养育宝宝并不是一件容易的事情，对于家长来说，养育宝宝的过程更是一个学习的过程。为了宝宝能够健康聪明，很多家长都在不断的探索有效的方法。现在的新媒体时代也让宝爸宝妈有了更多学习的机会，但是有很多断章取义的育儿理念也会让糊涂的宝爸宝妈在育儿之路上:跑偏"。

  :跑偏"之路一：少喝奶粉多吃饭，把宝宝养的白白胖胖的才健康

  这一条，在爷爷奶奶一辈儿是备受推崇的育儿理念。老一辈人几乎都认为宝宝只有吃饭多，长得胖才会聪明健康，断奶后给宝宝吃奶粉会让宝宝不爱吃饭，宝宝不长肉会影响健康。

  宝宝胖不胖并不能说明宝宝健不健康，想让宝宝健康，最重要的是饮食合理。现在随着生活水平的提高宝宝营养过剩的现象已经非常普遍，所以小胖墩也越来越多。

  :跑偏"之路二：多锻炼宝宝的左手功能，可以开发宝宝右脑，让宝宝越来越聪明

  这是错误的。

  :开发右脑"的理念是对脑科学研究成果的误读与夸大。人类的所有动作，做完整的任何事情，必须大脑整体协作才能够实现。抓取某样东西，看起来是一个很简单的动作，但是在这个动作实施之前，是左右脑共同合作，给出需要抓取物体的方位，再将指令传达着手臂去抓取物体。

  跑偏之路三：dha补越多越好，补越多宝宝越聪明

  这也是一种错误的育儿理念。

  dha可以促进脑部发育，这是很多家长都早已了解到的信息。所以大部分家长都认为只要给宝宝补充dha，宝宝就会越来越聪明。这种想法直接影响到爸爸妈妈在宝宝口粮上的选择，只要标识的dha，爸爸妈妈就会更倾向于此类产品。

  大脑的不饱和脂肪酸中dha含量约为25%到30%。而视网膜多不饱和脂肪酸中dha占50%。宝宝在三岁之前大脑发育迅速，直至三岁其大脑重量已经有成人大脑重量的3/4，所以需要大量的dha来满足大脑的发育。

  但是dha也并不是补充越多越好，只要每天补充一百毫克就足够宝宝使用。那么怎样补充才能达到每天一百毫克的标准呢？

  母乳中含有dha成分，但妈妈的饮食会直接影响乳汁中dha的含量。所以在哺乳期时，如果想给宝宝补充dha,妈妈可以多摄入含有dha丰富的食物，比如海鱼、添加了dha的妈妈专用奶粉。

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出版社：山东科学技术出版社

出版日期：2004-2-1

市场价：￥49元

isbn：7533135644

页数：375

版次：1

包装：软精装

开本：大32开

内容提要：

本书有其独特的风格，例如各种插图、彩色照片、最新的三难图像，能够看到宝宝每一周奇妙而动人的生长发育景象。特制的图解让孕妇对妊娠三个时期中每个阶段的身体变化和重要提示一目了然。有关营养、运动和应该怎样做才能保持身体处于最佳状态的章节将帮助孕妇确保身体健康，为宝宝的诞生做好准备。书中也有关于夫妻间在孕期情感方面的建议。紧接着的章节介绍了宝宝在出生后如何进行自我保健、如何与孩子建立亲情，如何给孩子喂奶、洗澡、换尿布、空衣服和如何抱孩子等。两篇参考章节帮助孕妇详细了解孕期所做的测试、检查以及影响孕妇和孩子健康的医疗问题。更重要的是《怀孕对经》的宗旨是帮助准爸爸和准妈妈们建立起积极的态度，这是生育方面最重要的因素之一。了解了这些知识，就会充分的信心怀孕和为人父母了。

