1. 月嫂来历假能照顾哺乳的宝妈吗

月嫂的工作内容和范围主要是对于新生儿的护理：指导正确哺乳、喂养、呵护、洗澡、穿衣、换洗尿布、物品消毒。婴儿洗澡、抚触、按摩，体温测量、大小便观察，口腔、黄疸、脐部护理，臀红、尿布疹、发热、腹泻、便秘、啼哭的观察及护理。

早期智力开发，婴儿被动操，建立良好的生活习惯。对于产妇的护理方面包括：营养膳食搭配、协助产妇全身擦浴。

产褥期观察、护理，产后心理指导，协助母乳喂养、乳房保健护理。协助产妇做产褥操，帮助产妇恢复健康。

产妇营养餐制作，为产妇及婴儿清洗衣物，打扫房间卫生等。

2. 哺乳期的月嫂

月嫂的服务范围与职责里面不包括给自己做饭，也就是说一般是家里人做饭。但是有的家庭条件比较特殊，比如双方老人没有能力或者不方便来照顾宝妈月子，宝爸工作或者当兵经常不在家，月嫂又通情达理，简单给自己做一点也正常，根据公司协议和补充条款执行。

3. 月嫂会照顾产妇吗

如果是正规的月嫂公司，普遍的做法，月嫂在服务期间一般是不能出门的。毕竟新生儿还很稚嫩，如果经常在外面的话，会遇到各种不可预知的危险。

比如空气，新生儿的鼻腔非常敏感，呼吸系统和免疫系统还没有完善，诸如此类许许多多问题。而且，月子期，宝宝离妈妈太远也不是很好的选择。

除非客户说月嫂代为买菜，更不能私自请假外出。月嫂服务时间一个月是26天，并且服务是连续性的，不允许中途休息。

如果月嫂在服务期间确实有事要处理，需要反馈给公司，然后公司、月嫂、雇主一起来商量问题的解决办法。

当然，产妇和新生儿一直局限在一屋之内，对生理和心理都有影响。

在天气状况较好，产妇和宝宝身体条件允许的情况下，月嫂会建议并陪伴产妇和宝宝进行短时间的户外散步及日光浴，补充维生素D，放松心情。

至于月嫂独自出门，那基本不会。

首先，要明白月嫂工作的核心是照顾好产妇和新生儿，公司决不允许月嫂做二者以外的事情。就连月子餐的食材，很多时候都需要麻烦家人帮忙去买。

其次，月嫂做的是技术活，也是体力活，每天的休息时间少得可怜，更没有什么精力去做自己的事。

可以放心，服务期间，月嫂是不会做自己的事情的。

如果你是找的私签月嫂的服务，那就双方协商，大家可以接受就行。

但是由于私签月嫂会出现一些突发情况没有保障，可能会出现月嫂收了工钱就找个借口请假出去一去不回，手机关机，甚至行李也不要了的情况，服务没办法得到保障。

所以建议找月嫂最好是去正规月子服务公司找月嫂。

4. 月嫂来历假能照顾哺乳的宝妈吗知乎

我的观点是建议请月嫂，我是月嫂，通过这些年上户，总结出了好些经验，请月嫂能减少婆媳之间以及婆婆和妈妈之间的矛盾。因为观点不同，会引起各种矛盾，月嫂是通过了专业的培训上岗的，通过上户总结了护理婴儿和护理产妇的经验，能让产妇科学的坐完月子，产妇的身体恢复的也比较快些。

月嫂的工作范围都包括哪些呢：

1.产妇的护理，产妇的生活起居，乳房护理，根据产妇的体质月子餐营养搭配，产妇的卧室清理，心里舒导，恶露观察，以及产妇的衣服清洗，辅助宝妈喂奶，以及调整喂奶的正确姿势。剖腹产，侧切的刀口护理和观察，帮助宝妈的产后恢复。

2..宝宝的护理：给宝宝洗澡抚触被动操，宝宝的黄疸观察，二便观察，肚脐消毒及观察，宝宝吃完奶竖抱拍嗝，宝宝大便后的清洗，换纸尿裤及宝宝的衣服清洗等。

总之，在月子里为了产妇和宝宝的身体健康，有必要请个专业的月嫂。

5. 月嫂可以请假吗

育婴师法定假日共一百一十五天现在法定假日是元旦1天，春节3天，清明节1天，五一劳动节1天，端午节1天，国庆节3天，中秋节1天，共计11天。法定休息日每年52个周末总共104天。合到一起总计115天。

