秋天的气温就像过山车，先往上，再往下，又往上，跌宕起伏，尤其是早晚气温都有点低，让人产生“秋天到了”的错觉，但是到了中午又有种夏天的味道，导致街头上也是一片乱穿衣情景。那么面对这个多变的秋天怎么穿搭比较好呢？秋季穿衣有哪些技巧呢？下面就随小编一起来看看吧！

秋天是穿雪纺衫正当时，甜美优雅的小碎花配上飘逸的雪纺面料，与美丽浪漫的秋景完美的融合在一起，散发出迷人的气息和随性洒脱的牛仔微喇叭裤混搭在一起，脚踩双尖头的细高跟，有着韩系的小清新的味道，着实好看。

早晚的温差，让人明显感受到了寒意，但是中午的高阳照耀气温急速上升，有些许的闷热，面对这样的季节应该怎么应对呢？不妨来件穿脱方便的针织开衫吧！这款抹茶色的针织开衫，中长款的版型以及简约的设计，十分具有田园的气息。内搭一条白色的印花雪纺连衣裙，让你轻松应对夏秋换季的过渡！

变化不定的天气一直在考验着宝宝们的免疫能力。若是不及时增减衣物可能导致免疫力下降、流感感染几率上升。那么这个时候，妈妈们该如何做好预防呢？

这些天天气在进行着过山车似的变化，不及时增减衣物可能导致免疫力下降、流感感染几率上升。根据资料显示，最近一周对全市哨点医院的监测显示，流感样病例占普通门诊总数的比重已达5.4%，为今年来首次超过5%的警戒线，开始进入流感高发期。和香港地区流行h3系a型流感不同，广州地区的流感主要是b型流感。

天气变换 流感肆谑婴幼儿

2岁2个月的小亮，咳嗽、气促了好一阵子一直未见好，同时还伴随着间歇性的高烧。当家长将孩子送到妇儿中心儿童院区接受治疗时，孩子很快被诊断为感染了b型流感，这是一种容易导致婴幼儿、儿童感染的流感类型。

:从3月下旬开始，变化不定的天气一直在考验着儿童的免疫能力。每每出现由冷变热、或由热变冷时，伴有上呼吸道感染等流感样病例就呈上升趋势"。某院感染科主任表示，今年收治的流感住院病例中，以b型流感合并肺炎为主。:虽然还没严重到要上呼吸机这样的重症程度，但婴幼儿期的肺炎，比起感冒本身而言，治疗难度也增加了不少。"在该院的呼吸科、内科、感染科，收治到的流感样小病患还在不断增加中。

据悉，b型流感为一种稳定性要强于a型流感(h1n1、h3n2、禽流感均属a型)，却也存在变异可能的病毒性流感。主要攻击5岁以下儿童，尤其是低龄段的婴幼儿。:发烧、咽痛、咳嗽是其主要症状。流感高发季，儿童如出现类似状况，家长应尤其警醒"。专家表示，常见的如高烧、肌肉剧痛、咳嗽、头痛等都是儿童b型流感的症状，若治疗不及时，可在短时间内引发肺炎、脑膜炎、心肌炎等严重并发症。

预防流感 妈咪工夫要做足

1、接种疫苗是预防主要良策

专家表示，b型流感与其他类流行性感冒一样，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。该疾病通过空气、飞沫传播，进入流感高发期后，人群对该疾病普遍易感。

预防流感的最主要手段还是通过疫苗接种方式来快速形成对病毒的抗体。现有流感疫苗中，已全部涵盖了b型流感和a型的h1n1、h3n2等主要流感抗体。作为积极的预防举措，专家建议特定的人群如老年、儿童，有基础病、免疫力低下人群能提前接种流感疫苗。

不过，许多妈妈在接种疫苗上还存在一些误区。比如有的妈妈认为，宝宝一旦接种了流感疫苗就可以完全避免感冒，这种观点其实不正确。注射流感疫苗可以预防流行性感冒病毒，但不能防止普通感冒的发生。还有一些妈妈则会认为，宝宝去年要接种过流感疫苗，今年就不用接种了。事实上，因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的，而流感病毒毒株几乎每年都发生变异，因此流感疫苗需每年接种。

2、衣物除菌不能少

在日常生活中，为了预防宝宝流感，妈妈们大多意识到宝宝手部存在大量的细菌，也注意让孩子进行洗手除菌。如果衣物清洗不够干净彻底，细菌就容易在衣物上滋生，再配合春日的潮湿天气，衣物甚至会发霉有异味。因此，妈妈们想要预防宝宝流行性感冒，不仅要重视宝宝自身的卫生问题，也要提升衣物除菌意识。

——大人宝宝衣物分开洗。大人活动范围广，衣物上的细菌各种各样，洗涤时细菌会传染到宝宝衣物上，将宝宝的衣物与大人分开洗，可以避免发生不必要的交叉感染，避免和预防宝宝患上流行性感冒。

