当前位置:首页 > 知识百科 > 月嫂知识

幼儿不良卫生习惯的心得体会

2024-11-01 12:47:05     来源:www.dxfbaby.com
分享:
收藏本文          热度:
导语:一、幼儿不良卫生习惯的心得体会
养成良好的卫生习惯对孩子的身体健康非常重要,但在现实生活中,一些人由于不讲究卫生,染上急性或慢性疾病,影响了身体健康。尤其是孩子,他们的抵

一、幼儿不良卫生习惯的心得体会

养成良好的卫生习惯对孩子的身体健康非常重要,但在现实生活中,一些人由于不讲究卫生,染上急性或慢性疾病,影响了身体健康。尤其是孩子,他们的抵抗力比较差,容易感染疾病,更应注意讲究卫生。良好的生活卫生习惯是保证孩子身体健康的必要条件,让孩子从小养成良好的卫生习惯,对预防疾病、保障健康有重要意义。孩童期是习惯养成的重要时期,抓紧这个时期进行培养,将收到事半功倍的效果,习惯容易养成,而且牢固,影响终生。

一是让孩子养成良好的生活卫生习惯。通过教育孩子正确的洗手、洗脸、洗头、洗澡、剪指甲、使用手帕、纸巾等,教育培养孩子养成良好的日常生活卫生习惯。如:一定要使孩子养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯,生吃瓜果要洗净去皮,经常携带并会正确使用手帕,手帕要经常更换,保持清洁。

二是让孩子养成良好的饮食习惯。父母要注意调剂丰富孩子的一日三餐,配给合理的营养。培养孩子吃饭定时定量,细嚼慢咽,不挑食,不偏食,不吃零食,不暴饮暴食,不边吃边玩,要专心进食,教育孩子懂得“病从口入”的道理,坚持做到不喝生冷的水和过期的饮料。不吃不新鲜的水产品和腐烂的瓜果,不用不清洁的餐具。

三是让孩子养成皮肤的卫生习惯。孩子经常玩耍,皮肤上容易积留灰尘,排出汗液和污垢,必须经常清洗。每天早、中、晚洗脸都要让孩子洗手,有条件每天要洗一次澡,因为人体不仅会积留会灰尘,同时也为细菌滋生繁殖提供了场所,引起皮肤瘙痒而感染病菌。每晚睡觉前都要洗脚洗袜,鞋子也应4-5天换洗一次。

四是让孩子养成良好的作息习惯。一、二岁后,白天只睡午觉就够了。孩子精力旺盛,往往不易养成午睡习惯。在耐心说服,逐步养成,如果睡眠不足,孩子就会急躁,哭闹不安,吃饭不香,甚至引起别的疾病。要安排幼儿合理的作息时间,家长不应要求孩子随大人的时间走,如熬夜、睡懒觉等。也不要随便迁就孩子的不合理要求,只要持之以恒,经过不断地重复、巩固,就可养成习惯。

二、怎样培养幼儿勤洗手的习惯

洗手看似简单,殊不知学问很大。而大多数人没有养成洗手的良好习惯,也不知道如何正确科学地洗手。一般人在洗手时,多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务。要“有效”的洗手,就必须留意下面几个步骤:

一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁:

1、开水龙头冲洗双手。

2、加入洗液或抹肥皂,用手搓出泡沫。

3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置,最少揉搓10秒钟才冲水。

4、用流动的水冲洗至少10秒钟。

5、完全擦干净后,才用清水将双手彻底冲洗干净。

6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手,或以干手机吹干双手。

7、双手清洗妥当后,别再直接触摸水龙头,防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头,或在水龙头上泼水冲洗干净,才把水龙头关上。

三、如何让孩子养成勤洗手的好习惯?

让孩子养成勤洗手的好习惯,有益于孩子身心的健康成长,可减少一些寄生虫病、胃肠道病及传染病的发生。主要方法有:一、家长要多督促孩子洗手要让孩子养成勤洗手的好习惯,家长就要多督促。孩子外出回家、吃东西前,家长一定要提醒孩子洗手。要通过反复的督促、提醒,逐渐让孩子养成饭前、便后主动洗手,弄脏手、脸后随时洗净的习惯。二、家长要常帮助孩子洗手家长如果能在日常的生活中常帮助孩子洗手,并且坚持身体力行,言传身教,那么,孩子就很容易养成勤洗手的好习惯。三、教孩子学会正确的洗手方法在洗手时,首先要把手腕、手掌和手指在水龙头下淋湿,擦上足够的香皂或洗手液并涂抹均匀,然后反复揉搓双手及腕部,整个揉搓过程不能少于30秒,最后再用流动的自来水将手上的泡沫冲洗干净。一般情况下,孩子应照此办法重复3~4遗,以保证手上的细菌被彻底清除。如果没有流动水,建议让孩子随身携带一支免洗消毒液,可以达到同样的效果。在洗手时,要提醒孩子注意两个关键环节:一是注意清洗容易藏匿致病微生物的指尖、指甲缝、指关节等部位;二是注意随时清洗水龙头开关,因为在开水龙头时,手上的细菌实际上已经黏附在水龙头上了。因此,在洗手时最好用肥皂等先将水龙头的开关清洗一下。勤洗手,防疾病,有百利,无一害,父母一定不可忽视对孩子勤洗手习惯的培养。同时,还要注意帮助孩子掌握正确的洗手方法,使勤洗手不流于形式。

四、如何让幼儿养成良好的洗手习惯

主要是要让他对此产生兴趣,比如洗手手夸奖他什么的,他就会对此有兴趣,之后就慢慢养成习惯了。

也可以让爱人做示范,以身作则的洗手后再进行夸奖,让他看到洗手后会有人夸奖,他也就会进行模仿了。