有家长发现孩子在小朋友面前说话声音很小，不敢说话，缺乏自信心，这该怎么办？培养孩子自信心，在生活中，家长要多鼓励孩子，鼓励孩子你要多说这些话！

培养孩子自信心，家长要说鼓励的话：

1.能看到你，真好。

人与人对话的过程中，很多信息是通过眼神传递的，而且这种目光信号是人们不容易控制的。所以，孩子完全能够从父母的眼睛中读懂那些没有被说出来的话。因此，如果你偶尔对孩子发出不太明朗的目光是可以理解的，但是如果你的眼睛里只有孩子的弱点，那么就会对他产生不好的影响。有时候，换一种角度看孩子，让你的态度适应孩子的脾气和方式，也许你会发现，其实没有什么大问题。

2.我会保护你的，宝贝儿。

孩子需要被父母保护、不会有可怕事情发生的感觉。但是另一方面，父母也应让孩子知道，他们不是万能的，不能将所有的危险和不友善的眼光带走。因此，你们的任务就是帮助孩子一天天地学会更好地顾自己，学会面对风险，避免陷入可见到的困境当中。只有这样，孩子才能够学会面对真实的生活。

3.宝贝儿，我理解。

孩子生活在自己的感觉和幻想当中，这是成年人难以进入的，因此理解孩子变得困难起来。但是，让孩子相信父母理解他和他的行为是好的亲子关系的基础，因此我们还是要努力。

理解并不意味着将冲突、错误、缺点掩盖起来。你应该让孩子认识到自己的错误，引导他去思考和改变。但是你也该调整自己的观念，告诉自己孩子大部分的错误都不是因为性格或品质上的缺陷，而是他还缺乏经验。孩子就是孩子，所以他会在游戏中作弊、欺负小妹妹、不让别人动他的玩具。但是在你的帮助下，他终有一天会处理好各种情况。

4.我认真对待你的感觉。

孩子的感情丰富，情绪波动剧烈，他常常自己都不清楚心里为什么不舒服。总之，就是不高兴。因此，你最好的对策就是将孩子的乖张感觉当做正常表现，不要反感和反应强烈。虽然你不能完全明白他的心思，但是你认为他的激动或伤心是可以接受的，对他来说非常有益。暴风雨过去之后，你可以通过与孩子交谈，帮助他理解和识别刚才的感受，并且找到解决办法。

5.我相信你。

孩子对掌控未来生活方面的信心，很大程度上来自于父母的信任感，它会使孩子相信，自己必将越来越灵巧、越来越专心、越来越强大，哪怕这当中要经历很的失败。所以，你可以经常带着孩子乐观地展望未来。此外，你们还应该经常以积极的态度回顾过去。:你还记得你学骑车吗？你摔了很多次跤，但是现在你骑得多好呀。"孩子越发地联想到具体的、积极的经历，其自信就会越发地增强。

6.你可以犯错。

:尝试、错误、再尝试"是孩子成长过程中最正常的反复，所以我们也应不断地提醒自己，接受孩子的错误是非常自然的事情。但是遗憾的是，我们在实际生活中没有这样宽容地对待孩子。杯子摔碎在地上了，手工作业没有做好等等，你可以对他笑一笑，轻松对待。如果你不允许孩子出错，那么他就会越来越紧张，慢慢地用沮丧的眼光看世界。

7.你可以管理自己。

随着孩子的长大，你应慢慢地给他些权力。比如他的房间他自己说了算，他的零用钱可以由他自己支配一部分。让孩子明白什么叫:我决定，我负责"。当然，:管"还包括另外一层意思，他有义务每天早晨叠好自己的被子，每天晚上将玩具放回橱里。另外，孩子也可以对自己的时间进行支配，比如在父母的同意下去好朋友家过夜。

8.你会和别人相处得很好。

孩子需要与他人交往，并且在这个过程中运用和更新知识、经验、感受能力、自我控制力、幽默感和处理冲突的能力。什么时候用:你"，什么时候称呼:您"，和爷爷奶奶怎么说话，对老师用什么态度，什么时候可以开玩笑，什么时候必须严肃，好朋友打架了该怎样劝……这些经验都是孩子从你、你家、你们周围的世界中模仿而来的。所以，鼓励孩子走出去，告诉他要用友好、尊敬的态度对待别人，并且在需要的时候成为坚强后盾，是你的责任。

9.有些事你可以独立去做。

与其不断地指导孩子如何去做，不如给他勇气，让他自己去做。你过多的指令会让他无助，甚至会变得懦弱。所以，随着孩子年龄的增长，你可以放手让他独自准备简单的水果、切蛋糕、去报亭买报纸。而且，从某一个时间开始，你可能不再知道孩子所有的事情，因为孩子也需要有秘密，只有这样，他们才能长大。

