孩子的成长过程中，需要经历很多事，从各个方面发展自我认知、个性品质、生活习惯。而这些，终将影响到他们的一生。不少专家都为家长、为孩子提出了专业意见。在这篇文章里，从十个方面，简要得为孩子进行了一次心灵的历练与引导。

  为自己站起来，因为没有人可以代替你

  每一个孩子，有权利在任何场合、环境当中，为自己赢得尊重、获得平等的对待，并且不以发动争吵为理由，大声表达自己的观点。任何一个孩子，不要将自己置身于受害者的角色，而是简洁陈述什么是对的。

  同时，该专家茱丽亚吉拉德还提到，太多的抱怨，只会让自己表现出一脸受到伤害的模样。而真正没有怨言的，反而有可能是真的受伤了。作为孩子，要求被公平、公正得对待，是维护自己权利的一种体现。

  自我加紧，困难但值得

  有的孩子小小年纪已经拥有远大的抱负，无论自己今后的理想是走入商界、还是迈进政坛，都努力去做吧！不要让消极的想法影响了自己，因为利益远远优于负担。

  别让他们觉得能够掌控你

  当压力来袭的那一刻，比如孩子在考试前、演讲前、参加比赛之前，各种情绪如期而至。不需要让别人看到你落泪的模样。孩子们，试着提醒自己：即使表现出软弱，也不会对这件事本身有任何的帮助，不必要听到别人冷漠的评判。

  万事开头难

  凡事在最开始的那一段时间总是格外困难，但这不代表你可以放弃。恰恰相反！闯过来，接下去你会为自己成为了更棒的人而心生满意与骄傲。

  保持幽默感

  孩子们，这是让气氛变轻松的一种方式。与此同时，从另一个角度诠释自我。即使在你认为非常糟糕的情况下，依然能够一笑置之，并且将此朝轻松的方向转变，也是对自己能力与勇气的一份肯定。为自己加油－永远！

  任何人都可能成为评论家

  无论给出怎样的评论，如果想成为领导者，还需要技能。如果从一堆评论家当中脱颖而出？这就关系到能力与魄力。即便当别人批评、反驳你的观点时，也有底气为自己争取。

  别人怎么说你，无所谓

  自我价值的体现过程中，痛苦必不可少，但是你值得。相信每一次的挫折，都会让自己变得更加坚强，更具有韧性。

  不要喂饱自己的小心魔

  一切畏惧、胆怯的感受，均出自于内心。当面对厌恶或是可恶的人时，逃避永远不是解决的方式。在战胜任何一个人、一件事之前，最大的对手，是自己。

  不自夸、不自满

  沉默－给了自己一个空间用来整理想法、拟定计划。即便什么都不做，只与沉默共处，也不要浪费了这份安静。任何一次优秀的经历，都无需通过嘴巴来证实。

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小宝宝容易生病一直是家长们颇为苦恼的事情，特别是在冬季或者季节交替这样气温变化大的时候，很多宝宝更是一言不合就感冒。实际上，宝宝生病是自身免疫功能建立过程中的必经阶段。人体免疫系统不是出生后就有的，而是逐渐建立健全起来的。6个月以内的小婴儿的免疫力主要来自于胎儿期从母体获得或者通过母乳获得的免疫物质，而6个月以后，这些免疫物质逐渐减少直至消失，宝宝进入一个特殊的时期--“免疫功能不全期”，处于此阶段的宝宝相对成人来说更容易生病，尤其需要家长细致而科学的呵护。在这个阶段，合理的营养和科学的护理尤为重要，能够帮助宝宝尽快完善免疫功能，减少生病几率。

