中国儿童的锌缺乏现象堪忧

据全国妇联儿童工作部发布的《中国居民营养与健康现状》调查显示：我国儿童的缺锌比例为39%，在被调查的31个省市自治区，60%的儿童每日摄入的锌不足世界卫生组织（who）推荐量的一半。

中国唯一的国家级专业营养研究机构——中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果也表明，我国少年儿童的缺锌率达60％。

数据表明：每2个中国儿童就有1个为锌缺乏或摄入量不足！

缺锌或摄入量不足,到底会产生怎样的危害和后果哪？现代科学证明，缺锌或摄入量不足将严重影响儿童的生长和发育。

锌对儿童免疫力的影响

目前who已确认的14种人体必需微量元素中，锌占第一位。

锌参与40多种金属酶的合成，与200多种酶的生物活性有关，参与免疫系统形成、稳定调节及维持机体正常免疫功能。今年2月,英国医学期刊《科克伦图书馆》发表了来自印度昌迪加尔的医学教育研究院米努•辛格（meenu singh）博士的最新研究：他回顾了15项相关研究，涉及1360名志愿者。结果发现，既往健康的普通感冒患者在出现流鼻涕、咽痛等感冒症状的24 小时内补充锌制剂，可缩短病程和减轻病情。大多数患者在一周内就能康复。补锌预防感冒，连续补锌5个月以上的儿童，很少得感冒。澳大利亚《悉尼先驱论坛报》报道：“普通感冒至今还没有什么特别‘管事儿’的药，但是锌接下来却可能是治疗普通感冒最好的帮手。”《传染病杂志》曾刊登研究结果称：补锌可以将感冒病程从7天减少到4天，将咳嗽从5天减少到2天。世界卫生组织（who）/联合国儿童基金会（unicef）也联合推荐：补锌可以缩短儿童腹泻病程，连续10-14天补锌可以降低儿童后来3个月内的腹泻发病率。

以上科学研究的种种结果也证实，锌可以提高人体免疫力，从而提升、激起抵抗疾病的能力。从现代免疫学的角度来看，原来不是问题的问题，随着研究不断深入，也可能成为大问题。所以，养育孩子也需要与时俱进，让你的孩子茁壮成长。

缺锌的孩子什么样？

缺锌对味觉有直接影响，孩子的味蕾出现问题，所以孩子就不爱吃饭，造成营养吸收不均衡，抵抗力就更差。恶性循环也直接导致孩子体质羸弱、免疫力低下、易生病。孩子缺锌，其实有很多“痕迹”值得我们留意。

妈妈们需要注意，如果你的宝宝挑食、不爱吃饭，总是病病歪歪地，学校、幼儿园里有个流感、闹肚子准跑不了他，还反反复复不爱好，这一定是免疫力的问题，你的孩子很可能是缺锌。有些家长认为孩子“不吃饭所以个头小”是缺钙，结果一检查却是缺锌。严重缺锌的孩子，身高比同龄组的要低3-6厘米，体重轻2-3公斤，甚至会罹患营养性侏儒症。

妈妈们应学会“给宝宝补锌”

一些妈妈可能感到迷惑：“我的孩子喜欢吃动物内脏和含锌的食物呀？”，“我给孩子补充复合微量元素的补益品啦？”——那么，为什么中国孩子易缺锌哪？

首先，中国人的膳食结构和饮食习惯本身就使得锌元素在烹饪食物时易流失。而越来越精致的食物、孩子早期偏食，都是食补不能解决而家长又未及时发现的缺锌原因。

其次，锌的补充有其特殊性，补锌的同时不可同补钙、铜、铁等元素。以钙和锌为例：钙和锌从肠粘膜细胞转运到血液的过程中，微量元素锌和常量元素钙使用相同转运通道，这就像一个小孩和大人争抢过独木桥，往往达不到补锌的目的，科学的方法是补锌与补钙间隔30分钟以上。在补锌剂的选择上，液体的有机锌对孩子的吸收也极为关键。

现在，孩子的成长已进入科学育儿阶段，家长们的育儿观一定要随着时代的发展而发展。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

pm2.5、雾霾……这些在不远的从前还很陌生的名词，正成为危及中国宝宝健康的重大隐患。为了让更多人认识到现实环境，特别是雾霾对中国宝宝健康的冲击，引发全社会对中国宝宝抵抗力问题的关注。今天，多美滋 pm2.5＜10在上海世纪公园正式开启。这个乐园里，不仅有好玩有趣的互动活动，更重要的是，这里的空气pm2.5 <10，宝宝可以毫无顾虑地肆意玩耍，尽情玩乐，无惧雾霾挑战。

