教育BB 你必须要知道这3件事,关于血压你必须知道的事
1、教育BB 你必须要知道这3件事
在平时生活中,孩子们会表现出不懂事一面。有的家长在应对这样的场面时会非常的不高兴,甚至是责骂孩子,认为孩子表现不好,让自己蒙羞。其
1、教育BB 你必须要知道这3件事
在平时生活中,孩子们会表现出不懂事一面。有的家长在应对这样的场面时会非常的不高兴,甚至是责骂孩子,认为孩子表现不好,让自己蒙羞。其实父母不应该给计较那么多别人的眼光,而是应该关注,相信自己的孩子,帮助他们克服困难。
孩子在学龄前的时候差不多会开始去上幼儿园,这个阶段是非常麻烦的,因为小孩子从没有上过学,也没有被如此的限制作息时间,更没有长时间离开爸爸妈妈,离开家人。所以他们会非常的排斥,会不愿意进入幼儿园的大门,那么妈妈们该怎么做呢?
1.陪着孩子一起
如果你的孩子不愿意去上学,他们不适应学校这个地方,那么可能就是不适应离开父母太长时间,他们没有勇气独立去完成一件事情,也没有勇气和他人交流。这时候家长们可以陪着孩子一起上学,然后再跟孩子商量、教育,告诉他们其实这是非常好玩的事情,你自己一个人可以的,多鼓励鼓励孩子。这样可能要不了你陪几天,他们就可以自己进去上学了,尤其是他们认识新玩伴的情况下。
2.不在意别人的眼光
有的父母可能会非常在意别人的眼光,例如孩子在商场里哭闹,周围的人都在看着,这时候爸爸妈妈们会觉得非常不好意思,可能会斥责孩子, 其实这是没有必要的,越是这样,就越应该静下心来和孩子沟通,问问他们到底需要什么,和孩子进行沟通,或者是转移孩子的注意力,让他们 能够安静下来,不必在意旁人怎么想,只要你能在这个时候教好孩子那就是成功的。
3.教育是件长远的事情
父母们需要明白,教育孩子是件非常长远的事情,并不是现在你的孩子有多乖,有多听话,或者是考试多厉害就能判别的,这包括孩子以后的成就、人品、道德、婚姻等等。这些并不会在孩子小的时候就能看出来,所以家长们不要急于求成,对待孩子需要足够的耐心去教育。你需要关注的是自己孩子的成长,不要和别人的孩子进行比较,只要自己的孩子有改进、有进步,那就是成功的。
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2、关于血压你必须知道的事
心脏和血管系统是人体内一套四通八达的密闭系统,血液在这套系统内往复流动,将养分带到身体各处,以维持各种生命活动。血压,一般指体循环动脉血压,简单地说就是血液在血管内流动时对血管壁造成的压力,是推动血液在血管内流动的动力。心室收缩时,血液从心室流入动脉,主动脉压急剧升高,它所达到的最高数值就叫做收缩压,也称高压。心室舒张时,动脉血管弹性回缩,血液仍慢慢继续向前流动,但主动脉压下降,它所下降到最低的数值叫做舒张压,也称低压。收缩压和舒张压之间的差值称为脉压差。一般所说的动脉血压是指主动脉血压。因为在较大动脉中血压降落很小,所以实际测量中常将在上臂测得的肱动脉血压代表主动脉血压。长期以来人们用水银测压计来测量血压,因此习惯上用水银柱的高度来表示血压数值,即毫米汞柱(mmhg)。
正常人一生中的血压并不是一成不变的。同一个人在非同日或者同一天的不同时刻其血压值也不会绝对相同。一般规律是:白天由于活动较多,血压相对较高;夜间睡眠时血压处于静止状态,全身脏器、组织功能活动减弱,血压降至最低水平。
动脉血压是心血管功能活动的重要指标,也是衡量整体功能状态的一个重要指标。足够的循环血量、正常的心脏功能和外周阻力,三者维持了整体血压的稳定。血压稳定是推动血液循环和保持各组织、器官得到足够血液灌注的重要条件之一。只有全身各组织器官得到充足的血液灌注,其生化代谢和生理功能才能正常进行。