目录：

前言

第一章 怀孕的经历

精子与卵子相遇

受精卵到达子宫的旅程

宝宝的遗传特征

怀孕的第一个征兆

怀孕后的身体变化：怀孕早期

怀孕后的身体变化：怀孕中期

怀孕后的身体变化：怀孕晚期

宝宝是如何出生的

宝宝周记

第二章 妊娠期的身体变化

身体内部的变化

身体外形的变化

宝宝是否会受到伤害

日常的危险

安全工作

安全旅行

第三章 产前保健

保健的基本知识

初诊

例行检查

特殊的妊娠

第四章 怀孕9个月的健康饮食

在妻子分娩时的任务

考虑未来

第十章 为分娩做准备

分娩学习班

选择分娩地点

分娩的辅助措施

干预方法和步骤

第十一章 为宝宝的出生做好准备

为宝宝做决定

为宝宝购物

准备分娩

超过预产期

第十二章 临产和分娩经历

临产的辨认

分娩的阶段

产科手术

宝宝的出生经历

第十三章 产前指导

产前特殊检查

遗传咨询

复杂性分娩

妊娠并发症

孕前疾病

急症

妊娠出血

流产

第十四章 心爱的宝宝

宝宝像谁

宝宝的出生后护理

新生宝宝能够做什么

第十五章 照料新生宝宝

哺乳常识

开始哺乳

人工喂养婴儿

满足宝宝的需要

第十六章 照料自己

分娩后的身体

做母亲的体验

分娩后的健康饮食

恢复体形

第十七章 享受亲情

初为父母

解决实际问题

安排家庭生活

第十八章 产后母婴保健

母亲的疾病和治疗

新生儿常见的医学问题

宝宝的健康和发育

早间儿需要特殊的照顾

先天畸形

失去宝宝

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世上没有天生的父母，也没有标准的育儿方法。即使是新时代的父母，在育儿路上渐渐走出了自己的风格，但也难免会带有“老一辈”的烙印，把自己从父辈那里接受到的教育方式，实施在下一代身上，呈现出鲜明的“中国式育儿”特色。这些育儿方式有利有弊，今天小编盘点的是其中几个“中国式育儿”坑，大家看看自己中招没？

望子成龙式：过早学习，忽略感官探索期

让孩子赢在起跑线，似乎已经成为当今社会的一股潮流，在生存压力下挣扎的父母们，将这份焦虑投注到了下一代的教育上。于是，孩子还未出生就产前焦虑，恨不得从受精卵便开始进行教育；还不会走路就送去各种早教，培养情商、记忆力等抽象学识；没有形成数字概念便开始学数学，死记硬背也要让孩子识字读书……从表面上看宝宝能背会说，但过早学习知识不仅影响想象力的发展，降低孩子的可塑性，而且忽视了孩子身心成长的正常规律，对其长远发展弊大于利。

0-3岁的孩子正处于成长敏感期，比起学习多少科学知识，他们更倾向于用看、听、嗅、触摸等感官运动来探索周围环境。如果在这一阶段孩子没有得到足够的感觉统合刺激，很容易出现大脑和身体不协调的“感统失调”问题，为今后的健康成长留下隐患。“三岁看大，七岁看老”--婴幼儿时期的发展不能不重视，但也别揠苗助长，反受其害。与其“望子成龙”不如“望子成人”，应该注重培养孩子的性格和素养，而不是过早学习各种早教知识。

崇洋媚外式：不信任国产，以“进口”为准则

“外国的月亮比较圆”在各领域早已有之，但在育儿上更是表现的淋漓尽致。很多家长对孩子的用品已经严苛到非进口不用的程度，其中80、90后父母对海淘代购尤为推崇。国外母婴产品如此受欢迎的背后，主要缘于其贴上了的“纯天然”、“无副作用”等宣传标签，但“洋货”真有那么好吗？其实不然。从安全性上来说，国外产品一样存在假冒伪劣问题，近年来频频爆出国外母婴产品质量安全问题就是最佳证明，甚至连在海淘圈中风行一时的“小熊糖”也未能逃脱。从适应性上来说，即使这些外国产品没有质量问题，也很有可能存在“水土不服”的情况。比如有些家长喜欢海淘代购“纯维生素d”来为孩子补充维生素ad，认为国外孩子都不补充a，国内孩子一样不需要补。然而这种想法背后，却忽视了中外国情差异。由于国内外的基本国情、成长环境、饮食习惯和身体状况都有区别，国外发达国家缺乏维生素a的情况并不普遍，并不适合于我国儿童营养水平的现状。我国是维生素中度缺乏国家，相关领域专业人士均建议从宝宝从出生起须额外补充，并且坚持到3岁，以度过0-3岁这个生长迅速且免疫功能不完善的时期。

尤其是维生素a对于身高增长、免疫力提升的重要作用很多家长还不了解，所以才会转而投向国外的纯d产品。因此，家长务必谨慎选择海外母婴产品，不要盲目迷信“洋货”而被蒙蔽双眼。我国专家也一再建议家长选择国产营养补充品牌，不仅符合我国婴幼儿的营养需求，而且在产品质量上也更有保障。以上述例子中的维生素ad来说，妈妈们熟悉的伊可新维生素ad滴剂就是专业可靠的最佳选择，作为国内知名药企达因药业生产的otc产品，剂量精准、配比科学，为中国宝宝“量身定制”，受到医生、专家和家长们的一致认可。

全面掌控式：管束过多，以“听话”为目标

在我国的传统观念里，“听话”是一种优良品质，“听话的孩子”也成为“好孩子”的代名词。孰不知，过分听话的孩子背后，往往隐藏着没有主见、心理脆弱、缺乏自信心等问题。2-3岁的孩子处于自我意识的敏感期，他们开始形成“自我”概念，喜欢说“不”，拒绝“喂饭”，强烈要求“自己走”……开始了各种冒险尝试。其实，孩子这些“不听话”的表现，恰恰说明孩子的自我意识正在发展，是成长的标志，而不是在挑战家长的“权威”。

