思想决定行动，很多时候我们有什么样的思想，便会做出什么样的举动。反过来讲，很多时候，通过我们的一些行为，便可以看出我们是怎样一个人。那么，缺乏安全感的表现是什么呢？通过怎样的行为，我们才能看出一个人缺乏安全感呢？有关，缺乏安全感的表现，下文告诉你。

1.缺乏安全感的表现之睡觉

睡觉的时候，希望靠床边睡。而且，希望把床放在卧室的墙角，这样就可以睡在靠着墙角的床边。这个当然只有家人和自己可以知道，很多人感觉自己趴到床边睡觉比较容易，而且很容易入睡而不担心掉下去。尤其喜欢一个手抓着床边。

缺乏安全感的表现​

2.缺乏安全感的表现之选座

选择座位的时候喜欢坐里面，靠窗，靠墙或者不引人注意的角落，喜欢坐有靠背的那边或者有沙发的那边。选择座位的时候，喜欢正对着门口，不喜欢背对着门口。坐在上述位置，都会让缺乏安全感的人，觉得很安心。

3.缺乏安全感的表现之厕所

学生时代，很多女生上厕所，都会结伴而去，如果自己一个人了，就不想去了，甚至憋着直到有伴了才去。这种在心理上产生的结伴心理，其实同样是不安全感的一种体现。

缺乏安全感的表现

4.缺乏安全感的表现之房间

不喜欢大房间或者空旷的地方，喜欢狭小的空间，总喜欢大家凑在一起，不喜欢一个人去空旷的地方活动或者运动。居住的时候也喜欢刚刚好的房间，不要大的空间。不喜欢旅游，更加喜欢宅到家里。

5.缺乏安全感的表现之聚会

喜欢小部分人聚会，不喜欢太多的人聚餐或者开会，会感觉坐立不安，人多的时候就感觉爱上洗手间，或者不爱和大家说话，心里慌慌的。除非必须去的场合，一般很少主动参加聚会和游玩。

缺乏安全感的表现

6.缺乏安全感的表现之穿衣与说话

穿衣服喜欢暗色系，一般不爱说话，更爱看别人说话或者听别人讨论。除非被问到，一般不主动提问或者挑起一个新的话题。不爱表现，更偏重于做事，朋友只有一个或者两个，保持在三个以内。

7.缺乏安全感的表现之食物

偏爱甜食，很多时候感觉吃巧克力或者糖果比较多。因为甜食可以让人有愉悦的感觉，缺乏安全感的人，常常会感觉到焦躁，而这个时候吃了糖果往往就会比较舒服，这也是一种缺乏安全感的表现。

喜欢靠窗靠墙的位置：缺乏安全感的人坐公交或火车等其他交通工具都会选择靠窗的位置，这样的位置能使他们比较安心感到安全。

讨厌人多的地方：不敢去人多的地方，人多拥挤的地方会是他们觉得周边的人对自己都是不安全的，会感觉这些人能轻易看透自己的内心。

患得患失：缺乏安全感的人特别的患得患失，不敢恋爱，不感交朋友，深怕下一秒这样的感情就会破碎，身边的爱人朋友就会离自己而去。

喜欢回忆、不敢展望未来：常常陷入回忆、恋旧的人对过去的事情投入很深的感情，因为那些毕竟是发生且知道的事情，所以会比较的安心放心，而对于未来小心翼翼，怕失去怕受到伤害。

偏爱甜食：很多时候感觉吃巧克力或者糖果比较多，而且在不安或者感觉很焦躁的时候吃了糖果后就会比较舒服的人，也是一种缺乏安全感的表现。

排斥社交：缺乏安全感的人很不喜欢与人交朋友，去朋友聚会，与人交流是缺乏安全感的人的一个障碍，因为害怕在与人交往中说错话、做错事引得别人的不满意或不高兴。

出门会反复检查门有没有锁自己有没有带钥匙，这是缺乏安全感最明显的表现，明明已经锁了门关了灯，但是还是会纠结自己有没有做这些事，而陷入焦虑中。

为什么我们会缺乏安全感，很多原因是因为原生态家庭而引起的，从小父母工作繁忙，常常自己独自一个人在家，小时候总会怕黑，所以睡觉不关灯，怕做了噩梦睁眼后又是一片漆黑，很长时间没有父母的陪伴，这样以来，对很多事情都变得害怕，变得胆小，慢慢的安全感越来越少。缺乏安全感的人要勇敢的面对生活，多给自己一点自信，多给自己一点鼓励，试着相信别人，对自己也是一种很好的帮助！