收缩压主要受心室射血量的影响,舒张压主要受外周阻力的影响。生理状态下,经常性对血压产生影响的因素主要是搏出量、心率和外周阻力。凡能影响心排血量和血管外周阻力的因素都能影响动脉血压。
(1)心率:心率增加可引起心输出量增加和舒张期缩短,舒张压上升,脉搏压减小。
(2)心脏收缩力:心脏收缩力增强使每搏量增加,收缩压明显升高,舒张压稍有增加,因而脉压加大,收缩压客观反映心脏每搏量的多少。
(3)血管外周阻力:血管外周阻力改变对收缩压和舒张压都有影响,但对舒张压的影响更为明显。外周阻力加大,动脉血压流速减慢,舒张期末动脉存血加多,使舒张压升高,脉搏压减小。可见舒张压的高低可以反映外周阻力的大小。高血压患者由于动脉硬化会使外周血管阻力过高,从而导致动脉血压特别是舒张压的显著升高。
(4)大动脉管壁的弹性:大动脉管壁的弹性有缓冲动脉血压升高的作用,可以降低脉压。老年人很多血管弹性纤维和平滑肌逐渐被胶原纤维所取代,血管壁的弹性大减,导致收缩压上升和脉压加大。
(5)循环血量,正常循环血量与心血管容积基本适应,可维持约7mmhg的循环充盈压。在失血量超过30%时,体循环平均压将下降,可发生休克。
我国健康青年人在安静状态时收缩压为100~120mmhg,舒张压为60~80mmhg,脉压差为30~40mmhg。在此范围的个体,通过改变生活方式(戒烟、限制饮酒和高脂肪、高糖食物的摄入,生活有规律以及加强锻炼等),通常不会发展为高血压。所以,高血压是可以预防的。毫米汞柱(mmhg)为常用血压单位,而国际上以千帕斯卡(kpa)作为血压的单位,其换算关系为1mmhg=0.133kpa。
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3、如果亲自喂奶,那这些你必须知道
关于母乳喂养,妈妈们会有很多疑惑,如果不好好解决就会很容易走进误区。那么都有哪些哺乳误区呢?别担心,这里小编给各位做了一些总结,快来看看吧!
1.总认为宝宝没吃饱
初为人母,妈妈们总想把最好的爱给宝宝,在照顾宝宝方面他们会格外的细心注意。那么问题来了,在宝宝睡觉的时候妈妈总会认为宝宝饿了,于是会把他叫醒喂奶。其实这是没有必要的,宝宝要是饿了会自己醒来,不需要妈妈时时刻刻担忧宝宝是不是饿了。
2.来例假奶水就没营养
有一种传统的说法:妈妈来例假之后,奶水就会没有营养了,就不能再继续喂养宝宝了。这是母乳喂养的一大误区。国际母乳会中文网络版给出了专业的说法:至今没有任何科学依据表明,来过月经之后的母乳是没有营养的。但是,在这时期的避孕应该采取非荷尔蒙避孕法。
3.需加一些辅助食品
一些妈妈在母乳喂养的时候还会给宝宝加一些水,以防宝宝缺水,其实这是没有必要的。根据国际母乳会中文网络版的说法是:正常情况下,新生儿六个月之内,用母乳喂养是能够得到成长所需的的全部营养的,没有必要另外加辅助食品。有些早产儿或者免疫力低下的婴儿,在八九个月的时候,也不需要添加任何的辅助食品。
4.感冒可以哺乳吗
只要感冒不太严重,是可以给宝宝哺乳的。但是为了宝宝的健康,妈妈还是得谨慎一点的。在哺乳之前,应该把手洗干净,然后戴上口罩。如果发烧了,应该暂停给宝宝哺乳了。
5.喝月子酒来催奶
很多妈妈都会担忧自己的母乳不够宝宝吃,于是会信一些传统的说法来催奶,其中常见的催奶方法有月子酒催奶法。但是月子酒中的酒精是会对宝宝有伤害的,而且酒精会抑制催产素的分泌,奶水不但不会增加还会减少。所以,妈妈们在哺乳期间应该远离各种酒精。
6.初乳没营养不能喂
:初乳赛黄金",初乳的营养价值是极高的,有利于提高新生儿的免疫力,而且还有助于新生儿食物吸收和消化。所以,妈妈的初乳一定要喂给宝宝吃哦!
