二、白内障的各期症状

1. 初发期：白内障患者的晶体周边部皮质呈楔形混浊，尖端自中心，一般视力正常。进展到瞳孔区时，视力逐渐下降，白内障的症状可出现单眼复视，多视，眼前有黑影。

白内障的早期症状有哪些

2. 膨胀期：白内障的症状可有晶体皮质大部分呈变白色混浊，可见水裂现象，前房变浅。斜照法检查时出现称虹膜投影现象，白内障患者的视力会有明显下降。

3. 成熟期：白内障患者的前房深度恢复正常，白内障患者的虹膜投影消失，视力指数/1米以下，也是白内障的症状。

4. 过熟期：晶体皮质液化，钙化，晶核下沉，前房变深，虹膜有震颤。由于溶解的晶体皮质外溢，白内障的症状可引起免疫性葡萄膜炎或晶体溶解性青光眼。

三、吃什么可以预防白内障

1. 虾红素

动物性如鲑鱼、虾、蟹、鱼卵等；蔬果以橘红色的含量较多。可防止水晶体吸收紫外线uv光、增强睫状肌能力和加强眼部血液循环。

2. 维生素c

绿色蔬菜如绿花椰、彩椒、苦瓜；水果如柑橘、莓果、芭乐等。强力抗氧化可保护水晶体、制造胶原蛋白和眼睛黑色素。

3. 维生素a与类胡萝卜素

猪肝、鳗鱼、红萝卜、南瓜、韭菜等，可促进新陈代谢。但特别注意维生素a属于脂溶性成分，和健康油一起吃更能增加吸收率。

4. 维生素e

如海鲜、蛋类、橄榄油、亚麻仁油、坚果、菠菜、芦笋和奇异果。可构成细胞膜，防止眼细胞老化。

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如果有患者出现白内障，需要在生活中注意预防和护理。生活中做好预防，可以避免疾病带来的伤害，也能防止眼部疾病进一步发展。那白内障如何预防？

1、注意精神调摄，要保持良好的心态，遇到一些事情，能够很好的处理，不要随便发怒。培养一些兴趣爱好，陶冶自己的情操，多和年轻人进行交谈，分散对不愉快的事情注意力，对生活充满希望。

2、用眼要注意卫生，不要用手揉眼睛，还不要用不干净的手帕擦眼睛，洗眼睛。在出现用眼过度和要记得放松一下。工作时间久了，要间隔一到两个小时起身活动10到15分钟，要举目远眺，或者做眼保健操，要有充足的睡眠，保证疲劳的恢复。

3、对于身体有慢性疾病的患者要进行及时治疗，包括眼睛疾病和全身性的疾病，特别是糖尿病最容易发生白内障，要控制血糖，防止白内障的发生。

一般白内障患病人群不是很多，多是由于外部原因导致，但是大多数情况下，老年人出现白内障的情况是比较多。那么，白内障的一些病症表现有哪些？这个是需要我们来了解一下。

1、白内障发病存在双侧性，一般一只眼睛出现了白内障，那么另一个眼睛也会相继出现同样的症状。视力会有所减退，而且在有光的时候，可以看到固定的黑点。

2、皮质性白内障晶体主要呈现灰白色的浑浊现象。这个是有时期性质，分为四个时期，时期一但到了后期就需要进行手术治疗。

3、核性白内障，晶体浑浊是由最小逐渐变大，开始呈黄色浑浊逐渐加深变为深棕黄色。病人会觉得老视减轻而近视却增加了。早期时，周边皮质呈现透明状态，在黑暗处视力会有所增进，而在阳光下视力就会有所减退。

4、后囊下白内障，他的浑浊区域在视轴区，在早期的时候就会影响视力，所以要及时的治疗。

老化是使白内障发生最主要的原因，对白内障的不了解、害怕，都可能会延误治疗，进而引发严重的后遗症，曾经有一位医师娘，因为白内障的关系，觉得家中昏暗，便不断增加灯光，直到丈夫受不了家里太亮，要求她去做检查才发现是白内障，并及时做了手术，恢复眼睛光明。

白内障的早期症状有哪些呢?一般来说，白内障初期眼睛会开始出现视力模糊、觉得亮度不够、看亮光处产生光晕，严重者甚至会出现复视等状况。吴孟宪医师也提到，一般成年人视力较稳定，若近视度数突然飙升，一个月提高两百至三百度，也有可能是白内障的征兆，应尽早就医，确认是否有白内障或其他眼睛问题。

许多家中长辈对白内障的不了解，造成他们即使出现白内障的症状也不会说出，甚至不知道该怎么说，但可从一些征兆发现，例如家中长辈老是觉得家里不够亮、变得不爱看电视、常常跌倒，甚至不想动、不想出门，都可能是因为白内障造成眼睛看不清楚、感觉亮度变低等，若有这些症状都建议可带长辈去眼科做检查。

发现有白内障了，白内障一定要手术吗?一般来说动手术的时机有两个，一是医师判断需要手术，二是患者觉得已经影响到日常生活。不过白内障的演进需要一段时间，通常刚开始发现时都是先观察，若发现白内障尚在初期，一定要定期追踪，曾有病患刚检查时，白内障仍在初期，隔周再检查却突然恶化到需要立即手术，所以，千万不要忽略定期追踪的重要性。

当白内障需要手术时，许多患者都会想问：到底该用哪一种人工水晶体呢?人工水晶体应该依照患者的需求，例如有散光者可选择矫正散光的人工水晶体，一并将散光的问题解决，同时建议患者可以选择非球面人工水晶体，以免因为球面相差，降低视力质量。而人工水晶体因需要长时间放置在眼睛内，材质上最好选择较稳定者，避免日后因材质问题而需置换，增加病患困扰与术后风险。

最后，手术并非一劳永逸，术后仍需定期回诊，观察手术伤口状况，并且做定期视力检查，好好爱护眼睛，才能让视力永保清晰。