6. 月嫂有没有法定假日

月嫂一个月的工作时间一般是26天，月休4天，具体的可以跟雇主商量是每周休息一天还是到服务结束一起休息，如果是请了42天的，要看休息制度是如何安排的。一个月一般正常工作就26天，当然放假的制度也可以提前跟月嫂商量，是怎么休如果不休息加钱是否可以等，只要与月嫂公司和月嫂个人商量好，一个月的时间里也是可以不休息只到月子结束的。

7. 月嫂需要哺乳吗

月嫂喜欢喂奶瓶，是因为奶瓶比较方便，而且它可以掌控住时，间隔2~3个小时喂一次，这样的话比较有规律，如果是不用奶瓶的话，母乳喂养它可能会影响月嫂的。其实还是母乳喂养比较好，大部分孩子。都适合吃母乳，而且使用提高他们的免疫力，保姆是为了月嫂是为了方便才想用奶瓶。

8. 月嫂来历假能照顾哺乳的宝妈吗视频

上周末小家伙刚过一岁生日；依照爷爷奶奶姥姥姥爷的要求过的农历生日，距离阳历生日还有一周多吧。

先说结论，感觉自己是逐渐在变好。

作为一个顺产妈妈，以为按照之前的了解，基本上生完娃三天就可以活蹦乱跳了，然而并没有！月子期间整个人特别虚，月嫂照顾地好，出了月子恢复的还不错，宝宝也达到了该有的生长曲线。

出了月子之后基本是产假阶段自己全天候在家带娃；没想到的是刚出月子不久，婆婆来了一趟，直接回奶了，有些婆婆真的是万能的回奶茶。幸好又让月嫂多做了几天，食补追奶+通乳师追奶，又追回来了。

关于母乳喂养

我当然是知道母乳喂养好处多，有条件的话尽量在一岁之内都选择母乳喂养。甚至刚生完娃各种七大姑八大姨见面都会习惯性地问一句“奶够不够吃啊”

诚然母乳是宝宝最好的粮食，也希望宝宝能健康成长。可是如果真的母乳无法满足宝宝需求或者本身没有多少母乳的话，那么也不要排斥混合喂养或奶粉喂养。不要为了母乳喂养过分苛责自己。

我基本上是坚持纯母乳喂养到了 9 个月，9个月之后明显感觉不够，达不到月龄的最低要求了，所以果断开始给娃添加奶粉，混合喂养。

这里面还有个误区，觉得既然奶不多了，干脆就辅食多吃一点。辅食之所以叫“辅”食，不是主食，就是因为一岁这个阶段宝宝还是应该以奶为主的。

关于产后恢复

孕期我就有在上瑜伽课，产后出了月子做过产后 42 天复查之后就开始上产后修复的瑜伽了。

关于产后恢复，重要的是

盆底肌

腹直肌

Keep 上有专门的产后恢复的付费课程，YouTube 上也有许多不错的产后恢复相关的内容。另外抖音上的

@

辣妈之友原大酥

照顾好自己的身体和情绪

生孩子这事儿虽然是创造新生命的过程，但危险性不确定性也是相当高的。之前听说顺产恢复好，天真以为顺产就能立刻恢复。根本不是，怀胎生娃要十个月呢，身体恢复也是要个一年左右的时间的。

可是在这一年中，最需要好好恢复休息的宝妈妈，往往却是最辛苦的；对于一个新生命而宝妈的学习适应能力似乎也是最强的。俗话说什么“一孕傻三年”；其实不就是长期睡眠不足以及全部精力都用在照顾宝宝身上导致的么。

面对一个毫无操作说明的新成员，妈妈被迫成为最要适应这个新成员及新角色的人。有时还不得已要习惯和长辈（尤其是公婆）同住。两代人育儿观念，生活理念的冲突，宝宝哭闹，不睡，各种搓火的事儿都团到了一起。这个时候一定要照顾好自己的情绪。还有，该刚就刚。养孩子的事儿小事儿可以不用太计较（比如穿衣多少，其实这个在我看来也不是小事儿）但是大事儿（辅食添加，盐的添加）上一定要刚。这个是你自己的宝宝，你要对她/他的成长负责啊。有时候人就是专挑软柿子在捏，为母则刚，该刚就刚。

