5. 肾脏疾病

嘴唇发白也可能是警示肾脏有某些疾病。俗话说，肾是先天之根本，其中一个重要作用就是保存水分。有些患者由于肾脏出现病变，就会引起水肿，导致体内储存水的能力下降，所以肾病患者或者肾亏的人，整个人看起来会有一种虚脱的感觉，这个时候也会出现嘴唇发白的现象。当出现这种情况，应该及早前往医院进行治疗，以免病情加重。

嘴唇总是苍白是怎么回事

二、嘴唇苍白该怎么办

1. 适当的运动

适当的运动不仅可以起到强身健体的作用，还能够促进体内血液的循环，帮助加快将体内的毒素排出体外。这样整个人看起来也会比较有精神，气色也会很好。自然唇色也会恢复正常。

2. 合理调整饮食

如果发现自己嘴唇发白，可以适当的调整自己的日常饮食，多补充一些富含铁元素的食物，例如动物的血、肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼虾、芹菜、菠菜、苜蓿、油菜、番茄、红枣、海带、红糖等，这些食物都含有丰富的铁元素，并且容易被人体吸收和利用。其中动物性食物中的铁比植物性食物中的铁更容易吸收，而动物性食物中以动物血的吸收率最高，肝脏、瘦肉次之，其次为蛋黄。

3. 多补充水分

嘴唇发白有可能是缺水导致的，所以不妨抓住空隙多喝一些水，不要等口渴了再喝水，这样不仅为身体补充了充足的水分，还能够滋润嘴唇，让嘴唇不会干燥、发白。

4. 不要熬夜

嘴唇发白的人普遍身体内部能源供应不足，如果这个时候再熬夜，会加剧本已不足的能源的破坏性消耗，身体会更加亏损。所以，当嘴唇出现发白的时候，不妨放下手头的工作，早点睡觉，让身体各脏器器官得到充分的休息，在睡梦中为身体充电。这样，第二天醒来的时候，才会精神焕发，能量充足。

5. 不要舔嘴唇

需要注意的是，如果感到嘴唇干燥，可以选择一些温和无刺激的护唇膏进行唇部的护理，而不是时不时的去舔嘴唇，这样会使嘴唇越来越干。另外，烟、酒、咖啡等也不要接触过多。

本文由（http://）编辑整理。未经许可，禁止转载！

其实偶尔出现经期提前并没有啥大事，只要稍微的调理一下就可以的，但长期出现就应该及时的去看医生。以上就是经期提前到来的几点因素，下面就去看看应该怎么去调理才好。

经期提前应该怎么调理

1. 饮食上

其实大部分的女性经期提前都是因为血热造成的，因此在饮食上应该多吃一些果蔬类的食物，远离辛辣刺激的食材。如果说是因为血虚造成的，那营养的补充不能少，多吃鸡羊菠菜等等。

2. 运动上

女性朋友要是出现了经期提前那么在运动上应该谨慎一些，不要过于的激烈运动，尽量让自己不要过于的疲劳，避免症状的加重哦，可以适当的走走散散步。

3. 情绪上

其实情绪上的喜怒哀乐跟内分泌也是有挂钩的，要是经常一副闷闷不乐忧郁爱生气的样子，内分泌就会出现失衡了，因为保证好心情才能让月经乖乖的到来。

嘴唇发白，看着也不好看，长期任由其发展，还可能月俩月严重，最后可能还会牵扯出一些其他的疾病。那么，嘴唇发白怎么办呢？

第一，多喝开水。补充身体所需水分，让体内细胞不再“饥渴”，同时也能起到滋润嘴唇的功效。

第二，尽量舔嘴唇。舔完嘴唇后，嘴唇刚开始是得到滋润了。可一会就会变得更干。如果想让嘴唇滋润一些，平时可以使用一些润唇膏。

第三，注意饮食。多吃一些能补血益气的食物，比如动物肝脏、淡黄、菠菜、番茄、红枣、红糖等。

第四，去医院检查。如果情况比较严重的，还有加重趋势的，建议去医院进行检查，看看是否是身体出现了其他的毛病导致的。

第五，适当锻炼。适当的运动能提高身体免疫力，还能是加速体内的血液循环，对于恢复嘴唇颜色也是大有帮助的。

第六，尽量不熬夜。熬夜后，人体的亏损比较严重，体内脏器也容易处于“工作无劲”的状态。因此，平时要多注意休息，而且要避免熬夜。

虽说月经期每个月都会来报道，但有些人的经期报道的时间极为的不固定，不是推迟就是提前。那你知道经期总是提前是怎么回事呢?小编整理出了几点因素，快来看看你是否有中招。

月经期提前跟这几点因素有关

第一，内分泌出现问题

你的例假提前了可能是跟神经内分泌出现了失调有关系，因为一旦失调了就会影响到卵巢的功能，造成月经病的出现，因此提前或推迟都有可能是内分泌所引起的。

第二，吃药有关

其实很多的女性朋友为了避免意外中招都会选择服用避孕药来保护自己，不过你知道吗?药物经常服用也会干燥到卵巢的运行，轻者经期出现问题重者不孕症找上门。

第三，疾病有关

其实女性朋友经常出现了一些妇科病也会造成经期提前来报道的，比如说卵巢囊肿。所以说出现月经问题先看看自己是否患有疾病。

第四，跟饮食有关系