谁说怀孕之后就变丑了？怀了宝宝后的你依然可以美丽如初，想要在孕期也能够透露出美丽的气质，孕期的保养可是不能落下的喔！来看看孕期如何让自己光环满满吧！

1、富含维生素c的果蔬要多吃

要想保持皮肤的水润与弹性，水果和蔬菜一定少不了，对于孕期的准妈妈们来说更是如此。准妈咪们可以在孕期多吃一些富含维生素c的果蔬，它可以帮助准妈妈缓解脸上的妊娠斑，让皮肤保持弹性与水润。柑橘、葡萄、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等等，都是对孕妈咪的皮肤保养非常有帮助的果蔬。

2、孕期防晒是重点

我们都知道怀孕后很容易长出妊娠斑，这让皮肤看起来十分不干净，别担心，这些斑点在生完宝宝之后就会变淡和逐渐消失。话是这么说，但是，准妈妈们还是应该要做好基本的皮肤保养，别让斑点疯狂滋长啊！

防晒是孕妈咪必不可少的一个护肤保养功课，建议准妈妈外出要戴好墨镜和帽子，同时要使用遮阳伞，出门前还需要涂抹孕妇专用的防晒霜，外出归来后可以及时清洁皮肤，做好基础的孕期防晒工作，可以让你的肤色亮白不少，也为孕期你的美丽加分很多喔！

3、浓妆艳抹要不得

孕前喜欢化妆的女人们，怀了宝宝后，就不要经常化妆了，更不能浓妆艳抹地示人，妆容虽然能够让我们看起来更加漂亮好看，但彩妆很容易堵塞毛孔，再加上有很多彩妆都是由化学成分组成的，不利于孕期准妈妈和胎宝宝的健康。因此，准妈妈们保养皮肤切忌化妆喔！

4、皮肤保湿工作要做起来

有些孕妈咪在孕期皮肤会滋生很多小痘痘，除了长斑之外，还会滋长痘痘，这让准妈妈们非常烦恼，实际上，孕期皮肤长痘痘大多是因为孕妈咪体内激素分泌，表现在皮肤上油脂分泌比较旺盛，从而滋生痘痘。准妈妈们需要做好皮肤的保湿工作，可以选择纯天然植物类型的爽肤水和乳液来保湿，这类产品用起来会比较清爽，不会给皮肤造成负担，当肌肤的水分不上来了，痘痘问题就会得到良好的缓解。

5、简单地护肤很关键

孕期的皮肤保养并不需要太复杂的步骤，准妈妈可以将日常的皮肤保养简单化，选择一些天然的、植物型的、对肌肤无刺激的护肤品来使用即可，避免使用富含化学物质的护肤品，以免给皮肤造成不必要的负担。孕期的皮肤保养要简单一点，并不用特别地做皮肤护理，做足基础的保养之外，还需要多饮水、多吃水果蔬菜，皮肤自然水水嫩嫩的。

怀孕后的女人如果忽略了保养，加上孕期的各种激素分泌的影响，皮肤自然就不如从前了，所以，你的护肤保养要提上日程，在准备迎接小宝宝的时刻，也要让自己的皮肤越变越好。希望孕妈一定要注意保养皮肤哦！（专稿，如需转载请注明出处。）

儿童创作出自本性需要和生命最根本的活力。我们不用窥视，儿童绘画已把惊人的图像展现在你的面前，似梦境与象征。我们从中同样感受到在伟大艺术中所释放出的那种直觉、想象、形式的自由以及心灵最微妙的单纯。它拥有作为艺术而存在的天然特性，与理性和体系无关，只在纯粹的天真中照亮着自我。

天真是儿童绘画中穿透一切的力量，它向我们见证艺术诞生时的健康清澈。它没有抹不去的矫饰和受训的痕迹，也没有追求变革时的畏惧和复杂、或是极力表达隐喻的痛苦；它不具备思想的连贯和稳定，不负荷观念或真理；更不体现艺术的分化、裂变与混乱而远离壅塞的概念评判；人类理性思维所炮制的主义、派别、都溶入了生命初始的单纯，它无需进入博物馆就已成为艺术自身。正如罗杰. 弗莱所言：犹如一块玻璃，是通体透明之物。它将消失在自己的含义中，犹如语言消失在交流过程中一样。

