天天出生两个月了，吃得香，睡得香，长得快，人见人爱!可是天天常常会突然打嗝，有时在喂奶后，有时在醒来不久，毫无规律。看着宝宝一顿一顿的样子，妈妈不由得担心:这是怎么了?宝宝打嗝会不会很难受?深圳爱帝宫国际母婴月子会所护理专家为您详细讲解：

诊断一：宝宝打嗝不是病

原因：宝宝与成人一样，其胸腔和腹腔之间有一层被称为:膈肌"的很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是，宝宝以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作;膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出:嗝"的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了。

诊断二：宝宝打嗝不像大人想像的那样难受

原因：宝宝打嗝多为自限性，一会儿就会好。

当然，能使宝宝不打嗝，妈妈最舒心了。那么，怎么预防呢?

首先，妈妈要注意喂养方法，应避免在宝宝啼哭、气郁时喂奶。

其次，应避免宝宝进食过快。母乳喂养时，如果母乳很充足，哺乳时应按压乳头，以避免乳汁流出过急;人工喂养时要注意奶嘴孔不能过大，奶液先满住奶嘴，以免吸入空气。

再次，要注意食物的温度，不宜过凉。最后，要注意护理宝宝的方法，勿使宝宝吸入冷气。当宝宝打嗝时，妈妈也不要着急。

以下方法可帮助你终止宝宝打嗝：

1、将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水，并在宝宝胸腹部盖上暖和的衣被。

2、可以用玩具逗逗宝宝，或放一点轻柔的音乐，以转移其注意力。

3、刺激宝宝足底，使其啼哭，可终止膈肌的突然收缩。一般宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。

4、用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边及耳边的神经比较敏感，挠痒可以使其放松，打嗝也就消失了。

宝宝打嗝除了帮宝宝排气、选择舒适的喂奶环境、正确的喂养方式，新手爸妈还可以学习一些预防宝宝打嗝的食谱。饮食调理，可以让宝宝更好的缓解打嗝。预防宝宝打嗝的食谱有哪些呢？爱帝宫坐月子中心的专家为您一一介绍。

预防宝宝打嗝的食谱

1、雪梨红糖水

制作方法

准备材料：雪梨1个，红糖50克。

做法：挑选质量好的梨洗净，去核、籽切碎，放入锅内加适量水，开火煎沸30分钟，捞出梨块不用，加入红糖稍煮，至糖全部深化时，即可饮用。

2、百合麦冬汤

汤口感清新，既可以给孩子喝汤，也可以给孩子吃肉，百合护肺，沿阶草养胃，猪肉补血，三者结合可有效抑制由于胃食道逆流导致的打嗝，建议在打嗝之前喂食，效果更好。

制作方法

准备材料：适量猪瘦肉、沿阶草、百合。

做法：将猪瘦肉，沿阶草和百合一一冲洗，放进锅里。然后向锅里倒水，炖煮开后，最后撒入调料，盛出喂食。

3、豆腐苦瓜汤

此汤帮助宝宝消除火气，调理肠胃，除了有止嗝的作用，还能帮助宝宝排便。注意：在调料的配置上，要跟据孩子的年龄、口味科学选取，尽量盖住口味，否则很难入口。、

制作方法

准备材料：苦瓜1个，豆腐2块，调料适量。

做法：将豆腐分切成块，将洗过的苦瓜分切成下小片；然后取砂锅，将豆腐和苦瓜搁入，倒水开小火和大火交替炖煮。约2个钟头后，豆腐熟透，苦瓜变烂，撒入调料，盛出喂食。

新生儿经常会打嗝，尤其是在喝完奶之后，很多妈妈认为宝宝打嗝是喝奶时吸入了空气引起的，其实说的并不全对，打嗝的原因有很多种，爱帝宫月子中心会为您详细解答。

1.进食太快吸入空气后打嗝

一般常出现在宝宝喝完奶之后，这种多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，:打"一会儿就会好的，妈妈们不要过于担心，只要喂奶的时候稍加注意便可避免，喂奶时要讲究正确姿势，头比身子高，亲自哺乳的时候不要让乳汁流得过快，奶瓶喂养的时候奶瓶倾斜让气泡停留在瓶底。宝宝打嗝的时候不要接着喂奶以免呛奶。

2.消化不良引起的打嗝

宝宝的各项器官还未发育好，若饮用了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝。妈妈们可以给宝宝的胸部轻柔的按摩，让嗝气下行，气通了打嗝自然会停止。

3.新生儿的膈肌发育不完善

横膈膜突然用力收缩也会造成宝宝打嗝，同时还会伴随不自主的 :嗝"声。与大孩子比较，大部分的小宝宝似乎不会感到任何的不适，如果随着年龄的增长症状未消退，可能是膈肌发育迟缓要去医院做进一步的确诊。

4.宝宝染上风寒后诱发打嗝

对宝宝护理不当极易引起风寒通常嗝声是高亢有力连续的，要注意给宝宝保暖尤其是宝宝的胸部，同时可以给宝宝喝点桔皮泡的热水，帮助宝宝疏通气机。

宝宝打嗝是不是说明吃饱了？宝宝打嗝是不是生病了？很多新手爸妈并不了解新生儿总打嗝的原因，宝宝打嗝是因为膈肌发育不完善，受到刺激导致的。如果宝宝身体没有其他不舒服的情况下打嗝，这时候新手爸妈不要太担心。这是可能宝宝吃奶太快或太急，肚子有空气所以才会打嗝。爱帝宫育儿专家总结了以下六大妙招，供各位新手爸妈学习。

妈妈问题：宝宝打嗝是不是说明宝宝吃饱了?

育儿专家：宝宝打嗝是由于特殊的生理结构，并不是说明宝宝吃饱了。打嗝一般是因为喝奶的过程中或哭闹时，吃奶太快可能是吞入大量的空气，或者是腹部受凉、多吃生冷食物所致。

如何预防宝宝打嗝？

1、在母亲手臂下垫个枕头，把婴儿放在枕头上，让他的双腿放在母亲后方，婴儿面向母亲的乳房，而手可以托住他的头部。采用舒适一些的哺乳方式，可以预防宝宝打嗝。注意：不要让孩子斜着坐在大腿上，这个姿势容易诱发打嗝。

2、奶瓶喂养的宝宝，不要让宝宝把奶瓶所有的奶水都喝掉，因为奶水漂浮的白色小泡就是空气，如果宝宝喝掉，这些空气也会进入宝宝身体，诱发打嗝。

3、婴儿到了4个月以后，妈妈不妨在奶水中加一点米粉和奶粉，这样奶水就不会稀薄，更加黏糊，减少空气的进入，很好地预防了打嗝的发生。

4、母乳喂养的宝宝，母乳充足的情况下喂奶应避免使乳汁流得过快，吃奶粉的宝宝在进食时也要避免急、快、冰、烫，吸吮时要少吞慢咽。

5、喂奶的时候选择一个安静舒适的环境，而且不要选择孩子哭闹不止或者过度饥饿的情况下喂奶。

6、妈妈们增加喝奶的次数，减少喝奶分量。当宝宝喝奶到一半的时候，可以先停下来，然后抱起宝宝轻拍背部，先帮宝宝排气，排完后再继续喂食。