3、清爽补水喷雾常伴身边

夏日容易脱妆，但是如果你急急忙忙补妆，粗糙的皮肤状态会让你做的一切补救看起来前功尽弃。因为这时肌肤最需要的是补充被空调吹走的水分，只有肌肤回到湿润平滑的状态，妆效才会更有质感更透亮。

而喷雾的确是急救法宝，因为它能在任何场合任何时间使用，即使是带妆了也可以使用。喷雾的水分子极其细小，能够穿透粉底深入肌肤为肌肤补充水分，还能够让脸部肌肤更贴紧粉底，减轻浮粉忧虑。而且你是在户外活动，冰凉的喷雾还可以让肌肤降温，减缓肌肤干燥感。

在做妆前喷雾补救的时候，最好选择成分天然的喷雾，既能保湿补救，又能舒缓紧绷了一天的肌肤。以天然矿泉水或者自然水为主的喷雾，其中所含的矿物和微量元素能够让肌肤更加放松，还能强化肌肤保护功能。

4、舍弃油腻卸妆油，选清爽卸妆品

夏季闷热加上长时间上妆的话，肌肤的毛孔内会累积许多脏污。而过于油腻的卸妆油会让肌肤的油腻感增加，而且还可能滋生痘痘，而选择清爽型卸妆产品，会让你有舒服的使用感受，而且凉爽无负担哦。

敏感性、干性肌肤最适用——卸妆啫喱

清爽水润的啫喱质地刺激性小、易推开，也能够很好地溶解彩妆，适合容易长粉刺或易敏感的肌肤，而啫喱状的卸妆乳在清除彩妆同时还可以滋润肌肤，干性mm也很适宜使用。

淡妆、中性、干性肌肤最好用---卸妆乳

卸妆乳水油平衡适中，轻柔乳液质地更加轻薄清爽，其油性成分可以洗去污垢，而水性成分又可留住肌肤的滋润，一般用来清除比较简单的妆容，平时喜欢化点淡妆的mm用卸妆乳就可以带来干净清爽的感觉，也适合缺水的肌肤使用，它能带来恰到好处的卸妆效果而且保证使用后肌肤依然能保持滋润状态。

以上就是今天我们为大家介绍一些让肌肤清凉感受的护肤法哦，想要在夏季让肌肤更加湿润清亮，那就赶快赶快为你的肌肤来点冷饮，解决令人苦闷的夏季困扰吧。

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我们在护肤的时候有一个前提条件，那就是肌肤一定能够完美的吸收那些精华，如果做不到这个，那么再如何昂贵的护肤品也是白搭。那么如何才能让肌肤完美的吸收精华呢?下面就跟着小编一起来看看吧。

大家都知道不同品牌不同功效的护肤品不能乱混用，编编当然不会怂恿大家砸钱毁脸，在混搭精华前，请先阅读以下原则：

1. 遵从分子先小后大、质地先水再油原则层叠精华。

2. 抗衰类的第一，美白类的第二，保湿类的第三。

3. 除皱、定点祛斑类精华也没必要全脸涂抹。

4. 日韩系和欧美系精华不要过多混用。

好了，下面要开始进入正题，教大家几种不同的精华液混搭法，祝你突破保养瓶颈，快速拥有好肤质。

1. 肌底液+精华

适合人群：肌肤吸收不佳，用什么都不见效的肤质

皮肤没有改善，主要是有效成分不能吸收利用，肌底液+精华的混搭模式，能让肌肤自主吸收营养成分，让肤质来个大跃进。注意一定要先用肌底液再用精华，否则就是无用功。

2. 化妆水+精华

适合人群：肤质晦暗，细纹皱纹越来越多的mm

干性皮肤老得快，这可是有事实依据的，皮肤缺水动力不足，肤质就会晦暗，肌肤得不到滋润，皱纹细纹自然更仓皇。如果你总嫌保湿不够，又不想涂得太腻，用精华油混和化妆水使用会令润感加倍。

3. 面霜+精华

适合人群：皮肤松弛，肤质粗糙的mm

皮肤一旦松弛，mm们可就慌了，这可是衰老的信号哇!先别急，面霜+精华的混搭模式适合你。精华为肌肤补充能量，面霜锁住能量，双管齐下对抗松弛粗糙没问题!

4.抗皱+美白+保湿精华叠加

如果这些搭配你还嫌不够，那么编编只好拿出终极:杀手锏"了，不同功效的精华液同时混搭，不怕不见效，就怕你不敢用。这就是传说中的:汉堡美肌术"，营养够丰盛，功效够强大，一周2次就够了，对皮肤问题多，肤质差，想要快速焕肤的mm再适用不过了。(警告：重度油痘肌或敏感肌慎用!)

第一层精华：主打功效：抗衰、修护、除皱、紧致

抗皱产品成分珍贵，一定要让它深入肌肤底层才能更好地发挥作用，所以，抗老除皱类的要放在第一位。

第二层精华：主打功效：美白、祛斑、抗氧化、去黄

层叠精华护肤是一个:耐心工程"，待抗老精华吸收后，接下来是美白精华上场了，美白祛斑精华可不用全脸涂抹，只用在需要的部位重点涂擦即可。

第三层精华：主打功效：保湿、锁水、防护

精华的分子小，易吸收，保湿成分可以在肌肤表面形成保护膜，有了前面2层基础，最后涂完保湿精华后，可以免去乳液面霜的步骤了。而且不会感觉肌肤黏腻不透气哦!

光在脸上涂涂抹抹是不够的，想要吸收更好，你还得做3件小事。女人就是这么麻烦，想拥有好皮肤就是懒不得啊!

