许多孕妈妈更倾向于自然临产，可是通常由于体力不支、胎儿过重等缘由，最终医师主张进行剖腹产。顺产的好处就不在这儿就逐个细数了，想要顺畅自然然临产的孕妈妈们，可以参考一下深圳月子中心专家提出的三点主张。

1、控制好体重许多孕妈妈在怀孕时期，就像拿到“特赦令”相同大吃特吃，这么不只会进步孕期疾病的发作几率，还会让胎儿过大，添加临产危险。医师主张，全部孕期，孕妈妈体重添加最好不要超过25斤，合理的控制体重，恰当的训练身体，不只能够有利于顺产，还能够提高孕妈妈本身的身体素质。2、有信心孕妈妈怀孕时期的心情非常重要，数据标明，仅有百分之十几的孕妈妈需要剖腹产，别的孕妈妈都能够自然临产，不过，由于恐惧心理，许多孕妈妈最终挑选剖腹产。生育是女性的正常生理表象，孕妈妈应当安然面临必将到来的临产时间。老公的陪伴在孕期显得尤为重要，让孕妈妈感到心里踏实，在心理上放松，有利于孕妈妈的自然临产。3、孕妈妈操许多孕妈妈堕入一个误区，以为怀孕就要静养，就要卧床歇息，可是，孕妈妈更加需求必定的活动量。这儿指的活动不是一般意义上的活动，扩展类运动才更适合孕妈妈。孕妈妈能够在活动中添加肌肉训练，不只有利于安产，而且有利于产后康复。孕妈妈还能够提早掌握临产时的呼吸方法等，削减临产危险。国外一些孕妈妈瑜伽就是孕妈妈操的一种。孕妈妈要对自然临产有信心，老公要给予老婆鼓励。合理饮食，控制好体重，宝宝体重增添加有限，孕妈妈过胖并不利于生产。合理运动，有条件学一套适合自己的孕妈妈操，增加训练，提高体质的同时，为临产积蓄体力。顺产并不难，希望上述建议能够帮助各位孕妈妈。》》推荐阅读：顺产的秘诀是什么？以上即是学会关键三招，提高顺产成功率的介绍，希望能帮到各位新妈妈们，想了解更多分娩知识，请拨打400-888-5248，联系深圳爱帝宫月子中心，或直接在线咨询健康顾问。

试管婴儿儿为新一代产物，为不少患不育不孕症的夫妻和家庭带来了福音。正是因为试管婴儿具有一定的医学难度，在试管婴儿的案中有很多需要注意的事项。如何提高试管婴儿的成功率，也就成了很多家庭关注的问题，大家一起来了解一下吧！

1.到正规的专科医院

相对普通医院做试管婴儿，好的正规的专科医院他们拥有更加完善的医疗技术和专业知道，并且拥有很多成功的案例，相对技术更加成熟，成功率也就越高。如果夫妻双方在其他办法试孕不成功的情况之下选择试管婴儿程序的话，就一定要对相关的医院进行详细的了解，包括一些细节方面的了解都非常重要，不要听信一些医疗中介的介绍，而耽误了人生大事，更应该相信科学，相信权威专科医院。

2.医疗技术水平要考察

对于很多医院打出来的专业的试管婴儿技术，并非所有的医院都真的具备专业的相关技术，有些医院只是能做，并非成功率达到一定数据。高质量的设备设施能最大限度地保护精子和卵子，从而提高受精胚胎的成活率，对子宫内膜的影响也小，有助于胚胎的顺利着床和成功怀孕。试管婴儿技术在省市都有专门的指定的专科医院，并非任何一个医院都能做，有些患者因手续不齐全等原因选择一些黑医疗机构，结构导致人财两空，悲痛不已。因此，试管婴儿选择医疗技术水平高的医院非常重要。

3.女性生育年龄很重要

试管婴儿的成功率和女性的生育年龄也是有着密切关系的，女性年龄越大，女性的卵子就越受到限制，卵子的成活率也就相关较低，卵子的质量和数量也可能存在问题，这就对受精卵的成功发育起到了一定的影响。女性做试管婴儿年龄越年轻，效果越好，成功的机率越大，最好是在35岁之前，35岁之后女性成功的机率也就受到一定的限制，对女性本身的身体健康也是一种损伤。

4.需具有健康的心理

试管婴儿的孕育过程是一个漫长的等待的过程，其中女性所承受的痛苦不是一般的痛苦，除了生理上的痛苦，最大的就是心理上的压力，二者合并在一起，如果不能摆正心态的话，女性很容易在受精卵着床之后出现流产等意外情况的发生。女性一定要有着健康的心理，调整好自己的情绪，相信自己一定可以，相信胎儿一定会健康，这样就能提高试管婴儿的成功率，相反就会出现一些意外情况。

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要提高安全期避孕的成功率，那就必须认真记录月经卡片以测知排卵期。在月经来潮的第1天就开始记录，连续记录3个月，这样便可知道自己的月经周期是多少天，也就是两次月经间隔多长时间，每次月经持续几天，从而便可测知在两次月经周期中间的排卵期。在排卵期前后的受孕危险期内避免同房，便可达到避孕的目的。

提高安全期避孕的成功率，必须掌握基础体温测定法。基础体温也叫静息体温，是指人体在完全休息6～8小时后的体温，临睡前将体温表甩至35℃以下，放在枕头旁边，醒后不说话，不起床，不喝水，将体温表放在舌下测量后，将体温记录下来，划在表格上。生育期的妇女在月经周期中体温呈双相，排卵前体温较低，一般为36. 5℃左右，呈现低温相，排卵时体温更低，排卵后体温上升至37℃或以上，并一直持续到下次月经来潮。这种低温与高温的变化是由卵巢所分泌的激素引起的。测量基础体温如连续升高3日之后，便为安全期。这样连续测量3个月的基础体温，便可以准确地测出排卵的日期和安全期，从而可以采用安全期避孕。

受孕成功率可以通过一定的方法来提高，不过要科学的方法才行，那么怎么提高受孕成功率？

想提高怀孕的受孕成功率，首先需要监测一下排卵，选择在排卵日进行同房，这个时候是受孕率最高的时候。备孕期间要控制性生活的次数，以保证精子的质量，平时建议一周同房一次，测到排卵的时候，可以在排卵之前或者当天同房，隔天再同房一次。结束备孕工作后，要注意观察下次月经来的情况。如果月经发生推迟，很可能就是怀孕的表现。

研究证实，高龄产妇（35岁以上的产妇）受孕的几率和胎儿异常的发生率远远高于35岁以下的孕妇。另外，高龄产妇更易并发高血压、糖尿病，增加生育风险。同样，错过最佳生育年龄的男性不仅精子质量会下降，畸形率也有不同程度的增高。因此，建议想要孩子的夫妻无论工作和生活有多繁忙都不应错过最佳生育年龄。