多吃黑色的食物：想要养出自然又浓密的眉毛，内外都要好好保养。资深的营养摄取要做好，再配合外在保养才能里应外合。如自身缺乏足够的维生素a，则会使毛发容易脱落；而缺乏维生素b，则会让毛发无光泽，因为建议眉毛稀疏的女生多吃黑色的食物，如黑豆，黑芝麻等富含蛋白质，维他命a，b的食物，就能促进毛发生长并增加光泽。

维生素e油帮助生长：维生素e油能够有效刺激毛囊，为眉毛的生长提供足够的养分，使眉毛长得更快更长。用法同样是在清洁肌肤后，直接涂抹在眉毛的位置，并从眉头至眉尾完整涂抹，确保每一根眉毛都能沾上维生素e油，早晚各擦一次。

平时可以多梳梳眉毛：平常可以像梳头发一样多梳梳你的眉毛，能都有效刺激眉毛的生长变浓，梳的时候要顺着没毛的生长方向。

为什么有的人就是眉毛非常的浓，而有的人就是眉毛稀少?有的人天生眉毛就很少，有的人是后天造成的。我们来了解眉毛稀少的原因：

1、日常饮食不均衡及不当的生活习惯

这是很多年轻人出现眉毛稀少的原因之一，日常饮食不均衡及不当的生活习惯(如熬夜、烟酒过量、运动过度等)，会造成内分泌、荷尔蒙失常，因此造成掉眉毛的现象。

2、脂溢性皮肤炎

脂溢性皮肤炎是一种常见的慢性皮肤炎,常发生在头皮、眉毛、鼻翼两侧及下缘等处，症状为红斑、脱皮，偶尔有发黄、油腻的皮屑，会令人感觉有点痒但又不会太痒，严重者会有流汤流水、二度芽胞霉菌感染等症状。

3、先天遗传

这种情况是先天性的，所以不好解决，你可以尝试去做眉毛移植。生活中常见的一种方法就是利用生姜生发的原理来增毛。这是通过刺激毛囊地方的血液循环，让毛囊焕发活力，长出新的毛发。其实这方法对于眉毛也可以使用，但是如果有不舒服的感觉要停止，因为有些人可能会感觉这种方法的刺激性太强。

眉毛稀少是有以上的几种因素导致的，因此对于眉毛稀少的情况，就可以通过其病因进行对症的处理。

有些mm的眉毛天生就比较稀少，而且很细哦，感觉不能好好修眉毛了，可咋整呢？其实可以先用眉笔画出合适的眉形，如此一来在轮廓之外的眉毛是多出来的可以拔掉哦。眉毛稀少的mm快来围观！

修眉之前可以用温水敷一下眉毛，令毛孔放大一些俄，然后用眉毛画出合适的眉型，可以画细眉，如下图的charlizetheron，细细的眉毛代表女性化和温柔的个性哦。画好轮廓之后就可以将多余的眉毛拔掉了。

记住修眉毛的工具最好都用热水和酒精消毒哦，妈网百科在这里重新强调一次。另外拔眉毛的时候要拉紧眉部的皮肤，一根根顺着眉毛生长的方向，向外或者向上拔掉。

最后的修眉工具就是往眉毛上面涂个润肤霜哦，当然首先得将眉笔刷洗干净，眉毛也要卸妆的呢。妈网百科再补充一点哈，眉毛太少的mm可以借助眼线膏画眼线哦，画出来的效果很自然呢，快去试试吧。

有一个成语，是用于形容男性的威武--浓眉大眼。当然，并不是所有的人都能达到这样的目的，有的男人眉毛就非常少，那如果男人眉毛稀少怎么办?

眉毛颜色浅,是因为您天生黑色素细胞分泌黑色素比较少的原因.可以吃一些可以增加黑色素的食物,如黑芝麻,黑花生,紫米,红豆等。

有一些东西外用可以帮助眉毛变黑,夜间可涂抹在眉毛上.如睫毛营养液,维生素e,橄榄油,隔夜的茶水等等。

应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素e.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素e。维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

对于眉毛稀少的情况，可以利用以上的方法进行处理。眉毛稀少的原因有很多，只有对症的治疗，就可达到治疗的效果。

很多人都会有眉毛稀少的情况，像明星里大黑牛李晨就是眉毛很少的代表啦，经常都要画个眉出门，要是碰上跑男活动有水的话，简直是分分钟掉色啊，时常都被跑男的成员说是没有眉毛的大黑牛，为此李晨也是很无奈啊！

其实不仅明星普通人都会有眉毛少的情况，虽然现在有韩式纹眉这样长效的技术，但是纹眉出来的效果总是很生硬的，所以很多妹纸们都想知道如何可以长眉毛，下面小编就给大家介绍一些解决眉毛稀疏的小窍门吧！

生姜擦眉毛：生姜生发的原理在于刺激毛囊部位的血液循环，让毛囊血液循环加速，从而使毛囊生出新的毛发。生姜生发是民间的一个偏方，很多人就是用生姜解决头发稀疏的问题，其实头发和眉毛是相等的道理，因此也可以用在眉毛稀疏的问题上，但是在利用生姜生发的时候，一定要注意，生姜不可以接触到眼部，避免生姜汁液刺激眼睛，引起眼睛刺痛等不适感。将生姜洗净后，去皮切片，然后用生姜片反复摩擦眉毛2分钟，每天两次，坚持一个月即可看到眉毛慢慢变得浓密。

酒精搽眉毛：酒精具有强烈的刺激作用，将酒精擦在眉毛上，可以促进毛囊的的生长，有利于眉毛的再生。方法：取出一小杯酒精，然后用棉签棒蘸取，均匀的擦在稀少的眉毛上，利用棉签反复擦，促进眉毛毛囊的吸收，待15分钟后用清水洗净即可。