如果你平时经常吃一些油腻性的东西，那么你的甘油三脂可能就会偏高一些，而且有时候还会伴有失眠健忘的症状。接下来我们就一起来了解下甘油三脂高是什么原因导致的吧。

甘油三酯高作为一种高胆固醇，对人体高甘油三酯，主要是由动脉粥样硬化引起的，引起血管堵塞和血栓形成。并且在人类发展中，动脉粥样硬化的感觉并不明显。但是，一旦动脉硬化发展成血管和血栓形成的阻塞，它对人类是致命的。常见的甘油三酯、血脂、胆固醇等可能是由多种原因引起的，大多数一般不合理的饮食习惯和生活习惯，如过量食用含脂肪和卡路里的食物。

意见建议，一般视具体情况而定，西药可能会快一些，但副作用可能较大，如增加肝肾的代谢负担，中成药较慢，但副作用比较小，而且治疗范围比较全面，一般如山楂、银杏、苦瓜等都可以调理血脂，但有些病人并不适合服用。建议您到医院进一步检查和治疗，并多吃新鲜水果和蔬菜。

甘油三脂高轻微的可能只是造成患者日常的不适，和一些轻微的头痛头晕的症状。但如果长期的出现甘油三脂高的时候，是会引起多种继发性疾病的，而且还会上升到威胁生命的地步，那我们就具体来看看甘油三脂高都有哪些危害吧！

当甘油三脂升高以后，与冠心病是密切相关的，也就是说出现甘油三脂高以后患上冠心病的概率就会大很多，我们都知道心血管导致的死亡率是非常高的，也就是说甘油三脂升高以后是可能会导致人出现生命危险的。

甘油三脂升高不仅与冠心病相关，而且与糖尿病也是密不可分的，因为当甘油三脂升高以后，就会导致黄斑病变或者是视网膜发生病变，而且视网膜的病变与甘油三脂升高度是成正比关心的，不仅如此，甘油三脂升高还会导致肾病的发生。此外，它的危害还有引发高血压或者是胆结石都能等，最严重的一点就是可能导致癌症的发生。

由于甘油三脂是为人体活动提供热量和能源的一种脂类，现在人们的工作很大一部分以脑力劳动为主，运动量自然减少，我们的饮食质量又随着生活水平的提高而不断改善，大鱼大肉已经习以为常，这也就导致了大部分人处于亚健康的状态。那甘油三脂高是什么病呢？我们一起来了解一下吧。

1、甘油三脂作为脂肪中含量最大的一种脂类，如果它在人体内的含量高了，那么自然而然就会导致人体脂肪增多，引起人体肥胖是最直观的一个结果。

2、甘油三脂的含量高低是有几种指标的，根据这几个指标范围可以清楚的判断自身是否甘油三脂偏高。正常的甘油三脂水平应该是含量小于1.7mmol/l；大于1.7mmol/l小于2.26mmol/l，在这个范围内的人们应该注意控制日常的饮食结构，并适当增加一些运动；如果大于2.26mmol/l，那表明甘油三脂明显偏高，需要引起重视，及时采取治疗措施。

3、甘油三脂偏高本身不是一种明显体现在人体的病症，但是它会引起相关身体部位的并发症，比如皮下脂肪囤积较厚，引起身体肥胖；血液中甘油三脂较高，会造成高血脂；大量甘油三脂囤积在心脏，就会导致心脏病的发生；肝脏甘油三脂偏高，会造成脂肪肝等等，所以一定要引起重视，防患于未然。

甘油三酯听起来比较陌生，但是如果说它就是我们人体的脂肪，这样是不是就明白了很多？那么甘油三脂高是因为哪些原因造成的呢？

甘油三酯高和遗传有一定的关系。另外甘油三酯高和生活中的不良生活习惯，像饮食方面、烟酒方面等都有关。甘油三酯偏高也可能因为疾病而引发，一般都因为疾病导致患者的脂肪代谢发生异常，像糖尿病患者、高血压患者等。

另外，人体中的甘油三酯几乎全部来自日常饮食，只有很少的一点是人体能够自我合成的。如果吃进了大量的高脂房类食物，特别是动物性的脂肪，会使人体内甘油三酯的指数明显升高；而在摄入过多的碳水化合物的情况下，特别是一些精细的粮食，会使人体内的血糖升高，如此一来就会在人体中合成较多的甘油三酯。

还有一点，就是喝酒也能够加速甘油三酯的合成。这些都证明了不良的生活以及饮食习惯，是引起甘油三脂高的重要原因。因此，应该多加注意自我的生活习惯，尽可能避免甘油三酯指数偏高的各种原因。