借由打造这个现实中不存在的pm2.5 <10的乐园，通过现实和理想的巨大冲撞，多美滋希望引发全社会对中国宝宝抵抗力的思考和议论：“中国日益凸显的环境压力越来越成为宝宝健康成长的阻碍。我们无法改变现实，但我们可以从自身做起，给宝宝更好的抵抗力，让中国宝宝强壮起来！

多美滋pm2.5＜10乐园受追捧

在多美滋pm2.5＜10乐园主会场外侧，远远地即可看到一个电子显示屏，实时播报乐园内外的pm2.5指数，乐园内的pm2.5指数维持在10以下的优良状态，堪称现实雾霾世界中的“世外桃源”。

据现场工作人员介绍，乐园内设有河流区、森林区、田园区等互动区域，家长们可让宝宝尽情玩耍，在拥抱自然的过程里，不仅可以培养宝宝热爱大自然的天性，还能增强适应外界的能力和宝宝自己的抵抗力。此外，园内还设有知识互动区，专家讲师会传授与宝宝抵抗力、成长发育相关的健康知识。

育儿网小编身处在有山有水有绿植的活动现场，每一次呼吸都能闻到清新的空气！

小宝贝们或在七彩的泡泡中自由欢快的奔跑，或在干净的沙池中愉快的玩耍，爸爸和妈妈们也忍不住跟着宝宝一起玩耍

扞卫宝宝抵抗力 多美滋一直在努力

多美滋总经理卢敏放表示：“多美滋20年来专注中国宝宝抵抗力，致力于让中国宝宝强壮起来。在今年3月21日，多美滋联合3大全权威儿科学术团体及五大媒体，共同呼吁将每年3月21日定为“中国宝宝抵抗力日”并开展系列公益活动，以唤起更多人对中国宝宝抵抗力的关注。而多美滋乐园是继今年‘3.21中国宝宝抵抗力日’活动后的进一步公益举措。大家知道，中国已经是全球pm2.5浓度最高的地区之一。许多地方的雾霾天气时不时肆虐，对于呼吸系统尚未完善的小宝宝来说，很可能造成不同程度的伤害。多美滋认识到中国宝宝抵抗力下滑的严峻形势，作为负责任的企业公民，我们希望能通过‘多美滋乐园’引导大众去正视与思考：现实的环境问题我们无力改变，但我们可以从自己做起，给宝宝更好的抵抗力，让中国宝宝强壮起来，天天抵抗力！”

“多美滋乐园”将于5月14日至22日在上海世纪公园开放9天。乐园开放首日便吸引了超过400名家长和宝宝入园体验，全天四场活动场场爆满，后续场次仍在火爆进行中。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

现在心理疾患病人年龄越来越低，小于30岁的患者已经高达54％。门诊患者年轻化的趋势让心理门诊的医生们深感不安，为此专家呼吁：

10月10日是第十四个世界精神卫生日，今年精神卫生日的主题是“心身健康幸福一生”。北京友谊医院神经内科心理门诊副主任医师柏晓利说，现在每天接诊的心理疾患病人年龄越来越低，小于30岁的患者已经高达54％。门诊患者年轻化的趋势让心理门诊的医生们深感不安，为此，专家呼吁，心身健康是幸福一生的基石，家庭和社会必须从儿童青少年开始，就要十分关注孩子的心理成长。对于那些有情感障碍的人，特别是孩子们，需要人们倾注更多的关心和帮助。

柏大夫说，一些家长对大夫说“孩子有时故意打架逃学，气得大人一点办法也没有”。据了解，造成这种现象的真正原因是，有些家长对孩子的情感需要有所“忽视”，甚至对孩子的控制、“侵犯”过度，缺少对孩子的尊重，从而造成父子母女虽然近在咫尺，心却天各一方。

还有的家长说，孩子上课频频“走神”，注意力不集中。这是因为在孩子的眼中已经看不到惊喜、新奇和欢乐，有的只是无助、淡漠和哀伤。追其根源，是家长将过重的期望强加给年幼的孩子，使孩子们错误理解自我的存在只是使父母高兴。这样，孩子便不具备感受快乐的能力，不会去享受无忧无虑的生活。因此，为人父母者，要及时修正一些观念，才能带领自己的孩子建立高度的自我价值感。