造成宝宝免疫力低下的三种类型

既然人体自身免疫系统的成熟与否与宝宝生病呈紧密相关性，因此，家长需要先明确宝宝是哪种类型的免疫力低下，针对不同类型的免疫力低下采取不同的解决措施。

1、先天性免疫力低下

先天性免疫力低下大多数是由基因突变引起的，具有遗传性，一般治疗起来比较困难，而且治疗也是长久的。针对某些先天性免疫低下的孩子，需要根据病情采用不同的措施。

2、后天继发性免疫力低下

后天继发性免疫力低下的原因常见于感染、营养不良和其他疾病，提高孩子的免疫力关键是要除去这些引起免疫低下的原因。只要去掉病因，孩子的免疫功能大多会逐步恢复正常。

3、生理性免疫力低下

这属于宝宝成长过程中的正常情况。从宝宝一出生开始，身体的免疫系统就像身体的其他系统一样，需要经历从发育不成熟到成熟的过程，家长日常需正确呵护，防止宝宝陷入后天性免疫力低下。

找准类型，对症增强宝宝免疫力

先天性免疫力低下的情况并不常见，生理性免疫力低下不属于病态，后天继发性免疫力低下的宝宝最爱生病，尤其需要家长找准病因，针对性增强宝宝免疫力。

环境因素：大气污染、被动吸烟、雾霾等被污染的空气进入呼吸道，会影响宝宝肺的换气功能。

营养缺乏：宝宝营养不良肯定容易生病，一些维生素（如维生素a、维生素c、维生素d）以及微量元素的缺乏（钙、铁、锌）都是引起宝宝营养不良、抵抗力下降不能忽视的因素。很多家长都知道，锌与免疫器官发育息息相关，缺锌会使免疫t细胞功能下降，而充足的锌于提升免疫功能关系密切；缺铁则可能直接造成宝宝患缺铁性贫血，贫血的宝宝抵抗力也会下降。关于维生素ad对于宝宝免疫功能发育的作用，一些家长可能并不清楚。

维生素a被称为“抗感染维生素”,它通过两方面作用影响到宝宝的抵抗力。首先维生素a是保持呼吸道粘膜完整性的重要物质，结构完整、功能健全的粘膜能够有效防御外来病菌的侵袭；其次，维生素a还可直接影响机体的免疫系统，有助于提高免疫细胞功能、促进抗体生成。当宝宝缺乏维生素a时，会导致呼吸道、消化道粘膜上皮细胞组织结构受到损伤，防御病菌能力下降，使病毒和细菌趁虚而入，从而增加宝宝患感冒等呼吸道疾病、腹泻等肠道疾病的风险。而且维生素a还能参与铁的合成和运转，对于预防缺铁性贫血至关重要。另外，当宝宝缺乏维生素d后，处于“休眠”中的免疫系统便得不到有效激活，病菌便会“一举攻破”免疫系统侵入宝宝体内引起发病，这就是为什么医生会建议从宝宝出生起，每天都要补充科学预防剂量的维生素ad（常见如伊可新）的原因之一。

病理因素：患有如先天性心脏病、先天肺发育不良等先天性疾病，或者是因先天性缺乏一些抗体或合成酶，使宝宝自出生开始就反复患有感染性疾病，这需要进行免疫方面的特殊检查才能确定。还有一种是不管病情需不需要，为了能够快速痊愈，盲目给宝宝使用抗生素而打乱了自身机体肠道菌群的平衡导致爱生病。亦或是宝宝患病后还未痊愈，家长便擅自为其停药，如发烧一退就停药，使细菌长期处于隐伏状态，一旦受凉，也容易引发疾病。想要宝宝不生病，这些用药坏毛病家长都得改正。

生活习惯：生活中的一些不良习惯也是诱发宝宝生病的因素。首先，不讲卫生，比如，孩子在地上打滚后咬手指，使得周围环境的细菌通过嘴巴进入体内，继而引起患病；不刷牙或不漱口的孩子，也最容易嗓子发炎。所以说，家长一定要帮助宝宝养成饭前便后勤洗手以及经常刷牙的好习惯。另外，睡觉晚、睡眠时间不足会导致孩子的机体免疫力严重受损，也是引起宝宝生病的重要原因，家长一定不要因为自己的贪玩而让宝宝熬夜，养成健康的睡眠生物钟宝宝才能长得更好哦！

