现代人生活节奏快，人际交往越来越表面化、程式化、很少交心。心理专家认为，孤独感是人正常的情感体验，是人应有的自知自觉。但在现实生活中，你的孤独感觉是否过于强烈了？现在，都市中出现了一种新的疾病，而且有愈演愈烈的趋势，大家称它为：成人孤独症。

成人孤独症还没有一个明确的定义，我们列举出了目前通行的自我检测方法。如果检查结果表明至少有三项和您能打上对号，那么您可要当心了！您也许已经患上了一种新的都市病：“成人孤独症”！

1，对集体活动缺乏兴趣，不合群，不能对集体的欢乐产生共鸣；

2，缺乏与他人进行交往的技巧，不善于利用面部表情，手势，姿势等与他人交流；

3，倾向于自我封闭，对外界环境缺乏足够的观察和应有的情感反应；

4，当身体不适或不愉快时，不会寻求同情和安慰；对别人的身体不适或不愉快也不会表示关心和安慰；

5，语言理解能力明显受损，常听不懂，不习惯表达自己的需要和痛苦，很少提问，对别人的话也缺乏反应；

6，习惯于重复刻板动作或姿势，有时候过分依恋某些物品，并从中得到极大的满足；

7，常常自言自语，情绪低沉，失眠，烦躁。

对于大多数感到孤独的人来说，都希望自己能够摆脱这种孤寂的状态，那么到底应该如何做呢？

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城市孤独症，它只是一种心理感受，内心很寂寞，但生活还是能正常进行的，虽然心里有些封闭。而孤独症，它是一种会影响身心健康的病态发育障碍。

孤独症，也叫做自闭症。自闭症是影响儿童较为严重的一种病，是指合并有认知功能，语言功能及人际社会沟通等方面之特殊病理，以致罹患者之社会生活适应有显着困难之广泛性发展障碍。

相对于城市孤独症来说，他们的人群不一样，孤独症是广泛存在于儿童中的一种发育障碍疾病，上文也提到过，而城市孤独症是一种心理感受，多数指上班族们，这是城市孤独症和孤独症最明显的区别。

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测试

01、我觉得比平常容易紧张或着急

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02、我无缘无故地感到害怕

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03、我容易心里烦乱或觉得惊恐

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04、我觉得我可能将要发疯

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05、我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸

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06、我手脚发抖打颤

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07、我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼

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08、我感觉容易衰弱和疲乏

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09、我得心平气和，并且容易安静坐着

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10、我觉得心跳得很快

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11、我因为一阵阵头晕而苦恼

非语言交流是指用手势、姿势、面部表情来表达自己的愿望和要求，研究发现，儿童在获得语言之前，已能用非语言的方式交流，成人常用姿势来和儿童进行交流，例如用指着一个物体的动作来引起8～9个月婴儿的注意，随后不久，婴儿也能用指点和姿势作为早期交流方式。到1岁时，婴儿不仅用指点。姿势说明物体的存在和"请求"得到某物体，同时还能检查自己的姿势能否引起成人对该物体的注意。如用力拉着父母的手或衣服并再指着物体表示自己的要求。这种将自己的注意力集中于某一点并吸引社交伙伴注意的能力是社交的重要方式之一。2岁后，有了初步的语言能力，单词和姿势结合成为有效的交流方式。同时还能运用面部表情来表示自己的好恶。

孤独症患儿非语言交流能力也受损，他们常不能理解别人的姿势。面部表情的意义，有的即使懂得别人姿势的含义，也不会使用姿势、表情与他人进行交往。他们缺乏将自己的注意力集中于某一点并吸引社交伙伴注意的能力，不会自己注视某物体井吸引他人的注意。与人说话时，无社交性的面部表情，如微笑、注视别人等，说话时无点头摇头的动作，很少用手势、姿势来表达自己的意愿。当他们有某种意愿时，常采取吵闹、哭叫的方式来表达，需要父母拼命去理解他们哭吵的原因。

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男孩，眉清目秀；女孩，端庄秀丽。各种检查均正常，但他们却像外星人一样，对周围的信息视而不见，听而不闻。他们是一群身患孤独症的孩子。4月2日是“世界孤独症日”，上周日，大河健康报联合郑州大学第三附属医院、河南省儿童心理行为中心举办了“孤独症儿童的早期干预及训练”公益讲座。