让老公参与到育儿过程中

娃不是自己就能生出来的吧，干嘛娃一出生就上演爸爸去哪儿了的剧情。宝宝的日常尽量让家属多参与。确实工作忙，压力大，但是周末呢，周末总可以帮老婆带带娃吧。宝宝小月龄的时候，我在家休产假，周末去上产后恢复课，会让家属单独带一段时间宝宝。只有自己切身体验了，才会知道妈妈带娃的不容易。

一年下来，宝宝还算健康，高烧过两次，手忙脚乱，和婆婆大吵过三次（现在是相敬如宾，偶尔也会吵）；家属现在也给自己放假了，不太管宝宝。

失望吗，确实挺失望的，没想到有宝宝之后的日子会是这样。

不过这一年坚持上班背奶，工作没落下，宝宝现在会推着小车车溜达着走了，每天早上会腻着我喊妈妈。也学着看开一些事儿。总体说是还不错吧。

9. 月嫂有法定假吗

妈妈在北京做月嫂

工资15k/26

天

是我重点大学本科生的二倍

妈妈现在北京做月嫂，2016年26天工资15k，法定假日工资双倍，春节涨钱视情况而定，客户全靠她以前的客户介绍，今年客户均是去年预定好的，不管多挑剔的家庭，没有一个家庭说她不好，离别时都眼泪汪汪，现在和她还都常保持联系。

说实在，楼主写这个就是因为楼主工作一直不怎么顺利，毕业换工作又换行业，工资一直有天花板阻拦，看着她拿这个工资，说实在，我都跟着心动，想去跟着她实习实习，也做月嫂算了，不过听了之前她对这个工作的一些评价，想想她的基础，她一路走来的历程，也就只能想想，那些说月嫂工资高，老是在调侃说“现在做月嫂还来的及不”这样的朋友，你可以看看我下面的文字，如果你都能做到，而且你还年轻，我想20k月薪也是有可能的。

楼主是帝都重点211大学毕业，不过混的很不好，基本是同学中最差的，毕业7、8年，月薪也就七八千，还是大龄剩女，不说也罢，不过这也是我妈妈在北京做月嫂的最初原因，一是她是助产士出身，本来就很喜欢孩子；二就是经济原因。

机缘巧合

妈妈的第一次非正式月嫂经历

我07年大学毕业时工资才二三千，爸爸在驻京办事处一月也就赚二三千，妈妈在厂矿医院下岗了，还好当时在北京爸爸的单位供住，无需租房，不然这点工资估计都不够我们一家挣扎在温饱线上，我家人都没太大物质需求，安于现状，得过且过，不过谁家钱多了也不咬手，一个偶然机会，妈妈为了还人情，帮同事家闺女坐月子2个月，人家每月给3000块钱（纯人情价，不过妈妈说即使1分钱不给，她也还是会免费做的，这家人帮过妈妈很大的忙），这就是她第一次的不算正式月嫂的月嫂经历。

那次做月嫂其实和后来她全职做月嫂还是有很大区别的，比如这是同事家里，饭不怎么用她做，那家人亲戚也很多，很多人一起帮忙照顾孩子，晚上睡觉也不是天天和产妇一起，所以睡眠上也挺好，隔几天还回一次家。

因为这次照顾产妇的经历，而且妈妈也是真的非常喜欢小孩，我的妈妈，从她45岁开始，展开了她至今6年的月嫂职业生涯。

家政公司

当初没有行业资源，没有任何人脉及经验，最初只能挂靠家政公司，妈妈是在一家很著名的连锁家政公司登记，有老师（应该是咨询顾问类的角色吧，不过他们都叫老师）面试，看各种资格证，这里提一下，听妈妈说有些月嫂其实只有自己带孩子的实际经验，没有任何理论知识的，很多是家在农村的打工者（没有贬低意思），考了一个月嫂证，就来做月嫂的工作，她们的工资起点就很低，不过仍是比他们的同乡-那些做保洁的阿姨高。所以我妈妈几乎一去这家公司，就成了重点关注对象，直到现在妈妈已经自己接活3年多了，那个公司的老师偶尔还是会打电话来问妈妈有没有空挡接活。

