大概每一个孕妇都会经历孕期恶心、呕吐、食欲不振的过程，通常这种症状会出现在妇女受孕后的1～3个月之间，一般在妊娠12周内自行消失。

在这一段时期内，妊娠反应严重的孕妇需要整日整夜地忍受这种折磨，并且在饥饿的状态下胃不适更加严重：孕期呕吐一般不需特殊处理，妊-娠l2周后，症状大多会自然消失，食欲也会恢复正常。

但要提醒准妈妈的是，并非所有的呕吐都是早孕反应：因此，若呕吐严重，就应该及时到医院检查。

很多准妈妈都特别担心孕吐会影响胎儿的营养供给，希望能够尽早控制孕吐，其实完全没有必要过分担心。如果发生孕吐现象，应该顺其自然，因为孕期呕吐症状一般都较轻微，而且多数在妊娠12周左右自行消失。虽然孕吐暂时影响了营养的均衡吸收，但在怀孕早期，胎儿主要是处于器官形成阶段，对营养的需求相对中期和晚期要少。解决孕吐最好的办法是消除思想顾虑，适当调整饮食。

若反应特别严重，比如呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，这样的情况要到医院就诊，及时补充液体和电解质，否则对孕妇和胎儿都会造成不良影响。若患上“妊娠剧吐”，孕妇就会在整个孕期持续呕吐，影响胎儿的正常发育。

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文/郑媛媛 王琪

一般的感冒，若症状较轻，如流清涕，打喷嚏等，对胎儿影响不大，休息几天就会好。但若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大。目前已知与人类有关的流感病毒有300多种，其中有13种病毒在感染母体后可影响到胎儿的生长发育，出现低能、弱智及各种畸形。在妊娠早期（孕12周之前）是胚胎发育器官的时期，此时若感染病毒，出现感冒症状，应及时到医院就诊，检查torch等病毒系列，了解有无明显致畸病毒感染。但如果患重感冒，或者是感冒并发肺炎，出现高烧、咳嗽、呼吸困难等症状，可导致胎儿缺氧、流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓、早产等。而且用药不当可能会进一步加大胎儿的危险。当出现这些症状时需及时就诊，及时处理，尤其是出现发热。

准妈妈新陈代谢速率较快，体温比一般人高，人体温会略高于正常0.5℃，当准妈妈的体温上升至37.5℃以上，就应该考虑是发热；若是体温超过38.5℃，就必须特别注意。发热对准妈妈来说，会增加新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状，如头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸，甚至脱水等，更会增加孕妇心肺功能的负担。对宝宝来说，目前许多动物实验证明，在怀孕早期，如果母体温度比正常值升高1.5℃，就可能引起胚胎脑部发育障碍。在怀孕初期，如果孕妇体内的胚胎发育在6周左右，即神经管发育期，严重的高热（每天升高2℃ ~ 3℃，持续1小时）可造成小头畸形、智力障碍等。还有报道表明，在妊娠的前1/3阶段内，母亲发热38.9℃以上持续1天或更长，可增加胎儿畸形率。

编辑/兰淑会

文章来源：《父母必读》2007年第12期

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准妈妈孕期保健不知从何时起便成了一门学问，燕窝一物，不止被古时那些皇室贵胄奉为奢侈珍品，到如今孕期吃燕窝好吗这一问题也逐渐成为了准妈妈间互相讨论的话题，那么孕期吃燕窝好吗？真的如很多准妈妈们所预想的那般，可以达到美容养颜、滋阴润肺的作用吗？接下来，就跟着小编，一起来看一看吧。

燕窝，顾名思义，即是燕子的窝，形状呈月牙型，外围比较整齐，内部相对粗糙，整个燕窝洁白晶莹，富有弹性，在中医学理论上，燕窝味甘性平，滋阴润燥，是有营养的有益食品，且对孕期吃燕窝好吗这一认知，爱帝宫给出了比较专业的回答：燕窝中富含丰富的碳水化合物、微量元素:钙、磷、铁、钠等营养物，能够起到安胎、补胎等功效。很早前便有燕窝可以保胎这一说法，现在流传着很多五花八门的保胎秘方，燕窝便是其中的佼佼者之一，吃燕窝保胎现在也成为了众望所归的一种。我想妈妈们在初期都有对孕期吃燕窝好吗，持有怀疑态度的经历，其实怀孕前三个月开始食用燕窝直到生产，不仅可以安胎保胎，还可达到调节皮肤的作用，且燕窝中含有一种促有丝分裂原的物质，能够刺激淋巴细胞的有丝分裂，从而有效的提高妈妈们身体的免疫力，达到对疾病预防的效果。并且妈妈们多了解就会发现，关于孕期吃燕窝好吗这个问题的答案，其实是肯定的，燕窝的好处多多，不仅可以保障妈妈们的身体，还对肚子里的小宝宝起到一定的好处，由于燕窝含有丰富的胶原蛋白，不但能够促进宝宝内脏、皮肤、肌肉、内脏、毛发、大脑等的快速发育，而且能保障宝宝骨骼的健康成长，且燕窝中的唾液酸成分，也可以帮助和维持宝宝脑部发育时所需要的唾液酸水平。当然，对于体质较寒的准妈妈就不适合吃燕窝保健了，且有很多准妈妈想通过食用燕窝来祛斑，美白宝宝的皮肤，很遗憾的说，这个效果是不明显的，斑多为激素改变所致，燕窝对此帮助不大，如果妈妈们还想知道更多关于孕期吃燕窝好吗这一系列的相关问题可登陆爱帝宫官网的母婴专区查看，也可拨打热线400-888-5248进行咨询。

备孕期是女性从怀孕前到怀孕期的一个过渡阶段，备孕期准妈妈的状态直接影响到受孕以及宝宝的成长。你知道准妈妈在备孕期发烧对胎儿有哪些影响吗？月子餐改怎么做？整个孕期难买生病，如何才能增加抵抗力，减少生病呢？

感冒发烧是人们最常见的疾病之一，一般来说吃吃药，等上几天就好了。可是处于备孕期的女性朋友来说就没这简单了，因为马上要准备怀孕了，如果在备孕期发烧对胎儿会不会有影响子呢？吃退烧药会不会胎儿造成一些影响?这些都是准妈妈们非常关心的问题。

在谈备孕期发烧之前我们先来看看发烧是怎么一回事。通常情况下，我们在一天之内的体温是会变化的，当但是做多不会超过1度。正常情况下，早上体温低，下午体温高，在运动和饭后体温会升高；小孩子体温高一些，老年人的体温低一些：孕妇的体温也比怀孕前高。当我们受到感冒病毒侵犯时，体温调节功能就会出现问题，有可能产热过多或者散热能力降低，如果人体散热能力降低我们的体温就会升高了，对外的表现就是我们常见的发烧。

备孕期发烧如果吃退烧药还是很危险的，一定要听从医生建议，不能服用有致畸作用的药物。一般来说发烧药在我们身体内的代谢时间是15天以内，如果还是备孕期，并没有怀孕就应该及时做好避孕的措施，以免对胎儿带来影响。当然发烧后要注意好多喝白开水或者是盐糖水，都有助于我们快速恢复。

备孕期发烧相对于孕期来说还是很好解决的，只要做到合理用药并做好避孕措施就行。到了孕期发烧就比较麻烦了。因此，女性朋友一定要注意在孕前增加自己的抵抗力，在孕期注意多喝水，多吃一些绿色蔬菜和水果都有助于抵抗感冒病毒的侵袭。想了解更多关于准妈妈孕期保健可以致电爱帝宫的母婴热线400-888-5248进一步了解。