儿童绘画从来就是自由的，无规可循，面对它，必然感受到种种活泼无羁，仿佛即兴和灵感。我们不知他们是在游戏还是创造。事实是儿童发育的脑部结构决定他无法持续性思维；他们异想天开地作着白日梦。他们只专注正在进行的时刻，难以与自己雷同而无缘于所谓定式思维的形成；他们肆无忌惮地创造却天生符合艺术的必要条件：“在艺术中，我们专注于现象的直接外观，我们并不关心规律的齐一性而是关心直观的多样性和差异性”。“那不规则的、意外的、惊奇的、惊人的东西，却是美的一个基本组成部分和特征”③。儿童所无意做到的正是艺术中最为艰巨的事：艺术在永无停止地走出规律的甬道，每一次的衰亡诞生都是规则的禁锢和打破。

朗格定义“直觉是一种基本的理性活动，它的产生比信仰更加古远。直觉是逻辑的开端和结尾，没有直觉，一切理性思维都要遭受挫折……它是人类心灵的一种能力。”④直觉正是存在于艺术家内在世界的伟大驱动力。在优秀作品中，我们都能看到抑制不住的源于本性的直觉以及被它浸透的创造精神。直觉不可被应用，更无法通过训练学到，它完全取决于天赐的灵性与领悟。我们只能捍卫、服从，却不能企图改善。

无忌的非物质心灵使直觉成为儿童最为诚实的天性，孩子总是专注于他的主观世界和与之并存的意象，直觉让他看到了事物的自由与真相。孩子手中的一块颜色、一根线条、一片涂鸦、一团被捏过的泥，都起于感官和直觉，止于他们认为最完好愉悦的瞬间。不要以为孩子的无意识是一种无助，对于创造，他们无须分析，已有最果断的选择：一个18个月的婴儿已经会选他喜欢的彩笔而不要你递的颜色，已经不去理会你规定的纸张而在地板上涂抹。他们忠实于自我的直觉，漫游在感性的天堂。

是想象让人类的艺术迸发出新的形式和力量，即使是写实主义的极端捍卫者也会为想象留出余地。在旧金山艺术学院的目录扉页上赫然写着：想象力——真正的想象力。在我们不断认清艺术与潜意识及无意识的神秘关联，企图回到童年和婴儿时期去开启封闭的记忆寻求想象的源泉，儿童已生来拥有了它。人类的天真与想象在生命初始达到纯一。

儿童画中充盈着居于逻辑理性之上的想象，它无拒无束地否认着雷同，与心灵相伴，肆意飞舞。如同游戏与梦的自由，这种想象所具有的超然包含了无数可能的实现与选择。无论是何种文化形态中的孩子，无论居住城市乡村，聪慧苯拙，用材优劣，画在何处，我们所见的总是超出我们所能想。

“儿童专心于色彩和形式时所感到的快乐比什么都更象人们所说的灵感”⑤。儿童向往明亮的色彩、奇异的形状以及超乎寻常的结构，形式的美感带给他们视觉欢愉的同时更附和心灵的想象。

形式的变幻对于儿童毫不陌生，他们乐于“破坏”与“搭建”，实质是对已有形式的毁灭和新形式的重建。这一孩子天性中最直接的行为方式，或许正是人类创造形式的原始冲动。他们善于将多种未知和已知组合在一幅画面中，似游戏过程的追寻；他们喜欢直接涂抹颜料或在画里进行混合，对效果极其敏感；他们常常把手边的东西重新摆放后再从意识的深处而不是用经验去审视它；他们对繁琐深奥的物体有惊人的概括和抽象能力并能简捷地再现。

儿童画中的线条、颜色、体积、结构和相互关系、排列秩序与多样性无疑显现出种种“有意味的形式”。那完全是不可名状的，抽象的、直接的、未受侵扰的、只有崭新的生命才能实现的形式，言说着与自我全然契合的“纯形式的真实”⑥。