他们重点关注我妈妈，是非常正常的事，即使在现在看来，月嫂公司的服务及培训可能都比6年前有了很大的进步，我妈妈的起点仍然很高：

1、硬件条件：医院助产士15年以上，计划生育门诊5年，还有护士证，人勤快，做饭好吃。

2、软件条件：妈妈长得很好，不仅漂亮而且看起来就善良（某个客户原话）谈吐不错，年轻时是医院宣传栏上的院花，生育后发福可是五官好看，而且皮肤白皙干净。

这么一总结，妈妈还真是月嫂行业的绝对精英

最初老师给定的级别是中级月嫂，因为妈妈实在不算有实际月嫂经验，不过做过3家之后，就已经升到高级月嫂了。

妈妈的第一份正式的月嫂工作就是高难度：双胞胎，而且是由于雇主不满意，导致妈妈是去接替上一个月嫂的工作，楼主当时刚工作，没觉得有什么，现在整理妈妈的工作，回想起来才觉得真不同寻常，一般这样的情况下，家政公司怎么也应该推荐一个口碑非常好的月嫂去吧，我妈妈虽然各项条件都极好，可是毕竟没有实际住到陌生人家里做月嫂的经验，不过这可能就是人家老师的厉害之处，识人用人独具慧眼。

为了保护雇主隐私，楼主不会提到雇主的具体情况，只说也是个医务工作者，妈妈和她沟通正好无障碍，把妈妈介绍来，这个也是主要原因吧。据说第一个阿姨就是因为一些卫生等问题被认为不合格，只在那家做了3天。

在这里提一下，中级月嫂那时到手工资（除去中介费用）大概是5000左右，不过因为是双胞胎，所以妈妈的工资是6000，第一个月是月嫂，可是第二个月收的是育儿嫂的钱，就只有4000块了。那时妈妈刚做，根本不了解这个行业，其实第二个月也是月嫂的，只是中介告知妈妈是育儿嫂，妈妈也就这么认为了。中介这种不维护月嫂权益的做法是很短视的，妈妈就是因此对家政公司有了一点看法，对于后来他们的联系都不是很热络。

这里把月嫂的基本工作梳理一下：

着重提一下，月嫂工作是非常有技术含量的，和保姆保洁阿姨有本质的区别，一个月嫂的工作范围只在于产妇和孩子相关的，在这里也给大家一个判断的标准，如果一个月嫂在你家做的活很多都和保姆的活重合：比如洗衣做饭擦地等等等，那你基本可以判断这并不是一个称职的月嫂，因为月嫂照顾到的范围应该是产妇和孩子的身心，而这些几乎已经占了她全部的心力，如果还能腾出时间做保姆与保洁的活，不然就是她能量惊人，在做完月嫂的活之后还愿意为您家做其他方面的奉献；要不就是她并不十分清楚月嫂能做什么，为了造成一直在干活的印象，必须一直保持忙碌的状态（是不是和工作单位的某些人很像呢）。

有些让月嫂做这些家政活的人，自己也要在考量一下，起码算个经济账，花月嫂的钱，做家政的活，这么舍本逐末的事，你是不是也在做？

月嫂的基本工作包括照顾产妇的饮食及身心健康；

照顾婴儿，有关婴儿的一切都属于月嫂的照料范围。

其他的收拾卫生洗衣做饭（产妇外的其他人）均不在工作范围内。

第一份正式月嫂工作：双胞胎

第一份月嫂工作离我们住的地方很近，地铁一站或公交车3站，在北京居住过的人都知道，这是个什么概念，即使这样，妈妈也一次没回来过，第一次在别人家住这么长时间，这煎熬程度，我想除了本人，其他人真的难以体会。

照顾产妇方面，应该没有遇到什么困难，家里饭是产妇老公在做，妈妈偶尔帮忙收拾下卫生，产妇本身就是医务工作者，对于妈妈的专业度很认可也很尊重，可是难度就在于—双胞胎。

照顾一个小孩，月嫂后半夜都需要差不多每2小时醒一次，孩子吃奶就要1小时，这时候母乳的妈妈可能还可以睡觉，可是月嫂是不能睡觉的，一晚上真正能睡觉的时间有3小时都是多的，一个称职的月嫂，无论产妇还是婴儿，有任何一点动静，基本都得醒，也就是根本无法深度睡眠。何况是双胞胎，产妇奶水不足，全靠奶粉喂养，一个孩子哭着醒来，另一个孩子必然被吵醒。据妈妈描述，她和产妇在一个屋子里，一人一张双人床，产妇带老大，妈妈带老二，每天洗澡，喂奶，换尿不湿，各种抚触，还有给产妇的各种汤汤水水，有时间的也需要赶快补觉，不然没法应付晚上的起夜，这样怎么可能有时间给你家打扫各种卫生。

