当你的身体产生了比宝宝所需要的更多的母乳，母乳喂养供过于求的情况就发生了。这实际上是一个问题，因为如果母亲产生太多的母乳，婴儿往往不会得到足够的营养。它可以让母亲和婴儿都会感到不舒服，而且可以使婴儿变得挑剔。

  母乳喂养供过于求的症状

  当母乳供过于求的时候，在宝宝将母亲的乳头释放开来的时，母乳往往会从乳头上泄露出来，甚至是喷出来。乳汁过多的压力超过宝宝可以处理的能力之外。

  婴儿往往会表现出一些被供过于求的母乳喂养后的症状：

  （1）窒息，咳嗽或在喂食的过程中溅射出来。

  （2）喂奶过程中频繁打嗝。

  （3）类似绞痛般的哭闹和感到烦躁不安。

  （4）在喂食的过程中咬乳头。

  （5）宝宝的排泄物是呈绿色，液体状或泡沫的。

  母亲可以通过一些迹象意识到自己的母乳供过于求：

  （1）乳管经常被堵塞。

  （2）乳头疼痛。

  （3）当宝宝释放乳头的时候，母乳会喷射出来。

  （4）乳房在大部分的时间内感到过多。

  （5）5至10分钟的短喂食。

  （6）初乳和后乳。

  母乳喂养供过于求的原因

  一些母亲就会发生母乳供过于求的现象。她们的身体受到刺激会生产出母乳，但是会生产出比所需要的母乳要多。在其他情况下，一些管理不善和过时的哺乳咨询意见也会导致出现这个问题。

  很多人都认为在给宝宝喂食的时候，每个乳房都需要喂上几分钟的时间，所以很多母亲就不会完全地排空乳房。然而，这不是一个很好的做法，因为它会导致婴儿在每个乳房里面得到的都是初乳，从来没有得到足够的后乳。这反过来会导致宝宝消耗太多的牛奶糖，引起消化问题。

  解决母乳喂养供大于求的问题

  这将需要一点点的工作，但你可以帮助你的身体调整到母乳生产少的情况，因此使得喂食变得更健康，更愉快。如果你还没有准备这样做，可以选择只用一个乳房进行喂养。让宝宝在一侧的乳房处填饱肚子，然后在下一次喂食的时候使用另一侧乳房进行喂食。这将逐步放缓你的产奶量，因为你的身体会意识到并不需要产生尽可能多的牛奶。没有被用于喂食的乳房可以让你感觉到不舒服，你可以使用手动泵来减轻不适，但不能过多地这样做。否则，你的身体将继续高产母乳。

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母乳喂养是最好的喂养方式，那么母乳喂养还是还是按需好呢？母乳喂养有什么讲究呢？

目前提倡母婴同室，按需哺乳。出生后30分钟内让宝宝吸吮第一口奶，既可预防新生儿低血糖的发生，又可促进母乳分泌，按需哺乳有利于宝宝的生长发育，有利于宝宝的营养补给，又能通过较频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌更多的催乳素，使奶量不断增多，同时也避免母亲不必要的紧张和焦虑。

至于每次喂奶时间，第一天每次每侧喂奶约2分钟，第二天约4分钟，第三天约6分钟，以后大约为8～10分钟，即一次喂两侧共约15～20分钟。吸奶时间过久，会咽入过多空气，易引起呕吐，而且也会养成日后吸吮乳头的坏习惯。

一般来说，在新生儿及小新生儿时按需哺乳比较好，随着新生儿月龄的增加，渐渐过渡到按时哺乳，3～4个月后每隔3～4个小时要哺乳一次，夜间可以间隔1次喂奶时间，慢慢养成按时吃奶的好习惯。

有些妈妈以为她们没有足够的奶水，而事实上她们奶水的供应是正常的。她们不了解母乳喂养的新生儿一些正常的差异，有时会为一点点特别的症状而烦恼。其实如果孩子体重增加正常，换尿片情形也正常，那么便没有什么好烦恼的。

很多妈妈都知道用母乳喂养宝宝，对宝宝健康发育很好，但是有一点不能忽略，很多妈妈都会非常担心母乳喂养对自己的身材恢复造成影响，以及种种关于母乳喂养的疑问，那么关于老师来的谣言有哪些呢？

1、母乳喂养宝宝，造成乳房的下垂？错！

用正确的哺乳习惯，喂养新生儿，每天喂奶八次到12次左右，保持这个习惯，乳房是不会因为体积太过于发肿而导致乳房下垂，其实很多模特，也坚持用母乳喂养宝宝，还拍了很多漂亮的艺术照，所以母乳喂养宝宝会造成乳房下垂， 这一说法是错误的。

2、母乳喂养宝宝，造成体重失控？错！

有一些新妈妈会因为自己的奶量少，就觉得是因为吃的饭量太少，然后就会暴饮暴食，对于一些高油脂高糖分的食物，都是来者不拒，这样长期下去，体重怎么可能不超标？所以母乳喂养，要科学的饮食，营养要均衡，但是不能暴饮暴食，饮食没节制才是导致体重失控的最大祸首。

在母乳喂养的时候，不少妈妈会有一些错误的行为是需要注意的，注意以下的误区：

1.初乳不敢给宝宝喂：初乳因为颜色较黄而且很粘稠，因此很多妈妈会误认为初乳不干净，不敢给宝宝喂。其实，初乳含有多重的活性成分，营养很丰富，所以更应该该宝宝吃。

2.严格按照几个小时一喂：有些妈妈会按照一些所谓专家的说法，说间隔几个小时就应该喂一次。其实，这是不对的，因为每个宝宝的身体情况都不一样，吸收消化也有所差别，因此，只要宝宝有吃奶的愿望，那就不管黑夜或者白天，不管已经喂了多久都要给宝宝喂奶。

3.过早添加辅食：有些妈妈母乳不够，就会早早地给宝宝添加辅食，其实这是不可取的。宝宝的消化吸收系统还没完全发育好，特别是在刚出生后的几个月，一般来说只能接受母乳和配方奶粉，辅食可以在宝宝6个月以后再慢慢添加。