牛奶营养丰富，是很适合婴幼儿的食品。但光是大量喝牛奶，也会患上缺铁性贫血。这有多方面的原因：

1、由于新生儿出生时从母体中带来了一定量的铁，这是人体生成血细胞的必需元素。但到4至6月后，宝宝从母体获得的铁基本用完了，这就需要从食物中补充铁质。铁在一些蔬菜和动物内脏中的含量比较高，如果不注意补充这些食物而仍然单纯地喝牛奶，就会造成宝宝缺铁性贫血。这是因为牛奶中的含铁量相对较少，吸收也比较差。一般来说，每1000毫升牛奶中仅含有0.5~2.0毫克的铁，而1岁的孩子每天需要从食物中摄取6毫克铁。牛奶含铁量只有母乳的33%，且牛奶中铁的吸收率仅为10%，而母乳中铁的吸收率可达50%。

2、牛奶过敏也间接造成贫血。

牛奶中至少含有五种抗原蛋白成分，当这些蛋白质进入未发育成熟的婴儿胃肠时，由于胃肠中缺乏分解它们的酶，这些外来的异性蛋白就会作为抗原进入血液循环，刺激人体产生抗体。而进入人体的异性蛋白越多，所产生的抗体也就越多。如果发生在一些免疫功能不全的婴儿身上，就可能会产生抗原抗体的结合，而引起过敏反应。

3、换乳期宝宝最要小心。

从婴儿出生的第4个月到1岁左右，这段时期是婴幼儿的换乳期。其间孩子的主要食物开始由液体食物(母乳、牛奶等)过渡到糊状食物(菜泥、肉泥等)，再过渡到固体食物(饭菜)。换乳期的孩子要特别小心牛奶贫血症”。因为这一时期，很多父母往往只是一味地给孩子吃牛奶，以渐渐代替母乳，直到1岁之后，才直接过渡到固体食物。就因为这些爸爸妈妈忽略了宝宝进食糊状食物的过程，不够重视换乳期菜、肉和水果等食物的均衡搭配、喂养，使得孩子不能全面吸收营养，造成孩子生长发育不良，最常见的后果就是造成孩子缺铁性贫血。

如何避免牛奶性贫血”

1、合理搭配患儿的膳食，如动物血、内脏、黄豆、肉类和多种海产品等含铁较丰富，是防治缺铁的理想食品;维生素c、氨基酸、果糖和脂肪酸及调味品醋等可促进铁吸收，可与铁剂或含铁食品同时进食;也可在菜肴中适量加醋，也可促进铁吸收。茶、咖啡、牛奶、麦麸和植酸盐等能抑制铁吸收，应避免与含铁多的食品同时进食。

2、贫血严重者应在医生指导下，在添加含铁丰富的辅食的同时，补充铁强化食品，如铁强化牛奶、铁强化食盐和铁强化饼干等。

3、补充铁剂时，因铁剂对胃肠道有刺激，可引起疼痛、恶心、呕吐、便秘或腹泻等胃肠不适症状，故口服铁剂从小剂量开始，并在两餐之间给药。

作为一种血液病，再障性贫血往往会造成感染，患者如果不加以注意，及早就医，很有可能导致高热症状的发生，持续发烧，并达到38度以上，可危及生命。

另外，再障性贫血往往会导致患者全身范围的局部出血，这还包括所有内脏都可有出血。如果只有是外部器官出血，如临床上可见呕血、便血、尿血就很容易发现，但是如果是内脏出血，如眼底出血和颅内出血往往难以发现，最后很有可能造成内脏器官的衰竭甚至危及患者生命。

此外，再障性贫血对患者的神经系统也会造成伤害，患者除了出现头晕目眩、头痛耳鸣、注意力不集中等不良影响之外，严重的话，还会造成患者昏厥、神志模糊、痴呆等发生。同时，如果缺乏维生素b12，可使得贫血伴发肢体麻木、感觉障碍症。

因此，患上再障性贫血的患者，应不能轻视这个疾病，因为稍加不注意，往往会造成很多不良的影响，甚至会付出生命的代价。

随着生活压力的不断增大，再障性贫血的发病率与日俱增，如果不注意该病的的一些症状，往往会造成患者错过最佳治疗时机。因此大家非常有必要了解再障性贫血的症状，及早发现病情及早治疗。

第一，出现贫血现象。再障性贫血患者的皮肤往往出现萎黄、苍白，时常感觉食欲不振，疲倦乏力，头晕眼花，记忆力减退。如果在活动后，还会出现心悸气短等不同的症状表现。由于再障性贫血这个疾病呈进行性的，患者随着时间的流逝而慢慢的加重。

第二，再障性贫血还会出现感染的症状。特别是呼吸道，如口腔粘膜、牙龈、扁桃体、咽喉等处经常出现发炎的情况，其次是消化道和泌尿道感染，这与患者的生活方式和生活环境的关系很大。

第三，出血症状。这是患者首要出现的症状，也是再障性贫血出现最为广泛的一种症状。一般最为常见的就是鼻衄、齿衄，有时会有皮肤粘膜性瘀斑，女性患者还会出现月经过多的问题，而病情相对严重的患者甚至会出现呕血、咳血、尿血等症状。

再障性贫血全称再生障碍性贫血，又叫再生不良(低下)性贫血，是一组由于物理、化学、生物等因素引起的骨髓造血功能衰竭，从而导致造血干细胞损伤，外周血全血细胞减少的疾病。目前确切病因尚未明确，但是主要与化学药物、放射线、病毒感染及遗传因素有关。

其中，病毒和细菌感染如病毒性肝炎就会引起再障性贫血。目前医学界认为肝炎病毒对造血干细胞有直接作用，这可以用免疫机理解释。

另外，长期使用激素类化学药物，都有可能导致再障性贫血的发病。值得注意的是，速效感冒胶囊也有可能导致再生障碍性贫血，因此当大家感冒的时候，就要注意用药了。

骨髓基质及其基质细胞受损也会造成再障性贫血。而骨髓基质及其基质细胞的损坏往往是骨髓坏死、骨髓纤维化以及各种髓外肿瘤性疾病的骨髓转移造成，一旦这些基质细胞受损，造血微环境就会发生异常从而影响血细胞的生成。

电离辐射因素如x线、放射性同位素等放射性物质也能通过破坏细胞和蛋白质以及导致骨髓细胞坏死，最后造成再障性贫血。