看了这篇文章,妈妈们是不是茅塞顿开了呢!
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4、给孩子用药必须知道的
自从几年前众所嘱目的土城城北医院因将肌肉松弛剂当疫苗施打造成婴儿死伤事件以来,层出不穷的用药安全渐渐受到广泛的重视与讨论。无独有偶的,南部一家诊所医院因错将降血糖药放入抗组织胺的药罐中而给了一百多名感冒幼儿服用后造成出现血糖过低、抽搐、昏迷、冒冷汗及瞳孔放大等现象之事件。更使得当时各大医院、诊所祭起了严格把关各种释给病患的处方及用药的措施。
事件上,尚有诸多的用药意外被送来医院急诊室。只是未被加入报导。轻者如多服感冒药而昏睡,重者则因把家中老人家的安眠药当糖果吃而昏迷送加护病房。大致可分为两大类型。第一为病患个人药物使用不当型:例如把一天应该吃三次的退烧药给病人吃四到五次(因为一直在烧),同时使用多种退烧药(如塞剂又口服)造成病患体温过低;随意购买退烧药帮宝宝退烧造成不良的雷氏症候群;随意购买街坊的感冒成药喂宝宝吃造成副作用;拿市售的各式各样的健康食品或保健药物喂食初生婴儿;把医师指示的剂量,服用频率看错,或把应加水稀释的药未加以稀释直接给宝宝吃等,不胜枚举。这种类型多半为家长未弄清楚医师的医嘱或用药指示,或是幼儿的药物常识不足所致。另一种类型为疏忽型,例如未将家中大人在吃的药放置在小孩拿不到的安全地方,导致高血压用的降血压药,糖尿病用的降血糖药及治疗失眠用的安眠药让小宝宝误食。而发生血压过低、血糖过低、痉挛甚至昏迷死亡。此种意外的危险性很高,而且除了药物外,其他各种清洁剂或有毒物质更应远离孩童,置放于他们完全碰不到的地方,因为一旦意外发生,是后悔莫及的。爸爸妈妈不可不慎。
究竟有那些注意事项是爸爸妈妈从医院或诊所回家要做的?首先一定要切记,药物不是健康食品,它对于人的角色就如同海水,可以载舟覆舟一样。不当的使用药物,不但会产生副作用,更会损伤身体器官(如肝、肾)。针对一岁以下的幼儿,可以使用的药物其实不多,扣除医院使用的针剂及疫苗外,大抵可将他们归类为口服、塞剂及外用药。分别描述如下:
塞剂:
在医院或诊所常使用的塞剂中,最多的是退烧塞剂,它是一种非类固醇类的消炎药。正常剂型为十二点五毫克包装,适用于十三公斤的孩童使用一颗。注意事项为当宝宝有腹泻及肛门附近有伤口时不建议使用。它也几乎没有使用在比六个月小的宝宝,因为容易使得他们还没有很成熟的肾脏受到伤害。退烧塞剂也不建议同时与口服退烧药一并使用,会体温过低,如果真的烧不退,至少要相隔二小时以上。其实退烧塞剂除非万不得已,最好还是少使用,不然会已经烧得很不舒服的宝宝身上加重他的痛苦。其他止吐及止咳塞剂,一岁以内很少在用,在此就不多谈。
外用药:
大多为皮肤科用药,如用在湿疹、尿布疹的药膏,用在一岁以下的婴幼儿不要擦太浓,可能的话,先在干净的大人手上?开?匀,再轻拍覆盖在宝宝皮肤上。眼药膏或药水也属于外用药,不容易点上宝宝的眼睛,可以点在眼睑周边即可。以上的药物,皆可考虑在宝宝睡觉时完成以免造成宝宝哭闹稀释药效或遭其用手挥入口中。口腔溃疡的药膏或口腔念珠菌的药粉,可以用棉花棒沾了再轻涂?在口腔伤口处。这种口腔用药比较不怕幼儿吞服。
