经过十月怀胎的辛苦和分娩的疼痛，孩子终于出生了，在休养身体一段时间后，性生活是可以恢复的，但是很多女人会遇到这样的问题：产后老公不想亲热怎么办？

一般而言，产后夫妻恢复房事的最佳时期是产后4～6周，这时妻子因生产所造成的伤口已基本复原，排卵周期开始，而且已经适应了有孩子的生活，生理与心理都有了准备。可是为什么有的夫妻什么都准备好了，性生活依然不知不觉变了味?

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●自怀孕起就禁欲了，久了，也就觉得没有就没有，没啥大不了的。

●屋里再也没有片刻清静的时候，不是小孩哭，就是老婆吼，烦得连家都怕回了，还能想其他的?

●老婆生产时我在旁边陪产，见到一个血淋淋的场面。没想到女人生产那么血腥，太恐怖了。

●有了孩子后，得考虑很多事情：孩子今后的抚养费、教育费等等，经济压力太大，没心情。

●我向她提出过好几次要求，她都以累为由拒绝了。是她不要，不是我不给，反正现在解决性的方式很多，我也不会饿着。

●以前温柔可人的她怎么可能变成如今这般模样：体态如庞然大物，说话粗声大气，看着我就没胃口。

●出差在外，即使一个愿意要，一个愿意给，也不可能有性的。

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●婚姻生活的每一个阶段有不同的任务，而产后最重要的任务是抚养好孩子，其他的事，都可有可无。

●做爱是需要有心情的，不然怎么体会性高潮?而我现在每天就像打仗，忙得昏头转向，精疲力竭，哪里会有好心情?

●他还是那个他，可我为什么已经不是那个我了呢?亲热的时候我怎么都找不到原来的那种感觉了。

●生产让我丧失了做女人的一切尊严，我一想到那些情节心里就不舒服。

●我总觉得别扭。孩子就在我们身边，虽然睡着了，可是他实实在在是第三者呀。

●胖得一塌糊涂，皮肤松弛，还有妊娠纹，我自己都不忍目睹，他怎么会喜欢呢?

●我也不知道为什么，就是不喜欢他亲近我。

近年来，女性在产后患上抑郁症的比率持续增加，女性做了母亲后情绪都会出现波动，如果家属对其关心不够，自己又处于照顾孩子的烦心状态，就很容易引发产后抑郁。

1、女性在产后出现抑郁的时候，丈夫就应该有所担当，帮助妻子尽快的恢复。丈夫是妻子最亲近的人，所以丈夫陪妻子多说说话。在产妇心情不好的时候，也要耐心的陪伴，别让产妇觉得丈夫对自己很没有耐心。

2、丈夫要多陪妻子做她喜欢的事，尤其是在妻子心情不好的时候，丈夫要说些高兴的事或是进行一些有趣的活动，将妻子的注意力转移开。

3、平时只要有时间就要陪妻子吃饭，还可以做一些产妇爱吃的菜。也许你的手艺不怎么样，但只要你做了，妻子就会感到温暖。

产妇在出现了产后抑郁症时，丈夫可以通过以上的几种方法，来让妻子感受到丈夫的关心，能够让妻子的产后抑郁提早消失。

一般情况下，产后第6—8周后恢复性生活，对产妇保健无大妨碍，是安全的。即有的人分娩顺利，子宫恢复较快，体质又好，性生活也不可过早恢复，分娩四周之内，绝对不可以进行性生活。

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产褥期，是指妇女生过孩子以后的一段复原时间，从全身和子宫等逐步恢复到未怀孕时的原来状态，所需要的时间大约为6—8周，因此，习惯上所指的产褥期就是指通常所说的56天产假。一般情况下，产后第6—8周后恢复性生活，对产妇保健无大妨碍，是安全的。即有的人分娩顺利，子宫恢复较快，体质又好，性生活也不可过早恢复，分娩四周之内，绝对不可以进行性生活。其原因有如下几条：

1.如果产妇的会阴、阴道有裂伤，或施侧切术，过早的性交，还会引起剧烈的疼痛和伤口感染。

2.妇女分娩等于是一种强体力劳动，妇女分娩不仅会消耗相当的体力，还会因大量失血造成体质虚弱，需要一个充分的养息阶段，在这段时期，是不能再由于性生活而消耗体内的能量，消耗精力与体力。

