二、宝宝吸二手烟的危害

1. 有损儿童智商

尼古丁分解，产生一种叫可替丁的物质，它会损害儿童的智力。长期受二手烟侵害的儿童，其血液中可替丁的含量必然明显高出正常值。所以，他们无论是阅读，运算，还是逻辑推理的能力都比不上正常的儿童。他们的智商水平，与血液中可替丁浓度成负相关。

2. 易患下呼吸道感染

儿童的支气管比较平直，这就使得烟草中的有毒物质可以轻易的通过他们的呼吸道，到达肺泡并在其中蓄积。所以，父母吸烟者，儿童患有呼吸系统疾病的概率显著高于父母不吸烟者，且患病概率与父母吸烟程度几乎成正相关。

3. 可致耳聋

此绝非危言耸听。家中长期烟雾袅绕，刺激中耳分泌大量粘液，中耳积液过多，耳道淤塞不通，就容易诱发中耳炎。长期会导致鼓膜穿孔，从而导致传导性耳聋。

4. 易发哮喘

二手烟可增加儿童哮喘病的发病频率，使其反复发作。家有烟民，儿童的支气管哮喘发病率会数倍于那些无烟家庭。而且，家长吸烟程度越严重者，孩子哮喘病的发病率就越高。

5. 损害宝宝的血管

二手烟会使血管内抗氧化剂失去作用，而且会在血管中产生一种降低血管壁的弹性，诱发血管壁炎症和血栓形成的有害物质。这些物质的浓度会随着父母吸烟数量的增加而上升。这些物质会诱发一系列的心脑血管疾病。

吸二手烟危害是非常大的，尤其是对于孩子来说，那么家长们该如何让孩子远离二手烟呢？下面就一起来看看吧！

吸二手烟危害大

现在吸烟的人群是越来越多了，吸烟不仅会直接对吸烟者的身体造成危害，而且还会间接的对旁人的身体产生不良的影响，尤其是对于特殊人群来来说，比如孕妇，孩子等，危害都是相当大的。

上海的一个五岁宝宝在医院进行检查，医生再给其测完血压的时候惊呆了，这个仅仅只有五岁的宝宝收缩压竟然高达180，而且给宝宝用了降血压的药也没有什么效果。

直到给孩子做了血管内皮检查之后，才发现这个才五岁的宝宝的血管像个80岁老人动脉硬化一样，内皮严重损伤，甚至搏动消失。

那么，为什么孩子这么小，血管就会跟80岁的老人一样了呢？

其实，主要的原因是因为，孩子的父亲烟瘾非常的大，每天都要抽3-5包的烟。而孩子现如今这种情况，就是因为长期吸二手烟的原因。

由此可见孩子吸二手烟的危害是多么大了吧！当然，孩子吸二手烟不仅会导致孩子患有高血压疾病，而且还会影响到孩子智力，身高的发育，甚至还会引发恶性肿瘤等等。

那么，该如何让孩子远离二手烟呢？

自觉戒烟

孩子的健康，跟所处的生活环境是息息相关的，所以如果想要孩子能够健康快乐的成长，那么就需要你们给孩子营造一个健康的环境。对于有烟瘾的家长，小编建议你们最好是自觉戒烟。

如果实在是戒不了的话，那么就一定不要在家里面吸烟，尤其是孩子也在的时候。想要抽烟的话，就自觉的去室外抽烟，家里面有客人来的时候，最好也鼓励他们不要在室内抽烟，后者是带着孩子离开。

外出选择无烟区

带孩子外出的时候，尽量不要带孩子去那种很多人积聚在一起抽烟的地方，而是应该带孩子去无烟区，或者是有表明禁止抽烟的地方游玩。

如果是带着孩子去亲戚家朋友家做客的话，如果当中有人吸烟，家长们也最好是带着孩子暂时先回避一下。

温馨提示：

为了孩子的健康，以及你们自身的健康，小编建议有抽烟的家长们最好尽早戒了为好，毕竟孩子的健康要比什么都来的更重要一些不是吗？以上就是小编介绍的关于如何让孩子远离二手烟的相关文章介绍了，希望小编的这篇文章可以帮助到你们！（专稿，如需转载请注明出处。）

3. 容易受二手烟伤害的环境

最常接触地方是家，其次是公共场所和工作单位。从性别来看，女性受害者绝大多数是在家庭环境下接触到的，而男性则更容易在公共场所和工作单位受到二手烟的危害。

四、如何避免二手烟的危害

1. 在公共场所选择无烟区：一些公共场合市禁烟的 ，或有无烟区。这样可以使宝宝远离吸烟人群。如没有无烟区，也应当远离吸烟人士。

2. 从社会层面说，要尽快建立和完善相关的法律。用法律来禁止公共场所吸烟，是降低二手烟对公众危害的有效手段。而且禁烟的范围也应当扩大。

3. 家中全面禁烟：首先时父母不吸烟或及时戒烟，其次是不让来访的亲朋好友在室内吸烟，如是在不可避免，也应当在他们离开后及时清扫房间。

4. 如需要经常出入二手烟的场所，请戴专用的防毒面罩。

5. 不得不经常接触二手烟的人，要定时体检。低量螺旋ct，可以及早发现肺癌。如出现咳嗽、胸痛和肩关节疼痛等症状，及时就医。

6. 日常生活的注意事项：多让孩子食用瓜果蔬菜，其中丰富的维生素可以有效地防癌抗癌，还有抗氧化的功效。此外，多喝水，多运动 。加速尿与汗的排出，有助于及时排泄一些有害物质。

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6. 龋齿

与烟民父母同处一室，儿童蛀牙的机会变大了。二手烟使儿童血液中可替丁的浓度上升，使他们牙齿上容易出现许多的空洞。同时，为了抵御烟雾的侵袭，作为人体自身的防御手段，儿童的牙齿会变黑。

7. 导致儿童厌食

进餐时，父母吞云吐雾，宝宝会被烟雾所刺激，食欲必然不良。长此以往，儿童会将吸烟与进食之间形成一种关联，必然出现厌食现象。

8. 睡觉打鼾

烟雾中含有大量的微小颗粒和其他刺激性物质，会使宝宝的扁桃体出现息肉，呼吸道也由此变窄了，这是导致宝宝睡眠鼾声不断的原因。需要注意的是，打鼾并不是无关紧要的小问题，它是一种呼吸暂停现象，轻则影响宝宝睡眠质量，使其白天萎靡不振，重则容易在睡眠时发生窒息，后果不堪设想。

三、二手烟的现实状况

在我国，二手烟的危害尤其严重，形势不容乐观。在吸烟率已经有所下降的同时，人们普遍被动吸烟的现状却依然如故。

1. 二手烟的地域特征

就比例上来说，农村（54%）要高于城市（49.7%）。全国有20个省份，过半的居民曾经遭受二手烟的侵害，尤其以一些北方地区为多。

2. 受害人数和每年死亡人数

全国有 5.4亿人遭受二手烟的侵害，其中大约1.8亿为15周岁以下的少年儿童，每年有超过 10万人死于二手烟引发的各种疾病。