爸爸妈妈们有没有发现这样一种现象？孩子在以前都是活泼乱跳的，爱玩爱动，但越来越大以后，却变得畏缩、胆小起来。随着孩子年纪的增长，他所处的环境也有了相应的改变，父母对待孩子的方式也发生了改变，而这些改变可能孩子无法适应，在面对未知的因素时，孩子就表现得越来越害怕、胆小了。

  1.胆子小的坏处

  胆子小会给孩子各方面的发展带来不好的影响。在人际交往方面，胆子小的孩子，难以交到新朋友，容易沉浸在自己封闭、狭小的世界里，长大后难以融入社会；在性格发展方面，胆子小不利于孩子养成阳光、自信的优良品质；在为人处事方面，胆子小的孩子难以抒发自己内心的想法，往往选择追随他人的脚步，变得没有主见，将来难以成大事。

  2.为什么会胆小

  孩子胆小的原因可能有很多种。首先，父母要考虑下自己的家庭教育是否太过严厉，是不是孩子做错事就严厉惩罚？父母们要知道，没有一个宽松的家庭氛围，孩子就难以抒发自己内心的情感，凡事都憋着心里，也就越来越胆小了。

  其次，孩子没有充分地和外界接触，对于未知的世界，人们都是有畏惧心理的，尤其是孩子，更容易表现出没有安全感，因为害怕所以不敢尝试任何新鲜事情，变得胆小。

  最后，缺乏父母的陪伴，孩子小的时候是最需要父母的陪伴的，因为这是安全感形成的最重要时期，如果父母没有时间陪伴孩子，孩子就会变得胆小怕事了。

  3.如何解决胆小问题

  第一，最重要的就是要改变家庭氛围，一个人的成长环境对他的影响是巨大的，一个宽松有爱的环境自然能教育出一个优秀的人，当孩子犯错时，不要太过呵责，要有一份宽容和理解的心，并要给予孩子鼓励。

  第二，要创造可以与外界接触的条件，外面广阔的世界会让人眼界开阔，不再拘泥于某些小事上，孩子有了大的眼界，也就不会害怕眼前的那些小事情了。

  第三，抽出时间，多陪陪孩子，多跟孩子沟通交流，在孩子遇到问题时，父母要及时帮助孩子解决问题，让孩子感到自己不是一个人。

  孩子胆小，父母不要太过心急，教育从来是急不来的，父母要有耐心去慢慢地引导孩子，考虑到孩子内心的真实感受，让孩子感觉到父母的无限关爱，只有这样，孩子才能慢慢地克服自己的胆小。

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恐惧对孩子的身心发育会产生极为不良的作用，长期处于恐惧状态下的孩子，神经和内分泌系统的功能都将受到影响，从而使孩子发育迟缓、语言障碍、胆小、忧郁、抵抗力下降，易于患多种疾病。处于恐惧情绪中的孩子，往往睡眠不安，他们常常会在夜间惊醒后哭闹。与此同时，孩子还会伴有血压升高、呼吸急促、面色苍白或赤红、出冷汗、心率加速等一系列躯体症状。

孩子正处于生长发育阶段，突然的恐怖事件会使孩子体内的肾上腺素迅速升高，导致血压骤升，甚至引起组织与脏器出血而危及孩子生命。所以，及时消除孩子的恐惧感，给孩子营造一个和谐美好的生活环境，是宝宝健康成长的条件。

1.怕生：怕生是孩子心理发育的一个必然过程，程度轻重不一，如果有诱因或父母总是对他人持一种怀疑态度，孩子对陌生人的恐惧心理会比较明显。

2.害怕被遗弃：由于3岁前的孩子对父母的依恋性极强，对他而言，安全就意味着在父母身边，如果父母扬言不要他了，或者父母经常争吵、打离婚等，孩子就会有被遗弃的感觉，从而出现心神不宁、夜间哭闹、纠缠父母等表现。由于孩子表现得特别黏人，往往会影响到父母的行动，从而受到没有耐心的父母的呵斥或看到父母厌烦的神情，这将进一步强化孩子被遗弃的感觉。

如果孩子已经有了很严重的被遗弃的感觉，父母就更要加倍爱抚，反复告诉孩子，他在家庭中的重要性，让孩子明白父母绝不会遗弃他，让他慢慢产生安全感。

3.恐物：某些孩子会对特定的物品表现出恐惧，有的孩子对巨大的东西表现出恐惧，如孩子害怕黑漆漆的大门，特别怕大门在开启关闭时发出声响；有的孩子害怕正在逃窜的小老鼠等。父母应该给孩子一个适应的过程，让孩子一点一点地消除对特定物品的恐惧感，孩子如果怕大门，父母可以让孩子在离开大门5米左右处，让孩子观看父母“愉快”地推开大门再关上大门，如果孩子心率不变，可抱他走近一些，由刚才看护他的人再去开闭大门，以增加孩子的兴趣，最后抱孩子上去摸摸门并在父母协助下推推门。

