女性在出现盆腔炎时及时治疗效果会非常好，而且疾病也容易治愈。在治愈的情况下，一定要在平时多进行护理，防止盆腔炎复发。对盆腔炎的护理有哪些方面呢？

1、在平时一定要有足够的休息，注意劳逸结合，避免出现疲劳。要有良好的作息时间，房事也要适度，不能过度。调节好自己的心情，防止出现忧郁，烦恼的现象。

2、在平时要多做一些体育运动，这样可以增强自身体抗力，还需要积极的参加社会活动，这样既能够调节自身的心情，同时也可以增强自己的社交能力。

3、在日常生活中也要避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些营养丰富的食物，还有易于消化的食物。这些食物能够增强自身的抵抗力，同时也可以防止一些疾病的发生。

4、出现盆腔炎大多数是因为身体抵抗力差以及外部的病菌入侵，这时就需要注意个人卫生，同时还要预防感冒，发烧等，同时还要防风寒，湿热。这些情况都容易导致盆腔炎的复发，所以要多注意。

盆腔炎的发生对女性的威胁性非常大，如果不及时治疗，就容易引发其他的严重疾病，所以在出现时要及时进行治疗。为了个人的身体健康，一定要积极的去治疗疾病。

患上妇科病后要注意治疗，而且在生活中要保持阴道的清洁度，不然盆腔炎是会反复发作的，要注意避免造成重大影响，要注意科学进行饮食。下面介绍下盆腔炎患者饮食方法。

1、月经周期量较多的盆腔炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等含铁量多的食品，以利补血。

2、专家讲摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，以补充经期所流失的营养素、矿物质，进步免疫力。

3、多吃高纤维食品，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。

专家指出盆腔炎应该多摄入足够的高纤维食品，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经周期和冷静神经，这是盆腔炎的饮食中最为重要的。

盆腔炎护理

注意事项1、女性在日常生活中要合理饮食，要以清淡食物为主，可多吃一些营养高的食物，例如豆腐、鸡蛋、菠菜等，并且还需忌吃生、冷以及刺激性强的食物。

注意事项2、个人卫生要清洁，加强月经期间、产后、流产后的个人卫生，避免感染风寒，日常勤换内裤以及卫生巾，不要过度劳累。

注意事项3、月经期间切记要禁止性生活，因为经期性生活容易感染病菌，进而诱发盆腔发炎。

注意事项4、避免不必要的妇科检查，尽可能避免掉没有必要的妇科检查，以免造成感染而诱发炎症扩散。

注意事项5、月经期间选择透气性好的卫生巾，保持私密处的卫生清洁，以免感染而引发炎症。

希望大家注意盆腔炎这种疾病的发生，而且要注意女性的月经变化。一定要注意女性的生活调理方式，而且要注意自我保健，避免造成身体发热，带来更多影响，平时，需要注意自身的调理方法，有效的进行护理身体，而且要注意自己的生活事项，合理地进行自我调养，避免造成更多困扰。

妇科炎症有很多种，而盆腔炎就是其中之一，如果平日里不做好身体保健，很容易导致炎症爆发的。妇科炎症久治不愈的话，损伤的可不仅仅是生殖器官，还会影响其他的器官，最终导致整个身体系统奔溃。所以说，平日里务必要护理好身体。那么患上盆腔炎要如何护理呢?不急，感兴趣就来看看。

患上盆腔炎要如何护理

一、适当锻炼身体

患病之人身体都比较虚弱，加以锻炼的话，能够提高身体的免疫力，增强对抗疾病的能力，促进身体的恢复，从而也能促进身体代谢。所以说，患有盆腔炎的女人们，有炎症之后不要自怨自艾，应该及时锻炼身体。其中，锻炼身体的方法有不少，可以选择散步，也可以选择跑步，或者说球馆内打球等等，都是可以的。只要能够让身体活动起来就可以了。

二、保持阴道卫生

阴道有自洁功能，一般情况是不需要清洗的，所以说，平常的时候，别用护理液或者说妇科药液冲洗阴道，以免破坏阴道内的环境平衡，造成有害细菌大量增长，而一些有益的细菌却被大量杀死了。一旦如此，阴道就容易发炎。而阴道炎如果不能尽早被治愈的话，可是会上行蔓延到其他部位的，比如说盆腔。最终盆腔炎也就接踵而来了。因此，日常的时候，不需要冲洗阴道，简单的用清水重新外阴就可以了。

三、控制性生活

盆腔炎是一种妇科炎症，如果不彻底治愈的话，可是会传染给其他器官。在患有炎症的时候同房的话，炎症会因为脏东西侵入阴道而加重的。所以说，患有盆腔炎的时候，女人们请不要同房，必须控制性生活。而且进行性生活的时候，盆腔会充血，反而会加重盆腔炎的病情。

阴道炎的出现让女人们整日里备受折磨，如果你想要顺利治疗阴道炎的话，在平日里必须要做好护理措施。那么阴道炎怎么护理呢?这个方面的知识，女人们必须要学会，这样子当自己发现被炎症盯上了，就要及时自己做护理，帮助自己将炎症更快地赶走。

阴道炎怎么护理

方法一、个人卫生要注意

患有阴道炎的人，外阴容易出现瘙痒和异味，如果不注意个人卫生的话，瘙痒和异味问题就会加重。所以说，一定要做好卫生措施，比如说外阴要认真擦洗，洗完了以后要用干净的乱毛巾擦干。外阴都清理干净了以后，再换上干净地棉质内裤就行了。另外，要记住自己用的毛巾、脸盆等都不能给别人用，再亲密的关系都不行，必须是自己专用，否则给他人使用了，很容易出现交叉感染的。

方法二、禁止同房

同房的时候，双方生殖器会互相接触，甚至男方生殖器上的细菌还可能被带入阴道里面，造成阴道炎加重。所以说，患有阴道炎的女人，要禁止同房。如果需求旺盛，特别想同房的话，请一定要双方先清洗干净身体，尤其是生殖器部位。并且准备之前让伴侣提前戴好安全套，以防出现交叉感染的情况。虽然说，这样做麻烦了一点，但是这可是保护阴道避免其被细菌感染的绝佳好方法，因此，务必要做好。

除了这两个方法之外，小编提醒在饮食上也要注意，如果你患有阴道炎的话，请不要吃辛辣的食物，以免刺激身体和皮肤，造成瘙痒问题加重。所以说，烤鱼、麻辣龙虾等辣味的菜肴不要吃，而且烹饪菜肴的时候，不要放辣椒、蒜、葱等材料。