等到宝宝六个月的时候，就会开始为宝宝添加辅食了。在添加辅食的时候，妈妈们就会开始苦恼宝宝的米粉该如何来选挑呢？

选择可信赖的米粉生产厂家

由于婴幼儿用品也被称为盈利性比较好的一种行业。在这个行业内，有可靠信赖的大厂家，也有很多杂牌，生产的食物没有质量保证的厂家。由于每个家庭的经济条件不一样，我们在选购米粉的时候，一般都会结合自己的经济条件进行购买，其实这是比较不可靠的。孩子所需要的食物是需要对于宝宝的健康有利，大品牌，在质量的审查方面，以及制作的工艺上要求会比较高，那么米粉的价格自然会比较贵。因此，妈妈们在购买米粉的时候，最好不要买太便宜，人家都说一分钱，一分货，这也是很有道理的。

购买米粉之前要看清相关的标识

在购买米粉时，虽说我们已经将价格合理，品牌比较大的米粉作为考量的标准了，可是也是需要把好相关的质量标识是否齐全这一关。最基本的检查就是生产日期是否比较新，还要看是否接受了相关部门的检测。这些都会被打印在产品包装的标识上，这些标识都是需要我们在购买时细心检查的。

识别产品中的营养成分是否合理

孩子所需要的养分一般都会从生活中的主食以及米粉或者奶粉中获得。作为一个新生婴儿的妈妈，需要对于宝宝所需要的营养成分有所了解，这是新手妈妈们需要做的一份功课。因为了解到了宝宝所需要的营养之后，在购买婴儿米粉时，心中才会有一份考量的标准。

看米粉的色泽以及气味

在购买奶粉时，如果有条件的话，我们需要检查一下米粉的气味以及外观。这是从检查米粉的质量这一关进行选择，质量比较好的米粉，颜色一般是大米的颜色，不会出现过白或者过灰等颜色。另外还要闻一下米粉的气味，若是一般的大米香味，没有一些香精的味道，这就是属于质量合格的米粉，宝宝食用这一类的米粉是比较安全的。

看米粉烹调之后的状态

质量比较好的米粉，在冲泡之前的状态是比较松散，没有结块的现象。此外，质量比较好的米粉冲调之后是容易被搅拌的，搅拌后的米粉是呈润滑的一种状态。(()专稿，如需转载请注明出处。)

宝宝6个月就要开始添加辅食，儿科医生建议，刚开始给宝宝添加辅食时最好选择米粉，但市面上米粉产品众多，我们该怎样给宝宝选购合适的米粉呢？

1.看产品包装和标签

在选购一件商品时，首先要做的就是仔细查看产品的标签说明。小编在此提醒大家着重看以下这三点：

一是看标签说明是否齐全，产品名称、配料表、营养成分表、净含量、生产日期、贮藏说明、产品类别（通常为:婴幼儿谷物辅助食品"）、产品标准号、食用方法（图解）及适宜人群等缺一不可。

二是看配料表和营养成分表，不建议购买含有食用香精或食用色素的产品。

三是看产品的包装方式，通常小袋包装会比整袋包装的使用起来更方便，也相对容易保存一些。

2.米粉品牌换着买

跟配方奶粉相比，米粉的价格要实惠得多，通常一盒250克的产品一般在20元左右。当然一些进口的品牌就稍昂贵一些，不过鉴于我们国家的主食就是大米，购买以大米为主要原料的婴儿米粉选择国产的即可。

由于不同产品的婴儿米粉味道和口感大不相同，甚至是米粉冲调后的浓度也会影响宝宝的食欲，因此不建议大家认准一个品牌，可以经常进行更换，帮助宝宝找到合适的米粉。为避免浪费，最好选购小包装的婴儿米粉。

3.选择冲调性好的产品

只要是尝试过2种以上米粉的妈妈，就会发现不同产品在进行冲调的时候表现大不相同。有的米粉遇水即溶，而有的米粉在使劲搅拌之后仍有一些结团，后者可能会会导致宝宝吸收不佳、上火、甚至便秘。

因此，建议大家选择冲调性好的产品，并按照正确的方法来冲调，要先在容器里加温开水，再倒入米粉，注意要边倒边不停搅拌，直到混合均匀即可，待放置1分钟左右即可呈半流质糊状物。

孩子的脚不是成人脚的缩小版，他们的脚骨是钙化的软骨，骨组织的弹性大，易变形，一双合适的鞋子，决定了宝宝正确的走路姿势。

宝宝的脚容易卷曲，给宝宝挑选鞋子时一定要让宝宝试穿，才可以挑到适合宝宝的鞋子。同时宝宝穿上鞋以后，一定要让宝宝的后脚贴住后帮，或者后脚离后帮有一指宽。那么挑选宝宝鞋子时，鞋子越软越好吗？宝宝跳鞋一定要注意下面4点：

第1点： 宝宝鞋面(尤其是头部)不能太软，否则难以抵抗硬物对脚趾的冲撞，小宝宝走路有用脚踢东西玩的习惯，过软的鞋面既不结实，又不安全。不过，脚背处的鞋面要柔软些，以利于脚部的弯折。

第2点：后帮应支撑包裹脚踝，减少脚在鞋内的移动。婴幼儿足部70%是软骨让小脚极不稳定，并且敏感脆弱，掌握平衡稳定的能力不强，鞋后帮如果太软，就会左右摇摆，尤其在快速行走时，容易引起踝关节及韧带的损伤，也可能会养成不正确的走路姿势。

第3点：鞋底要轻，柔韧有弹性，过软不但不能有效地支撑脚掌，时间长了，反而会使宝宝的脚产生疲劳感。

第4点：鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外，还取决于鞋底的弯折部位，科学的弯折部位应位于脚前掌的趾关节处，即鞋前段三分之一处弧线弯折槽的设计，由脚跟至大脚趾做正确的足部运动，并沿着断面脚掌更容易弯曲。

米粉通常是宝宝吃的第一种辅食，与其他固体食物相比米粉更健康安全、易于宝宝吸收、不易引起过敏，是宝宝最理想的辅食。什么时候给宝宝添加米粉？如何为宝宝挑选米粉？

什么时候给宝宝添加米粉？

随着宝宝的不断成长，其消化器官及消化机能逐渐完善，宝宝不断探索时活动量的增加以及生长发育的需要，都意味着需要更多的营养元素的摄入，4个多月时也是给宝宝初尝辅食的时机。宝宝的第一口辅食非常关键，会为将来正式添加辅食打好基础。米粉通常是宝宝吃的第一种辅食，与其他固体食物相比米粉更健康安全、易于宝宝吸收、不易引起过敏，是宝宝最理想的辅食。

如何为宝宝挑选米粉？

1.看外包装：妈妈在为宝宝选购奶粉时，首先要仔细查看产品外包装，按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目。

2.看适用年龄段：不同年龄段的米粉，所含微量元素和营养成分不一样。在挑选米粉时应看清产品包装上的适用月龄，要选择与宝宝月龄相适应的米粉。

3.看营养成分：米粉营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素a、维生素d、部分b族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷及其他被添加的营养物质也要标明。

4.看色泽闻气味：挑选米粉时应仔细观察粉质颜色，质量好的米粉应是与大米的颜色接近。太过香浓的米粉不要选择。

5.看性状和冲调性：品质好的米粉应呈干燥松散状，均匀无结块。以适量的温开水冲调后，经充分搅拌呈润滑的糊状。

宝宝一般到了4个月的时候就可以添加辅食了，米粉一般就是最早的米粉，所以挑选一款营养高的米粉对宝宝来说非常重要。