心理学家认为，能够同父母进行争辩的孩子，长大后会比较自信、有创造力和合群。争辩有助于孩子形成意志力，学到争辩的艺术，得到应付冲突的训练；有助于其明白是非曲直，与父母的观点进行碰撞，形成自己的世界观。如果家长管束太多，孩子变得越来越听话，就会逐渐失去独立思考和行动的习惯与能力。

小到个人，孩子人生的未来走向，有赖于父母的教育和培养；大到国家，一个民族的振兴崛起，是以新生力量的发展为依托。有以上这些反面教材的家长，需要停下来好好反思，倾听孩子内心的声音，方不负“为人父母”四个字。

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炎热的夏季势力不减，宝宝的各种问题也接踵而来。比如天气闷热闷出“红屁屁”，宝宝上火不停歇，室内外温差大宝宝爱生病等等。妈妈遇到这些问题难免手忙脚乱，很容易陷入夏季育儿陷阱，如果没有找到问题的症结，就算照顾的再细致，方向不对也是白费功夫。

反反复复“红屁屁”：纸尿裤不背尿布疹的锅

宝宝的皮肤问题一直是妈妈们重点关注的对象，夏季最恼人的当属反反复复的“红屁屁”无疑。很多妈妈都觉得红屁股肯定是因为纸尿裤不够透气导致，于是不同品牌的纸尿裤换了一批又一批，但宝宝的尿布疹就是不见好转。其实，大部分尿布疹的出现并不是纸尿裤本身的“锅”，而是护理不到位导致。宝宝吸收排泄速度快，如果没有及时更换纸尿裤，娇嫩的皮肤很容易因为摩擦发生损伤，导致尿便对局部皮肤刺激增加。尿便结合还会产生氨类物质，增加接触皮肤的ph值，促进细菌的滋生繁殖，加重宝宝的尿布疹。尤其是在炎热的夏季，妈妈更要记得给宝宝勤换吸量大、透气不闷热、贴身舒适、干爽不外漏的纸尿裤，且不要包裹太紧。此外，保持宝宝皮肤清洁干爽也很重要。宝宝排尿排便之后，可用不超过体温的流动水从前往后进行冲洗，并且用绵柔不掉屑的毛巾轻轻蘸干皮肤表面的水分，等完全晾干后才能换上纸尿裤。如果宝宝已经得了尿布疹也别慌，护理得当即可痊愈，情况较严重时应在皮肤科医生的指导下用药。

迁延不愈“病歪歪”：过度保护不如提高免疫力

年纪较小的宝宝身娇体弱，妈妈难免小心呵护，哪怕进入炎热的夏季，也不敢给宝宝使用空调等“降温神器”，生怕一不小心就着凉感冒。可日防夜防，宝宝还是感冒发烧停不下来，大病小病总不间断，这是为何呢？宝宝体温调节功能本就不完善，如果不及时降温消暑，大人都难以忍受更何况是孩子。况且，光从外部环境入手只能饮鸩止渴，想要从根部解决“病宝宝”的问题，还得提升内在免疫力。而想要提升宝宝的抵抗力，营养素的补充必不可少。其中，维生素a能从多种方面保持机体免疫功能的健全。一方面可以保持人体皮肤黏膜、呼吸道黏膜、消化道黏膜的结构完整，抵御病原菌的入侵；另一方面能提高免疫细胞的活力和数量，促进抗体的生成，有效提高机体免疫力。此外，维生素d对激活人体免疫系统也有作用，如果体内缺乏维生素d，意味着免疫系统杀伤t细胞在对抗感染时没有足够的战斗力。维生素ad摄入不足会直接影响宝宝免疫系统功能发育，导致反复感冒甚至更容易诱发呼吸道、消化道感染疾病。0-3岁是宝宝成长发育的关键时期，也是最易缺乏维生素ad的阶段，所以医生才建议出生起每天一粒伊可新维生素ad滴剂，并坚持服用到3岁，助力宝宝健康成长。

