1. 孕晚期应强化维生素及dha的补充，确保有个健康聪明的宝宝。

2. 孕晚期胎儿快速发育，应继续补充充足的钙质。

3. 孕期由于肠道受到挤压以及激素的作用，妈妈的消化功能会受到影响，应注意调节。

4. 提前学习母乳喂养和有关分娩的知识，做有准备的分娩。

育儿生理需求发展模式--妈妈 孕晚期（28--40孕周） 体格 体重宫底高度胎儿身高胎儿体重胎儿发育 体重增加12千克40周脐与剑突之间35—50厘米1000--3000克以上胎儿成熟期，32周出现规律睡眠 神经 胎儿大脑发育接近完成 骨骼 胎儿骨骼发育基本完成 免疫 加强营养，提高体质，保障正常分娩 消化 腹涨、便秘、消化不良 皮肤 促进乳房及腹部皮肤弹性，预防妊娠纹 特殊情况及需求 疲劳感，睡眠质量较差易缺钙引起小腿痉挛健康的环境，避免接触有毒有害物质（铅，空气污染和噪音）

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哭闹作为宝宝与生俱来的生存技巧，是宝宝还没学会用语言表达的时候传递需求和情绪的主要方式。那么宝宝哭闹不止的原因一般都有哪些呢？面对婴儿爱哭闹的情况有什么具体的处理方法？

宝宝哭闹的原因及处理方法（生理需要的哭闹）

1.宝宝饿了

●哭声不急不缓，有节奏感；

●嘴巴有吸吮的动作；

●小脑袋左右乱转；

宝宝饿了的时候，会用哭声告诉爸爸妈妈自己要喝奶了。如果你用手去触及宝宝面颊或者嘴巴，他会马上扭转头，张开小嘴做出找东西吃的样子。如果宝宝没有得到及时满足，哭声还会越来越洪亮。

爸爸妈妈要及时喂宝宝，用语言和神情安抚宝宝，可以一边和宝宝说着‘妈妈这就来喂宝宝’，一边笑着和宝宝沟通交流，让宝宝感受到他的需求得到回应了，宝宝慢慢地会停止哭闹。

如果喂奶的过程中宝宝停止哭闹几分钟后又开始哭闹起来了，要另找原因。母乳喂养的宝宝，查看一下是不是妈妈奶孔太小，宝宝吸吮起来太费劲，或者是奶孔太大，奶水多被呛到了。如果是奶粉喂养的宝宝，看看奶瓶里的奶的温度。爸爸妈妈需要去找到问题，及时做好调整。

2.宝宝困了

●哭声一阵一阵的，听起来像很不耐烦；

●眼睛看上去有点睁不开；

●有时候还会有揉眼睛、鼻子和打哈欠的情况；

上述这些特征是宝宝在告诉你“宝宝困了，想睡觉了”，这时候爸爸妈妈把宝宝抱到他熟悉的安静舒适的睡眠环境中，宝宝很快会安静下来，停止啼哭，稍稍哄一下宝宝就会睡着。

安静舒适的睡眠环境很重要，当宝宝处于浅睡眠状态或者正由浅睡眠进入深度睡眠时，如果出现突然的大音量或者不熟悉的声音，可能会惊醒宝宝。

3.宝宝感到热

●哭声响亮有力；

●频繁舞动四肢；

●皮肤会变得红彤彤；

就像大人一样，一旦觉得热会觉得全身捂得慌，宝宝身体散热机能尚未发育完善，热起来容易出汗，易引起捂热综合征和感冒。

如果宝宝是在睡觉，爸爸妈妈要看宝宝的被子是不是太厚了，适当为宝宝适量减少衣被。 如果是因为室内温度太高，可以把宝宝抱到凉爽一点的地方。 如果宝宝已经出现大汗淋漓的情况，要先帮宝宝擦干汗液，并换上清洁干爽的衣被，宝宝的哭闹会慢慢地停下来。

4.宝宝感到冷

●哭声听起来有轻微的乏力感；

●宝宝变得不像之前那么好动；

●小手小脚摸起来凉凉的；

●有些宝宝嘴唇发紫、身体蜷缩起来；

先把宝宝抱在妈妈怀里，于宝宝来说这是最温暖的港湾。然后及时给宝宝增加衣被，或者调节室内温度，也可以把宝宝抱到温度高一点的地方。南方靠取暖器取暖的情况下，要注意安全使用取暖工具，防止宝宝烫伤。

