没有科学的饮食习惯自然而然疾病会找上门来。有研究表明，摄入过多的乳制品其患上睾丸癌的机率更大。

乳制品食用量较高的人患睾丸癌的危险也相对更高

加拿大渥太华大学的研究人员发现，在被调查者中，那些乳制品食用量较高的人患睾丸癌的危险也相对更高。特别是那些乳酪食用量高的人，患睾丸癌的危险比一般人高出87%。而在全体参与测试者中，午餐肉类食用量同样与睾丸癌发病率有很大关联。

研究人员并未发现所调查的15种营养物质与患睾丸癌的概率是否有关联；但碳水化合物的摄入量与睾丸癌中的一种有少量关联。不过研究人员总结说，虽然目前的研究显示，乳制品的摄取和睾丸癌的患病概率增加似有关系，但在睾丸癌的成因中，饮食结构到底扮演着何种角色还需进一步研究。

另外：睾丸癌的引起与饮食、性格、环境紧密相连

1、饮食习惯

饮食方面以激素类种植、养殖食物为最危险。如烧烤、煎炒、炸、过于油腻等食物也是引起肿瘤的根源。一些采用农药、化肥种植的食物也是应该避免的。隔夜的饭菜不应该吃，含致癌的亚硝酸盐类。

2、性格方面

性格方面对睾丸影响很大，因为睾丸区属于内分泌系统，性格很容易影响到。临床调查发现，大量的睾丸增生或者肿瘤的人群，具有负性性格、不开朗、长期抑郁压抑等。应该注意在生活中合理发泄情绪、不压抑、善于积极思考问题，比如主动寻求问题的解决而不是等待问题的解决。

3、环境方面

少接触污染空气的地方或工作。此外对于辐射的机器要适当远离：比如电脑、电磁炉、微波炉、手机要远离睡眠区；对于躁声大的地方，适当远离。

男性常吃乳制品更容易患帕金森

有研究显示，男性汲取过多的牛奶等乳制品，可引发帕金森综合征。美国环境卫生研究机构的研究人员对57689名成人男性和73175名女性进行了长达9年的追踪调查，结果发现服用过多乳制品的人很容易患帕金森综合征。

调查显示，其中250名男性和138名女性患上了这种病症。汲取过多乳制品的男性比一般男性的患病率高出60%。他们中摄入量最高的是每天达815g，最少的只有78g。特别是男性，其患病率会随着服用量的增多而提高。

调查同时发现，牛奶等乳制品与优酸乳、沙拉相比，表现出的患病关联更显着，而目前，这种相连性在女性身上没有明显表现出来。研究人员认为，钙、维生素d、脂肪不是引发帕金森症的元凶，极可能是牛奶中含有的农药成分或神经损伤毒素等物质长期堆积在体内而带来的后果。他们表示，对于何种乳制品会引发帕金森综合征以及原因，还需要进一步的研究。

  宝宝生长发育快，需要营养多，但胃容量又小，所以应选择营养素和能量密度高的食物，酸奶符合这个条件，它含有20多种营养素，和母乳很相似，容易消化，是最利于宝宝吸收的乳制品。

  营养快线

  酸奶中所含营养素丰富，能量密度亦较高，一杯酸奶（约150毫升）可以提供宝宝30%的能量、钙质以及10%左右的蛋白质。也就是说，如果一个1～3岁宝宝每天喝150毫升酸奶，就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。另外，酸奶和母乳很相似，容易消化，特别适合于消化系统不完善的宝宝。

  宝宝加油站

  酸奶如果搭配富含食物纤维的蔬菜和水果，可以预防高胆固醇和糖尿病。酸奶表面的清液是酸奶遇酸分离的:乳清"。千万不要浪费，可以搅拌后给宝宝食用。

  营养宜与忌

  在饭后给宝宝喝酸奶。这时胃液被稀释，ph值上升至3～5，这种环境很适合乳酸茵的生长。特别是在饭后2小时内饮用酸奶，效果最佳。

  患胃肠炎的宝宝及早产儿不能喂酸奶，否则可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质对牙齿有一定的危害。宝宝喝完酸奶后要注意刷牙漱口，以防龋齿。