——要干净也要除菌。在洗涤用品的选择上，除了要注意洗衣产品的洁净力外，也需要考虑洗衣产品的其他功效，譬如除菌力，温和程度以及是否容易残留。

——晒干衣物，防止细菌滋生。衣物清洗后，需放在阳光下晾晒，遇上潮湿的天气，可以放在通风处吹干或用干衣机烘干，这样能有效防止细菌滋生，预防宝宝流感。

3、勤洗手 宝贝营养要跟上

手是传播流感的一条主要途径，流感病毒在手帕上能存活1小时，在手上能存活70小时。要教育孩子养成良好的卫生习惯，让宝宝勤洗手，特别是从外面回家后，或饭前便后、游戏、绘画、玩玩具等活动后要用肥皂流水洗手。另外，流感流行期间应尽量避免带宝宝去人多的公共场所，特别是空气流通不好的室内场所，如超市、商场、电影院。必要时，给宝宝带上口罩，避免感冒流感病菌通过飞沫传播或者交叉感染。

营养跟上，宝宝身体壮抵抗力自然变强。:三高"食物会降低人体的免疫功能，使人容易患病，孩子的饮食应荤素搭配，使酸碱度平衡，才能预防流感。部分生冷、辛辣刺激的食物更容易对宝宝的口腔和食道造成更大的刺激，从而诱发、加重咳嗽。专家建议，让宝宝可以多喝汤汤水水，多吃新鲜水果，尽量避免甜腻、刺激的食物。

4、热水泡脚 常泡常好

在冬季抵御感冒病毒的战斗中，还可以选择一种非常舒服的方法，就是泡脚。脚部上有着连接身体里各个部位的经络，是人体的第二心脏，因此，脚暖和了身体自然也就暖和了。在泡脚的时候，应选择较热水，泡15--20分钟即可。在泡的时候如果可以，最好再对脚部加以按摩，就更加能够促进血液循环，预防感冒。

小编温馨提示：

——室内经常开窗通风，保持空气新鲜。

——少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。

——加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

——秋冬气候多变，注意加减衣服。

——多饮开水，多吃清淡食物。

——注射流感疫苗。

夏末，天气忽热忽凉，宝宝的肌肤也更敏感，更容易受到刺激从而产生：紧绷、干燥、过敏泛红还有发痒、脱皮等皮肤问题。此时，妈妈们要格外注意呵护宝宝的敏感肌肤。那么，妈妈具体应该怎么做，才能给予宝宝敏感肌更好的呵护？

一、温水洗浴，避免刺激宝宝敏感肌

不要用过热的水洗脸或者洗澡。宝宝的皮肤娇嫩，本身皮质层尚未发育成熟很薄，屏障功能不完善更易干燥 ，再加上3个月后随着胎皮脂的消失，他们的肌肤会变得格外脆弱敏感，容易出现疹子、痱子、干燥、脱皮等皮肤问题。水温过高，会刺激宝宝幼嫩敏感的肌肤，引发甚至加重这些问题。气温较高时，可以用温水洗后再用凉水擦拭，锻炼宝宝肌肤的抵抗力。

二、选择绿色洗浴、护肤用品，呵护宝宝敏感肌

为达到有效清洁、护肤的目的，为宝宝选择温和的洗浴产品和护肤品很有必要，如此可以为宝宝娇嫩的肌肤筑起安全屏障。比如嗳呵原生优蓓系列，是一个不错的选择。此系列产品采用丹麦母婴护理科技，符合欧盟级安全标准，所使用的蜂蜡、甜杏仁油、辅酶q10和橙花提取物等多种原材料均为进口，带给宝宝绿色呵护力™。自然零添加，亲肤不刺激，它的独特之处在于萃取了高达99.8%浓度的白芒花籽油，与宝宝的原生胎皮脂相似，在宝宝肌肤上形成一层保护膜以防止外界伤害，可预防多种皮肤问题，给予宝宝肌肤额外的保护。洗浴时可以用洗发沐浴二合一的elsker®嗳呵原生优蓓婴儿洗发沐浴露，让宝宝洗澡更佳简单、轻松。

elsker®嗳呵原生优蓓婴儿洗发沐浴露

如今蚊虫多，宝宝易长痱子，妈妈可以配合使用elsker®嗳呵婴儿草本花露，能快速舒缓止痒，还能为宝宝提供绿色呵护力™。其蕴涵草本提取物、薄荷醇等草本复合配方，不含香精精色素，新鲜精粹选材、制作。此外，它采用革命性的低温冷萃工艺，迅速在肌肤上形成保护膜，让滋润力释放出最大能量，为给宝宝提供“0”级守护。

elsker®嗳呵原生优蓓婴儿草本花露

三、外出常备柔湿巾，玩乐不忘护肤

宝宝出汗后及时擦干汗水或沐浴，以免汗水刺激皮肤引发皮肤问题。若是带宝宝出门在外不方便做清洁，妈妈最好提前做好准备湿巾纸。在这里小编推荐elsker®嗳呵原生优蓓湿巾，不仅可以轻松解决清洁问题，还能给予宝宝肌肤绿色呵护力™。此款产品配发天然无添加，含有珍贵的白芒花籽油成分，不含香精，酒精，荧光剂以及paraben或甲醛释放类防腐剂等有害成分。采用柔织波纹技术 ，拥有大于2倍清洁力和3倍温和指数。更难能可贵的是，它不仅能有效清洁，减少刺激与摩擦，同时还能在皮肤留下一层滋润保护膜，细致呵护宝宝娇嫩肌肤。

elsker®嗳呵原生优蓓湿巾

四、多亲近大自然，增强宝宝皮肤抵抗力

让宝宝多接触大自然，锻炼出自己的适应能力，促进人格发展，助力宝宝身心健康成长。值得注意的是，不要让宝宝直接暴露在强烈的紫外线中或者长时间吹风，以免伤害宝宝娇嫩肌肤。另外，如今天气多变，带宝宝外出时要做好防晒和保暖措施，及时根据气温增减衣物，尤其是早晚。