1. 轻轻按摩促进吸收

和营养霜一样，精华素也要在涂抹完之后轻轻地按摩，或轻轻地拍打。这样可以提高吸收率、得到更好的效果。

2. 刺激穴位促进循环

用手指做按摩是指，轻轻地压住血管使血液集中到手指部位，之后用力向下拉。这种方法有助于促进血液循环和新陈代谢。做这种按摩的要领是，中指要慢慢用力按住正确的部位。需要按住的部位有下巴中央、嘴角、人中、鼻翼。

3. 轻拍面颊紧肤消肿

用手指轻轻拍打，提高皮肤弹力。利用食指、中指和无名指指端，轻轻拍打整个脸部。从下巴中央-下巴线末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太阳穴、额头中央-太阳穴的顺序进行拍打。眼睛周围要以画圈的形式拍打，之后再从太阳穴沿着脸部轮廓线自然下滑到颈部。

好了，做完这些，如果坚持一个月皮肤没有变好，那就从自己身上找原因吧!

别再固守你的护肤模式了，拿起手中的各类精华液，用混搭模式开启新的吸收通道，让倦态的肌肤重获新生，这样才能让肌肤的护理工作达到最好的效果，所以朋友们还在等什么呢?

紫外线常被定义为皮肤老化的公敌，其实，太阳高温对皮肤的伤害也很大，肌肤细胞在高温状态下很容易产生疲惫等问题。因此，如果发现自己被太阳过度:呵护"了，要尽快给肌肤降温，将伤害降到最小。拯救因日晒而受伤的肌肤，方法非常多，列举一二供参考。

首先，当你发现自己的肌肤有可能被晒过头的时候，最简单的方法是使用凉开水，它是最廉价的美容品。日本的美容专家研究发现，经常用凉开水洗涤皮肤，可以使皮肤细胞坚持足够的水分而显得坚固、细致、有光泽并富弹性。凉开水实际上是一种含空气杂质很少的:去气水"，开水自然冷却至20℃~25℃时，溶解在其中的气体比煮沸前少一半，水的性质也发生相应变化，内聚力增大，分子之间愈加严密，使凉开水简单渗透到皮肤内。同时，凉开水能使皮下脂肪成为半:液态"，从而使皮肤显得愈加柔嫩健美。 因此，皮肤被晒以后，最好运用凉开水揩洗皮肤。

其次，湿毛巾包着冰块冷敷，或是喷上矿泉保湿喷雾快速降温，为肌肤减缓热痛感。早上的护理中加入这一步也不错，不仅能够为肌肤瞬间降温，还能防止黑色素因为高温和紫外线过度活跃而让肌肤晒黑。还有一种让皮肤彻底舒缓的方法，但前提条件是，使用的化妆水成分必须是完全天然的。把冰过的天然成分化妆水用化妆棉沾湿，然后敷在被晒过的脸上或灼伤的部位，可以起到收敛、降温效果。另外，如果你手里有薄荷精油就更好了，将面霜取出适量，与2滴薄荷精油混合涂于面部。此时，面部的感觉不只是:爽"。

第三，除了护肤产品，一些美妆用具也可以利用。例如，调面膜的勺子、打湿后冰镇过的面膜纸、盛面膜的碗、常用的化妆棉签、洁面的面扑等等都可以在关键时刻给你冰凉的感觉。如果临时使用此法，可以将这些用品放入冷冻室中急冻20分钟，然后取出使用。冰凉的化妆用具、化妆品与皮肤接触时，皮肤无限惬意。

最后，晒后的肌肤脆弱，太油腻的产品在晒伤后应该停用。这个时候让肌肤镇静散热是王道，而油脂会封住皮肤的热度。同样也不要用含有酒精的产品，因为会刺激到已经很脆弱的皮肤。而且，如果已经晒出黑斑了，就不能马上敷面膜。在阳光下长时间暴晒，皮肤就可能出现因脱皮造成的黑斑、花脸斑等严重现象，甚至还有非正常组织液渗出。一旦出现这种状况，千万不能敷面膜，因为面膜中的营养成分反而会加重损伤。最好立即到医院治疗。当然，普通人因晒伤进医院的概率并不高，关键是要靠平时正确的护理。专家提醒，无论日晒时间长短，只要出现不舒服的情况，就要到阴凉的地方休息，补充水分，让皮肤降温。另外，防晒霜也不是万能的，平时出门的时候还要注意其他的保护措施，如戴草帽、墨镜，打太阳伞等，只有防晒和修复相结合，才能有效减少皮肤所受的伤害。

2、选择清爽防晒品

很多防晒霜都不够清爽，涂上有厚重感，而且还会有粘腻腻的感受，影响补擦防晒品的意愿，让防晒工作大打折扣。而且，厚重的防晒霜还会堵塞毛孔，滋生痘痘，所以建议使用清爽的防晒霜。

防晒一般分为化学防晒和物理防晒，化学防晒要比物理防晒清爽度好，但物理防晒要安全。所以一般肌肤，特别是油痘肌肤，建议选择化学防晒或者化学物理防晒结合的防晒品，而较敏感的肌肤则可以选择乳状液的物理防晒品。另外，对于全身的防晒，还可以选择喷雾防晒，方便又清爽。

选择清爽防晒的几个要点：

要点1：产品必须通过低过敏性、无制粉刺实验

要点2：防晒系数适中即可，spf20~30

要点3：乳胶状或无油配方为上上之选

要点4：添加控油配方或抗氧化成分(如维生素e)