都说岁月不饶人，这句话说得真是没错。随着一个人年龄的增加，岁月就会在他脸上留下痕迹，随着一条条皱纹的出现，就将预示着你在变老了。但是如果你不是因为年龄问题而出现皱纹，那就意味着你身体出了问题，今天我们就来揭秘皱纹与健康的关系吧！

一、额头皱纹：和抑郁症有关

皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说，最重要的就是记忆力了，它需饮食营养的滋补。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。

二、鼻梁皱纹：和记忆力有关

皱纹的暗示：鼻梁上的前额上有皱纹，说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易犯偏头疼。如果出现明显的十字形连续皱纹，这样的人很少生病。

三、脸颊皱纹：可看出血管方面的问题

皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

四、鼻皱纹：代表的器官是心脏

皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时就会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。每条皱纹分岔产生的细小分支皱纹对面部诊断医师来说，都具有相应的意义。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

五、眉间皱纹：代表压力或生气

皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注的沉思或生气时，两眉之间就会出现所谓的恼怒皱纹。此外，如果处于身心健康紧张或重压之下，恼怒皱纹也会随之而来。此外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。

皱纹是皮肤衰老的标志，这是一个不可抗拒的自然生理现象。从婴儿的吹弹可破的肌肤到老人满脸皱纹，标志着一个人从幼稚到成熟。

但是很多爱美的女性对此却不买账。每当她们漂亮的脸蛋上多一条细纹多一条皱褶的时候，一声声叹息和尖叫便破口而出，:啊！又老了！"。她们会想尽各种办法来减少皱纹、或者延缓皱纹的产生。

所以，我们平时都只是将皱纹与美貌联系在一起。事实上，长皱纹不单单是皮肤缺水缺营养或者老化。皱纹更重要的是预示着人体的健康和疾病。当你每天对着对镜子数皱纹的时候，它们可能正在向你传达着身体的真实健康状况。

皱纹长在不同的地方，它所代表有意义也不一样。今天小编来跟大家说说，脸上各个部位出现皱纹是身体出了什么问题，应该如何应对。

一、眉间纹——压力是不是太大？

两眉之间的皱纹俗称:恼怒纹"，当人们生气或全神贯注地沉思时，两眉之间就会出现所谓的:恼怒纹"。此外，如果处于身心紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。

1、每天5至10颗甜杏仁，它能帮助你提高注意力，并且缓解紧张的情绪。

2、晚间腹部呼吸10次。让自己自然放松，身体尽量平躺，紧闭双目，做腹式呼吸10次。这个动作可以明显改善你紧绷了一天的身心。

四、唇侧纹——肝胆不妙？

中医认为，唇部右边的皱纹透露出来的是肝脏和胆囊的负担过重，左边的皱纹则可能是显示脾脏有问题的信号。

1、肝脏在凌晨1至3时之间活动最为活跃，这也是肝脏正在排毒的时间。如果在此时间段休息不好，就会直接影响肝脏健康。

2、养肝 的最好食物绝对不是很多人以为的猪肝，而是鸡肝，它的补肝作用更强，还可温胃。

3、醋味酸而入肝，具有平肝散淤、解毒抑菌等作用。每日可取食醋40毫升， 加温水冲淡后饮服。

五、鼻皱纹——心脏好不好？

鼻皱纹代表的器官是心脏。鼻梁部位皱纹多而密，很可能是心脏负担过重的原因。

1、红葡萄酒每天一点点。为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，它被誉为最佳的心脏滋补饮料。

2、增加叶酸的摄入量有助于控制血压，绿叶蔬菜、谷类食品以及强化面包中含有的叶酸，对患有中风和心脏病的人均有好处。

3、腰围和臀围的比值是衡量患心脏病风险的最佳指标。用腰围数除以臀围数，男性应该不高于0.9，女性则不高于0.850，得出的数值越高，患心脏病的危险就越大。

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二、额头纹——睡眠好不好？

额头纹是检验你睡眠质量的一个标准。中医认为，额头纹突现是由长期睡眠不足引起的。

1、在你的枕头上滴上几滴薰衣草精油，你就能好梦一晚。

2、柠檬能起到镇定作用。此外，大米、燕麦等谷物外部谷皮均含有可帮助改善睡眠以及维持镇定的血清素。

三、鱼尾纹——肾虚？

中医认为，人体肾脏在脸部的反射区是在眼外角与耳朵相连接的部位，眼角有很深的鱼尾纹，就该考虑一下是不是肾脏出现了问题。

1、内养：大枣补气养血，桂圆补血，枸杞滋补肾阴，核桃补肾强腰，还有花生、板栗等也都是很好的补肾补血类健康零食。

2、外敷：两手掌搓热后，分别放于腰部，至身体有微热的感觉为止，可以补纳肾气。