  一个孩子如果自惭形秽，那他就时常感觉自己矮人一截；如果他认为自己反应迟钝，那么很有可能他会事事慢别人一步；如果他总是认为周围的伙伴都比他勇敢，那么他即使具有同样的勇气，在关键时刻遇到问题，也难以表现出来。相反，那些从小就充满自信的孩子，即使遇到了挫折也会轻松跨越过去，其未来成功的机会也比那些缺乏信心的人多。因为他们往往更能把握住机遇。

  自信心并非与生俱来。尽管人的性格中的某些因素是天然形成的，但主要是靠后天培养，它与生活环境、父母的教育有着极大的关系。我们看到一些幼儿时期受到父母无微不至关怀的孩子，长大后很少被环境困扰，面对任何事情都能应付自如。因为在他们的潜意识里，永远都感到自己是这环境的一部分，他想说什么、做什么，都是很自然的，并无不得体的地方。

  但凡缺乏自信的孩子，则多表现为性格内向，做事缺乏主动精神。他们懒于与周围的伙伴交流，疏于外界往来，寡于言谈欢笑。因为他们总是心事重重，顾虑再三，揣摩别人的心理，想象自己在别人眼里的位置、形象等，想象的结果又总是把自己贬得一无是处。这样的孩子还往往是被欺负的时象，连自己都看不起自己，当然也不可能被别人看得起。

  长此以往，缺乏自信的孩子就会产生自卑心理。实际上自卑者在很大程度上不相信自己的能力，只不过包含的东西更多更复杂一些罢了。他们在性格上表现得脆弱，经不起挫折，情绪不稳定，常常显得忧郁、消沉。他们更喜欢耽于不切实际的幻想中，用一些无边无影的虚幻事物作为自己的情感依托。在现实生活中，他们往往显得孤立无援，做起事来畏手畏脚，令人生厌。而人们越讨厌自卑表现，自卑者就越发缺少自信。

  自卑或者缺乏自信常常缘于孩子幼日寸环境、父母间的关系以及父母对孩子的态度，这就是所谓的:后天形成"中的一些原因。

  例如，有一个孩子，三岁以前尚与普通孩子无异，性格开朗，活泼大方，父母待他如掌上明珠。但在他四五岁时，父母关系紧张，终至离婚，他被判给母亲抚养。这使孩子心灵受到刺激，性格变化很大。过去的顽皮可爱渐渐退却，代之以沉闷、忧郁，做事之前先要观察母亲脸色。在幼儿园也不爱说话，缩手缩脚，反应迟钝。后来经心理医生诊断并分析认为，这是孩子父母离婚造成的。过去幸福和谐的家庭，一夜之间变得面目全非，孩子无法接受但不得不面对这个现实：爸爸离开他了，他没有依靠了，尽管还有妈妈的爱，但那也与过去很不同了。孩子对未来充满恐惧感，在小伙伴当中感到自己没有其他人幸福，从此渐渐失去信心和热情，代之以沉闷和自卑。

  有些父母常常无端地为一些小事训斥孩子，这也会造成他们缺乏自信心。做父母的常常用一些过激的话语责骂孩子，开始孩子尚不以为然，时间长了就感到父母不爱自己，而之所以这样，或许正是因为自己身上的不足，正如父母训斥的那样，没前途了，太笨了、完蛋了。他们尽管想把事情做好，但总是由于某方面失误受到责骂，久而久之，也就逐渐相信了父母的说法。既然如此，也就更加自暴自弃了。

  真正爱孩子的父母会处处尊重孩子，为孩子成长创造一定的条件。他们懂得这当中包含的意义。生活在这样家庭的孩子会感到轻松、愉快、白由自在，在这样的孩子眼中，周围的一切都是那么明亮可爱。他们也不用藏着什么，在父母面前也不用察言观色。

  缺乏自信的孩子是不是可以通过一些方法转变过来呢？

  答案是肯定的。苏联心理学家索洛维契克在他的一篇论自信的文章中讲了这样一个故事。心理学家从一班学生中挑出一个自认为愚笨、貌丑、不讨人喜欢的女孩，把她安排到一个新的集体中。他要求这个班的学生都要善待这个女孩，不得做出任何有伤女孩的举动或说出类似的话。于是全班同学都向她表示友好，献殷勤，帮助她。结果不到一年，这个女孩果然出落得妩媚动人，举止可爱。她自己也有同样的感觉，并感谢大家帮助她获得了新生。

  这说明，每个孩子身上都蕴藏着与其他孩子一样的美好和可爱。只有让他自己先去发现、认定，才能让别人也同样感觉到。

  做父母的在孩子幼小时期就应很好地保护他们的心灵，使其不受伤害，让他们从小充满自信，勇于接受生活的挑战，培养他们坚强、独立、开朗、热情的性格。这需要父母在孩子成长的每一步都想到：

