专家提醒爱美女性，夏天脚容易出汗，如果光脚穿鞋容易引起脚气等足部疾病，但长筒袜却不宜久穿，尤其夏季炎热，恐会找来皮肤炎症，长时间穿裤袜甚至可能导致妇科病。……

久穿长筒丝袜会影响排汗

女性穿上长筒袜后，袜子被紧紧箍在腿上，不利于毛孔舒张，阻碍汗液的排出，由于汗液排出不畅，无机盐等皮肤代谢产物产生刺激，会让皮肤发痒，瘙痒严重时会引发炎症。

尤其是夏季气候炎热，汗液排泄受到影响，还会让人体散热受到影响，容易发生中暑。

中医讲:汗为心之液"，这就是炎炎夏日，部分女性穿上丝袜后感觉心情烦躁的一个重要原因。

此外，一些丝袜质量不过关，也是诱发皮肤炎症的一个重要因素。

妇科病永远都是围绕着女人转，应该产大多数的女性一年当中都有患过常见妇科病。妇科病如何治疗呢？一般的方法就是两种，一种是西医治疗法，另一种是中医治疗法。不过现在有人发现，治疗女性妇科病，可以用醋。早在汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中，就有用醋来治疗疾病的记载，并称醋为:苦酒"。《本草纲目》里记载了醋的药用功效：:大抵醋治诸疮肿积块，心腹疼痛，痰水血病，杀鱼肉菜及诸虫毒气，无非取酸收之意，而又有散淤解毒之功。"《本草备要》记述：:醋，可除湿散淤解毒下气、消食开胃。"

相传清代乾隆皇帝每晚临睡前也会饮一杯醋，作为长寿的:御方"之一，颇有疗效。中医认为酸入肝，肝主血。许多妇科病由肝经不舒引起，醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤，疏肝解郁、散淤止痛。:醋制"是中药炮制中重要的炮制方法，中医临床常用醋与各种药物共制，如常见的妇科用药如醋柴胡、醋当归、醋白芍等，治疗月经不调、崩漏带下等妇科疾病。

具体的验方，如将香附分成三份，分别用盐、醋、黄酒浸泡，制丸内服，可调经止痛。将地榆50克(烧炭)，米醋50克，以水共煎服，适于血热月经过多、血热崩漏。又如《增订经验集》记载有治疗赤白带下的药方：:贯众一个全用，刮去皮毛……以米醋蘸湿，慢火炙热，为末，空腹米汤饮下，每服二钱"，治湿热引起的妇女赤白带下，诸药不能得效者，用此屡试有效。

近年研究发现，食醋还具有美容驻颜的作用，经常饮用保健醋和醋制品能使皮肤光洁细腻，皱纹减少，容颜滋润健美。长期坚持用稀释的醋洗脸，还有利于面部的皮肤营养。将醋与甘油以5∶1的比例混合涂抹皮肤，长期坚持能使粗糙的皮肤逐渐恢复细嫩;每晚就寝前用醋涂抹发根的皮肤，还能减少头皮屑的生成;如每晚临睡觉前饮用少量醋，既有助于睡眠，又有利于皮肤的保养。

炎热的夏天很容易导致妇科病跟着女人转，那么女人在这炎热的夏季如何预防妇科病呢？夏季的潮湿闷热会使细菌、病毒滋生过快，女性也时刻处在被感染的边缘。妇科专家说，夏季是妇科疾病高发的季节，稍不注意就容易被感染。 专家说，经期的卫生情况直接关系到妇科疾病的发生。所以，尤其在经期，女性的身体抵抗力下降，体力处于低限，所以必须要注意适当休息，避免较长时间的剧烈运动，如徒步旅行和登山。

同时要注意保暖，防寒，避免淋雨，趟冷水，不要长久呆在潮湿阴凉的地方，更不能进行冷水浴，绝对禁止游泳，还应防酷暑烈日。:除了每晚用清水擦洗外阴外，饮食方面更加要注意。千万不要食用过于辛辣刺激的食物或过于寒凉的饮冷。"专家说，此外局部湿热不透气，不洁性生活，食用不洁卫生用品等，这些都能导致妇科疾病。一旦疾病发作，最明显的就是月经不调、白带异常、腹痛。除此之外，还有一系列特有症状，但有时不同的疾病可表现相似的症状。

现在的女性可不是以前了，在各个方面都需要和男人一样去奋斗拼事业，同时，家庭方面还需要自己能够顾及得上，要知道你自己如果长时间都处于一个紧绷的压力状态下，妇科病也是容易找上你的。

妇科病一：各种乳腺病甚至是乳腺癌

女人的精神状态一直比较紧绷或者总是动不动就出现大的波动，这是对乳腺最不好的一种内在环境，如果你没法让自己可以调节好状况的话，这种长时间来自精神上的压迫，会导致你的激素水平彻底失去平衡状态，于是，最直接受到影响的肯定就是你的乳腺方面，各种乳房疾病也将来临，如果不重视，不能好好地改善和调节的话，甚至都有可能惹上乳腺癌。

2.没法控制的痛经

一般而言，女人痛经都是小的疼痛，但是，如果你的精神压力比较大，你所能够感受到的疼痛感也就比正常的人要多很多，即便是小小的痛经，都有可能让你很崩溃很沮丧。其实，这并不是说明，你的疼痛真正要比其他人严重很多，只是你自己的一种不能控制的感受而已。这样的你，每个月在大姨妈降临的时候，都将是痛苦又崩溃的。

3.抑郁性盆腔疼痛

和月经的疼痛感类似，如果你总是有抑郁的情绪，而且，精神紧张，压力又大，在这样的内在状态之下，你也可能会出现慢性的盆腔疼痛，这种疼痛会让你自己感觉到越来越明显，而且，对你的情绪也将会影响很大，让你饱受一种内在的折磨，所以，想要改善，治疗是一回事，更重要的还是要你自己的内心状态要调整好才行。

女人的压力很多也很大，但是，如果你不懂得自己调整和控制，你将会饱受到更多这些压力带给你的妇科病，让你痛苦加倍。