1、 帮助宝宝建立条件反射

宝宝从出生到五六个月有一个对排便功能的学习敏感期，在这个阶段，如果成人对宝宝的排便要求及时做出反应，可以帮助宝宝慢慢建立条件反射。以后只要将宝宝抱成排便的姿势，并配合“嘘嘘”“嗯嗯”的诱导声，宝宝就会排便了。不过即使如此，训练成功的几率也不高。对此，妈妈们不必着急，更不能强迫宝宝，应该明白此阶段训练的目的不是成功，而是帮助宝宝形成条件反射。

温馨提示：帮助宝宝形成条件反射可以从大便开始。因为大便次数少，时间相对固定，排便前信号比较明显，容易捕捉时机且成功几率高，也易增强妈妈对宝宝排便训练的信心。此外，大便失控”后的善后”工作也较难，训练好大便可以减轻妈妈的工作量。

2、 适时训练不容错过

宝宝出生1-2个月就可以开始大小便训练，这个时期宝宝每天排尿次数多、间隔短，具体次数因人而异，一般宝宝会在刚睡醒、吃完奶或饮水之后15分钟左右时，最有尿意。

连续两次后，间隔会长一些，了解规律后就可以有意识地把尿。如此连续执行15-30天，即可养成习惯，注意不要随意更改训练时间。把尿的便盆最好放在固定的位置，这样有利于形成条件反射。

把尿的时间不宜过长，一般3-5分钟即可，如果宝宝没有便意，就让他起来，过一会儿再试，不要为了节省一块尿布，使宝宝长时间处于把尿姿势，这样会使宝宝的心里产生排斥和厌倦的情绪，结果就适得其反。

温馨提示：宝宝入厕训练”赶早不如赶巧，掌握宝宝排便的规律和时间，是宝宝排便训练成功的关键。

3、 训练物品的准备

便盆：选购一个理想的便盆，要安全、舒适，容易清洗，盆底宽阔，高度适中，一般塑料制品就行。款式不宜太花哨，否则宝宝会分心，只顾观看颜色和图案，而不利于大小便的顺利训练。

衣服：选择棉质，宽松、吸水性强，易于清洗的裤子。能让宝宝明显地感觉到弄脏后的不舒适感，又比较容易清理，有利于宝宝更快、更好地配合排便训练。训练最好在夏季进行。因为这个季节宝宝穿的少，换洗方便，即使弄湿也好处理，也不必担心着凉。如果宝宝成长到训练最佳时机刚好进入凉爽季节，只要家里照顾的人手多，此时训练也未尝不可。

4、 采用正确的把尿姿势

姿势一：妈妈抱起宝宝，解开尿布，让宝宝的头躺在胳肘窝里，前臂托住宝宝的身体，宝宝顺势一侧依附在妈妈的怀里，手掌五指分开托住宝宝的屁股，另一手轻轻抓住宝宝的双脚并提起分开。

适用：1-2个月的宝宝。此阶段宝宝身体较小，颈、腰还很软，关节也脆弱。本姿势可避免因用力过猛造成宝宝髋关节脱臼的危险。

姿势二：当宝宝出现情况时，妈妈及时抱起宝宝，解开尿布，让宝宝躺在妈妈的怀里，双手握住宝宝的大腿并分开，同时辅以“嘘嘘”“嗯嗯”等用力的声音来作为排便的信号。

适用：满百天以后的宝宝。此阶段宝宝随着月龄的增加，已经具备一定的控制力。

5、 良好的妈妈态度最重要

刚开始宝宝大小便训练，可能成功率较低。这与宝宝的成长发育有关。一般宝宝控制大小便的次序为：夜间控制大便——白天控制大便——白天控制小便——最后是夜间能够控制小便。

大小便训练只是宝宝成长过程中的一部分，每个宝宝发育程度都不同，训练过程应循序渐进，不要和其他宝宝相比，更不能因为宝宝出了“事故”呵斥或者责怪宝宝。在整个学习训练过程中，爸妈应该保持轻松、宽容、多支持和鼓励的态度，切不可操之过急，以免招引宝宝的反感。

温馨提示：有的宝宝在妈妈抱着把尿时，就是不尿，还出现弓腰蹬腿的现象。等妈妈抱起后一会儿就尿了，这是宝宝对训练反感的信号，妈妈应提高警惕！

6、 从大小便了解宝宝健康

对于2-3个月的宝宝，由于喂养方式不同，宝宝大小便也不尽相同。但总体来说进食、睡眠、大小便等各方面都已逐步形成规律。这时的宝宝每天大便3-4次，小便20次左右是正常现象。

如果宝宝大便次数一直较多，性状也不太好，便稀有时呈黄绿色甚至有奶瓣，但宝宝精神好，体重增长好，说明是生理性腹泻，等到4-5个月时，加辅食后，大便即可转为正常。

大便次数较多，每次量少，含较多深绿色的粘液，亦称饥饿便，这与宝宝吃奶量不足有关，适当增加奶量即可纠正。大便次数多于平日，出现水样便、粘液便、脓血便或小便尿量骤减，甚至6小时以上无尿的宝宝，应及时到医院诊治。

那么，年轻父母如何选择最佳时机呢？首先，要确认孩子已处在所谓的“膀胱准备”阶段，也就是说，一次排出的尿量比较多，尿后可保持尿布数小时不湿。另外，以下这些迹象(一般出现在18个月~2岁半的孩子中)也提示孩子已能接受训练：