突如其来“火势旺”：上火不都是饮食惹的祸

夏季气温升高，天气干燥，宝宝很容易“火气冲天”，通常表现为一种或伴随几种现象：如颜面潮红、咽喉疼痛、积食便秘、小便黄而少、口气酸馊、牙龈红肿、食欲不振、眼屎增多，小婴儿还可能出现面部频繁湿疹、吐奶、哭闹等状况。在很多妈妈看来，只要注意日常饮食，宝宝就能防“火”于未“燃”。确实，宝宝脾胃功能尚不健全，又处于快速生长发育阶段，对营养物质的需求格外旺盛，饮食不合理很容易导致消化不良和营养过剩等问题，扰乱消化和排泄系统的正常运转。然而，除去饮食之外，各种细菌病毒侵袭机体引起发热也是“火源”之一，尤其是0-3岁的婴幼儿身体各部分器官及免疫系统都很脆弱，难以抵挡细菌病毒的入侵而产生“内火”。另外，气温升高导致宝宝体内水分流失过多以及生活作息不规律等都是导致上火不可忽视的因素。因此，在“祛火”的时候，不要一味单攻饮食，找出“火源”再针对性解决效果更为显著。总的来说，妈妈除了要让宝宝养成规律饮食、按时作息的良好生活习惯，还要注重提高肠道自然抵抗力（如日常补充益生菌粉），更能清热消火。

夏季棘手的育儿问题固然不少，但妈妈们也不能被动挨打，努力学习科学育儿知识，积极运用到实践中，才能防患于未然哦！

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在长辈面前，他们有自己的一套带孩子的方法，他们有经验，但这也并不代表他们的做法就是正确的。而且常常会出现带娃的一些陋习，下面跟小编一起了解下，看看这些育儿陋习，妈妈们中招了吗？

错误观念1：怕宝宝吃不饱母乳

有些老人都觉得新妈妈的奶水不足，强力要给娃加奶粉，说坚决不能饿着孩子。殊不知，提前添加奶粉容易把孩子的胃撑坏，容易造成过度喂养。另外，过早添加辅食也易损伤宝宝未发育健全的肠胃，虽然短期并不能看出来什么不良，但是孩子长大后的健康是否优于科学喂养的孩子就能看出来了。

错误观念2：睡平头

我听过有的老人曾说用书本当枕头，这样睡出来的才好看!暂且先不说平头其实真的不够好看，就单纯的从健康的角度来看，这样很容易影响孩子的脑部发育，严重者甚至会导致小脑发育不健全。

错误观念3：把屎把尿

很多人认为纸尿裤似乎和卫生巾是一样的，长期使用不透气，但是其实它们并不相同，卫生巾的内里是棉花，外面有一层人工防水材料，因此才会不透气，而纸尿裤是纸做的，完全不是一个概念，只要保持勤更换，并不会形成红pp。宝宝尚未能自主如厕期间，如长期把屎把尿的话，会影响括宝宝约肌的发育，这样一来就容易导致成年后的痔疮易形成。

错误观念4：捂孩子

不管气温如何，老人总喜欢给孩子多捂点。其实，宝宝的热量比大人的大多了，穿的衣服最好比大人的穿着稍薄一层，更加不用额外多穿。穿过多的衣服会让宝宝觉得不舒服，而且还很容易诱发湿疹的形成，至于晚上睡不安稳，经常摩擦脑袋擦汗形成枕秃让爸妈误会成缺钙更是常有的事了。

错误观念5：不让孩子吃手

基本每个孩子都爱吃手，老人总觉得不卫生，想要阻止孩子吃手。其实，吸允要求是孩子这个发育时期的特殊需求，如果刻意阻挠反而会更加延长这个时期。家长要做的并不是去阻止孩子吃手这个动作，而是尽量保持孩子小手的情节，孩子只要度过了这个高吸允要求期也就对吃手毫无兴趣了。

错误观念6：刮胎毛

为了让孩子将来长出又黑又亮的新头发，老人们都习惯在孩子满月或者百天的时候刮掉孩子的胎毛。其实孩子的胎毛的好坏并不能代表将来长出新发的质量，大约在孩子六个月左右胎毛就基本能够自然完成更新换代了，再长出的新发才是孩子未来真正的头发，所以胎毛不够浓密的宝宝也不用过于担心，只要营养充足，就耐心等待胎毛自然脱落吧!

错误观念7：刮舌苔

宝宝的白舌苔是吃奶形成的奶苔，属正常现象。这样的奶苔也无需人工处理，等孩子长到了三个月左右口水和吃手动作多起来时也就自动消失了。许多老人说孩子上火了，让用纱布蘸香油去刮舌苔，这样的做法是不正确的，这样做会反而破坏口腔内的保护组织，更加容易得鹅口疮。让孩子多喝水也是不合适的做法，因为此时孩子并非真的:上火"。

错误观念8：绑腿

过去，老人们总喜欢让孩子绑腿，以为通过外力就能对腿形进行改变。但事实上孩子的骨骼还尚未发育健全，如果通过外力进行捆绑则会影响孩子的骨骼发育，绑腿尤其会影响到孩子身高发育和髋关节的发育，严重者会导致髋关节脱位的，因此顺应孩子的自然发育才是最好的。