孩子对某些事物的恐惧往往是受了父母的影响，比如，当父母看到小老鼠而发出恐怖性的叫声后，孩子就会受到感染从此害怕该物。所以，父母就要为孩子做好榜样，不要总当着孩子的面议论恐怖事件……平时要表扬孩子的勇敢之举，但也要让孩子分清什么叫勇敢、什么叫注意安全。

4.突发事件：孩子经历或目睹某些突发事件，会使他的心灵受到强烈的震动。这种恐惧心理常常是深刻而持久的。非常强烈的刺激甚至能给孩子带来生命危险。经历突发事件后，孩子往往在一段时间内表现得特别胆小，睡眠中可能突然惊醒，醒后仍恐惧不已。出现这些情况后，父母要对孩子多一些关心，避免带孩子到可能引起回忆的环境中去，当孩子因恐惧不能很好入睡时，可在医生指导下使用一些镇静剂。由于3岁前孩子的记忆尚不牢固，不再提示，经过一段时间，孩子会恢复的。

5.对鬼神与影视镜头的恐惧：有些大人喜欢给孩子讲一些神鬼妖怪的故事，或在孩子不听话时用鬼吓唬孩子，这都会使孩子产生恐惧，如果父母在讲鬼怪故事时加上表情动作的渲染，孩子会更加害怕。有些父母不给孩子选择电视内容，电视台在播放节目时也常常忽略了保护孩子的身心，使一些电视片甚至是儿童片中出现恐怖镜头，如女巫、鬼怪、凶残画面和打打杀杀的血淋淋的镜头，这些都会使孩子出现恐惧心理，所以，父母要注意电视的选片，要告诉孩子并没有什么鬼怪，平时也不要用鬼怪来吓孩子，以免给孩子造成伤害。

恐惧是一种普遍存在的心理状态，孩子出现恐惧的心理是正常的，短的、弱的刺激对孩子不会构成伤害，如果出现强刺激要及时给予安抚，以免对孩子健康造成影响。要坚决去除孩子生活中可能存在着的长期性的恐怖因素，让孩子在安全的生活环境中健康成长。

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孩子胆小怎么办？很多家长因为孩子胆小都担心以后孩子在学校、社会上会遇到很多困难和压力，但是又不知道怎么教育孩子，只能干着急，其实有很多方法都可以改变孩子胆小的性格，只要家长正确对待宝宝胆小的问题，选择适合的教育方法，这样才能有效改善宝宝胆小的问题。

孩子胆小怎么办1、给孩子多一点鼓励

内向的孩子一般都不善交流、羞于对其他人表达自己，对公开场合的表现缺乏信心。如要改变这一切，父母及老师除了鼓励孩子多增加交流以外，在孩子取得一些成绩时也要及时给予肯定，孩子会感到自己会逐渐被父母和老师认可，自己也会尽量改变自己的内向性格。

2、正确引导

随着年龄的长大，社会行为能力的各种心理、情绪情感也逐步发育，于是，当婴幼儿遇到了陌生人、到了陌生的环境就会出现:害羞"、:敏感"的情绪反应，不用担心，这是婴幼儿依恋的情绪情感发展的必经的心理历程。

3-4岁是婴幼儿害羞与自信心理发展矛盾期，也就是说孩子在这个阶段所表现出的:害羞"、:胆小"行为，只是他心理发展必须经历的过程。而在每个时期的发展中，父母对孩子心理的认识程度，以及采取相应的引导措施、认可和鼓励起着极其重要，也极具影响！

引导得正确孩子就会很自信，而如果将孩子表现出的负面行为，通过教导反复强调（心理学称之为:强化误导"、:心理暗示"），那这个负面行为就会变成孩子的人格特征！如：:这孩子真害羞"，当你在不断地用这种消极的语言去暗示孩子的时候，孩子就认为自己是个害羞的孩子，于是，便开始成为一个害羞的人了！