内服药:
又可分作抗生素类,感冒咳嗽类,肠胃类及其他特殊用药类。
抗生素用药:
一般来说,医师会对病患使用抗生素的情况,多半是认为患者有明确或高度怀疑的致病性细菌。霉菌或是病毒感染。较常使用的疾病为急性中耳炎、化脓性扁桃腺炎、肺炎、鼻窦炎、蜂窝组织炎、化脓性皮肤炎如疖痈以及下泌尿道感染及某些疑似细菌感染的支气管炎、肠炎或肿大淋巴腺炎等。抗生素的使用,是有一定的疗程的,少则三到五日,多则两周甚至数个月。家长在得知自己的宝宝有使用抗生素,请记得询问医师应该使用的天数。一旦开始使用,请务必照着药品指示的剂量、天数给宝宝服用,不要中途自行停药。但喂药当中若有产生困难(如一吃就吐)或有副作用(药物过敏),一定要请教原开药的医师、药师或相关的专业人员,避免自行处理。
呼吸道感冒用药:
包括抗组织胺、化痰药或支气管扩张剂。要注意是,喂食前请弄清用药剂量及频率,以免因喂食过量的抗组织胺造成昏睡不醒,过量的支气管扩张剂造成宝宝心跳过快,躁动而无法入睡。
退烧口服药:
前面有提及退烧口服药不要与塞剂并用。但其他要注意的事项,三个月大以内的婴幼儿除非已经看过医师认为没有细菌感染之虞,不要径行给他退烧药吃。平时就要养成不要随意购买坊间退烧药给幼儿吃的习惯,以免买到阿司匹灵类的退烧药给感染到水痘或流行感冒的宝宝,会有产生雷氏症候群的危险,伤到脑部中枢造成终生遗憾。退烧药的剂量也要看清,投予的间隔时间至少四小时不宜太近,以免造成体温过低。
胃肠科口服药:
经常用在婴幼儿有腹泻、腹痛呕吐或其他腹部疾病时。须要注意的是,若医师有开立止泻药,您腹泻的宝宝可能在服用当中,腹泻有渐渐改善或是很快中止,这时须判断腹泻的药是否可中止使用,若不确定时可以询问医师或药师,以免因持续吃止泻药造成便秘,若万一感染到类似沙门氏菌的肠炎时,止泻药还可能引起「毒性巨结腹症」而有肠胀、破裂或穿孔的危机。
其他特殊用药:如先天性心脏病所用的强心剂,其剂量须非常精确,以免有毒性副作用;癫痫病人使用的抗抽痉挛,一旦使用也不要中断,否则若复发就要重来;幼儿糖尿病。罕见代谢性疾病及小儿血液肿瘤相关疾病等,其药物使用都须严格遵守医师的指示,不要擅自更改。
小儿科的用药,剂量都经过特殊调整,随着他们的年龄与体重有不同的服药剂量及频率,所以个别差异性较大,因此若家中有许多人同时生病吃药时,非常容易混淆与错服。在医院诊所都有三读五对的方式来审核送出去的药物,爸爸妈妈或许可以当参考。首先药袋上的姓名一定要跟病本人符合,药袋内的药品名称与药袋上显示的药名相符,再阅读药袋上指示的使用剂量与频率,确定没有错误了,再参照指示让您的宝宝服用。药物给完后要记得收好放好,最好在集中且固定的位置上,才不会忘记。所以,装药的袋子千万不要乱丢,要留着。使用过的任何药物,也一定要放在幼儿拿不到的地方。若服药后出现吐药的现象,如果是十分钟内的,要尝试把药物再补服,若已超过十分钟,则药品应已吸收,不必再补服。综合以上的一些秘诀与建议,希望爸爸妈妈们对服药的观念有更进一步的了解,让大家为宝贝我们健康的下一代加油。
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