西红柿抗氧化

西红柿当中富含丰富的番茄红素，还有维生素c和矿物质，是一个天然的抗氧化剂，每天吃一个西红柿可以让你的肌肤抵抗住阳光的伤害，可以改善肤质，更加的有弹性，有效的阻止紫外线的侵袭。

油水平衡

冬季建议选择保湿类的软膏，这种天然的油基，可以在补水的同时又补充油分，在冬季做到了添油加水的作用（相关阅读：冬季护肤关键在于添油加水 养出水润肌），通过补充肌肤深层次的水分，可以让肌肤避免受到细菌和干燥天气的伤害，抵抗肌肤的过度衰老症状。

加湿器保湿补水

在屋子里长时间的开着加湿器，可以增加屋内的适度，肌肤会处于一个良好的补水状态，这样肌肤不会挥发掉过多的水分，相反的还可以促进肌肤新陈代谢和补水功效。

改善肤质的淋浴

冬季你敢挑战冷水澡吗？如果你能坚持冬天也洗冷水澡的话，那么你抵抗能力也会增强的，除此之外你的肤质也会上升到更高的层次的，显得红润有弹性，看起来更加的年轻。

多喝水

喝水可以排出体内的毒素和杂物，在这个过程中你的肌肤也可以由内而外的进行补水的，如果觉得白开水太难喝了，那么你可以往里面添加柠檬或者蜂蜜，这样护肤的效果会更加好的，在做好喝水的同时，也别忘了锁水，具体的就是要涂抹保湿霜，让肌肤更加的自然水润。

以上就是冬季脆弱肤质护肤5妙招，做到这五个方面，你还需要做好睡眠和饮食上的调理，这样才能更好的进行护肤。

用温暖的双手卸妆

在卸妆的时候，如果手太冰冷了，那么就会在清洁的时候，让乳液和脸部产生摩擦，这样就会让肌肤出现敏感和伤害的，如果手暖和了，那么这样就可以促进产品的溶解，对肌肤不会造成影响的。

洗脸水温度适中

冬季如果用太冷的水来洗脸的话，等下水干了之后，还会对肌肤造成失水过多的症状的，所以建议用温水来洗脸，也可以在用温水洗完之后，用冷水轻轻的拍打，这样可以让肌肤更加的有弹性的。（相关阅读：冬季护肤保养7大指南 肌肤水润光泽）

不使用冰冷护肤品

很多适合夏季的护肤品，比如含有薄荷等成分的，这些会让肌肤产生清凉的感觉，但是在冬季就不要使用的，这样会让肌肤表层的血液无法得到循环的。

双手升温后再揉搓脸部

室内低温会让化妆水或是乳液的温度也变得很低，使用时往往感觉比较凉，在涂抹此类保养品时最好用搓热的双手而不是化妆棉，这样能够更好的提升保养功效。

面膜也要热敷

在使用面膜之前可以先将整袋面膜投入温水中预热几分钟，待面膜的温度稍高于肌肤表温时再使用，这样一来肌肤在密集补水滋养的同时不会感觉到冰凉的不适感，但需注意预热面膜的水温不宜过高，否则会使有效成分失活。

拍打肌肤活化循环功能

在整个保养流程结束之后要记得先用温暖的手掌包覆整个面部区域，特别是娇嫩的眼周肌肤，之后轻轻拍打肌肤，帮助促进血液循环，让附着在肌肤底层阻碍代谢的垃圾快速排出。

以上就是冬季温暖护肤6妙招，如果你的肌肤在冬季非常的敏感，那么建议减少护肤的步骤，越简单越好，这样才能让肌肤保持一个健康的状态。

冬天到了天气变得干燥，皮肤也是一样随着季节变得干燥粗糙起屑，面膜、面霜、身体乳各种护肤产品全方位呵护，可还是难逃干燥气候的侵袭，很多妈妈在冬季很注重护肤但唯独偏偏冷落了宝宝，虽说婴儿身体水分含量高但是一样需要滋润呵护。