52天过后，妈妈带的老二比产妇自己带的老大结实很多，她家想要妈妈留下做育儿嫂，妈妈推辞了，一方面，老家还有老人，难免有些小问题，不在一家长期工作，起码能自己掌握一定的工作的自由度，一旦有了问题，可以在较快时间内反应；二来就是短期相处都是不错的，长期在别人家生活，难免会有矛盾，这些显然都是妈妈不愿遇到的，我想这就是所谓的“在彼此印象最好的时候分别”吧。到现在为止，妈妈也没接过任何育儿嫂的工作，即使有些家庭给出她的薪水已经不比月嫂低多少，仍没有让她动摇过。

离开中介中心，靠口碑接活

有了第一次的经历，无论是妈妈自己，还是家政中心，都对妈妈有了更多的信心，于是工作就一个个的被中介介绍了来，这里透露一下中介的一些费用问题（不知算不算行规之类）：对于月嫂，中介一年收500元的费用，这个应该不算是介绍费，应该是登记费这种吧，你在我这挂名，我给你推荐对应工作。对客户，收费是按年收，具体应该是按月，可是只能按年交，所以也就算是年费了，年费包含一年中所有的介绍费，比如月嫂、保洁、育儿等等介绍费，大概在1800元到3800元不等。你说我不要以后的保洁、育儿，只是找个月嫂这种一次性的消费，不好意思，起码我妈妈当时所在的家政中心是没有的，即使你只是找一个月嫂，也要付一年的服务费用，据说也有很多人因为这个原因没有选择家政中心。

其实我个人觉得家政中心一定程度上还是不错的，首先对于没有经验和人脉的月嫂，提供了你一个平台，不然最初你是做不到客户累积，也就无法形成口碑。其次对于没有月嫂资源的人来说，那个时候还没有各种晒朋友圈，你不知道有什么口碑月嫂，家政中心相当于一个猎头中心，按照你的要求找到相应的人，不止一个，你可以做出挑选，而且人员都是记录在档的，你需要付出的就是一定的金钱，但获得的是一定的保障。

当然有了一定的累积后，逐渐有人开始给妈妈介绍自己的同学同事，妈妈也不愿再让家政方面抽取那么一笔中介费用，就开始自己接活。工资的上涨也是个逐渐的过程，从

6000元到8000元，再到10000元，12000元15000元，妈妈经过了五六年，工资达到了目前的水平。

累积口碑的过程对于妈妈来说是水到渠成的事情，用妈妈自己的话说就是：我又喜欢孩子，又有专业知识，干活好心眼也好，就是有自信有底气，我就是最好的。事实也是如此，不管多挑剔的人家，几乎没有对妈妈有过挑剔，几年前找过妈妈的人，不仅将自己的同学同事闺蜜介绍给妈妈，自己生二胎也是早早就预定了妈妈，甚至还发生过在小区遛弯时，看见妈妈带着宝贝晒太阳，宝贝状态特别好，于是通过各种邻里间的聊天沟通，就把妈妈定下来的事情。

由朋友圈介绍的好处也是显而易见的，其一，双方都省了中介费用；其二，对于用人方，妈妈在她们的朋友家里做过，信任度显然相当高，而且成果明显，她们无需再花费大量时间金钱挑人；其三，对于妈妈来说，一是有了客源，二也是挑选的过程，用人是双向的，人以群分这点还是适用的，一般对妈妈很好的家庭，介绍来的人，品质也都差不多。

双向选择：有关尊重

有关信任

一直以来，妈妈最常说的话就是“吃亏是福”。不过显然，即使宽厚如她，也有忍受不了的产妇和家庭。

有关尊重：

保护隐私，不说家庭背景之类。那个产妇是在中介找的妈妈，两口子都是外地人，毕业留在了北京的事业单位（还是国企有些记不清了），住公租房，单位不差，只是工资方面显然不尽如人意，本来原定是有她娘家妈妈伺候月子，可是父亲生病，导致她的妈妈不得不在家里照顾父亲，于是她下了决心，请了妈妈做月嫂。

这个产妇是剖腹产，恢复期就比较长，可是在漫长的26天中，她几乎就没有自己做过任何事情，大事自然不必说，一家人饭菜，打扫等，（这些其实是不在月嫂工作范围内的）甚至小到一些喂奶前的清洁工作（用毛巾擦拭乳房等），都需要妈妈来做，她所负责的仅是躺在床上，张开手臂。据妈妈说，她做过这么多家，从没有一个人到这种程度，26天过去，她想让妈妈再做一个月，被妈妈委婉拒绝了，直到最近，她还给妈妈介绍了一份月嫂工作，不过也被妈妈婉拒了，