3.妇女在分娩后，子宫的变化是相当大的，子宫会由大变小地逐渐缩小，子宫腔的分泌物会以:恶露"的形式不断由阴道排出体外，由于:恶露"的存在，又由于阴道粘膜因分娩所受到的损伤，生殖道很容易受细菌的污染，加上产后生殖道里本身抵抗力十分低下，如果因性生活而招惹细菌入侵，后患无穷，极容易引起子宫感染，发生产褥热等严重疾病，产褥热能引起产妇绵延不断的发热，即使用上不少的抗菌素药物，有时也未必奏效。即使产褥热消失，今后也许还会留下盆腔炎之类的病根。

4.也许是由于性激素代谢的缘故，产后女性生殖道的组织会发生一定程度的脆弱现象，一旦遇上粗暴的性交动作，甚至会造成阴道穿孔破裂。

5.妇女在分娩时被撑大了的阴道壁粘膜变得很薄，子宫内部有裂伤，有的妇女会阴部会撕裂，完全愈合长好，大约需要4周时间，而且分娩时开放的子宫口，短期内也不能全闭合，因此，在产褥期性交，会妨碍它们的愈合，也会带来细菌感染，引起这些裂伤部位化脓。

6.女性在产后体内的内分泌尚未恢复到妊娠以前的状况，阴道组织较薄，也比较脆嫩、粗暴性交，常可造成裂伤，甚至引起大出血，产妇产后身体较为虚弱，而且要照顾婴儿，性欲往往较为淡漠，加之生理上性激素的不足，使产妇在性生活时，阴道内分泌的粘液往往不足，若丈夫在此时不能体谅，则可能造成女性性交时的痛苦和精神创伤，甚至影响其一生的性生活乐趣。因此，丈夫应温柔地爱抚、引导，并尽量使性生活间隔朋长些。

由此可见，产后什么时候可以恢复性生活，除了56天这样一大致的时间范围外，还要看产妇体力恢复与:恶露"是否完全干净等情况，有时还必须适当延长停止性交的时间，不能操之过急。

另外，虽然产后4周以后可以恢复性交，丈夫也应该关心和体贴妻子。这是因产后身体尚未完全恢复，性器官也有失调感，对性生活要求一般不如孕前那样强烈。同时，卵巢激素的作用还不够充分，阴道粘膜的柔软反也稍差一些。这些都需要丈夫的体贴和合作，在刚恢复性生活时，动作要轻柔，节奏放慢一些，准备时间宜长一些。反之，丈夫只顾满足个人的性欲不体贴关心妻子，很容易引起妻子的不快甚至反感，也可能导致女性的性冷淡。

性生活是夫妻生活的重要组成部分，也是夫妻感情的调节剂，和谐的性生活很重要，尤其是产后性生活，那么产后不想爱爱怎么办？

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产后，如果妻子不想进行性生活，丈夫就一定要知道其中理由。

第一种可能是如果进行性生活，妻子的身体可能会痛。对于每个人而言，会阴侧切的愈合状况是不一样的。当丈夫抚摸妻子的乳房时，她也可能会感到疼痛。所以即使爱抚妻子，她也不可能产生兴趣。

有些妻子会对自己失去信心。女人即使成了妈妈，她们也急切的希望自己的丈夫能把自己看成女人。但是因为妊娠纹和腹部的赘肉，有可能会失去信心。并且因为阴部的松弛而更加失去自信心。如果她是剖腹产，则会因为留下了手术痕迹，而令她大伤脑筋。这些想法都是进行快乐性生活的障碍。

这种时候，妻子就需要丈夫的安慰了。如果有人认为妻子的阴道松弛让他觉得没有兴趣，那么他是个不知道常识的人。刚生完孩子后，妻子的阴部就像崭新的处女膜。在丈夫出门后，妻子或许已经为了使阴部变得紧一些而紧张地做了体操呢。另外，阴部周围都是肌肉，因此很容易恢复到原来的状态。

有些丈夫反映，肥胖的妻子很难让人燃起性欲，而产后的妻子往往会变得肥胖无比。我在这里声明，只要她产后进行合理的管理和锻炼，那还是可以迅速恢复到原来的状态的。如果在怀孕过程中暴饮暴食，以致:堆积"出很多多余的脂肪，那么在产后可能也会持续比较长时间。在这种情况下，丈夫应该学会等待。

这种等待是有价值的。经过了一定的恢复期，大部分女人的性欲快感就会大幅度地提升，这种快感的提升一方面源于长期的压抑，另一方面则因为妻子们认为自己生过孩子的她们变得更加成熟了，所以做爱的动作也会变得更加大胆。