  ●自信心是孩子未来生活事业成功的重要因素。

  ●不要为一件小事过于严厉和苛刻，这会使孩子变得心胸狭隘a

  ●批评孩子之前要选择好角度，切忌:笨":坏":没前途"之类的字眼。

  ●尽管你的孩子表现得不如周围伙伴那么聪明，在一些事情上发挥得也不甚理想，但你依然要予以鼓励，让他感觉到自己是聪明可爱的，能把事情做好的。

  ●不要考虑:孩子过分自信好不好"这样的问题，如果经常失败，他就会去寻找原因，关键是父母要让他懂得失败并不可怕，可怕的是盲目乐观、骄傲自大、消沉颓废和自暴自弃。

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孩子的自信心是孩子快乐发展的源泉之一,那孩子的自信心如何培养呢?请看下文介绍.

如何培养孩子的自信心

在活动中经常听到孩子们说：:老师，我不会"、:老师，我干不好"、:老师，我不会画"，我认真观察这些自信心不足的孩子，发现他们有共同的特点：

1.上课很少举手，发言不积极。

2.情绪不太稳定，有时沉闷、冷淡，有时活泼愉快。

3.在自选活动中，总是挑选最容易的任务。

4.喜欢独自游戏，参加合作游戏时，不愿当领导者。

5.注意力有时涣散，惧怕尝试新任务。常常会说:我不会"，:老师，怎么弄呀？":我学不好。"缺乏主动精神和创造勇气。

6.极少提出意见建议，有分歧争论时，较易退缩、让步、放弃主见。喜欢顺从与模仿别人。在作业或游戏中途，有时会旁观和闲逛，忘却目标。

7.家庭中一些不良的环境因素。家庭中父母对自己的子女总是竭尽全力为其解决困难，什么都包办代替，又或者不考虑孩子的实际情况，一味地对孩子:高标准、严要求"，而孩子由于难以达到父母的要求，经常遭受失败，缺乏成功的体验，逐渐养成了遇事畏惧退缩，对自己缺乏信心。

孩子在幼儿时期往往会表现出非常强烈的独立意识和自主愿望，什么都要自己来，虽然常常自不量力，但这种:我自己干"的愿望却体现出孩子旺盛的生命力，表现出一种原始的寻求自我肯定的需要，这时我就巧用妙法，帮助孩子树立自信心。

1. 示范法

幼儿模仿性强，尤其爱模仿成人的行为。因此，当有些事情孩子不会做或做不好时，不要责备他们。我就通过示范，让他们感到这些事情并不难，从而使他们增强自信，敢于尝试。

2. 独立完成法

有时，我放手让孩子独立完成一些事，比如插图、计算操作活动、穿鞋等等。如果孩子自己做了，无论结果怎样，我都给予鼓励，使他们感受到经过自己努力而取得成功的乐趣，并且逐步建立和增强独自做事的信心，从而更加乐于自己独立去做事。

3. 心理暗示法

当孩子对某件事缺乏信心，有畏难情绪时，我总会对他讲，你能做好这件事，只要用心去做，什么事都能做好。平时我也经常对他们进行肯定，在这种长期的积极暗示下，孩子的自信心不断增强，喜欢尝试新鲜事物。

4. 让孩子自己选择法

允许孩子做出简单的选择，比如对他说：:今天你是到积塑区去还是到折纸区活动？"当没有选择余地的事情出现时，应该坚持正确的要求，只要你的要求是合理的，孩子也会对他必须做的事有信心。

自信心强的人自我感觉较好，有能力面对现实，解决问题；自信心差的人很容易退缩、悲观甚至不敢去解决问题。研究表明，孩子自信心不强往往是由于外部教育环境中不良因素影响的结果。这些不良因素有：

1.对孩子要求过高。有的家长不能考虑孩子年龄小、能力有限的事实，一味地要求孩子必须是完美无缺的，甚至用成人的标准来衡量孩子，如果没有达到期望，就责骂孩子，使孩子认为自己样样不行，久之，孩子的自信心就丧失了。

2.对孩子没有应有的尊重。有的家长不考虑孩子的自尊心，往往不分场合地随意指责、贬低孩子，使孩子自尊心受到伤害。例如当着其他人和孩子的面说：“这孩子太笨。”等等。

3.对孩子保护过多。在有的家庭中，父母对孩子能够自己处理的事情，也要包办代替。这样会逐渐养成孩子的依赖心理，从而导致缺乏自信心。

4.有些孩子在某方面存在缺陷，容易产生自卑感。如在生理方面、学业方面、家庭经济状况方面等。

培养孩子的自信心，最重要的是多表扬孩子，尽量少指责和批评孩子。即使孩子做得不好，不要说：“你怎么这么笨！”而要说：“你要是再认真一点，可能会做得更好。”家长不要总是看到孩子的缺点，而要注意到孩子的优点，并及时加以鼓励，通过强化孩子的优点来改正他的缺点。

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