乳腺增生是一种常见的良性增生

很多女性一听说:增生"和:肿块"，就会联想到肿瘤，因此，对乳腺增生很害怕，尤其担心会癌变。其实，乳腺增生是乳腺正常结构的紊乱，不是癌症，绝大多数也不会转化成癌症。

乳腺增生既不是肿瘤，也不是炎症，系由卵巢内分泌功能紊乱，即黄体素下降、雌激素升高所致。女性在正常情况下，乳腺组织也会有周期性的增生，随着激素的周期性调整，乳腺组织便会复原。但有些女性因为内分泌紊乱，乳腺复旧不全，所以乳房摸上去会有肿块，并伴随月经前感觉胀痛，而经后就会减轻。

乳腺增生跟生育和哺乳无关

乳腺增生跟生育和哺乳没有关系。如果有关系，这种病就不可能多发在30至50岁的女性身上，毕竟这个年龄段的女性大多是有生育史的。还有很多人认为怀孕、哺乳后，乳腺增生就能彻底根除，这种说法也没有根据。

乳房是女性的一大标志性器官，它不仅是凸显身材的性感武器，也是哺育后代的滋养源泉，因此呵护乳房健康非常重要。乳房会经历几大时期，那么在这些时期内该如何呵护呢？

1、婴幼儿时期

小孩从两个月到十岁左右是婴幼儿和儿童期。这个时期女孩子的乳房处于不发育状态，一般不会患什么病，不需要特殊的保护，只是不要用手去揉或捏乳房就行了，不要进行有损乳房的行为。

2、青春期

在青春期前期的乳房保护十一、二岁的女孩，一般乳房就开始发育。乳头出现硬结并有轻微的胀疼，乳房慢慢丰满起来，以后就进入青春发育期。这个时期要注意的是，女孩应当养成戴乳罩的习惯。乳罩大小要合适。乳罩太大了，对乳房起不到支托和保护作用;乳罩太小了，会妨碍乳房的发育。如果女孩年满十五岁，乳房还没有发育，就应到医院去检查。在青春期，由于人体内雌性激素的影响，乳房容易长良性肿瘤。所以一旦发现乳房里有肿块，就应及时到医院检查，乳房肿块要:三早"。

3、妊娠期

妊娠时期的乳房保护一般来说，妇女怀孕的时候，乳房都会明显增大。这个时期，孕妇的上衣应当宽大一些，还要注意乳房的清洁。每天要用肥皂和温水轻轻洗乳头和乳晕，然后用毛巾擦，以后逐渐改用粗毛巾擦，目的是锻炼皮肤，使皮肤增强耐磨擦的能力。这样在给孩子喂奶的时候，乳头就不易擦伤。另外，每次清洗以后，还应当在乳头、乳晕上涂一层油脂，以防止乳头破裂。孕妇的乳头如果往里凹或者扁平，每天要用手轻轻向外牵拉，或者用吸乳器抽吸。这样乳头可以得到矫正，新生儿吃奶就不会发生困难了。

4、哺乳期

乳房的保护哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期要注意乳房的清洁卫生。每次喂奶以前，要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳，防止乳汁积蓄。一般来说，产妇在生孩子半小时以后就可以喂奶，以后每隔三至四小时喂一次，每次喂奶尽量使奶汁排空。喂奶时应将乳房托起，喂完奶，还应用手顺乳腺管的方向按摩。

5、更年期和老年期

更年期和老年期的乳房保护据调查分析，妇女在四十岁以后，容易得乳癌。所以这个时期要特别注意乳房里有没有硬块。如果发现有小硬块，边界不清，表面不平，在皮肤下不能推动，又有乳汁分泌，就应当及时到医院检查、治疗。

乳腺癌则不同，最初患者常常没有明显症状。常见的第一个症状是，发现一个与周围乳腺组织有明显区别的肿块，80%以上是患者自己摸到的。肿块发生的部位不固定，但以乳房外上区域为多。如果在一侧乳房摸到一个坚硬的、与周围组织明显不同的增厚区域或肿块，而另一侧乳房则没有，就要警惕生癌的可能。呵护女性健康，从乳房做起。

呵护女性健康乳腺癌往往由无痛性肿块开始，即使有些患者感觉疼痛，也多伴有乳腺增生。肿瘤一般发生在一侧乳房，也有双侧发病的。肿块的边界明显，和皮肤有粘连，有时还会造成乳头下陷，并伴有橘皮样皮肤改变，甚至出现溃疡。用手指推压肿块，开始时可以在皮下自由活动;进一步发展，肿块与胸壁粘连，不能活动。此时，患者必须要到医院去检查，以便准确诊断，及时治疗。目前的辅助诊断方法有b超、钼靶照相等，红外线检查则不是很准确，因此医生不予推荐。

呵护女性健康怎样鉴别乳腺增生和肿瘤

从组织学角度看，乳腺增生分为很多种，其发生癌变的可能性各不相同。最多见的是单纯小叶性增生，在所有乳腺增生中占70%，这种增生不会癌变;导管上皮增生但不伴有细胞异形的，占20%，其中也只有1%至2%有癌变的可能;导管上皮增生伴有细胞异形的，占10%，其中轻度细胞异形者有2%至4%会发生癌变，重度异形者75%至100%有癌变的可能，应每隔3个月去医院复查一次。

自我鉴别乳腺增生与肿瘤

乳腺增生一般是双侧同时发病，感觉上是与月经周期有关的胀痛。摸上去，肿块的边界不清晰，或呈串珠样改变，质地也不是很硬，与皮肤没有粘连。有些患者，除乳房症状外，还伴有多汗、脾气大、月经不调等其他内分泌紊乱症状。