宝宝茁壮成长是每位父母最大的心愿。嗳呵源自丹麦，秉承“绿色育婴”理念，自来到中国一直关注中国宝宝的健康成长，并尽自己所能为奉献关爱的力量，携手更多需要关怀的孩子一起成长。

2015年，嗳呵慈善活动正在行动，本次与零售巨头大润发携手，在全国范围内开展“买二捐一”大型关爱活动。现在你也可以奉献自己的一份力量，只要你购买任意两款嗳呵宝宝护肤产品，嗳呵便会赠送出一款产品给留守宝宝。你也可申请成为嗳呵志愿者，与嗳呵绿色育婴大使陆毅一起，带上你的孩子为留守宝宝献爱心，让嗳到家。

嗳呵始终坚信，每个宝宝都是小天使，都值得最贴心、细致的照顾，应拥有殿堂级的“0”级呵护。

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秋季人体易上火，宝宝也一样会出现上火症状，最常见的现象就是便秘。那么宝宝秋季便秘怎么办？快来看看那些有效的急救方法吧！

进入秋季后，逐渐干燥的天气使得宝宝们容易上火，便秘就成为了妈妈们的烦心事。便秘虽然不是大病，但是宝宝便秘不仅十分痛苦，还能影响宝宝营养的吸收、扰乱其情绪，也给宝宝带来了许多不良后果。

案例分析：秋季天气干燥 宝宝便秘严重怎么办

朱朱妈妈：朱朱宝宝才1岁3个月，进入秋天以来，北方空气格外干燥，宝宝就开始出现便秘了，水也多喝了，水果也吃了（尤其香蕉），清火宝之类的也喂了，还是不能解决宝宝便秘的现象，宝宝每次拉臭臭的时候都是干干的硬硬的，有时候还拉出血了。各位宝妈们有什么妙招吗？

相信很多家长都遇到过与朱朱妈妈相似的烦恼，面对便秘的宝宝，家长们可以采取什么样的:急救"妙招呢？以下推荐的这些小方法既方便又实用，不可错过哦！

宝宝便秘:急救"方法

1、腹部按摩法

如果宝宝便秘，解出的大便就会又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝也会因为惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘症状也就会越严重。为了让宝宝能够顺利地排便，妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。

按摩方法：以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。

宝宝出现便秘多是饮食不当、护理失衡所致，但其年龄小，不建议使用药物来进行通便，最好的方法就是饮食调理加上提前预防，这样能够有效地避免宝宝受到便秘的困扰。

2、喝金银花露

秋季天干物燥很容易上火，金银花露有清热解毒的功效，而且味道甘甜，价格不贵，用于治疗宝宝通便效果也不错。但很多家长认为孩子内火重，所以让孩子长期饮用金银花露，甚至用它来代替宝宝的日常饮水，实际上这种做法是不可取的。

引起宝宝便秘的原因有很多，有可能是宝宝最近饮食成分不当，或者肠道功能异常，或者是消化道发育畸形等。家长用任何药物前都一定要先查明宝宝便秘的原因，或调节饮食，或对症用药，不可盲目服用金银花露。毕竟，金银花露性质偏凉，长期饮用对宝宝幼嫩的脾胃有一定的伤害，影响正常的消化系统功能，还会形成依赖性，所以宝宝便秘千万不要长期饮用金银花露。

3、热水浸浴法

盛一盆热水（水温适度），抱住婴儿两腿，让其臀后部分浸入水中，持续2分钟后抱出，休息2分半钟再次浸入水中，如此重复数次。

4、开塞露、肥皂条

对于便秘3天以上的宝宝，妈妈可以使用开塞露或肥皂条，这些方法虽然见效较快，但是不宜宝宝长期使用。

开塞露通便法

让宝宝取左侧卧位，将开塞露尖端剪开或剪去顶端并修剪光滑，先挤出少量药液润滑开塞露顶端及肛缘，然后轻轻插入肛门，用力挤压塑料壳后端，使药液全部注入肛门内，然后退出空壳扔掉。随后让小儿尽量保留药液，到了实在不能忍受时再排便，即能达到通便的目的。

肥皂条通便法

将普通肥皂修成圆条状（底部直径1厘米左右，长3厘米左右）用水泡光滑后塞入肛门，由于肥皂的化学性和机械性刺激使肠蠕动增加、润滑肠壁而引起自动排便。不过，有肛门黏膜溃疡、肛裂者不宜使用此法。