判断宝宝冷暖的正确方式是抚摸宝宝的颈背部，而不是小手和小脚，如果宝宝背部暖暖的，说明衣被刚刚好。

室内温度控制在24℃左右，太冷、太热或者穿盖太多，都容易导致宝宝睡眠中烦躁或者把被子蹬掉，从而被冻到。

5.宝宝尿了和拉了

●发出较轻的啼哭声；

●一般是只听到声音没有眼泪；

●宝宝双眉紧锁、身体扭动和双腿蹬被；

●小脸涨红做用力状；

宝宝尿了或者拉了后，如果没有人及时回应他，哭声会慢慢停止，这种情况大多发生在睡醒或者吃饱奶之后。爸爸妈妈刚开始可能会以为这是宝宝戏精模式开启了，其实这是宝宝想告诉你‘我尿了和拉了，感到不舒服’。

可以边和宝宝说话边检查尿片，宝宝大便后需要用温水清洗小屁屁，清洗完用干净的毛巾或棉柔巾擦干，再换上新的尿片，注意动作要轻柔。换尿片的时候和宝宝交流很重要，语言和神情上的交流可以让宝宝更配合你的动作。

生理需求的哭闹一般在宝宝得到满足后会停止，如果宝宝的哭闹不正常，要考虑是不是因为某些疾病哭闹，这种哭闹大多持续而剧烈，还伴有其他症状。如果你无法判断宝宝是不舒服还是生病了，及时带宝宝去医院就医。

  有些女性会说：我很想做有个性受欢迎的女性，然而我却为爱撒娇、馋嘴和爱唠叨而发愁。其实，愁也是不必要的，这是女性生理上的一种要求，或者说是天性。

  日本电影《蒲田进行曲》里有这样一个有趣味的镜头：漂亮的女演员夏子爱上了傻呼呼的安次，悄悄对他说：:我会撒娇的。"观众看到这里，不禁哑然失笑。

  女人爱撒娇，奥秘是血液中血清素含量较高的原因。美国生理学家发现，血液中的微量元素能抑制或兴奋人的神经，这些元素是去甲肾上腺素和血清素。前者能使血压升高，让人烦躁易于激动；一血清素却能抑制情绪，让人显得温柔、和气及爱撒娇。据调查，85%的女性，血清素要高于男子。况且，适时地撒娇还会为你女性的魅力频添妩媚。

  爱吃零食也是女性生理上的一种需要。生理解剖表明，女青年的胃容纳量要比男青年小1/3，所以每餐进食量少。往往不到用餐时间，就出现了强烈的饥饿感。此外，处于青春发育期的女青年，月经常常不规则，因为精神紧张、身体不适而导致胃口不佳，因而总想吃些有刺激性的食物，如香、酸、甜、辣等物。这就是女青年爱吃零食的原因。这也大可不必过虑，只要不是不分场合的大吃大嚼，也不会影响你女性的魅力。

  当遇到一些烦心的事情后，男人们往往是深藏不露，而年轻女性们则多是絮絮不休，岂不知这也是女性们特有的一种健身方法呢。

  日本心理学家新森健二认为，有一半以上的年轻女性用与她们的朋友倾诉烦恼的办法来消除心理上的压力。这是他调查了6000名女性后做出的结论。同时他还发现，不同的女性有不同的消除压力的办法。年轻女性多以倾诉心事来解除压力，但50岁以上的妇女，多以毁灭性的方法来解除压力，如饮酒、吸烟及吃药等。

  忧郁是人类健康的大敌，在我国古医书《黄帝内经》中就有:悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇"的记载。唠叨属于心理疗法中的:宣泄法"范畴。所以，堪称是一种特殊的健身法。

  但是，凡事都有度，过度撒娇易使人腻烦，过度吃零食又会使你发胖，过度的唠叨危害更大，它不仅使你很难有一个平静的心境，而且也会危及周围的人。

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1.孕期矿物质、维生素尤其是叶酸的缺乏可引..起流产、畸胎、大脑发育异常。

2.孕早期发生感染或因疾病用药易导致畸胎及..流产，妈妈应增强身体抗病能力。

3.从怀孕开始，妈妈就应当学习做母亲的艺术。

育儿生理需求发展模式--妈妈 孕早期（0--12孕周） 体格 体重宫底高度胎儿身高胎儿体重胎儿发育 体重增加1.2—2千克12周耻骨联合上2—3横指0.5—9厘米45克以下胚胎期，胎儿早期（初具人形） 神经 胎儿3—4周时神经管形成 骨骼 胎儿肢芽发育成四肢，胎儿乳牙牙胚发育 免疫 预防因感染、用药等导致的胎儿畸形和流产 消化 早孕反应 皮肤 特殊情况及需求 疲劳感，睡眠质量较差健康的环境，避免接触有毒有害物质（铅，空气污染和噪音）

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