已能行走，并乐意坐下(具备坐便器的基础)；

能将自己的裤子拉上和拉下；

能模仿父母的动作；

显出对控制大小便的兴趣，例如会跟随父母进入卫生间等；

对自己在尿布里解尿屙屎有所表示；

会将东西放回原处(显示能教会孩子大小便到应该去的“去处”)；

会说“不”，显现独立意识。

有下述情况者，训练不宜开始：孩子生病;发生迁居等重大生活事件。此外，父母也不要迫于外界压力而强制孩子接受训练，如果父母对孩子未能摆脱尿布感到焦虑的话，这种情绪也会影响孩子，有时还会引起括约肌功能失调以及便秘而妨碍训练正常进行。如果孩子不配合，必须要等待数月后才作再一次试验。

训练应先从大便开始，可配合使用下列技巧：

将适用于孩子个体的拉屎坐椅(座上开圆孔，下置容器)或便器放在儿童活动地点附近，告诉孩子什么时候使用它，或当着孩子的面将尿布上的屎抖入便器，以便让孩子明白它的用途，避免以后屙屎时粪便涌入便器而使孩子产生异样感觉而不知所措；

开始几天让孩子不脱裤子坐在上面，当孩子习惯后，再试着抽去尿布；

根据观察到的迹象提醒孩子是否有便意，例如孩子脸部显出怪相或摆出大便的姿势等；

不要故意将尿湿的尿布让孩子继续兜着作为对孩子的惩罚；

待孩子一日内能数次使用便器时才取消尿布；

当孩子对训练已有准备时，可给孩子穿能自己随意脱下拉上的裤子；

睡前和醒后应即提醒孩子上厕所；

睡眠时大小便控制的训练可以晚一年开始，当然也可以同期进行。

在本世纪初，美国人曾对孩子大小便的控制采取放任不管态度，但后来发现这不利于孩子在集体中生活，所以从二三十年代开始，美国人开始注重了这方面的训练。孩子从不会到学会控制大小便正是他们性格与才能充分发挥、独立意识逐渐觉醒的阶段，他们与父母之间容易发生“控制与被控制的斗争”，也即父母意愿与孩子意愿的较量，专家们主张父母应采取“顺应孩子的方法”教会他们控制大小便，不要违背孩子的意愿，以便让孩子的心理行为能健康发展。

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  关键点读：宝宝满月前后，妈妈就可给宝宝把大小便。

  给宝宝把便既培养了宝宝与大人的合作，可使宝宝的胃肠活动具有规律性，膀胱储存功能及括约肌收缩功能明显增强，还密切了母婴关系，是一种良好习惯和能力的训练。

  给宝宝把大小便的要点

  1．注意观察宝宝的生活规律，一般在睡醒及吃奶后及时把，不要把得过勤。

  2．把便的姿势要正确，此时，宝宝的腰还很软，但妈妈可以将宝宝抱在怀里，使宝宝的头和背部靠在妈妈身上，而妈妈的身体不要挺直。

  3．给宝宝把便时要给予其他条件刺激，如:嘘嘘"声诱导把尿，:嗯嗯"声促使其大便。

  4．把便时间不宜过长，也不要过于着急，慢慢给宝宝一个信号，使宝宝明白:信号"与排便的关系。当宝宝条件反射建立起来后，就会按照父母的指令大小便了。

  提示

  刚开始时宝宝不一定配合，当宝宝打挺表示不愿意让把便时，应马上放下，停止训练，以免宝宝疲劳。

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食物被吃进胃里后，营养会为人体吸收、利用，其余消化吸收不完全的废物、残渣，就会变成排泄物，借着粪便将毒素与废物排出去，形成正常、健康的身体循环。:便便"是否正常，是宝宝是否健康的晴雨表。 1.正常情况 在正常情况下，母乳喂养的宝宝大便成金黄色糊状，偶尔伴有乳凝块，有酸味;奶粉喂养的宝宝大便成淡黄色，大多能成形。 健康的宝宝尿液颜色清亮，透明或者微黄，没有异味。冬天尿液发白都是正常的，是因为含钙物质遇冷形成的，父母无须担心。 排便次数不等，初生时多些，可达4～6次，逐渐变少，到2～3次或者1～2次，最终形成一天一次的排便规律。无论次数多少，只要大便的性状正常就可以。就是说，即使次数较多，但大便质地不是太稀，次数较少，但是不是太干，颜色也正常，就没有问题。小便次数也较多，越长大越少，只要每天不少于10次就没有问题。 2.异常情况 (1)如果宝宝尿色发黄，同时伴有腹泻或呕吐，容易脱水，需要及时补水并看医生。 (2)如果尿量没有增加，但排尿次数增加了，有可能是疾病的信号，需要看医生。 (3)如果宝宝排出蛋花样、豆腐渣样、水样大便，有可能肠道有疾病，要及时就医。 (4)如果排出灰白色大便，有可能是肝胆疾病，要引起重视。 (5)如果排出黑而发亮的柏油样大便，说明消化道有出血，需要重视，预防消化道溃疡、息肉等。 (6)如果宝宝大便表面沾有血丝，宝宝可能有直肠息肉或肛裂情形。阅读：深圳大型月子中心