据妈妈形容，她本人很明显不是那么娇生惯养家庭出身的，妈妈走了以后，这一系列的事情，都需要她自己做，她不利用妈妈在的一个月把事情都学会，显然之后是要吃苦头的，这些她不见得不知道，那为什么还要如此行事？我用自己心理的阴暗面去揣测，估计是这笔月嫂费用对于她家来说，的确算不得一笔小的开销，于是花的每一分钱都要榨取出至少双倍的价值，不然我实在找不到她如此矫情的理由。

关于信任

还有一个活妈妈是别人就帮妈妈推掉了的，那个产妇BAT之一工作，大概是习惯了绩效考核吧，想要出一系列的题，让妈妈作答，以考察妈妈的专业性，这个活还没到妈妈手里，就被介绍给妈妈的人推掉了，理由是这么龟毛麻烦的人，到了她们家活也是难做。其实这个我倒是可以理解，毕竟人家没有真正接触过你，不了解妈妈，有些事情无可厚非，可是中间介绍的阿姨觉得她这样是对介绍人的不信任，既然这样也就不必去了。

除了以上两位，其实真正接触的也就一位之外，对于妈妈，绝大部分的家庭都是非常尊重和信任的，而且我觉得现在妈妈自己的心态也是特别对，我做月嫂，拿了月嫂的高工资，就做称职的月嫂工作，可是在人格和地位上，我们彼此是平等的。

楼主现在刚刚跳槽，工资涨了，可是工作压力太大，工作3天就特别特别想辞职，可是看见妈妈曾经做过的工作，付出过的辛苦，就默默的忍受下来了，其实这个整理工作应该早进行的，各位和我一样苦逼的屌丝男女们，你们每天喊着工资低的时候，其实真的可以问问自己父母的工作情况，如果也是和我父母一样是这个社会最普通的劳动者，可以了解一下他们的职业及工作状态，各行有各行的辛苦，如果我早些了解这些，而不是人到30才刚刚懂的话，我想不管是我的我的做还是工资一定不是现在的状态了。

如果你能在产妇和婴儿的任何阶段、任何时刻，给予专业的建议；

如果你能在产妇和婴儿的任何阶段、任何时刻，给予贴心的照顾；

如果你能做出适合产妇口味并有营养的饮食；

如果你能忍受连续52天，虽然白天可以断续补眠，可是晚上只睡2-3小时的工作状态；

那么你就能做一个像我妈妈这样，甚至比我妈妈月薪还高的月嫂，不过全篇看下来，是不是现在报名去学个Java之类做个码农，或者在现在的岗位上好好干做个小管理者，无论从时间成本还是技术含量都比做一个像我妈妈这样的月嫂难度要低得多呢？起码楼主是这么认为的。

越写越长，本来只是打算写个大纲自己看看，结果居然这么多，还是精简后的结果，到此收尾吧，致我亲爱的妈妈，真心希望自己能早日挑起家中大梁，早日让你告别这份“高薪”工作，也早日成家，能让你带上自己的外孙。

楼主一字一字敲出来的，请勿做商业用途，未经许可，请勿转载。

10. 月嫂有母乳吗

有福妈妈的月嫂标准是三次主食、三次加餐。

少食多餐，对健康非常有利。可以降低产妇的肠胃负担，加大营养摄取量。所以月嫂常会熬一些营养丰富、吃起来没有负担的粥给产妇加餐。

有福妈妈的月子餐基本标准为：荤素干稀。

很简单的四个字，其实包含了很多标准在里面。

荤是指富含蛋白质、铁、钙的肉、鱼；

素是指富含维生素C、纤维素、碘、无机物等的蔬菜、海产、水果等；

干是指含糖质较多的谷类；

稀是指能补充水分，又富含蛋白、钙等的营养汤。

有福妈妈督导系统，给月嫂布置有一项必须拍照回传的任务，就是月子餐。

有福妈妈老师指导老师会根据月子餐的内容，以及宝宝月龄、是否母乳喂养等，判断月嫂的月子餐是否合格，是否能满足产妇的营养需求。

11. 月嫂有休假吗

没有的，休假是不拿工资的