冬季怎么给宝宝护肤？

选用婴儿专用的护肤品

宝宝的护肤品含有基础的保湿功效即可，大人使用的护肤品不要给孩子使用，含有的成分复杂可能会刺激婴儿的皮肤，尤其是在宝宝皮肤已经出现皴裂的时候更要做好防护。擦护肤品的时候动作要轻柔，因为一些宝宝脸蛋皴裂可能比较抗拒。可以选择在宝宝睡着的时候涂抹护肤品。这样宝宝也不会将护肤品吃进嘴里。

用清洁棉花代替洗脸毛巾

洗脸毛巾长期放在卫生间潮湿的环境下也容易滋生细菌，使用时间长了布料变硬还会刮伤皮肤，妈妈们可以选一次性的棉花清洁宝宝的脸蛋，柔软舒服吸水性也好，一次性用品干净卫生。

宝宝平时经常哭眼泪对脸蛋也有刺激，再加上冬天天气寒冷干燥脸颊上很容易干燥起屑，在宝宝哭过之后要及时用温水清洗并补擦护肤品。

使用婴儿润肤油

冬天给宝宝洗澡不必每次都使用沐浴露，以免破坏宝宝皮肤的天然保护层加重皮肤干燥，如果宝宝皮肤干燥有起屑的现象，可以在浴盆中滴几滴婴儿润肤油，滋润效果会更好，洗完澡之后可以擦一点婴儿专用的身体乳滋润肌肤，尤其是宝宝的小屁屁经常被尿渍侵袭容易皴裂红肿，妈妈要特别护理。

注意面部防寒

冬天脸蛋暴露在空气最易受到冷风的侵袭干燥起屑甚至是裂口子，日常寒冷天气减少宝宝外出机会，一定要出门也要做好防寒准备，用抱毯或者帽子护住宝宝的脸颊避免冷风直接吹到脸上。

注意室内湿度

冬天天气寒冷很多家庭都选择开空调取暖，长期待在空调房间里皮肤缺水状态越来越严重，可以使用加湿器或者是直接在空调房里放上一盆清水，可以大幅度缓解皮肤干燥状态。

看一个女人，第一眼关注的基本都是脸蛋。因此对于女人来说，脸部就是个人形象的代表。俗话说:世上没有丑女人，只有懒女人"，只要肯用心打扮，你也会成为人群里的靓丽风景。

现在很多美妆博主都会分享一些护肤品，不过自己购买使用以后却发现那些护肤品对自己帮助不大，甚至还有副作用。或许并不是产品有问题，而是你没有选对护肤品。试着学会辨别自己的肤质，并具体问题具体分析进行护肤程序。

怎样判断自己属于哪种肤质

一、判断自己肤质的方法

1.干性皮肤：

皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹，红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。

2.混合型皮肤：

皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。

3.油性皮肤：

面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。

二、不同肤质的护肤方法

（一）干性皮肤

1.纯干性肌肤

每晚用温水洗脸，打湿脸颊后，在掌心挤适量保湿洁面乳/霜，打圈按摩10秒，可以促进代谢、增强肌肤再生机能；皱纹处要多按摩几下，眼周按摩力度要轻。如果白天出门，预先搽上不低于spf15的防晒霜，含神经酰胺的防护产品可以锁住更多水分，避免刺激。晚上睡觉前，爽肤水、保湿精华到修护晚霜按序涂抹，才能提高肌肤锁水能力。

2.干性+色斑

出门时可以在包里放一支笔状美白淡斑精华，随时轻点，为斑点补充新鲜维生素c，淡化色素、抗氧化。取自珍贵植物的复合美白配方，是今年美白新品最亮眼成分，不仅可以增强美白效果，还附加保湿、抗氧化、抗老等护肤功能，让美白变成全面保养模式，适用于全年365天。