孕育新生命的过程是艰辛的，自从有了宝宝准妈妈身体很奇妙的发生各种细微变化，不是每一个妈妈都会经历早期的孕吐，但是身体疼痛却成了刻骨铭心的记忆，只要是怀孕的妈妈都是无法避免的，孕期身体哪些部位会出现疼痛呢？这又是怎么回事？以下这些是身体各种不适症状的相关介绍，希望给备孕和孕期的你一些参考。

怀孕身体疼痛怎么回事？

腰痛

这种症状在孕晚期表现得更明显而且随着怀孕周期的延长痛感会越明显，主要是因为孕期大腹便便身体重心会前移，为了保证身体稳定性不知不觉中孕妇会形成挺胸突肚的姿势，这种姿势下腰部脊椎会过度向前凸出弯曲，妈妈们感受到的腰痛其实是脊柱负担过重所致。这种是正常的生理性疼痛，准妈妈要注意活动适度避免长时间站立或行走增加腰部负担。

牙龈肿痛

孕期女性体内雌激素增加导致身体毛细血管充血，牙龈变得肥厚，有口腔疾病史的准妈妈这期间更易患口腔疾病，齿龈炎、牙周炎、龋齿疼痛等疾病更易找上门。

子宫无规则性收缩

怀孕12周之后子宫就会出现无规则性的收缩，这种和临产时的收缩是完全不同的，准妈妈会感觉肚子一阵阵地发硬但是没有明显的痛感，但是子宫收缩的同时伴有阴道流血症状应及时就医。

耻骨联合疼痛

大多数在孕中期晚期会感觉得到，也有部分妈妈孕早期也会有感觉，尤其是在爬楼梯长时间步行后会更加明显，因为孕期松弛素的作用下耻骨间缝隙会变宽，这是正常的生理反应是孕妇身体在为分娩做准备。

外阴部疼痛

一般在妊娠中晚期的时候出现，行走的时候疼痛剧烈同时伴有局部皮肤发红的情况，这种也被称作外阴部静脉曲张，可以使用局部冰敷冷开水坐浴的方法收缩外阴部曲张静脉，日常准妈妈不要穿太紧的裤子和鞋袜避免长时间站立和步行，这是预防外阴部静脉曲张的最好方法。

“没有丑女人，只有懒女人”，这句话是对那些平时懒得打扮自己，为自己皮肤保养、化妆的女人们说的。怀孕之后也要爱美，那么孕妇可以用护肤品吗？

对宝宝健康没影响，又能保持美丽的护肤品有哪些？该怎么选择？这是让孕妈们很纠结的问题。怀孕期间各种皮肤问题让孕妈妈很难过，平常用习惯的化妆品又影响宝宝健康，换一个新的牌子要是导致自己皮肤更糟糕呢？其实，国外相关科学研究表明：

怀孕期间，准妈妈更应该注意自身形象的修养，这跟胎教一样对宝宝也有潜移默化的影响哦。科学家研究发现，宝宝性格特征大多是在胚胎发育时期形成的，怀孕期间准妈妈如果心情开朗，那么宝宝出生后在婴儿期间更好照顾，不爱哭闹；同样的，在怀孕期间准妈妈如果也保持完美形象，那宝宝从小也知道爱漂亮哦。所以准妈妈们可别一味的只关注胎教，然后把自己搞得跟黄脸婆一样，要注意保养哦，这也是对宝宝好的行为。

女性怀孕后因为体内荷尔蒙的改变导致皮肤变得非常敏感，粗糙、分泌更多油脂、色素沉着是常见的。这期间准妈妈如果不注重保养肌肤，很快就影响自身形象美观，还有一些潜在的危害。因为男人的天性也是爱美，所以怀孕期间橱出轨的男人不少，这期间对夫妻感情是很有考验难度的。因此，在怀孕期间准妈妈爱美并不是只为了自己，而是为了家庭为了不伤害到宝宝。那么，怀孕期间该用什么样的护肤品呢？

在西方国家一级国内一线发达城市，孕妇使用护肤品已经不是什么稀奇的事情，也是一种潮流，看那些当红女明星就知道了。因此，爱美的准妈妈们想要了解什么样的护肤品能兼顾美丽与安全，那当然是孕妇专用的护肤品咯，这是毫无疑问的。

普通护肤品只是针对健康的成年人体质和敏感肌肤设计的，这类护肤品当中有危害胎儿健康的化学添加剂，所以不宜使用。那么婴儿护肤品给孕妇使用呢？婴儿护肤品成分很单一，孕妇的皮肤比不上娇嫩的婴儿皮肤，所以解决不了问题。现在有孕妇护肤品，可以扬长避短，既保证准妈妈皮肤能摄取养分，还保证胎儿安全，让孕妈妈依然光彩照人！

所以，怀孕期间准妈妈如果有色斑、眼袋浮肿、脸色暗沉、妊娠纹等皮肤问题，就一定要选择信得过的孕妇护肤品进行护理，保证皮肤亲润有光泽。一般孕妇护肤品成分都以大米、大豆等食品级安全原料为主，准妈妈可以放心使用。（专稿，如需转载请注明出处。）