3、切勿操之过急

孩子胆怯的不良心理行为是随着年龄增长，在环境和教育的影响下逐渐发展而来的，不能指望一朝一夕就能克服，一定要遵照循序渐进的原则，耐心引导。

如孩子不敢自己去买东西，家长可先带着孩子一同购物；告诉孩子购物的一般程序，下次再陪孩子去同一家商店，鼓励要买多少等。开始时孩子可能不敢说话，家长可帮他开个头，然后让孩子接着往下说。几次下来，孩子渐渐熟悉了这家商店后，家长就可以在远处看着孩子自己去购买，以后再让孩子单独去其他商店。

4、扩大孩子的接触范围

家长应有意识地让孩子广泛接触社会，引导孩子与其他人接触，让他在不知不觉中参与到游戏、购物、接待客人等活动中去。对不敢去找别人玩的孩子，可先带他观看别的小朋友游戏，当他被别人的欢乐情绪感染时，请别的小朋友来邀请他，并鼓励他积极参与。

5、经常锻炼孩子

可以让孩子去做一些能力范围内的事情，如借东西、问路、传话等，刚开始孩子可能因为胆怯不敢去，或者到了不熟悉的人面前说不出话来，这需要给孩子精神鼓励，不要责怪孩子。条件允许的话，可以提前和孩子要去交流的人打好招呼，让对方配合你，顺利完成任务，也有助于建立孩子的自信心。在学校中如果能让孩子参与到一些活动的组织中，对培养孩子外向性格也有一定的作用。

6、树立正面的榜样

经常跟孩子说说英雄故事，或引导孩子看一些反映英雄人物的影视片，给孩子买一些这方面的书刊，让故事中人物的英雄言行来潜移默化地影响孩子。

给孩子积极的心理暗示，给孩子列举一些他的勇敢行为，如打了没有哭，或仅哭了一小会儿，能大声讲话承认错误等等。

还应注重父亲对男孩性格的影响。父亲多和孩子说笑玩耍，注重多与孩子谈论爸爸，让父亲的形象和行为清晰地保持在孩子的心目中。

7、培养宝宝的表现力

游戏是孩子的天性，每个孩子都喜欢融入到游戏的情境中。可以用游戏的口吻鼓励宝宝在家里进行各种表演。

首先让宝宝表演给父母看，这样他不会感到羞怯。宝宝表演的节目可以是他喜欢和熟悉的任何题材，如一段儿歌、一首唐诗、一段舞蹈等。父母要加以表扬、鼓励，增加宝宝的自信心。

8、正确对待宝宝的退缩行为

当发现宝宝有退缩行为时，不要拿他跟那些善交际的孩子比较，要体谅他的心情；不可由于心急而粗暴对待，这样会使宝宝更加恐惧，更不敢与人接触，尤其不能当着外人说:我这孩子就是胆小"，要积极强化宝宝表现出的闪光点，鼓励宝宝千方百计克服所遇到的困难。

9、尊重孩子

尊重他当时的选择、态度、处理方式和感受，最重要的还是要懂的接受，就是接受孩子的一切，接受了才能找到更好更适合的引导方法，并请永远记住：孩子有权利选择他要不要去做，要什么时候去做，而我们有权利选择用什么方法来引导他去做！

心理学家分析，孩子之所以胆小，除了先天的影响，后天教养方式是一个重要原因，家长的溺爱和严厉都会严重影响宝宝的性格，所以对待教育孩子的问题上，还希望家长能选择正确的教育方法。

新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，虽然没有成人那种难受感，打嗝时间也没有成人那么长，但是看着小宝宝一声声的“嗝”，年轻的父母也会心乱如麻，想法设法帮他缓解。专家表示：新生儿打嗝大多是由于父母照顾不周所引起，所以处理需要找准起因。

新生儿打嗝的原因

1、护理不当：导致小宝宝外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝；

2、哺乳不当：如果小宝宝乳食不节制，或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝；

3、吃得过快或惊哭后吃奶：在这种不恰当的时机哺乳会造成小宝宝哽噎而诱发打嗝。

缓解打嗝的方法

1、如果平时小宝宝没有其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给他喝点热水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。

2、如果小宝宝打嗝时间较长或发作频繁，也可在开水中泡少量桔皮（桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用），等到水温适宜时给他饮用，也可达到止嗝的目的。

3、如果由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部的轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便（山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌），食消气顺，则打嗝自然停止。

打嗝的预防方法

小宝宝打嗝重在预防，父母应注意以下四个方面：

1、小儿在啼哭气郁之时不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位；

2、吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快；

3、人工喂养的小儿，进食时也要避免急、快、冰、烫，吸吮时要少吞慢咽；

4、新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放送轻柔的音乐以转移其情致，减少打嗝的频率。

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