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据统计，中国现在男女生育的比例已经呈现严重失衡，未来10到20年育龄男青年将有三千多万人无女可娶。造成如此的严峻局面，主要是传统“重男轻女”的思想至今仍然影响着中国人的生育观。就在国家一再重申制止人为因素干预自然生育，恢复男女生育平衡的时候，想不到，堂堂性学专家在公开的学术报告会上，竟然传授起“生男技巧”来！

据《羊城晚报》11月8日报道，日前，中国性学会常务理事朱嘉铭在“性文化节”重头活动——广东性学会成立15周年学术报告会上，作了《性爱对孕育成败的影响》专题报告。 报告言及：“强烈的性高潮，不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率！”作为学术性报告，却掺杂了“生男技巧”的内容，这不是和国家的政策、法律相背而驰吗？

当前，以现代科学手段控制生男生女、生多胞胎都不是什么难事，但这在法律和伦理道德上都是决不允许的。在民间流传的一些术士或巫医骗人钱财的所谓“生男秘方”，尽管受到打击仍无法令其绝迹也就罢了，可是，有着国家研究者身份的专家，竟然也在公开的场合这样传授“生男技巧”，是为了什么？如果所说的方法不灵，有违学术的科学性；如果很灵验，这不是给已经失衡的生育现状添乱，和国家政策、法律唱对台戏吗？

也许传授一些这样的“技巧”，可以满足一些人的“需求”或好奇，同时给自己罩上有“真才奇学”的光环。但是，怎么就忘记了一个专家学者应有的职业道德和社会责任呢？而法律对这样的行为是不是也应该有个“说法”？

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明星代表：张柏芝

张柏芝对宝贝儿子lucas的关爱是人尽皆知，从怀胎十月到一朝分娩，张柏芝都是小心翼翼，都宝宝呵护有加。更难得的是lucas一出生，张柏芝便坚持对其进行母乳喂养，她害怕自己不熟悉如何哺乳，还特地留院学喂奶，目的就是为了能够正确地哺乳。lucas在3个月大的时候身体强健如半岁婴儿，身长力大，非常健康，看来这全是妈妈的功劳。

明星代表：伊能静

伊能静这位明星妈妈做事非常细心和耐心，她给宝宝买奶粉的时候，把超市里所有奶粉都放在地上作比较。静宝宝能吃到妈妈精心挑选的奶粉准是健康又聪明。

明星代表：陶晶莹

陶子的宝宝从没得过尿布疹，这么神？全靠陶子每天护理做得勤：每天早晨醒来，陶子都会用清水给宝贝洗屁屁。因为一夜的时间，宝贝的屁屁浸在尿液里，皮肤肯定不舒服。白天每次小便后，陶子只用柔湿巾擦一擦，然后抹上护臀膏，如果大便了就用水洗。出门在外时，宝贝若是大便，陶子只用湿纸巾擦干净，但到家后会马上给她洗个澡，让小屁屁彻底干净。这么精心勤快的护理，难怪陶子敢“大言不惭”。

明星代表：小s

小s生下许俏妞后便跟护士学习如何给新生儿 洗澡，但过后一知半解，又怕宝宝身体软又滑，便把自己身为新妈妈的处女洗转交给自己母亲。在经历了某次女儿吐奶的恐怖经历后，小s终于下决心把洗澡练好。最后总算在妈妈的陪伴下，学会帮俏妞洗澡。事后她总结经验：带小孩没别的，就是要冷静，不管再怎么害怕都得装没事。帮俏妞洗澡的时候我手一直在发抖，但还是用温柔的娃娃声跟她说：“妈妈现在帮你洗脸喔……好舒服喔……”说的时候声音也在颤抖，“妈妈现在要把你放进去，好好玩喔……”反正就是抱着决不放弃的心情就对了，一旦你说出“救命啊……好可怕……抓不住了”这种丧气话，婴儿就会跟着害怕，一切就毁了！