近日，李思思发微博，李思思透露因怀二胎，孕期不能用吹风机，短留了多年的长发。那么，怀孕期间，准妈妈真的不能用吹风机吗？

11月28日，央视女主持人李思思晒出近照，一向以长发示人的她剪短了头发，戴着帽子墨镜，一身黑衣，在蓝天白云下凹造型。李思思透露因怀二胎，孕期不能用吹风机，所以依依不舍剪短留了多年的长发，网友点赞：短发更显年轻，铿锵有力又温文尔雅！

其实对于孕期能不能用吹风机的问题，很多准妈妈都有疑惑，有的觉得吹风机辐射大，也听说吹风机吹出的石棉纤维微粒会影响宝宝，那么到底吹风机能不能用呢？让我们一起来看看！

吹风机确实会对宝宝不利

目前，临床相关专家经过多年的追踪研究发现，电吹风吹出的热风，其中的成分包含有可致畸的石棉纤维微粒。一旦这些石棉纤维微粒跟着孕妈妈的呼吸进入到皮肤、血液之后，就会通过血液循环和胎盘进入胎宝宝体内，从而导致胎宝宝畸形发育。

所以，孕早期的准妈咪，尤其是刚怀孕的一个月内，少用电吹风吹干头发才是对自己和宝宝的健康负责。

热风含致畸微粒对宝宝不利？

虽然目前有的说法是：:临床相关专家经过多年的追踪研究发现，吹风机吹出的热风，其中的成分包含有可致畸的石棉纤维微粒。一旦这些石棉纤维微粒跟着孕妈妈的呼吸进入到皮肤、血液之后，就会通过血液循环和胎盘进入胎宝宝体内，从而导致胎宝宝畸形发育。所以，孕早期的准妈咪，尤其是刚怀孕的一个月内，少用吹风机吹干头发才是对自己和宝宝的健康负责。"

但是这种说法还有待考证，不可尽信。

湿漉漉的头发更容易感冒

当然咯，如果准妈咪们在洗头的过程中，尤其是长头发的准妈咪，如没有使用任何的干发工具，直接让湿漉漉的头发搭在肩膀上，也是不利于女性健康的。因为女性在洗头的过程中，由于热水的刺激，头发毛孔处于扩张的状态，极有可能受到风寒，从而引发孕期感冒。

使用吹风机需注意

小编建议，对于怀孕3个月以内的准妈咪们，尽量不要使用吹风机，建议使用干发帽、干发巾来弄干头发。如果其他特殊时候需要使用电吹风时，一定要注意时间和次数。尤其是在开启和关闭电吹风时，此时电吹风的辐射最大，应尽量离头部远一点。当吹风机启动之后，应将电吹风与头部保持垂直，最好间断停歇使用。

准妈妈有必要天天洗头吗？

有些爱干净的妈咪们非常重视孕期护理与清洁的重要性，所以许多孕妈咪也坚持天天洗头发和洗澡。但事实上，孕妇有必要天天洗头吗？其实，洗头的频次因人而异，也与各人的健康息息相关。孕妈妈当然可以洗头，但尽量不要天天洗头。因为天天洗头非但不能保护头发，反而会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

准妈妈的洗头频率怎样最好？

如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发。不必要天天洗头，除非你刚好连续几天都做了大量的运动，出了满头大汗。如果准妈咪一不小心淋到雨了，看各位孕妈妈生活的环境来定，这主要是因为不少地区污染严重，落下来的大都是酸雨，有时候擦擦没用的，得好好洗洗才行。

如果工作中接触容易致畸形因素比较多，那么为了胎宝宝的健康，准妈妈是需要调换工作岗位的，而且也有权利向工作单位提出这样的要求，那么都有哪些岗位的准妈妈呢?

如果工作中接触容易致畸形因素比较多，那么为了胎宝宝的健康，准妈妈是需要调换工作岗位的，而且也有权利向工作单位提出这样的要求，那么都有哪些岗位的准妈妈呢?

1,经常接触铅等重金属的准妈妈

如果工作需要经常接触铅，汞，镉等重金属的准妈妈们，在备孕的时候就需要跟换岗位。

因为这些物质都是会导致备孕女性出现流产，死胎，畸形的可能。比如其中的甲基汞可导致胎儿畸形，铅可导致宝宝智力低下。

2,频繁的接触二硫化碳等有毒物质的准妈妈

如果工作中会频繁的接触二硫化碳，二甲苯，苯，汽油等有毒物质的女性们，在怀孕后要及时的调换岗位，因为这些有毒物质会使得怀孕女性的流产率增加。

除此之外，农药也是危害到胎宝宝以及怀孕女性自身的健康，所以如果工作中穾经常接触的话，那么也需要调换岗位。

3,工作环境处于温度比较高，震动剧烈等的准妈妈

如果工作中环境温度比较高，震动剧烈，或者是噪声大的话，那么为了避免导致怀孕后流产或者是影响胎儿的正常发育，那么就最好要及时调换工作岗位。

4,工作环境中存在严重电磁辐射的准妈妈

如果工作环境中存在严重的电磁辐射，那么就需要及时的调换岗位，因为这种环境下，就算是穿防辐射服都可能是无济于事的。

此类工作有：医院和工厂的放射室，电磁研究场所，以及电子产品生产所等。

5,工作是传染科室的医生以及护士的准妈妈

如果准妈妈的职业是传染科室的医生以或者护士的话，那么也是需要早早的更换工作岗位的，因为如果遇到风疹病毒，流感病毒，巨细胞病毒流行的话，是很容易威胁到胎宝宝的。(()专稿，如需转载请注明出处。)