“酸儿辣女”的说法，让人们常常觉得母亲饮食对宝宝性别起到一定作用，事实上女性的饮食对生男生女是有一定的影响的，当然，不是绝对的，因为孩子是父母的结晶，是双方面的，也就是说男性的饮食也会影响生男生女。那么到底要怎么吃才能生男孩呢？

大家都知道，孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的，x染色体为女孩，y染色体为男孩。男性饮食会改变携带x或y染色体的比率。女性饮食也会影响子宫环境，从而使之更适合携带x染色体的精子或携带y染色体的精子。即:饮食影响人口性别"这种说法是有一定的科学性的。

女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素c等较多的食品，生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带y染色体的精子存活。

怀孕期间以高能早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例只有43%。可见怀孕期间以高能早餐为主的女性，生男孩的比例远大于生女孩的比例。

而南非有一种:咸男甜女"的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。

女性多食含钾、钠多的食物，如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、咸一点的食物，粮食中的根茎类如白薯、土豆、水果、栗子等等，生男孩的机会较多。

怎么样才能生男孩？想这是很多女性朋友都会想知道的，下面就一起来看看小编给你介绍的生男孩的秘诀吧！

怎么样才能生男孩 生男孩的秘诀介绍

生男孩秘方要包括日常的孕前护理，还需要注意饮食调节、营养吸收、同房事项等，这些对生男孩几率能有所提高，具体生男孩秘方有以下9点：

1、正确测量基础体温。

想要怀孕，首先要正确测量基础体温，并坚持做好记录，通过体温曲线表可以判断备孕妈妈是否排卵，指导避孕，也可以迅速诊断早孕，提示其他病变。

2、每天服用4颗天然钙。

除了平时需要多摄入含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，备孕妈妈还要坚持服用钙片进行补钙，以保证宝宝成功受孕。

3、用保险套避孕。

在备孕妈妈到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环，以免破坏备孕妈妈的阴道环境。

4、持续测量基础体温。

通过每天不间断的基础体温测量，备孕妈妈可以确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

5、确认排卵日。

有些备孕妈妈们即使每天坚持并正确测量基础体温，可是，有的人还是不知道体温下降的日子，所以可以选择在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。

6、超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查。

服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。

7、生男孩的最佳性交体位。

采取有利于生男孩的性交体位，尽量将阴茎深深插入阴道，在女性达到高潮之后再射精。性交结束后，女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。

8、保证男性精液的质量。

未准爸妈想要生男孩，在夫妻性生活中精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的y精子。

9、持续服用天然钙。

即使备孕妈妈在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙，改变体内的酸碱性，增大生男孩的几率。

想生男孩吃什么

想生男孩吃什么从食物成分的角度来说，大部分食物都可以分为碱性和酸性两类。有人认为，食物酸碱性对于生男生女有一定关系。女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合y精子生存，生男孩的几率也较高。

若备孕夫妻十分想要生男孩，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，推荐吃益生碱，而男性则应多吃一些酸性食物，增加y精子顺利与卵子受精结合的机会。

1、想生男孩女性吃什么：

多吃碱性食物，如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。

2、想生男孩男性吃什么：

多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

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想生男孩如何做准备

如何备孕生男孩概率大

在中国的传统观念里，大多都希望能生一个男孩，虽然现在男孩女孩都是一样的。那么要如何生男孩呢？生男孩有哪些秘诀呢？下面就来了解一下。

如今，国际上对于生男生女的房事指导越来越多，它们的基本观点都是：x染色体决定生女孩，y染色体决定生男孩，创造条件取舍自己所需要的染色体，男孩、女孩就可以自己挑!

单从统计学角度来看，这些新发现还是有一定指导意义的，但其科学性大多没有得到系统、全面、大样本研究的证实：

年龄小易生男孩：有理论说，年纪越大，生女儿的几率越高。

这是因为男性精液中带y染色体的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的几率特别高，而女性的年龄越大，由于老化作用的影响，子宫内碱性分泌物逐渐减少，生女孩的几率也大幅提高。

男方工作轻松易生男孩：有统计显示，丈夫若是职业司机、飞行员、麻醉科医师、深海潜水员，生女孩的几率都特别高。丈夫工作压力越大，生女孩的几率也越大。这是因为睪丸受到气压、温度或水压的强烈变化影响，或是吸入过多有毒的麻醉气体，又或者在工作压力下，生命力较脆弱的y染色体会先行死掉，造成生女孩的机会特别多。

