一般热性体质的人比较容易出现大肠湿热，和其他器官湿热一样，当大肠湿热的时候肠道的健康就会受到影响，肠道的菌群也会出现变化，这时候就会出现大便症状改变、拉稀、腹痛等情况，患者不重视的话还会引起其他疾病的发生。那么大肠湿热吃什么水果呢？

1、甜瓜

甜瓜也就是人们常说的香瓜，人们会比较习惯吃甜瓜的果肉，而甜瓜内的中心部位很少人吃，但是就是这个部位对大肠湿热有很好的治疗效果。不仅可以缓解大肠湿热的症状，对胃部湿热、膀胱湿热也有一定的效果，可以通大便、利小便等。如果人们暑热心烦、大便秘结、小便不利或者口渴的话都可以多吃甜瓜。

2、黄瓜

黄瓜既属于蔬菜也属于水果，既可以生吃也可以制作菜肴，是非常受欢迎的一种食物。黄瓜具有利水、清热解毒的作用，对于尿少、大便秘结、口渴、胸中烦热的人都可以多吃黄瓜，生吃效果最好。

大肠湿热除了可以多吃黄瓜和甜瓜之外，还可以多吃胡萝卜、莲藕、糙米、红豆、绿豆等等，既可以清热解毒，也可以缓解口渴烦热的症状。

一般大肠湿热是由于人们的饮食不当或者是环境引起的，一些食物是属于热性的，如果人们吃多的话体内就很容易发生湿热的症状。不同部位出现湿热的话会有不同的症状，大肠湿热一般以肠道不适为主，那么大肠湿热的症状有哪些呢？

1、腹痛腹泻

当湿热侵袭人体大肠的时候，最主要的表现就是腹痛，严重的患者会出现便血的情况，而且因为湿热的原因，排泄的粪便也与平时候的状态不同，其表现症状更像腹泻，而且患者会经常感到强烈的便意，一天可能会出现几次，湿热越严重其表现症状就更明显。

2、口臭

大肠湿热会导致患者出现口臭，这时候患者的大便状态改变，一般以干稀状态交替出现，而且大便的臭味很重，大便通过大便器的时候会与大便器粘合，所以导致口臭的出现。

3、发热

患者大肠湿热的时候还会有发热发汗的情况，在中午休息后发热的症状会更加明显。患者会感觉到明显的肢体沉重，精神状态不会很好。而且患者的舌苔比较厚重，显黄白色。

大肠湿热在西医上和急性肠炎的症状很相似，但是大肠湿热如果按照西医的方法来治疗的话可能效果不太好，会导致大肠湿热反反复复。在中医上大肠湿热是由于湿热下注导致的，那么治疗的重点就在于清热利湿，可以达到指标又治本的效果。如果大肠湿热不及时治疗的会引起其他的症状，那么大肠湿热的并发症有哪些呢？

1、痢疾

大肠湿热的主要症状是腹痛腹泻，不过大便的状态以干稀状态交替，如果大肠湿热长期治疗不及时，会引发痢疾的出现。痢疾出现后患者出现腹泻的频率会变高，如果是细菌性痢疾的话患者会感到十分痛苦，大便以液体状为主。

2、痔疮

大肠湿热患者会时常感到肝门灼热，而且大便并不顺畅。这种症状持续的时间越久，那么患者得痔疮的几率就会很高。痔疮是一种肝门常见疾病，便后容易出血，会伴有疼痛。

3、肠炎

当湿热侵袭大肠之后，肠道正常功能受到影响，可能会导致患者出现溃疡性结肠炎、阿米巴结肠炎、弯曲菌性肠炎、缺血性结肠炎、真菌性结肠炎等并发症。

大肠湿热指的是湿热侵袭大肠而引发的一系列的表现症状，中医上治疗大肠湿热比西医治疗湿热要简单得多，一般不采用药物治疗，而是使用食物调理。生活中很多的食物都有祛湿的效果，大肠湿热的患者多吃这类的食物会得到很好的效果。那么大肠湿热吃什么调理？

1、薏米

薏米是祛湿消肿最佳的食物之一，如果体内的某一些部位出现了湿热，都可以采用薏米来调理。薏米的做法也有很多种，既可以用来煮粥，也可以用来煮汤。瘦肉薏米冬瓜汤是很好的祛湿菜肴，人们也可以用薏米来煮水直接饮用。

2、木棉花

在夏季的时候一些人会选择把晒干后的木棉花来煮汤喝，有很好的清热利湿的作用，还可以消暑止血，大肠湿热的患者可以多吃一些，尤其是夏季的时候人们经常吃鱼肉的话就更需要多吃木棉花煮的菜肴了。

3、玉米

人们在生活中会经常吃到玉米，但是很少人知道玉米也是一种利尿消肿、健脾利湿的食物，大肠湿热的患者可以多吃。

4、苦瓜

苦瓜味道比较苦，一些人并不喜欢吃苦瓜。但是大肠湿热的患者需要多吃苦瓜，苦瓜性凉，有很好的解暑祛湿的效果。