如果你存在着心脏方面的问题，尤其是一些比较小的状况时，你在日常的时候就需要多多进行这个方面的保健和预防了，告诉你哦，日常的时候吃点巧克力竟然可以预防心脏方面的疾病!这种说法有道理!

1.吃巧克力吃出阿司匹林的功效

其实这个是有相关方面的实验和研究的，而且，在研究的结果方面竟然的出来这样的结论，吃巧克力尤其是黑巧克力，竟然可以让其发挥类似阿司匹林的功效呢。也就是说，如果你日常的时候注意吃一些巧克力来保健自己的心脏的话，即便是你存在着心脏疾病的隐患，但是，也不会最终因为自己心脏的问题导致出现可怕的后果甚至是死亡。

2.吃巧克力预防心脏疾病的远离

如果你注意日常的时候，尤其是每天可以吃到差不多两打汤匙左右的黑巧克力，也可以是喝那种品质特别好的可可饮料一杯的话，那么，你就可以很好地预防有关血小板凝结状况异常而导致的心脏方面的疾病。所以说，你只要是存在着类似的心脏问题，那么，你在自己的日常方面就可以试试用这种吃巧克力或者是喝可可粉饮料的方法预防下。

3.可以预防高血压

另外，心脏方面的健康其实还特别容易受到高血压的威胁，记住哦，在黑巧克力的食用效果里，它还具备了类黄酮，这种物质具有很不错的降血压的效果，所以说，它从这一种物质含量方面来讲，的确是可以让你降低自己的血压状况，减少因为高血压而导致的心脏问题。

当女人的心脏方面不怎么良好的时候，你可以试试让每天保证吃一些黑巧克力，那么，这种预防是既可以满足自己的嘴，又能很好地保健心脏了。

如果嘴唇发紫是因心脏不好引起，就要高度警惕了，因为心脏病是危害人体健康的重大疾病。那心脏不好嘴唇为什么发紫呢？原因分享给大家：

心脏是人身体里的重要器官，在血液运输方面起着重要作用，能为血液流动提供压力，让血液在全身流动。它位于胸腔中部偏左下方，由心肌构成，也就是左心房、左心室、右心房、右心室四个腔构成，能向各器官、组织提供充足的血流量，并带走代谢的终产物。

并非所有的心脏病都会引起嘴唇发紫，唯有先天性心脏病中的心房间隔缺损、心室间隔缺损和法乐氏四联症等患者才会出现嘴唇发紫。因为右半心和左半心之间存在着先天性不正常的通道，右半心原本到肺处理的含有大量还原血红蛋白的静脉血，直接由这些不正常的通道进入到左半心，进一步到达动脉系统，导致毛细血管里还有血红蛋白增多，因此引发了嘴唇发红。

如果患心脏病，导致嘴唇发紫，最好尽早到医院接受治疗。因为心脏病并非是小病，而是大病，分分钟会影响人的身体健康，甚至影响人的日常生活等。若忽视了，可能危害较大，一定要通过治疗才能让心脏恢复正常，减缓人体症状。

相信很多人都听说过，嘴唇发紫是因为心脏不好导致的。人体表现出来的嘴唇发紫，是由于某些疾病或特殊原因，造成毛细血管的血液内还原血红蛋白数量过多。

但是，一般情况下并不是所有的心脏问题都会表现为嘴唇发紫！

只有一些先天性心脏问题，或者比较重些的心脏问题才容易出现这样的表现！而且，心脏不好不能单凭嘴唇发紫来进行判断，而是综合的，包括内耳的微细血管动力异常、红鼻子、手脚手指末端或趾端明显粗大等现象来判断。

由于，现在我们的生活方式有了很大的改变，都喜欢熬夜，导致供血不足也会出现嘴唇发紫的情况呢。如果发现，先自行调理，慢慢就会扭转过来，重新恢复你的烈焰红唇了。

心脏是最为重要的器官，很多心脏不好的朋友都没有注重保护，导致心脏病会很容易爆发。其实心脏不好平时只要做好一些事情就可以保护心脏哦，只是多数人都会忽略而已。那心脏不好应该注意啥呢?简单得去瞧瞧。

第一：注意不要熬夜

如今熬夜是多数人的习惯，有些人可能是因为工作而不得不熬夜，有些人则是因为享受个人的时间而熬夜。然而不管是哪种熬夜都会导致加重心脏的负担，因此心脏不好的朋友一定要减少熬夜，多注意休息哦。

第二：注意把控好情绪

很多人都不知道情绪对于心脏的影响也是极大的，我们经常在电视中看到很多人都被气得导致心脏病发作了。所以说心脏不好的朋友要把控好情绪，尽量不要出现坏情绪。

第三：注意不要大笑

我们都知道多笑笑对于身体有好处，不过对于心脏不好的人来说大笑可不行哦。因为大笑会导致肾上腺分泌，那么血液的循环就会加速了，心率就会变快，很容易造成心机缺氧缺血而诱发心梗心绞痛等等，因此平时不要大笑。

第四：注意室内的环境

心脏不少的人对于周围环境也是有要求的，一般来说室内的空气流通要适合，湿度应该保持在60度左右，而温度则是23摄氏度即可。这样就可以避免增加心肌的耗氧量避免心脏类疾病的出现哦。所以要多注意室内的环境哦。

其实心脏不少的人平时只要做好以上的事情，那么心脏依旧会健健康康了，不会有疾病缠身哦。因此要牢记不要大笑，重视室内的环境减少熬夜做注意休息，还有就是控制好自己的情绪，学会发泄的方法。