户外培养幼儿动作协调性增强的运动有哪些

2到3岁幼儿已能够完成走坐、立、行、走、爬、钻等基本动作，此年龄的幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期，但动作迟缓，身体控制能力差，缺乏自我保护的意识和能力，需要成人的帮助。此年龄的运动目标即是：让幼儿充分活动身体，走和爬的动作协调，培养幼儿对运动的兴趣。提供有趣的运动环境，让幼儿体验在自然环境中活动身体的快乐。

3到4岁幼儿运动特点：三岁幼儿喜欢跑，跳和踏小轮车等大动作，动作开始协调，逐步学会自然的有节奏的行走，但仍无法控制在一段时间内持续某一动作，三岁初期不会双替上下楼梯，后期可以达到。此年龄运动目标： 提高幼儿对体育活动的兴趣，增强幼儿运动的积极性。 初步尝试用各种材料和器械活动身体，体验运动的乐趣。在自主活动的基础上，帮助幼儿积累运动经验，学习一些基本运动方法。发展幼儿的大动作，提高幼儿动作的协调性和灵活性。

4到5岁幼儿运动特点：四岁幼儿精力充沛，他们的身体开始结实，体力较佳，可以步行一定的路程，基本动作更为灵活，不但可以自如的跑，跳、攀登，而且可以单脚站立，会抛接皮球，骑小车等，动作日渐完善，规则意识萌芽，在活动中学会交往。此年龄运动目标：培养幼儿对运动创新活动的兴趣，体验创造运动的快乐。为幼儿提供合作交流的机会，让幼儿在尝试、模仿、练习的过程中逐步提高动作的协调性，使动作轻松、自然。在自主活动的基础上，帮助幼儿积累运动经验，尝试更多的基本运动方法。活动中注意幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的全面发展，综合开展各类体育活动，培养幼儿的综合运动能力。在运动活动中培养幼儿的合作交往能力和规则意识。在运动过程中培养幼儿大胆，自信、勇敢的个性心里品质。

幼儿园小朋友户外活动的好处，多长时间

第一，培养出身体素质好的孩子，他们在身体的柔韧性、协调性、耐挫性等方面都会比“温室里的花朵”好得多。

第二，户外运动能使孩子性格开朗，容易相处。

第三，户外运动使孩子在不知不觉中学到很多的本领。

第四，户外运动能使孩子视野开阔、心胸宽广，活力四射。

幼儿户外活动时间(包括户外体育活动时间)每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时；高寒、高温地区可酌情增减。

拓展资料：

如果父母们希望孩子能够适应冬季的寒冷，减少患病次数，则需要从秋季开始坚持户外活动。天气好时，可以在户外玩的时间长些；天气不好时，可以减少在户外的时间。但是，一定要每天坚持让孩子“外出”，自然地过渡到寒冷的冬季。

切勿将孩子突然放入到寒冷的空气中去“锻炼”。这样不但不能使孩子的皮肤、黏膜得到锻炼，反而会令其功能失调，人为地增加患病的可能。

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