黄褐斑是常见的面部皮肤病，俗称蝴蝶斑，主要分布在眼睛周围、面颊部等位置，多发于中青年女性，会影响患者的容貌，甚至是心理健康。下面同小编一起来看看花粉祛除黄褐斑小妙方吧！

原料

10克花粉，30毫升柠檬汁，鸡蛋清，30毫升鲜奶。

做法

先购买或采集松花、稞麦花、菊花的花粉，取出其中一种花粉，约6克。油性皮肤的人用柠檬汁混合；干性皮肤的人用鸡蛋清混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。调好之后敷在脸上，以不流下来为佳。半个小时之后用清水清洗干净。也可以用6克的花粉加上1克食盐溶入温水中，每天早上和晚上入睡前用来洗脸，边洗边用手从脸部中间向两边轻揉，轻轻拍打脸部。

油性皮肤的人皮脂腺分泌油脂过多，柠檬汁能化解油脂。干性皮肤的人缺乏维生素a，而鸡蛋清里富含维生素a，所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清。鸡蛋清富含多种氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑。中性皮肤的人用鲜奶润泽营养皮肤。只有针对不同皮肤情况选用适宜的配料，疗效才能更显著。

功效

花粉富含蛋白质、氨基酸、维生素以及生物活性物质，能营养皮肤，又能祛除脸上各种色素斑点。花粉还能调节内分泌，维持卵巢正常功能，因此能有效祛除黄褐斑。花粉既能抗日光辐射，又能治晒斑。花粉中的维生素c、e和微量元素硒是强抗氧化剂，能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑，因而能祛除老年斑。

在古代唐代武则天酷爱蜂花粉，常令宫女采收花粉制作“花精糕”使其永葆青春，蜂花粉是植物的生殖细胞，富含各种营养物质，所以被誉为“浓缩的天然营养库”。在日常生活中有很多年轻女性喜欢用蜂花粉搭配其他原料一起食用，那么蜂花粉怎么吃能去黄褐斑呢？

1、蜂花粉蜂王浆蜜：将20g蜂花粉、2g蜂王浆和50g蜂蜜充分混合，置于棕色瓶中在阴凉处保存，每日服用2到3次，每次1茶匙。

2、蜂花粉芦荟蜜：将20g花粉和500g蜂蜜混合，加入75g芦荟汁充分搅拌，每日饭前30分钟服用1茶匙。

3、蜂花粉牛奶蜂蜜：将20g破壁花粉、100g蜂蜜和200g煮沸的鲜牛奶混合，装入棕色瓶中密封贮藏阴凉处，每日饭前服用1茶匙或涂抹于面包上食用。

4、黑芝麻花粉糕：将蜂花粉500g去杂、黑芝麻1000g洗净放入锅内炒熟后盛起冷却，加入500g白砂糖拌匀，然后粉碎再加入蜂花粉拌匀，密闭储藏。

蜂花粉面膜能去黄褐斑吗？其实蜂花粉算是美容界的佳品，在美容方面蜂花粉算是较为出名的，而且蜂花粉最强的美容保健作用就是除斑与美白，对此下面我们会针对这些问题做下简单介绍，谈谈蜂花粉能去除黄褐斑的基本原理。 蜂花粉具有美容保健的基本原理为：花粉富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质。这些物质既能营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑；花粉中的维生素c e和微量元素硒是强抗氧化剂，能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑，因而能祛除老年斑。花粉既能抗日光辐射，又能治晒斑。用花粉作为主材料来制作成的花粉面膜，正是利用花粉此美容优势，常用来祛除脸上色素斑。 所以若是想要自己的肌肤保持在健康的状态，去除脸部的一些小问题的话，闲暇时贴蜂花粉面膜也是一个很好的方法哦。

蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的ve、超氧化歧化酶、硒等成分不仅能滋润营养肌肤，还能恢复皮肤的弹性和光洁。蜂花粉中的肌醇可使白发变黑，保持头发乌黑亮丽，因此蜂花粉被专家称为“内服的化妆品”。适当的服用蜂花粉可以达到去黄褐斑的目的，那么蜂花粉去黄褐斑效果好吗？

蜂花粉去黄褐斑效果是很好的，蜂花粉的美容作用已被人们所认识，内服或外用天然蜂花粉不仅可以促进皮肤的新陈代谢，还能增强皮肤的活力和对外界不良环境的低抗能力，使皮肤细腻、柔软、变白、滋润，并可消除各种黄褐斑、雀斑，减少皮肤皱纹，使干燥破裂的皮肤增强弹性。另外，蜂花粉可以有效增加血液循环，有利于黑色素的排泄，防止在细胞内堆积沉着形成褐斑，也有利于皮肤健康红润、充满活力。