夏季多数人都喜欢吃一些解渴的食物，比如说甘蔗。甘蔗不但可以解渴而且还有不少人体所需的营养。不过孕妇是否能吃甘蔗呢?吃了会怎么样呢?今天就来详细聊聊孕妇跟甘蔗的那些事。

孕妇究竟能否吃甘蔗

其实有八成左右的网友是表示可以吃的。福建的网友说甘蔗的铁元素比较多不但能够补铁而且还能清热，重要是对于胎儿没有影响，所以可以吃。湖北的孕妇说自己每天都吃一小根哦。当然也有3%的网友表示不能吃，她们认为甘蔗的糖分比较高，因此孕妇吃了很容易导致血糖失控，所以不适合吃。

其实在孕期是可以吃甘蔗的，虽然说甘蔗有着不少的糖分但它也有不少的铁质还有蛋白质以及维生素等等，只要是不吃多，那么基本是没有影响的。

孕妇吃甘蔗会有哪些好处

第一，营养的补充

我们的知道甘蔗的营养素非常的多，比如说蛋白质还有磷元素以及锌铁等等。其中铁质的含量是水果中最多的，所以可以补足铁质哦。

第二，保护牙齿

孕妇适当的吃点甘蔗还有利于牙齿的健康哦。因此甘蔗中有不少的纤维，在食用时就像牙刷一样帮你清洁着口腔，不但有利洁白牙齿而且还能避免口腔疾病。

其实孕妇吃甘蔗还有不少的好处哦，比如说可以润燥保护肠胃，缓解咽喉肿痛等等。

孕妇吃甘蔗注意那些事

第一，不适合吃的孕妇

其实有些孕妇是不能吃甘蔗的，比如说虚寒的或者是有糖尿病的孕妇。因为肝脏本身就是凉性的食物，虚寒的孕妇食用只会寒上加寒。甘蔗也是含有不少的糖分，对于糖尿病来说很容易影响血糖，所以也是不能吃。

第二，霉变的不能吃

孕妇在食用甘蔗的时候要记住霉变的千万不要吃哦。否则就很容易引起中毒的，严重还会导致胎儿的失明。

对于夫妻来说，生育孩子能够促进双方的感情，让家庭更加和谐美满。当然，由于现代的人的饮食、作息不规律等，很多男女总是怀不上。为了更容易成功怀上孩子，建议在备孕期的时候，要做好各项准备，比如说注意同房。那么备孕期间如何同房呢?这里有几个小提示，建议女人们来看看。

备孕期间如何同房

一、注意同房的时间

想要受孕更容易成功，建议同房安排在排卵期的时候，因为这个时候更容易遇上卵子，进而更快受精。但是要记住的是，卵子排出之后，只能在身体内存活12至24个小时。为了提高受孕的概率，建议在排卵前三天，还有排卵后一天同房。

同时要记住的是，同房最好选择早上。因为经过了一晚上的休息，男女双方的体力都已经恢复，而且拥有了良好的睡睡眠，两个人的精力也比较充沛。当早上睁开眼睛的时候，看到身边睡着自己深爱的人，更容易产生想法。同时更好地激发性欲，营造好的同房氛围，更容易进入状态。两个人状态都好的情况下，同房会更加顺利，自然更容易成功受孕。

二、注意同房的频率

很多人说同房的次数越多，受孕的可能性也就越高。虽然说法是没有错的，但是同房的频率却不能过高，比如说不能每天都同房，或者说一天同房好几次。因为同房需要消耗体力和精力，频繁同房的话，两个人的身体消耗就会变多，不利身体健康。而且同房多次的话，容易劳累，睡不好，没有好的睡眠，很容易影响卵子的质量，没有好的卵子，受精成功的概率自然就小。建议在备孕期间，每三天同房一次比较好。超过或者说少于这个天数，都不利于受孕。

冬季有很多的水果上市了，橘子也例外。其实橘子的美味以及营养让不少的人掏腰包。不过有些孕妇就不敢吃了，因为多数人都听过怀孕时吃橘子就导致婴儿的皮肤发黄。那么真的是这样吗?之前我们就讲过了孕妇能吃金桔吗这个问题。大家也有所了解了，那么今天就来讲讲孕妇究竟能不能吃橘子呢。

怀孕期间是否可以吃橘子呢

其实是可以吃的，橘子的营养多，尤其是维c成分是孕妇每日必须补充的营养素，是身体代谢中不可或缺的，而且无数的经验也告诉我们橘子对于孕妇来说是没有伤害的，所以是可以吃的。

孕妇要是吃橘子的话会有哪些好处

其实橘子对于孕妇来说有几点好处，第一点就是美容的，这也是多数孕妇希望的，橘子中有着大量的维c因此对于美容并不在话。第二点就是改善疲劳状态，这主要还是归功于柠檬酸。第三点就是可以避免冠心病了，这是因为橘子中有一种果胶还有橘皮苷可以减少胆固醇避免冠心病的出现。最后一点就是可以防癌，橘子中有一种活性非常强的抗癌物质，不但可以避免癌细胞的延伸，还能保护好细胞的健康。

孕妇吃橘子应该注意啥才好

1.少吃

橘子虽然有那些好处，不过不能吃多的，一般每天的进食量不能超过三个，尤其是在孕后期更要少吃了，不然就会造成便秘了，再有吃多了也会造成孕妇上火的现象甚至还会导致肾结石，因此孕妇还是要少吃为好。

2.不与两种食物同吃

其实孕妇不仅仅会吃橘子，还会吃点其他的食物来补充营养，不过要记住吃了橘子后就不要跟牛奶还有萝卜同吃了。要是跟牛奶同吃的话可能会影响到消化而且还会出现腹痛腹泻等等。而跟萝卜一起的话容易造成甲状腺肿大哦。

健康的人，不管男人还是女人都有性欲，所以说，男女之间发生性行为并不是错误的。当然，前提是双方都愿意的情况下，若是逼迫他人发生关系，那就是犯法咯。由于女人的生理构造比较特殊，所以说，在同房的时候，有很多的小细节必须要注意，不然容易诱发炎症，那么女人同房时要注意什么呢?

女人同房时要注意什么

一、注意清洁

因为女人们的生理构造比较特殊，她们的尿道、阴道和肝门部位离得非常的近。不管哪一个部位出现了病菌了都会出现互相感染的情况。所以说，女人们在同房之前，必须要清洁身体，尤其是私密处的位置，更应该认真清洗。如果不认真清洗的话，同房过程中附着在私密处表面的细菌、脏东西就会被带入阴道里面，进而诱发炎症的。

另外，同房过后也要及时冲洗身体，尤其是私密部位。因为同房的时候，会有大量的阴道分泌物排出。若是一直存储在私密处表面的话，很容易造成生殖到感染的。所以说，同房过后要认真仔细的清洗大小阴唇、阴道前庭部位。但是要记住，只能够擦洗或者冲洗外面，不能通过工具灌洗阴道，否则会打破阴道菌群环境，从而降低局部的抵抗力，更容易生病。

二、要记得排尿

女人们在准备同房，还有同房以后，都要记得排尿。同房前排尿是为了防止膨胀的膀胱受到一定压力，致使性生活的质量降低，如此会导致女人们无法获得好的性体验。另外，同房之后也必须要及时排尿，因为排出的尿液能够将粘附在尿道口的细菌冲刷掉，帮助防止尿路感染。若是尿道被感染了，距离尿道很近的阴道也会被感染。所以说，同房过后排尿非常重要。