相信很多人第一眼看到仙人掌果实的时候都会误以为是火龙果吧？因为，它们的外形与内在都是非常像的，不细细看的话，还真分不出它们谁是谁呢。

其实仙人掌果实不是火龙果，由于它们都属于仙人掌科，虽然才会长得这么像。火龙果是长在火龙果树上的，火龙果树属于仙人掌科的，所以火龙果树身上也长有刺。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。

仙人掌为了适应沙漠的缺水气候，叶子演化成短短的小刺，以减少水份蒸发，亦能作阻止动物吞食的武器；而且经过漫长时间的生长，它也会结出果实，但是这个果实不是火龙果。相对于火龙果，仙人掌果实的籽会更硬些，果实的味道也会有所差异。只是因为它们两者属于近亲关系同属仙人掌科，所以火龙果树长的像仙人掌一点也不奇怪的。

火龙果如今已经成为各地市场上常见的水果。可是很少有人知道，火龙果与仙人掌的关系。下面由小编告诉你吧！

火龙果又称红龙果、青龙果、芝麻果，是仙人掌蜜果的新品种，原产于墨西哥中美洲热带地区，于90年代初由南美引种进入台湾地区及泰国、越南等国，发展势头较快，市场价格昂贵。果实普通重量每只500克以上，最重达1500克，味道甜美，有很高的食疗、药用价值，果皮还可提取天然色素。

火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，其食疗作用就不言而喻了，经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品，可以防止"都市富贵病"的蔓延。

火龙果与仙人掌果同属仙人掌类植物，更详细的植物学分类是植物学家的事情。墨西哥举行仙人掌果美食大赛。比赛分专业组和业余组。古代墨西哥人把野生仙人掌培育成果用仙人掌和菜用仙人掌。墨西哥许多地方都种植仙人掌果，已经成为一种产业，仙人掌果除供应墨西哥市场外，还出口到美国、日本等地。

我国还处在野生仙人掌果采摘的时代，野生的仙人掌果在网上可以买到，不仅价格高，品质也难以如意。希望不久以后，这项产业也会发展起来，造福于国人。

不得不说仙人掌果实最杰出的功效就是美容啦，爱美的mm顿时感觉很幸福，有木有？仙人掌果实有着丰富的植物营养素与抗氧化剂，对身体内外都有绝佳的益处。一说到抗氧化，相信你也猜到了可以保持年轻吧？

功效一：抗氧化

仙人掌果实具有抗氧化能力，比维生素c高出7倍，并且它还含有高量的维生素a、b1、b12、d3及核黄素、花青素，能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度；这些元素是滋润保养肌肤极佳的营养成分。此外，仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效，最适合冬天的你们啦！

功效二：促纤维细胞再生

仙人掌果实也能促进人体正常纤维细胞的扩散再生，不论对身体内部还是表皮创伤的愈合都十分有帮助。

功效三：储能

它富含的碳水化合物，构成机体的重要物质，储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，解毒，增强肠道功能。

功效四：维持钾钠平衡

仙人掌果富含的蛋白质具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血、有利于生长发育。

功效五：助肠胃运动

纤维素具有使人有饱食感，有利于减肥；进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。而且，它还有丰富的脂肪，能维持体温和保护内脏，促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感，是一种不可多得的植物。

功效六：行气活血

仙人掌果可促进人体气血运行，宜于治疗血瘀症。

功效七：祛湿退热

仙人掌果的味道是苦的，能清心泻火、清热除烦，而且还能够消除血液中的热毒。如果你哪些的脾气很暴躁，痘痘满脸乱窜的时候，可以考虑吃一些仙人掌果哦，因为它特别适宜容易上火的人食用呢。

功效八：养颜护肤

仙人掌果里面含有大量胡萝卜素，这是对人的皮肤有好处的。能有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。

虽然仙人掌平时总板着一副仙人似的“清高样儿”，但生长3-4年且养护得当的仙人掌也会开花结果的呢，仙人掌的果实是大多为浆果，少数为干果，梨形、圆形、棍棒形不等。

实际上，部分仙人掌品种所结的一些大形果实可食用，而且这些果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效。比如量天尺、令箭荷花、卧龙柱等仙人掌品种的果实营养就很丰富。看来，适当食用仙人掌果实，可以摄取滋润保养肌肤的营养成分，让亲们皮肤变得更好呢。

需要注意的是，少数仙人掌品种含有毒的生物碱，千万不可食用，如乌羽玉属、岩牡丹属、斧突球属、月世界属、毛花柱属、近卫柱属等品种，其所含的墨司卡林和安洽林等有毒成分会对人的神经有致幻麻醉作用，严重危及生命。