明星代表：那英

那英是天后级歌手，结果那英平常就借哄孩子入睡唱歌来进行练歌，而据知情人透露这个小家伙似乎对音乐有种天生的敏感，有时那英不唱歌他就睡不着觉。音乐对婴儿智力开发有极大的作用，看来有个当歌手的妈妈真好啊。

明星代表：谢霆锋

谢霆锋绝对是个绝世好爸，老婆入分娩当日，就在医生的指导下亲自替儿子lucas剪脐带，并出钱将儿子脐带血储存入脐带血以预防突发事件。

明星代表：王艳

早已是妈妈级的王艳对育儿颇有心得，她信奉自然育儿法，因为她认为这样更有助于宝宝增强抵抗力，让身体更健康。只要天气不是特别冷，王艳就会带宝贝到户外活动。因为，她觉得只有在户外活动，宝贝才能充分接受风浴、空气浴、日光浴和水浴，才能吸取大自然的全部精华。天气暖和时，王艳还会鼓励宝贝在户外玩沙土或水，她由衷地认为这样长大的孩子会更健康。

明星代表：倪萍

央视着名主持人倪萍39岁高龄的时候怀上了儿子小虎，儿子降世11个月时被查出患有先天性白内障，这种病最佳治疗时间应该是新生儿出生8-17周之间，虎子错过了最佳治疗时机，做了手术还是有弱视。为了照顾儿子，原本打算儿子周岁就复出工作的她，只好一直呆在家里。凡是有尖角的家具和物品，都包上海绵，水池被围上栏杆，所有电源插座全部被加上了安全盖。虎子二期手术后，视力依旧不稳定，倪萍和丈夫每天都为儿子做全身按摩，每周都要做针灸，外加3碗中药药汤。为了对儿子进行理疗，夫妇二人消失在各自的工作圈整整一年。多伟大的母爱啊

明星代表：刘仪伟

刘爸爸可以说是娱乐圈中最具专业知识的一位了，其科学孕儿、育儿堪称各位准爸爸和年轻爸爸们的楷模。用刘仪伟的话来说，从宝宝的孕育到成长“完全是按照科学的步骤来的”。从孕前准备到最佳受孕时期，再到宝宝一天的吃喝拉撒，刘爸爸都有严格的时间表。现在刘爸爸的日常工作又多了一项重要任务，那就是和家人检查宝宝的大小便是否正常，虽然都是日常的琐事但是在刘爸爸脸上却洋溢着幸福的笑容。

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  对于青春期男孩是否留胡须的建议，家庭中爸爸最有发言权，所以爸爸有必要把自己的:绝学"传授给男孩。

  1、首先爸爸对自己胡须的处理要有科学性，正所谓:要施人先要律己"，不要让青春期男孩感觉父亲对待自己和对待青春期男孩有两把衡量的尺子。

  2、传授一些蓄胡须危害健康的知识，形象生动、立竿见影地让青春期男孩知道蓄胡须的害处，这样更有说服力。

  3、给青春期男孩准备护理胡须的必备物品，以便他们科学护理胡须。023．应该让青春期男孩如何刮胡子？进入青春期后的男孩明显显露长胡子这一男性特征，由于青春期男孩体内荷尔蒙分泌的不同，所以胡子生长速度也有差异。为了面部的清洁卫生，那些胡子生长速度快的青春期男孩就要及时剃胡子。但是什么时间剃胡子比较科学呢？

  很多男性早晨起来就忙于刮胡子，有关专家建议早晨起来不应急着刮胡子，最好起床20分钟后刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。只有在适当的时间刮胡子才能保持一天的面部清洁。早晨起床时经过一夜的休息，生殖机能比较旺盛，胡子生长也较快。经过20分钟到半个小时男性体内旺盛的雄性激素经过消耗会有所减弱，所以胡子的生长速度也会下降，这时再刮是最好的时机。

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