2岁男孩行为怪异祸起孤独症

“俺孩子一岁时会叫爸爸、妈妈，爷爷、奶奶也叫得很顺嘴，但现在两岁多却啥也不说了，连简单的爸爸、妈妈也不会叫了。”晨晨(化名)妈说，儿子的问题还不止这些。据幼儿园老师反映，晨晨和小朋友们相处得并不好：上课时，他总是一个人躲在墙角；合作游戏时，他不分场合来回奔跑；滑梯时，他不按排队顺序，直接抢先……

但这些还都不是晨晨妈妈最担心的，最让她担心的是儿子一有啥不满意了就撞墙，想要得到啥，就把自己的小脸打得通红。

“你说这孩子智力有问题吧，可我看着挺聪明的。拿本看图说话，你问他哪个是香蕉、哪是红色，他不说，但都能指对；一说要出门，他马上就回屋拿自己的小外套。”晨晨妈不明白儿子的问题出在哪儿。

经过询问、体格检查、儿童行为观察和量表评价等一系列检查，郑州大学第三附属医院、河南省儿童心理行为中心主任医师姚梅玲确诊晨晨患了孤独症。

观察孩子的社交、语言和行为看是否患有孤独症

“儿童孤独症是广泛发育障碍的一种疾病，也称自闭症，通常在3岁以内起病。”姚梅玲说，该病具体病因不明，可能和遗传、感染、免疫等多因素有关，所以没法预防，最好是早发现、早治疗。怎样早发现呢？社会交往障碍、语言交流障碍、刻板重复行为及狭窄兴趣，是孤独症的三大症状。

◆社会交往障碍社会交往障碍是孤独症的核心症状。婴儿期不喜欢拥抱；缺乏与亲人的目光对视；不参加小朋友的合作性游戏；通常不怕陌生人，与父母亲没有特别的情感；有需要时就拉着父母的手到某一地方，不能用手指指物，更少运用点头或摇头表示同意或拒绝，这些都是社交障碍上的常见表现。

◆语言交流障碍“多数孤独症患儿语言发育落后，常常在两三岁时仍不会说话；有些是1岁左右时语言发育正常，但越大，语言发育反而倒退了。”姚梅玲说，虽然有部分患儿具备语言能力，但是缺乏交流性，他们或重复刻板语言，或自言自语，内容单调。

其中，最常见的就是模仿言语和“鹦鹉语言”。比如：你教孩子说“叫阿姨好！”正常的孩子会跟着说：“阿姨好”，但是，孤独症患儿可能完全重复你的话语“叫阿姨好”，就像鹦鹉学舌。

◆刻板重复行为及狭窄兴趣“还有一些患孤独症的孩子症状反映在刻板重复行为及狭窄兴趣上，比如看手、望天花板、转圈、嗅味、玩弄开关、来回奔走、排列玩具和积木。”姚梅玲说，他们还特别依恋某一种东西，很难接受环境的改变，比如不喜欢吃新食物，睡觉时总要搂着同一个抱枕、玩具等，否则就哭闹。

治疗孤独症6岁前是关键

“对于孤独症患儿来说，6岁前治疗、训练是关键。早期治疗，约半数的孩子能恢复正常。”姚梅玲说，目前，治疗采用特殊教育和训练为主、药物为辅的办法。

具体该怎么做呢？姚梅玲建议：

1。多在孩子面前装傻。对于孩子力所能及的事，家长不要事事包办，给孩子思考、表达的时间。否则，只会强化他的不良行为。

2。多向孩子表达感情。家长经常给他做哭脸、笑脸等不同表情，教他观察，让他逐渐学习体会他人的情绪。

3。多实物鼓励。患孤独症的孩子很难接受新事物、新环境的改变，在一定阶段，不妨采取实物奖励的做法。

4。不合理的要求，再哭闹也漠视。不关注他，时间一长，他发现自己这种行为没有意义，会自行纠正。

5。多带孩子进行滑板、秋千、平衡木等游戏，这对减少孤独症儿童的多动行为、增加语言和交流等，有较好疗效。

婴幼儿孤独症筛查参考

●孩子曾经玩过“假装”游戏吗？例如用玩具茶杯假装喝茶。

●您的孩子曾经用过食指去指他需要、喜欢或感兴趣的东西吗？

●您的孩子对别的小朋友感兴趣吗？

●您的孩子喜欢玩“躲猫猫”游戏吗？

●您的孩子曾经拿过东西给您或向您显示什么东西吗？

如果以上问题的答案有两个或更多是“不”，可能患孤独症，请带您的孩子到专业的儿童心理行为中心进一步检查。

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