如何让胎儿的头脑发育得更好，这是“胎教”的一个重要课题，同时，也反映出父母对培养一个高质量孩子的重视程度和迫切心理。

健全聪明的大脑怎样形成

在怀孕第四周的时候，受精卵发育而成的内囊胚开始变为胚胎，出现三个不同的胚层，将发育成不同的器官、肌肉、皮肤、骨骼等等；第十周是胎儿发育的重要阶段，脑正在迅速发育，每分钟约有25万个神经细胞形成；一直到22周胎儿的脑神经才基本发育完善，宝宝也有了感觉和意识。

由此可见，大脑发育的关键时期是孕期的最初三个月，这个时期称为脑神经细胞激增期，而脑细胞增殖的特点是“一次性完成的”，这就需要孕妇在这一时期特别要注意营养的摄入。若营养不良，胎儿的脑细胞分裂增殖就减少，也就造成脑细胞永久性减少，同时脑细胞的体积增大和髓鞘形成均受到影响，致使智力发生障碍。

同样，临床研究以及长期的经验告诉我们，出生后的头六个月也是宝宝大脑进一步完善的重要时期，这个阶段的营养好坏也关系到宝宝的聪明与否。营养不良在产后早期主要是对细胞数量的损伤，而后期主要是对细胞体积的损伤，产后营养不良还可影响脑的髓鞘化及细胞内酶的成熟。

因此，专家表示：保证充足的营养，是健康聪明宝宝诞生的前提。

孕妇营养和胎儿智力

早孕反应影响胎儿智力

由于孕妇在妊娠早期，常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应，造成摄入营养较低，这样就会影响胎儿智力发育。明白了这个道理，准妈妈们就应主动想法控制呕吐，稳定情绪，以多样化的食物可以引起食欲，保证营养的平衡。即使是吐了，也要及时补充营养。为了将来孩子的聪明健康，孕妇应努力进食，少吃多餐，吐了再吃。

一般，孕妇每天大约需摄取10000千焦的热量，并保障一定的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的摄入。不必诸多“忌口”，多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物；还应粗细粮搭配。

这样做，既促进了孕妈妈的营养需求，又为胎儿大脑的发育提供了物质基础。

孕期注意补充微量元素

胎宝宝在母亲肚子里，脑细胞的发育需要各种营养素的供给。以下几种微量元素，是胎儿脑细胞发育过程中所必需的，孕妈妈可千万不要忽视呀。

推荐食谱

早餐：

蛋×1个：提供蛋白质

全麦面包：提供b族维生素和维生素e、纤维素和铁

酸乳酪×250ml：富含钙

鲜橙汁×200ml：维生素c和水分

晨间点心：

全麦消化饼×2块：富含b族维生素和纤维素

牛奶×250ml：富含蛋白质和钙

香蕉×1只：提供适量的钾，有助于铁的吸收，钾还有稳定情绪的作用

午餐：

花菜：提供叶酸、钙

米饭：提供纤维素和碳水化合物

沙丁鱼：提供优质蛋白质和钙、维生素d

午间点心：

水果色拉：提供维生素和矿物质

晚餐：

马铃薯：富含纤维素和碳水化合物

鸡肉：提供优质蛋白质

蔬菜：提供纤维素和维生素

新鲜水果

夜宵：

牛奶、干酪和全麦饼干

为宝宝创造良好的生长空间

现代医学研究证明：胎儿对外界刺激变化会有所反应。准妈妈的精神情绪、行为举止以及周围环境都对胎儿有所影响。如果能给予正面的积极的影响，就能使得孩子在出生后发育更正常，学习更容易，对孩子的智商、情商的发展有一定作用。这就是胎教存在的意义。

从国内外的资料看，以下四种“胎教”最有效、最重要

避免刺激

孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。

稳定情绪

孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期，从而影响胎儿的发育。美国心理学家克雷奇等人的实验还证明：“怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。”看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。

腹部按摩

孕妇可以选择晚上临睡之前，把双手放在腹部，由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿，每次五分钟，一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天，让他听到你的声音。

听觉训练

选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听，优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳，又使人产生美好的联想，这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体，通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明，对于频率为250~500赫兹、强度为70分贝的音乐，胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐，胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明，通过孕妇的朗读，使胎儿接受人类语言声波的信息，对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。

孕妇用药也会影响宝宝的智力

据统计，孕妇在妊娠期间曾服用过至少一种药物者占90％，至少10种者占4％。某些药物可以通过胎盘屏障，但孕妇用药不当则有可能影响胎儿发育，也有可能导致脑发育不全，影响宝宝的聪明。

因此，专家告诫孕妈妈们：为了宝宝的聪明健康，自己千万不要自行服药。如果一定得用药，应让医生或药剂师决定应服用什么药物，毕竟他们才是专业的。

聪明健康的宝宝需要你用心地去塑造培养，从饮食入手，提供丰富均衡的营养，为宝宝营造一份安宁祥和的优良环境，你的宝宝就一定聪明健康。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种；占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。

感冒的宝贝很难受

孩子一年要得上5～6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒，常常会出现发热（体温超过38℃）、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6个月内的宝宝，由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸，所以常常会出现吃奶和呼吸困难。

感冒的持续时间

一般，感冒将持续7～10天，小宝宝有时可持续2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症状，它往往会持续几周。经常和大孩子一起玩耍的幼儿，一年通常要得6～10次感冒；甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。