宇宙是旋转的，我们的生命与艺术都将在旋转中回归自己的童年。艺术每走到一个顶点就与儿童的天真相遇；毕加索在吸吮原始艺术的灵感时，也窃取着童真；波洛克坦言他的启示来自欧洲艺术的无意识观念：“无意识是现代艺术的重要方面。每件作品都是原初的，我在地板上画画。我在玻璃上涂抹，效果令人激动，可能性是无穷的。”⑦他画面中的突发、偶然、本能都显然与潜在的孩提意识更直接关联；高迪不朽的建筑更象是童年的梦中境地；裸女占据着大师的画面与小男孩喜爱母亲和“女教师”一样源自相同的情结……我们发现艺术时代中最有活力的人物或流派，似乎都在儿童身上获取过一次次重生的力量，人性初始的光芒使他们不朽。波德莱尔最为坦率，他说：“绘画是一种展现，一种神奇的活动，在这方面，我们若能查看一下儿童的灵魂就好了”、“天才是有意重获的童年”⑧。

中国乡下孩子的一幅画和一个德国城市儿童的作品有惊人相似，不仅没有民族、种族与贫富的巨大差异，还画出几乎一样的原始意象，表达人类共同的象征与人性平等。儿童绘画没有偏见，不会因顽固的偏执导致封闭。它不存在死亡的危机，也不需要重生。

儿童绘画因生命的诞生而新生，我们无法目睹原始人如何在岩石上描绘野牛，却能随时看到儿童在涂抹。与此同时，儿童作为创造性个体所具有的自然特征将伴随着成长而逐渐消失，儿童绘画最终将成为一代人的过去或个人最灿烂的童年记忆。

对儿童绘画还需更深的认识，心理学、人类学和教育学对孩子所表现的热情已使儿童绘画逐渐融入美育的普遍性和社会性之中，成为艺术启蒙与社会进步的重要象征。

在我们身处的时代中，它已不是原初创作状态中的儿童绘画，而是被我们培育并急待成熟的果实。它开始负载希望与某种职责，具有了使命，甚至承担文化的不幸和光荣。不可否认，这是对儿童创造天性的关注和人文精神的体现。

另一方面，科学证实的是童年经验导致了性格或本体的习惯性思维的形成，使孩子成为某一特定文化中人的同时也将文化镌刻在人格上。儿童在绘画过程中的全身心体验无疑将成为影响人生的童年经验之一。所以必须意识到；作为研究者、教育者和经验传递者的成人，我们的观念与热情正面临严肃的选择：

是延续过去年代的平庸、否认个性与率真，将艺术限定在体系的作坊里，还是告诉孩子“创新已是传统”⑨的事实；是以经验代替直觉制造折中派，还是让创造改变陈腐；是让媚俗功利吞噬艺术理想，还是将人性中的美与崇高刻在心灵；是用规则标准来封锁想象，还是呵护儿童的自由……今天的选择就是明天的后果，我们无权剥夺属于孩子的天赐财富，更不能去撕毁他们对艺术的幻想。

重要的是；儿童绘画中宝贵的直觉、想象和创造力能否成为艺术家的童年经验并随着成长转换为对艺术坦诚的态度、对生命价值与人类智慧的尊重，使个体的感性和理性相和谐、使我们未来的艺术接近于心灵的需要，最终将人与文化的本质趋向统一，通往人性的真实。

我们难以用某种尺度去衡量儿童美术的真正价值，但不必质疑成熟的艺术与童年时代所具有的牢固联系，儿童绘画是每个人曾经的体验，浓缩着艺术最初的精神，也是我们寻求创造力本源与真谛的依据 ，艺术最恒久的光芒在那里反射。它“既是主体，又是客体，既是灵魂，又是天地万物”⑩。

