薄荷糖有种清凉的感觉，但是不刺激，同时还有甜味，但是不太甜，因此人们非常喜欢这种口味。如果在工作中发困，可以吃一颗薄荷糖，缓解困意。可是有的人吃过薄荷糖之后会出现打喷嚏的现象，为什么吃薄荷糖打喷嚏呢?

吃薄荷糖打喷嚏是由受到薄荷的刺激而导致的，它并不会影响到身体其它状况的发生，可以放心食用薄荷糖，但是不宜过量的吃，少量的吃对身体健康有利，过量的吃就会影响到身体健康，吃多了易引起高血糖，且薄荷对口腔黏膜有刺激作用，过量食用会损坏口腔组织。薄荷糖经常含化食用，有疏解风热、清咽利喉的功效。薄荷糖适宜外感风热，或者头痛目赤或咽喉肿痛的人群食用。而像脾胃虚寒或腹泻的人群不宜吃。

据检测，可食用的薄荷糖的热量高达400多大卡，而人体每天需要的热量也才1500大卡左右，由此看来，薄荷糖属于高热量食物，减肥人士要尽量避免食用。

通常，鼻塞流鼻涕打喷嚏，这些都属于感冒早期常见的症状。如果孕妇也有鼻塞打喷嚏的情况，说明已经感冒了，下面这些知识需get。

既然是感冒初期，如果没有出现发烧等情况，孕妇应该多休息，多喝开水，这两者都能让身体恢复得更快。另外，多吃一些新鲜水果和蔬菜，加大维生素的摄入，通过增强自身的免疫力和抵抗力来自愈。

当然，如果鼻塞打喷嚏比较严重的，比如已经出现了鼻涕不断、发烧等症状，则需要去医院检查一下。毕竟孕妇发烧了，还可能会对腹中的胎儿造成一定的影响，越早去医院检查越好，否则容易延误病情诊断和治疗。

如果需要服用药物的话，孕妇尽量不要自己随便去药店购买后食用，应该去医院检查后再根据自己的情况选择合适的药物。如果非必要，孕妇应该尽量不吃药为好。

对于打喷嚏有异味，应该怎么办呢？

1、用盐水洗鼻，这个方法没有副作用，对单纯性鼻炎效果不错，贵在坚持。只要掌握好盐水的浓度、温度、操作方法以及选择正确的器具，可以有效消除炎症，缓解症状。炎症没有了，鼻腔分泌会趋于正常，鼻腔也不会发干，这样细菌就不会在结痂下堆积引起异味了。

2、运动提高自身免疫力。时候注意运动保健，保持自己身体良好。因为感冒会令鼻炎加重，提高身体免疫力减少感冒是第二重要的事情。

3、对于有鼻炎的朋友来说，平时也可以尝试多对鼻子五官进行按摩，可以减轻鼻炎的症状。

4、鼻炎一般伴随有咽喉炎，要注意饮食健康，尽量少吃辣的刺激的东西，少抽烟。

5、若长时间持续打喷嚏有异味，应到医院检查口腔科及呼吸内科，健康问题不容忽视。

打喷嚏于日常生活中是再正常不过的事了，然而打喷嚏到底是怎么一回事呢？

1、打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式。当灰尘、细菌、花粉等异物进入以后，位于鼻粘膜上的三叉神经向作用于肺部的呼吸肌肉发出指令，猛烈地排出空气将异物驱除出境。

2、感冒打喷嚏，帮助清洁鼻部，这种喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。

3、天气和气温的原因，由于现在是春天，气温咋暖还寒，时干时湿，对鼻子刺激很大，所以你们会很容易打喷嚏。