何时需要去看医生

3个月内的宝宝，一出现感冒的症状，你就要立即带他去看医生。

较大的宝宝，一旦出现以下情况之一，你要立即带他去医院：

感冒持续5天以上；体温超过39℃；宝宝出现耳朵疼痛；呼吸困难；持续的咳嗽；老流黄绿色、粘稠的鼻涕。

感冒的治疗

1、带着宝宝去医院，医生常会要求宝宝进行一些检查，这样才能知道感冒的原因。

2、如果是病毒性感冒，并没有特效药，主要就是要照顾好宝宝，减轻症状，一般，过上7～10天就好了。

3、如果是细菌引起的，医生往往会给宝宝开一些抗生素，一定要按时按剂量吃药。有的妈妈为了让孩子病早点好，常会自行增加药物剂量，这可万万不行，否则会事与愿违。

4、如果宝宝发烧，应当按照医生的嘱托服用退烧药，体温低于38.5℃，不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿，乱吃感冒药往往弊大于利。

5、如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难，你就需要请医生给你开一点盐水滴鼻液，在吃奶前15分钟滴鼻，过一会，即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。滴鼻水可以稀释粘稠的鼻涕，使之更容易清洁。如果未经医生允许，千万不要给孩子用收缩血管或其他的药物滴鼻剂。

照料感冒的宝宝

1、充分休息

对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。

2、照顾好宝宝的饮食

让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素c丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

3、让宝宝睡得更舒服

如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

4、帮宝宝擤鼻涕

宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕；如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。

5、保持空气湿润

你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和6、为宝宝做个蒸汽浴

带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

特别提示：

如果宝宝除了鼻塞之外，没有任何症状，你需要带宝宝去耳鼻喉科进行鼻腔检查。也许你不知道：既使很小的宝宝，也能将东西放进鼻腔里。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

  如何开发智力？这是一个值得研究的问题。尤其是在生命的早期，应该采取什么方法呢？我们知道智力的开发主要时启迪孩子智慧的潜力，使之得到最大限度的发挥。由于智力是脑神经活动的心理表现，它有遗传而米的生理基础，智力的发展和提高都只能在它的生理基础上，与外界条件相互作用下实现，要开发智力就必须要刺激孩子脑神经的活动小妨试试以下几种方法。

  1．多观察婴儿认识世界主要靠观察，人的信息的80u/0~900/0是通过视觉而得到的。因此，婴儿出生后应从训练感官开始。视觉和听觉是与人交往的渠道，让孩子多用眼睛去看东西，多用耳朵去听声音，从而感知周围的世界。按年龄的增长，由近到远，由浅人深逐步发展。如从认识自己的父母、吃奶的奶瓶、自己的手脚、经常接触的用品和玩具开始，到逐步的观察人和物、自然界中的花草树木以及各种动物等。

  2．多记忆观察好比是获得知识的:大门"，而记忆则是储存知识和经验的:仓库"。对婴儿可以通过实物、图像来记忆；数字及词汇来记忆。如和孩子玩寻物游戏，背着孩子将玩具藏在不同的地方，让孩子去找，找到后让孩子说出玩具的名称。用渚如此类的方法促使孩子回忆并强化孩子记忆的持久性。

  3．多思考思维是智力的核心。孩子出生后不会思考，但随着月龄的增加和语青的发生，孩子就会对事物出现直观的思维。此时，可以对孩子进行直观的概括性的思维训练，如将汽车、火车、电车均已:嘟嘟声"来表示，来概括孩子看到的车。让孩子初步知道所有的车都是会开动、会发出声音的。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

  现在我们再来谈智力测验的总智商iq等于左脑智商加上右脑智商除以二。举个具体案例，让大家能够更清楚地知道如何有效快速地提升脑力智能，以及所使用的法则是什么。王小明测过iq以后总智商是11 8。要详细一点就要回头去了解他的左脑智力是多少，右脑智力是多少。很多人都不知道iq指数的换算是左脑智商和右脑智商的总和加起来除以二的平均数，所以如果你需要知道小孩子的左脑和右脑的发展情况和智能程度的时候，当做过智力测验iq指数总数出来后，你一定要问他的左脑智商和右脑智商各是多少。这样才能够有效地提升左脑智能和右脑智能。因为我们的目的就是要提升现在智能分数比较低的部分，而经过具体快速的提升法则和做法之后就能有效地提升，这样孩子的智商就会自动大跃进了。

  再从王小明的案例来看。王小明的智商是1 1 8，主要是因为他的左脑智力是1 28，右脑智力是1 08，所以很多小孩子在学习过程中会出现某几科很好、某几科又很不好，或某几科有时候很好、有时候不好的情形。一般人都不太知道到底是什么原因。原因就在于他左右脑的智力是不一样的。同样是1 1 8智力指数的孩子，或许他的左右脑智力刚好颠倒过来，王小明左脑智力是1 28，另外一个孩子可能左脑智力是108，而王小明的右脑智力是108，另外一个孩子的右脑智力可能是128，刚好前后颠倒。他们iq指数虽然相同，但是学习的效果却不一样。由此可知，如果想要帮王小明提升iq，只要找到右脑智力指数就能具体把它提升起来。我们来看108这个智力指数所代表的意义：108代表的是标准智商，左脑智力是1 28表示的是优等。换句话说，我们不能称王小明就是一个优等生，也不能说他是一个标准生，因为他的总智商平均指数是1 1 8，落在中等的象限里头，所代表的意义是中等的学习程度，但是128又落在优等上面，所以经过分析我们发现要使王小明从一般的标准或中等的程度提升到优等，就得提升他的右脑智力，让他的右脑智力从108提升一些，之后他整个iq的总指数就会提升了。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！