注解：

①⑤⑧摘自1987年人民文学出版社出版《波德莱尔美学论文集》中的波德莱尔(法)发表于1863年12月3日《费加罗报》文《艺术家，上等人，老百姓和儿童》。

②摘自1991年10月第一版三联书店翻译出版〈艺术与诗中的创造性直觉〉雅克.马利坦(法)1952年著，引塞尚文：“我们的画家是人类的里程碑——从洞穴壁上的驯鹿到马奈的削壁—从栖居埃及墓穴里的猎手、渔夫，从庞贝的滑稽场面，从比萨和锡耶纳的壁画，从委罗内塞和鲁本斯的神话创作，从所有这些作品中传给我们的，是同一种精神。……我们都是同一种人。在这条彩色的链条上，我将加上又一个环——我自己的蓝色的环。”

③⑥厄恩斯特.卡西尔(德)《人论.人类文化哲学导引》1944年著。

④摘自1986年8月第一版中国社会科学出版社翻译出版的《情感与形式》苏珊.朗格(美)1953年著，。

⑦威廉.赖特《杰克逊.波洛克访问记》。

⑨《美国艺术教育国家标准》1994年出版。

⑩ 诺瓦利斯(novalis，1772-1801)：德国诗人。

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导语:复古风继续吹,给日常衣橱来点不一样的,从满大街的t恤连衣裙中暂时跳出来,或许该看看polo衫了,这个很少出幺蛾子的单品,代表一种古老的贵族范和热爱运动健康活力的优良传统,这个男女老幼都能穿的单品要将它穿出范儿不容易,但比起很多作妖的单品,它可不是时髦绝缘体,先看看达人们的出色表现吧。

复古风继续吹，给日常衣橱来点不一样的，从满大街的t恤连衣裙中暂时跳出来，或许该看看polo衫了，这个很少出幺蛾子的单品，代表一种古老的贵族范和热爱运动健康活力的优良传统，这个男女老幼都能穿的单品要将它穿出范儿不容易，但比起很多作妖的单品，它可不是时髦绝缘体，先看看达人们的出色表现吧：

素色经典：简单却注重质感，这样无论参加运动还是日常穿着都显品味，钟小姐用黑色针织polo衫搭配牛仔短裙穿着，用鞋子打造一个亮点，这样造型足够让人难忘。

拼色学院：宇博用拼色polo衫搭配牛仔热裤穿着，嗯，大长腿得弯曲着才能装下，换成更无压力的小白鞋，让青春亮丽的气息洒满屏幕。

polo衫+阔腿裤：annina mislin用polo衫搭配条纹阔腿裤澡堂拖鞋，诠释不费力的时髦与不羁的优雅感。

polo衫+短裙：patricia manfield用polo衫搭配同色百褶短裙+漆皮长筒靴，俏皮中带着摇滚范，突出犀利大长腿，在酷酷的青春里走一回。

polo短裙：zanita whittington用红色polo裙穿出复古名媛风情，黄色包包与整体撞色更添明媚，鱼尾短裙摆+露脚背低跟鞋，妩媚露长腿，职场girl也可以这样尝试。

polo长裙：著名的黑长直博主gilda ambrosio身着黄色polo长裙这种高难度单品街拍也没在怕，裙摆开叉+短袜靴简单利落并未减损长腿威力，细腰带交叉绑法新颖有趣，包包与衣服反差撞色增添个性活力。

01 又拿条纹来说事了，但是到处撞衫的海魂衫要出彩还在细节，此次经典条纹转移到polo衫上，有了翻领、开襟纽扣和一小圈红条加持效果就是不一样，可以让一身素色也别具亮点，配上淡妆红唇就可以勾勒出充电运动自如转换不停歇的高效日常，有种重返校园的感觉呢。

02 最具显白心机和打造tomboy style的polo衫来了，藏青底白色细条纹款，就像把写字本的颜色对调过来，和学院风接轨但是廓形更时髦，要想不落入普通，加上小饰品点缀比如扎丝巾突出复古感，简易点的红领巾扎法，或高段位的发箍手环等等，青春阳光的气息正好。

03 暑假来了，难得有放飞身心的机会，就不要窝在室内了，叫上三五好友，带上灿烂心情，寻一片美景之地，这时加起来的快乐应该可以冲破云霄了，因此着装也不要太黯淡，和阳光风景高度匹配，出片更有质感。

