头发变黄。但是其中的原因想必很多人都不是很了解吧。只有找到了头发枯黄的原因，才能正确的保养自己的头发。那么头发黄的原因是什么呢？

第一、营养不良引起！头发枯黄主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。

第二、头发枯黄，可能是因为身体缺铜！在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。

第三、精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。

第四、体质呈酸性！头发枯黄与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。

第五、因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。

发量稀少是多少mm无法说出的痛，要想解决这个问题，就要先找出原因，对症下药才能真正解决发量少的问题。

1、贫血。如果你总是有些头晕或疲倦，或许是缺铁，酱紫的话头对发量会有影响，缺铁会掉发，这种情况下，建议多吃点含铁的食物，如黑豆、圆白菜或菠菜等。

2、维生素a补充过多。维生素a摄入太多会导致头发，各位mm要适量补充维生素a。另外如果体内缺乏维生素d的话，其实会令脱发更严重。

3、缺乏蛋白质。体内没有足够的蛋白质，也会令毛囊出现“休息”状态，不仅会停止毛发生长，头发还会脱落。

4、遗传。头发稀少可能是遗传，各位mm可以观察一下自己的爹地妈咪的发量。

头皮出油可能是你没有彻底清洁，或者过多的使用造型产品，经常加热头发都会令头皮油脂分泌过多。其实头皮出油有可能是遗传问题，如果你的极度油性头皮，可能是遗传了你的父母呢，这种情况自己可以摸索出一道应对头皮出油的方法了。

头皮出油可能遗传父母了

头皮分为干皮、油皮和中性头皮，如果你的头皮极容易出油，可能你遗传了父母的油性头皮呢，也是蛮心塞的。

过度使用造型产品，或者使用了滋润型洗发水

使用过多造型产品但是清洁不彻底的话会令头皮分泌油脂呢。另外你的头发不是十分干燥的话，不建议使用滋润型洗发水呢，这些产品只会令头发头发带来更多油脂。

没事就摸摸头发

可能你也没有发觉自己一整天都在抚摸头发，这样手指上沾染的细菌和油脂也会带到头发上，令头发变得油腻不堪。

护发素用法不对

护发素直接抹在头皮上是不对的呢，不经意间会增加了头皮的油性呢。而且如果你是油性头皮，建议你不要继续用护发素了呢。

头发稀少原因很多，可能是遗传，可能是贫血，也可能是脂溢性脱发，各位mm想要真正解决发量少的问题，要寻找根本原因。

1、营养不良。如果体内缺乏蛋白质，毛囊会进入“休息”状态，酱紫的话头发的生长也会停止，而且会掉落很多。

2、维a摄入过多，缺乏维d。各位mm知道吗？当维生素a摄入太多，会引起脱发哟，而维生素d过少的话，脱发会十分严重。

3、扎发、梳发髻。经常扎发或者扎发髻，这样也会令头发脱落严重，周末可别扎起头发了，也不要经常用各种美发工具。

4、遗传。头发稀少可能是遗传你的爸爸或妈妈，这只能怪爹妈咯，不过你可以多吃一些护发食物，来让头发变得更强韧。

5、贫血。贫血可能是缺铁，各位mm最好适当吃点含铁的食物，例如黑豆、红色和橙色的水果、菠菜等。