1、贴小儿晕车贴

小儿晕车贴适合一岁半以上的宝宝使用，妈妈不妨在搭乘交通工具前将晕车贴一分为二，分别贴在宝宝的耳朵后面，如此也能起到一定的防晕效果。

2、用风油精

将风油精搽于宝宝太阳穴，或滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖，防晕效果不错。但风油精对宝宝皮肤的刺激较大，建议2岁以下的宝宝不要使用。

3、贴片生姜

妈妈可将姜片贴在宝宝的肚脐及手腕内关穴上，外面用活血止痛膏固定，这种方法对晕车带来的恶心有很好的疗效。

4、等宝宝睡着后出发

尽量让宝宝在出发前睡着，然后带睡着的宝宝乘坐交通工具，宝宝睡着的时候眼睛是紧闭着的，不会受到外界的干扰，“晕动症”也会大大减少。

5、口服晕车药

对于晕车比较严重的宝宝（四岁以上），在搭乘交通工具的前40分钟可用温开水送服少许晕车药，如乘晕宁，但剂量一定要小并按医嘱服用。

这里并不建议妈妈给宝宝服用晕车药，因为它对宝宝神经系统的发育有一定的干扰，尤其是1岁以下的宝宝（一般不会晕车）不能服用晕车药。

宝宝在长途旅行中出现的眩晕现象，在医学上称为“晕动症”，“晕动症”的出现与人体内耳前庭功能受到较大刺激有关。年幼的宝宝由于身体素质不够好，前庭功能对外界刺激的耐受力较差，出现生理性晕车的几率也相对较高。那么哪些情形容易刺激宝宝的前庭区，进而诱发晕车呢？

1、体质比较特殊

受体质因素的影响，有的宝宝天生平衡系统受激发的阈值（前庭对外界刺激的耐受限度）较低，视觉跟前庭觉不太协调，因而前庭区更容易受到外界刺激，导致宝宝产生眩晕感。

2、身体状态不好

如果宝宝在搭乘交通工具时患有呼吸道感染等疾病，病毒就容易侵犯内耳即前庭平衡系统，进而导致晕车。除此以外，宝宝吃得过饱、消化不良、睡眠不足或者肠胃不佳等身体上的不适也有可能导致晕车。

3、家族中有晕车病例

一般而言，家族中有晕车厉害的成员，宝宝出现晕车的可能性也比较大，这并不是说晕车会遗传，而是反映出家族成员呈现出前庭功能较为敏感这一共同点。当然，我们可以通过训练前庭功能，从而减少晕车症状的产生。

4、交通工具不适

如果交通工具在行进过程中不够平稳，或者内部有汽油味等特殊气味，抑或是座位方位不当，促使宝宝不停地看窗外移动的景物，这些外在因素也容易引起宝宝晕车。

生活质量的提高，出游成了人们平时最喜欢的一种休闲方式，乘车时有人晕车有人不晕，尤其小孩晕车更加麻烦，于是很多家长给孩子吃晕车药，是药三分毒，小孩子的排毒系统还不是很完善，所以还是尽量避免用晕车药，以免给孩子身体带来不适。

研究表明，人的耳朵分为内耳、中耳、外耳 。其中内耳的器官可感受到刺激，具有调节身体平衡感受的能力，它经前庭神经与中枢神经连接。当交通工具发生旋转、启动或刹车，晃动、颠簸、电梯升降时，都会使人出现恶心呕吐，头晕冒冷汗等症状，我们称之为“晕车”。小孩如果出现晕车，会比大人反应更激烈。晕车药有乘晕宁，胃复安，藿香正气水等，常用的晕车药是一种抗组胺药，服药后会比较嗜睡，如果不想错过沿途风景就不要吃那些嗜睡的药物。但是不建议小孩吃晕车药，尤其四岁以下的小孩，晕车药会刺激到神经系统，对身体有损害。那么，小孩晕车该怎么办呢？

1、首先，做好前提工作

在乘车前别让孩子吃太饱，避免吃的油腻，也不能饿着肚子乘车。吃的太多坐车会让孩子们觉得自己的胃部翻滚，十分的不舒服，在车上会容易呕吐，反胃，因此在上车前最好不要吃太多的食物，不要让自己的胃部有饱腹感。另外，也不要吃些闹心的食物，像是奶酪，牛奶，或者是油腻的食物。

2、可以利用新鲜橘皮

新鲜橘皮对准鼻孔用力挤压，能减轻恶心的症状也可以带上柠檬，晕车时给孩子吃一点，柠檬产生柠檬酸，使口干舌燥，减少唾液分泌。乘车前要保证孩子的睡眠充足，对晕车症状的减轻也有好处。如果是做汽车，尽量带孩子坐在汽车的前面，减轻颠簸，打开车窗，保持通风。如果是自驾，家长不要在车内抽烟或者涂香水，这些都可以防制或减轻晕车。

3、其他解决晕车的方法

家长还可以按压孩子的内关穴（手腕手掌面的横纹正中上约2厘米，在两根筋腱中央凹陷）和合谷穴（手背大拇指和食指之间合拢时隆起的最高处），可以临时缓解症状，减轻孩子晕车痛苦。这些方法是中医上常用的，人们的穴位具有一些神奇的，意想不到的功效，父母们可以尝试着按着这些穴位来帮助孩子减轻晕车症状。

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晕车在任何年龄都可能发生，但以2-12岁的宝宝晕车最为普遍。在出行途中，妈妈要学会通过观察宝宝的“表情包”来判断ta是否晕车，以便采取相应的护理措施，让宝宝在旅途中受到更好的呵护。

一般来说，年龄大一点的宝宝晕车时会告诉妈妈自己不舒服，宝宝还可能蜷缩在位置上，眼睛紧闭，双手紧抓座椅，同时表现出恶心、呕吐、烦躁等症状。婴幼儿阶段的宝宝由于不会用语言表达，往往通过一些异常举动来表示自己晕车，比如手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧大人的手等等，妈妈如果看到宝宝出现上述症状，就要想到宝宝可能晕车了！