04 再来点文艺小清新吧，花朵刺绣点缀在polo衫上，清新素雅就像一抹清风，让酷暑中干涸的心田如淋甘露，而且宽松版型不贴身不紧绷是良心的解暑神器，很好凹造型也保证了时尚度，如果稍长就扎进下装中显高瘦比例妥妥哒。

05 复古学院风老牌eland，常年风格稳定的款式还是很能代表学院时期的审美，不跑偏不失手就是它了，素色polo衫配风云再起的格子裙或是时髦在线的百褶都不出错。

06 很多时候，海洋风与学院风不分家，红白蓝条纹、领部设计、短裙、中性色等都是它们的关键词，细节设计不用太在意。

大部分的妈妈在怀孕期间，由于受到体型变化，以及不能使用化妆品等条件的约束，容易对自己失去自信，总觉得自己变丑了，难以再光彩动人。

难道怀孕了就要与时尚绝缘？难道往日的美丽动人都必须在孕期画上句号？

对此，惠葆的设计总监james认为“怀孕的女人是世界上最美的女人”，而惠葆十六年来也一直在“为全天下的孕妇提供最合适、最美丽的衣裳”而努力，为妈妈们带去贴心的时尚生活方式。

现代健康生活从内而发

怀孕期间许多妈妈们都会产生各种情绪问题，为此，惠葆在各地举办了多届“惠葆孕妈大讲堂”的公益性活动，请来专家为妈妈们讲解孕期的保健知识以及各种注意事项，帮助她们安全度过孕期。多年来，惠葆一直以行动来关爱这些伟大的妈妈们。除此以外，惠葆对妈妈们的关爱还体现在服装上。

有许多人以为只要买些比平时大一、两个尺码的衣服就足以把整个孕程对付过去，而事实上，专业的孕妇装应当更加宽松舒适，更加利于排汗，这就对面料的选择提出了极高的要求。对此，james为我们介绍道：“目前，我们惠葆开始尝试应用一些新的环保面料，从内为妈妈们营造一个环保健康的生活氛围。比如竹炭纤维面料，这种生态环保面料具有吸汗、透气、抗菌等功能，而且不会刺激皮肤，可以说是从服装的‘内在’给予妈妈们贴心的呵护。”时尚、健康、环保是惠葆倡导的现代生活方式，这种生活方式也应该是从内而发，环保生态面料的应用可以说是惠葆迈出创新的一大步。

打破孕妇装的传统概念

从2009年开始，惠葆就率先对打破了传统孕妇装黑、白、灰、咖等常规用色，使用鲜艳夺目的彩色，当妈妈们穿上惠葆的服装时，整个人仿佛焕然一新，充满青春活力。而这以后，市场上才推出类似的孕妇装，可以说奠定了惠葆的时尚先锋地位。最近惠葆又做出了一个时尚孕妇装界的创举，“以前大家认为孕妇装就是在孕期穿着，孕后就不会再穿了，这样来说，服装的使用寿命只有几个月；我们决定延长孕妇装的‘寿命’，经过一系列的研发设计，在2012春夏季我们就创造出多功能孕妇时装，它不仅适用于孕期，同时适用于非孕期。”谈及此，james十分自豪，“现代女性十分注重健康饮食与日常运动，因此一般说来在孕期只有胸部、腹部和腿部三个部位的变化是最为明显的，其他部位很少会出现严重的变形，因此设计时，我们特别注意这三个部位的版型，从而达到使孕妇装即便在不系腰带的情况下，也有着与一般时装无异的时尚效果。”

在一般情况下，女性们挑选一件合适的服装就已经费尽心思了，在开始怀孕并随着宝宝逐渐成长时，挑选一款合适的服装就变成一个更艰巨的工作。十六年来，惠葆一直专注于时尚孕妇装，关爱妈妈健康，所推出的孕妇装一点都不亚于现今潮流时装，让妈妈们即便是在“变胖”的十个月孕期内，也可以尽情绽放时尚魅力。

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