  酸奶一经加热后，所含的乳酸菌就会被杀死，其物理性状也会发生改变，产生分离沉淀，酸奶特有的口味和口感都会变差，其营养价值和保健功能也会降低。如果怕从冰箱中取出的酸奶对宝宝肠胃有刺激话，不妨先在室温环境下放置1～2小时再让宝宝饮用。

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  这是一个很有争议的观点，已经存在了很长一段时间。大概三分之一的儿科医生认为，乳制品已经患有鼻塞或流鼻涕的儿童，可引起或加重充血，但有没有科学的证据来支持这个想法。这些医生认为非常年幼的婴儿特别容易出现拥堵，因为他们可能是乳糖不耐受。如果你怀疑你的孩子是这样的话，你可以尝试豆奶配方，它是一样好牛奶为基础的版本，费用大约相同。  

  我完全agreee，但它超越了拥塞。我的儿子有非常糟糕的酸反流。这是很难让他吃东西时，他还是个婴儿。他也有可怕的睡眠习惯，如果他没有得到他的雷尼替丁。我现在才知道，那是因为他是乳糖不耐症，或有酪蛋白的敏感性。当他成为一个蹒跚学步的他继续回流。医生很期待在一年结束。那么它没有。我停了下来，给他雷尼替丁担心长期使用。我发现他的问题，我自己1年左右。我已经消除了他的大部分乳制品的摄入，因为所有的抗生素，激素，等我们的乳制品。我注意到他的睡眠改善了，晚上的尖叫声消失了，他不再有任何稀便。我证实，当他进入学前教育，并开始再次获得乳制品。2天之内，我们就开始有soem相同的睡眠和大便溏泄的问题。当我给他的尝试喝米浆的时候，这样的问题又消失了。我的大儿子，乳制品大大促进了他的adhd。

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选择宝宝口粮这件事上妈妈们从来就没有省心过，尤其是选择人工喂养的妈妈，市场上充有各种各养的乳制品，鲜牛奶、配方奶粉、羊奶等品种繁多，不同的乳制品营养成分和功效也各不相同，面对如此多的选择怎样才能

挑到适合宝宝的一款乳制品呢？

选择乳制品时妈妈常见的难题：

问题一：鲜奶最天然、最新鲜、最有营养，是不是比配方奶粉更好？

鲜奶是以牛奶为主，奶蛋白的分子更大不易被人体吸收，婴儿消化系统还未发育常熟经常吃鲜奶肠胃负担过重可能会出现腹泻、便秘等状况，鲜奶中的磷元素含量高将会直接影响钙质的吸收，宝宝成长发育受阻。

1岁以内的婴幼儿配方奶粉是最好的代乳品，它是以牛奶为原料并添加其他营养元素最大程度地接近母乳营养配方，如调整乳清蛋白和酪蛋白的比重，调整钙磷钾等微量元素的比例，强化各类维生素、锌、铁等营养元素，使配方奶粉的营养元素能够被有效的吸收减少宝宝肠胃负担。专家建议3岁以下的婴儿的乳制品最好是以母乳为参照物，选择最接近母乳的配方奶粉，根据宝宝身体发育指标可以选择不同品牌弥补营养不均衡的缺陷。

问题二：配方奶粉中添加了什么成分？表示什么含义？

不同品牌的配方奶粉制作原则都是一样的，最大程度的接近母乳，它对原材料牛奶的营养成分进行改造，符合宝宝消化系统发育不完善吸收能力差的生理特征，我们常见的与普通牛奶篷房不同的营养元素主要有：

核苷酸

是宝宝身体发育的必备营养元素，尤其是生长发育迅速的宝宝，对它的需求量更大。

dha、ara

必需脂肪亚油酸dha被誉为脑黄金，能够促进脑神经和视网膜的发育 ，ara也称作画僧四烯酸，也是宝宝生长发育必需的营养元素之一 ，新生儿时期体内的dha和ara 主要集中在婴儿的大脑中，配方奶粉会仿制配方奶粉的营养配方加入丰富的dha和ara 成分。

问题三：宝宝喜欢喝酸奶，酸奶能代替配方奶粉吗？

酸牛奶只是更易被人体消化吸收的一种纯牛奶，达不到配方奶粉的营养水平，有些酸奶含有大量的乳酸，成年人喝了不会有任何问题，但婴幼儿喝了消化菌群失调会影响肠胃消化功能。