一、陈主任您好 我想问我的儿子三岁半了 不爱吃东西（饭、水果、零食） 对这些都没有兴趣的 有时候还喊着肚子痛 硬逼着他吃一点饭 他咽不下 还干呕 去医院做了微量元素和血常规 都一问题 这几天我又发现他不在玩 总是有气无力 无精打采的

不好意思，我最近比较忙，没有时间上Q了，今天才看到你的问题。关于你所描述的问题，意见如下：

1、6岁以下儿童出现食欲不好、且存在抗拒情况、并出现营养方面的问题，这在1.5-4.5岁间的儿童是比较多见的。其原因有多方面：

——喂食氛围不好：无论多正常的的幼儿，也会偶尔出现嘱饭时不好好吃，或者打破碗碟等方面的情况，很多家长因此出现责骂、强压、甚至打骂，即便是一次经历，这往往在幼儿心理就会形成一种 “ 吃饭= 压力大、被压迫”甚至痛苦的感觉，特别是家长过度关注小孩喂饭情况的，家长越紧张、越在意小孩吃饭的情况，就会造成“吃饭不愉快的氛围。

       同时，一些家长在喂饭时，老是顺着幼儿，即：端着碗跟着小孩喂饭，或者：追着小孩喂饭，这种家长的喂饭行为，也是培养幼儿不好好吃饭的原因之一。

——口味单一、或者：以成年代的感染或口味代替婴幼儿的口味。很多家长由于对目前食物的安全卫生不信任、或者基于某种传统或思维（如小孩不能吃什么....等等），对幼儿的食物进行了限制，导致本来多样的食物成了”单一的饲料“，而且几乎每天都一样，这样也无调动小孩的食欲。

——喂养不当、或者：零食过多。一是很多家长老是担心小孩吃不饱，一天多次喂食，导致胃排空时间短，无法形成饥饿感；二是在一些食物的合理安排不好，如：鸡蛋如果在餐前2小时吃，将导致正餐时没有食欲，天气热时，如果食物温度不好也无法提高食欲。

——喂饭不良——营养不良——体内各种营养成本失衡、微量元素缺乏——食欲不振——....形成恶性循环。

2、因此，建议：

——首先必须纠正家长的儿童喂养观念，对于3岁以上的小孩，基本上什么食物都可以吃，只不过把握量的问题而已。

——其次，在儿童吃饭时，要形成良好的氛围，切忌成年有吃饭时吵架，同时在喂饭时，可以适当播放一些动画片，让小孩感到吃饭很愉快。

——第三，要纠正家长”追着喂饭“等不好行为。在正餐时，不宜”捧着碗追着喂饭“。如果小孩离开饭桌，就不要去喂，一旦撤下饭桌，就不再喂饭，这种情况执行几天后，小孩自动就会好好吃饭（关键是家长在此阶段时一定要有决心）。

——第四，菜式要多样化、经常变换。

——第五，如果有缺锌的，可以补充锌口服液。

二、怎样给2岁以下的宝宝讲道理(组图)

怎样给2岁以下的宝宝讲道理(资料图) 2.让孩子从大人的感受中懂得道理 孩子其实非常善于察言观色，他们经常在大人不注意的时候观察模仿。如果大人有不高兴的情绪，他们也会琢磨这个表情的含义。美美不爱吃丝瓜(我也是刚发现的，不过尚未发现其他她不爱吃的食物)，给她吃丝瓜炒鸡蛋时，她第一次吃就全吐了出来。起初我们以为是有什么籽，不过把籽全都去除了再给她吃她还是吐。我板起脸来告诉她，如果不爱吃可以告诉妈妈，这样吐得一地脏脏的，妈妈不高兴。她看了我的表情后，低着头也不高兴了，竟然抓起我的手咬我。我告诉她把妈妈咬疼了，她是明白什么是“疼”，因为孩子摔了碰了的时候我都告诉她这叫“疼”。 我问她现在妈妈疼了，怎么办呢?美美看着我，想了想，用小手轻轻地摸了摸我的手，相当于给我揉了揉，因为平时我就这样对她的。我非常感动，表扬了孩子。这个就和丝瓜联系了起来，接下来虽然她不想吃，但是也含在嘴里，看着我。最重要的是，她以后很少再咬人了。 3.让孩子从大人的示范中明白道理 行动是对语言最好的解读。孩子可能听不懂复杂的语言，但是家长的示范能使他们了解很多说教代替不了的事情。孩子在发展自我意识的时候，我知道很多家长都会不自觉地说“这是你的，不要给别人”。久而久之，孩子的确会特别保护自己的玩具以及食物，谁也不能动，包括最亲近的人。美美在这个方面就显得比较没有“心眼”。她也知道什么是自己的东西，但是在家里我们会经常和她交换物品，包括吃的也不是只给她自己吃。所以，当她在外面玩，看到别的孩子为了争夺玩具而哭泣时，她会主动把自己的玩具让给别人。美美当然也有自己物品的归属感，无非是我们不让她独占罢了。同样，如果不希望孩子登到高处危险地向下看，大人也最好不要当孩子的面站在凳子上或床上关窗户。

三、这个图片里的娃娃叫什么名字

是韩国插画家echi的作品，图中女孩叫云端女孩

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四、儿童感冒应註意什么

咳嗽的饮食禁忌一、禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

二、禁食肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

三、禁食橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

所以，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳；也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。