碱性因素易生男孩：分别带有x、y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有x染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。反之则生男孩。

女性高潮受孕易生男孩：正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。

需要强调的是，在人类繁衍历程中，最美妙的现象莫过于男女人口平衡，刻意打破它，实在没必要。

如何才能生儿子呢？下面小编会从各个方面给您支招，如同房姿势、同房时间、饮食等等，希望对想生男孩的夫妻有所帮助，仅供参考。

同房姿势

同房前几天尽量不要进行性事，保持体力和精力，进行时尽量使女方达到高潮，这样生儿子的几率比较高，由于女性在达到高潮的时候，子宫里面分泌的碱性比较丰富，能比较合适y精子的活动，所以在同房的时候要有一个前奏，让女方更容易达到高潮。还有在插入的时候要插的比较深入，这样女性容易达到高潮，让y精子接近子宫口，那么我们想生儿子的几率再一次提高了。

最佳时间

经研究证明，在排卵期受孕是比较容易生儿子的，越是接近排卵期，子宫粘液就比较稀薄，碱性比较高，对y精子比较有利。

控制性生活次数

为什么要控制性生活次数呢？因为性生活次数越多，那精液就越稀薄，精子的含量就越低，y精子的比例就越少，所以要控制才能提高我们生儿子的几率。

地磁强度

经过研究证明，在地磁场强度下降的情况下生儿子的几率要高于生女儿的几率。也就是说，一年之中在9月份后地磁的活动是减弱的，那么，9月份后生儿子的几率相对高一些。具体还要根据当地的地磁活动频率来确定的。

饮食

生儿子要多吃碱性的食物，南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。而且，经过调查：早餐多吃谷物的孕妇有59%的生儿子，不吃或者很少吃或者很少吃早餐的孕妇生儿子的比例只有43%。

而有人说，男人需要身体强壮才能生男孩，多吃点补品可以增加生男孩的机会。其实也是有一定道理的，想生男孩，男性可以多食以下食物：维生素e，又称生育酚，缺乏维生素e可能会睾丸的伤害，胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素e;蛋白质，蛋白质被人体吸收后会变成氨基酸，其中:精氨酸"被认为是制造精子的原料，蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质;锌，由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要:锌"，精子的制造和品质也和:锌"息息相关，所以要多吃海鲜、蛋、肉类、全谷类等。

中药调理生儿子可靠吗

专家解释，通过吃中药调节胎儿性别都是骗人的，通过调理身体达到所谓:男孩女孩随意生"的效果，完全没有科学依据。按照自然规律，男孩女孩基本各占一半比例，假如有10对夫妇去找一些中医来调理，喝中药想:生男孩"，最后可能依然会生下5男5女。:这5个生男孩的家长一高兴会将消息宣扬出去，而生女孩的可能就不作声了，这样就会以讹传讹，很容易给他们下一个结论，便是胎儿性别可以调。"专家如是说。

调理好身体，确实有利于生健康宝宝，体质好的宝宝出生以后容易带。凡药三分毒，用中药调理身体也要由专业医生开方。一般而言，给男性喝的中药基本以益气养肾为主，给女性喝的则侧重养血。

怀上儿子的特征

准妈妈可以通过一些简单的方法来判断自己怀上的是否是男宝，这些方法都有一定的依据，但并非适用于所有人。仅供妈妈们参考。

1.看肚子的形状：一般来说，怀男婴的孕妇，肚子会呈一定的尖凸状，而肚子浑圆的孕妇怀女孩的几率更大。

2.看胎心的快慢强弱：一般认为，胎心比较强比较慢的情况下，孕妇怀男婴的几率大，反之则怀女孩的几率大。

3.看孕妇的饮食：民间流传已久的酸儿辣女是有一定道理的。除此之外，孕妇如果热衷于吃很多在怀孕前就喜欢吃的食物，表明她怀男婴的几率大。怀上男婴后，孕妇在孕期内的食量比之前要大很多，但这种食量的增加只表现在吃平时喜欢吃的食物上。

4.看孕妇皮肤、相貌的变化：如果孕妇怀的是男孩，皮肤状况就会相对较差，脸上可能会长青春痘，皮肤也容易变得粗糙。相反，当孕妇在孕期显得比平常要漂亮，皮肤较之以前更光滑，则有很大几率怀的是女孩。