转眼间宝宝的小牙已经从小牙齿上茁壮的生长出来啦，这时妈妈就开始准备为宝宝挑选适合他的磨牙工具啦！

自制粗纤维磨牙棒

对于已经少量出牙的宝宝，父母也可以自制一些:磨牙工具"，如将水果切成薄薄的水果片，或手指粗细的小长条，给孩子咀嚼磨牙。一些蔬果的皮，比如柚子皮、萝卜皮，质地都比较韧，可以撕成小块让宝宝来磨磨牙，虽然味道不好，但还是很管用的，只要保证果皮的清洁，就可以放心地让宝宝去咬。

咬咬乐

咬咬乐最大的优点，就是可以将切好的肉类、果蔬类食物装进其:硅胶过滤网"，宝宝练习啃咬的同时，肉菜汁和部分食物泥可以从过滤网挤压出，变被动进食为主动进食。

牙胶

又称磨牙棒、固齿器、练齿器，由安全无毒的软塑料胶制成，购买时注意以下几点：1.最好在知名的婴童用品专卖店购买，或者购买品牌牙胶，从质量上保证安全。2.最好多准备几个牙胶，方便更换。用后注意清洗消毒。3.牙胶也是宝宝的玩具，在色彩、形状等方面的选择上，要适合宝宝的把玩。

磨牙棒/磨牙饼干

直接去超市里购买婴儿磨牙饼干，这种饼干的质地比较坚硬，非常适合宝宝磨牙。但要注意，长时间含咬，宝宝的口水会将磨牙棒饼干泡软，出牙后的宝宝也容易将磨牙棒咬断，使用时父母要注意看护。

  奶嘴的效用

  奶嘴对宝宝来说最主要就是有安抚的效果。当宝宝开始闹脾气、情绪不太稳定，这时候便可使用奶嘴去安抚他。宝宝一出生就有吸吮反射动作，藉由吸吮奶嘴，也可促进唇舌的活动，有助于嘴部的发育。另外，当宝宝两岁左右进入口腔期，吸吮奶嘴更可满足他亟需吸吮的欲望，并获得安全感。

  有些家长认为，与其之后要让孩子戒掉奶嘴，不如一开始就不要让孩子吸吮奶嘴。潘俊伸医师说明，倘若奶嘴可安抚孩子的哭闹，给予奶嘴是不会有太大的问题的。再来就是在孩子尚未到长牙阶段，让他们吸吮奶嘴也不会有不良影响，请家长可以放心。不过，假如让孩子太过依赖奶嘴，甚至到1或2岁都还在吸吮奶嘴，就必须要注意可能会影响到孩子的口腔发育或是造成语言学习上的问题。

  挑选奶嘴7大重点

  潘俊伸医师指出，奶嘴的材质大致上分为硅胶和橡胶两种，在选购时要注意以下几点。

  1.半岁内的小宝宝可选择硅胶材质，可耐高温消毒，有较好的延展性，不会被宝宝撕裂成小碎片误吞进肚。

  2.由于硅胶材质较脆弱，宝宝若开始冒牙齿，恐会将奶嘴咬破吞进肚或被呛到，因此建议大一点的宝宝选择橡胶材质。不过橡胶材质的奶嘴要注意不适用高温消毒。

  3.选购奶嘴要依照宝宝的年龄去挑选合适的大小，避免太大的奶嘴让宝宝感到不适。

  4.一体成形的奶嘴对宝宝来说较为安全，避免奶嘴的某个零件脱落，引起窒息危机。

  5.开始长牙的宝宝可挑选较为扁平的奶嘴，避免影响口腔发育。

  6.奶嘴除了要有气孔，嘴盾最好要与宝宝的唇形吻合。

  7.除了注意材质也要看认证，制造成份要注意不含双酚a。

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长牙期的宝宝会因为牙龈肿胀而哭闹不止，可以用干净的纱布包一小块冰块给宝宝冷敷一下，冰冰凉的感觉能暂时缓解牙龈的不适。

tip：也可以用纱布蘸些凉水给宝宝擦拭牙龈，也有一定的缓解作用。

另外，牙痛时也可将冰块置于合谷穴上（俗称：虎口）。左侧牙痛，冰右侧合谷穴，右侧牙痛冰左侧，一般5—7分钟，牙龈不适即可止住。缓解不适时间可以维持两小时左右。一般冰一侧穴位即可以缓解，如冰冻两侧，缓解效果更佳，维持止痛的时间会更长些。冰块缓解牙龈不适适合于男女老幼，但是冰冻法只能起一时的缓解作用。

牙胶又称磨牙棒、固齿器、练齿器，由安全无毒的软塑料胶制成，在缓解长牙不适的同时，还能够帮助宝宝锻炼嚼、咬的动作，有助于牙齿的健康成长。

购买时注意以下几点：

1、最好在知名的婴童用品专卖店购买，或者购买品牌牙胶，从质量上保证安全。

2、最好多准备几个牙胶，方便更换。用后注意清洗消毒。

3、牙胶也是宝宝的玩具，在色彩、形状等方面的选择上，要适合宝宝的把玩。

宝宝每个阶段所使用的牙胶也不尽相同：

第一阶段：萌芽期在牙齿未正式长出的时