关爱孩子走出误区

柏大夫以切身体会忠告家长，要把握爱的真谛，走出教育的误区。

柏大夫认为，有时善意的做法也会在无意中伤害孩子。父母由于各种原因或将孩子托给别人，或频繁地转换孩子所信赖的依靠关系，这样会使孩子在分离焦虑中长大。幼小的孩子不会理解家长的一片苦心，反而随着一次次的被转移，强化了自己不可爱，没人喜欢自己的自卑心理。一名从小就被辗转寄养在邻居几位奶奶家的小a，对此深有感触，她说，她对自己的父母怎么也没有对邻居奶奶的感情深，她不理解父母的行为是为什么，因而家庭的概念也不深刻。

柏大夫说作为一名合格的家长，要善于培养孩子敏锐的觉察力，从细微变化中，从言谈举止中，发现问题解决问题。家长要学会读懂孩子，帮助孩子恢复和建立自信。许多带着孩子来就诊的家长明白孩子的问题是家庭问题的反应，但却麻木自己的感受，拒绝解决自己的问题，使困境不能得到最终的解决。家长应该明白：家庭中发生的问题是什么，我们该做什么？更应该明白：你身上有着改变孩子命运的神奇力量。当你自己从内疚，自责和愤怒的遗产中解脱出来的时候你也救了你的孩子。而不是“我供你吃，供你喝，掏钱让你上最好的学校，你还要什么？”等等诸如类似的赎买式的方法来代替自己对孩子感情上的付出，这是极其错误的。

柏大夫还提醒到，家长要学会与孩子交流，要学会用心去听，真诚地接纳他们并放弃居高临下的架势。同时还要学会控制自己的情绪。孩子在遇到问题时，往往表现出来愤怒，发火，不想上学，缺少礼貌等等，孩子也会在和家长交谈时将这种不好的情绪带给家长，这时的家长一定要清楚你需要做什么，千万不能让孩子的沮丧情绪传染给你，使自己失去控制。门诊中常看见这样的家长，因为孩子的愤怒导致家长比孩子还愤怒，甚至甩手就走。

在这里我要忠告所有的家长们，千万别因孩子的情绪而轻易放弃，也许孩子正是在考验家长的耐受力。当记者问起“心理健康之友”时，柏大夫颇为自豪，他说，这是由友谊医院心理医生创办、一群关注心理健康事业的有识之士以及患者组成的京城首家群众性自助团体，已经成立4年多了。目前，“心理健康之友”已发展成为一个温馨的家。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

最受关注的2011中国大学排名中，北京大学连续4年蝉联“中国校友会网2011中国大学排行榜”榜首，清华大学列第二，浙江大学上升至第三名...

北京大学最盛产:亿万富豪"

校友捐赠成标准

中国校友会网和《21世纪人才报》自2003年起发布中国大学评价报告，今年的最大亮点是首次将:校友捐赠"纳入评价体系。

中国校友会网大学评价课题组首席专家蔡言厚教授指出，:校友捐赠"是欧美世界著名大学的常态，是对大学教育成果的重要检验，已成为评价世界一流大学和检验校长执行力的重要标准。

北京大学四连冠

在最受关注的2011中国大学排名中，北京大学连续4年蝉联:中国校友会网2011中国大学排行榜"榜首，清华大学列第二，浙江大学上升至第三名，复旦大学下降一位至第四，南京大学升至第五，上海交通大学下降一位列第六；名列第七、八位的是武汉大学和中国人民大学，华中科技大学名列第九，中山大学仍居第十，吉林大学下降至第十一位。

浙江大学名次上升，得益于其在:校友捐赠"和杰出校友等方面的最佳表现。

亿万富豪北大多

研究报告还发布了最新的:2011中国造富大学排行榜"。在1999-2010年福布斯中国富豪榜、胡润中国百富榜、南方周末中国人物创富榜、新财富500富人榜和中国校友会网中国大学创业富豪榜等上榜的亿万富豪中，北京大学造就亿万富豪人数最多，有79人，高居榜首，连续3年问鼎中国:造富摇篮"。清华大学有70人，名列第二。浙江大学有66人，名列第三。复旦大学有46人，名列第四。中国人民大学居第五，有30人。

调查发现，近年来，我国大学:造富"能力凸显，拥有大学教育背景富豪企业家在it业、制造和医药等高科技行业的:创富优势"远高于其他行业