安全感是一个孩子在成长中的基本需求， 如果孩子缺乏安全感久而久之往往会加剧不良心理的发展，所以这位育友提到的问题很重要，那么，孩子缺乏安全感会有哪些表现呢？

孩子缺乏安全感会有哪些表现呢？

1、有的孩子缺乏安全感会在睡觉的时候很不踏实，翻来覆去，容易哭闹，有的时候还会时不时的摸摸或者看看自己身边是否有人在陪着。

2、有的孩子缺乏安全感会在家里有客人来或是外出的时候见到亲朋好友、陌生人，会紧紧抱住父母、不敢抬头其他人，神情有些慌张的样子。

3、如果没有建立好安全感，有的孩子就会表现胆小、不够自信，觉得父母不够爱自己等，到了上幼儿园的时候表现出分离焦虑的程度更大一些。

4、如果在幼儿园也很可能影响到人交往，比如不太会和小朋友们玩到一起、建立良好的人家交往模式、有的也会和小朋友玩得还好但是见到老师或是遇到老师提问表现的很紧张。

5、另外对孩子过度保护、溺爱也会有影响，可能家里有老人帮忙照顾孩子这两点就更需要注意了，老人对孩子总是格外疼爱，事事迁就代劳比较常见，长久下去，孩子遇到问题、困难就会害怕，剥夺了孩子体验和实践的机会。

6、孩子常常会情绪化也和缺乏安全感有关。有的孩子以自我为中心，平时很愿意听好听的话，一旦听到对他自己的不满、意见、就会反应比较强烈，马上不开心、哭泣、抱怨、缺乏抗挫能力。

孩子成长的第一环境就是家庭，父母又是对孩子最重要的人，所以，父母应该更加有意识的培养孩子的安全感，这样孩子才会更好的应对成长过程遇到的问题、才会更好的面对未来的生活。

孩子缺乏安全感，父母可以这样做：

1.父母要为孩子提供融洽的家庭环境，不要在孩子面前争吵。

2.父母要多抽出时间陪伴孩子，多参加亲子活动。

3.当孩子缺乏安全感时，父母要多找找原因，多向孩子解释。

4.允许孩子哭泣发泄自己的不安的情绪。

5.父母多和孩子沟通交流，孩子犯错切勿打骂，要悉心教导。

当孩子缺乏安全感的时候，父母要及时的帮忙疏通引导。多陪伴孩子，多给孩子一个拥抱甚至是一个微笑。不要做虎妈虎爸，要和孩子做朋友，建立良好的亲子关系，这样孩子就会慢慢的有安全感。

你是不是时常因为别人忽视感到惶恐不已，因为别人的某句话开始焦虑不安，很多时候都特别在意别人的看法而往往忽视自己的感受，是的，这就是缺乏安全感的样子。一个缺乏安全感的人时常都焦躁，自我保护欲很强，对陌生人有很强烈的排斥现象，那么缺乏安全感的人除了以上的表现还有其他什么表现呢，下面就来看看你是否缺乏安全感吧！

安全感首先是一种感觉、一种心理情感，是来自一方的表现所带给另一方的感觉；是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。产生安全感是有很多方面的因素，有主观和客观的。一个人对这个世界对某一个人有了安全感才会真正的去相信他，其次家可以说是最有安全感的地方。

安全感体现的两个方面：

精神方面：一个人在精神层面对一个人有安全感时，才会感到安心安定，而不是长时间的活在惶恐焦虑中，如果在精神上没有得到这样的安全感，就会追求物质上的安全感。

物质方面：当一个人在追求物质享受的时候他的精神安全感会下降，但是物质方面的满足可能会使人觉得现实、实在，是自己给自己的安全感。

缺乏安全感的表现

太在乎别人的看法：一般安全感弱的人对别人的看法很在乎，怕自己的失误引起别人的误会和不了解，往往朋友对他有一点忽视就会表现的很焦虑沉默，这是一个缺乏安全感最明显的特征。