如果发生不孕不育，男性要自我检查，是不是日常饮食中包含大量的松饼、蒸糕、油条、发糕？因为里面含有明矾，会造成不育症。

近日，香港食物安全中心最近抽查市面7类共256个食物样本，97%含影响动物生殖及发育系统的铝，原因是食物制造过程中，使用了铝添加剂。中心警告，一名体重60公斤的成年人一周吃一个松饼及蒸糕，便已经摄入过量的铝，可能会影响生殖及发育系统，导致睾丸病变。

专家表示，松饼、蒸糕、油条、发糕，它们都有一个共同点，那就是使用明矾（铝）添加剂。所以，如果处于生育年龄的夫妇，长期进食油条、发糕的话，很容易导致人体内铝元素的含量超标，导致不育症的发生。

事实上，铝并非人体必需的微量元素，但我们每天都能接触到它。比如，有人炒菜用铝锅，如果在炒菜时加点醋就容易导致铝的溶解，伴随食物进入到人体。

我们也经常进食含有铝元素的食品添加剂，比如刚才提到的油条、发糕等食物。加工这些食品时，为了成型、好看，常常使用固化剂、抗结剂、染色料等含铝添加剂。专家表示，油条、发糕只可解馋不可贪吃。每根油条约含铝10毫克，每天两根，连吃三天就超标。

对于生育期的年轻男性来说，铝在体内超标，会导致睾丸生精微环境发生异常，精子的生成阻滞或发育受阻，最终导致成熟精子的数量和质量都降低，进而影响到生育能力。对于生育期女性来讲，铝元素超标则会导致胎儿发育异常。

蔬菜农药残留、居室装修污染、汽车尾气超标等对人体健康的危害已为人们所熟知。而服装污染，尤其是甲醛童装对于人体健康的损害，却尚未引起人们足够的重视。今年儿童节前夕，广东省工商局对广州、深圳、汕头、佛山、东莞、潮州等6个城市的童装市场进行全面检查，抽检了约80个品牌的童装，共91个批次。有51个批次不合格，其中涉及安全性指标不合格的童装达到了42个批次，占到抽检童装的近一半。这个消息，引起了年轻父母的重视。那么港城的童装质量怎么样呢？

星期日，笔者在步行街某大商场里，随机采访了几位正欲选购童装的消费者。发现很多人不清楚童装面料含有甲醛一说。一位母亲看到童装打折，就准备买上几件。当问及是否清楚幼儿服装内也许含有甲醛时，她惊讶地瞪大了双眼：“不是装修材料里才有甲醛吗？婴儿服装里怎么也会有甲醛呢？难道孩子身上穿的是有毒服装？”为孩子挑选童装，家长注意力大多在问价格、看牌子、挑花形、认质地、选大小上 ，甚至有不少人根本不去看服装上的吊牌内容，或者根本不懂得吊牌上应该标写什么内容。

很多年轻父母都弄不明白服装、尤其是婴幼儿服装或童装为何会含有甲醛。记者查阅了资料，咨询了专家，了解到生产企业在面料生产的过程中，加入大量含甲醛的染色助剂和树脂整理剂，其目的是为了使衣服不起皱、不缩水、不褪色。年轻父母喜欢给孩子穿纯棉服装。纯棉纺织品容易起皱，但是提高棉布的硬挺度是含甲醛的廉价助剂。年轻父母还喜欢给孩子穿色彩鲜艳的衣服，但是色彩斑斓的面料依靠的是染色剂。如果给孩子穿上这样的衣服，甲醛会慢慢地释放出来，孩子吸入后，最明显的症状是疲倦、失眠、头疼、咳嗽等，皮肤长期接触甲醛还会引起皮疹，甚至诱发癌症。这对婴幼儿的生长发育会产生严重的影响。

笔者日前咨询了港城有关检测部门，没有查到对港城童装甲醛的抽检数据。

但是笔者了解到，消费者可以自我识别。指标与国际惯例接轨的强制性国家标准gb18401《纺织产品基本安全技术规范》已于2005年1月1日正式实施，其中有《纺织品甲醛含量的限定》，即：a类———婴幼儿服装(尿布、尿裤、内衣、围嘴儿、睡衣、手套、袜子、中衣、外衣、帽子、床上用品)，甲醛含量不得超过20mg/kg; b类———直接接触皮肤的服装，甲醛含量不得超过75mg/kg；c类———不接触皮肤的服装和室内装饰类甲醛含量不得超过300mg/kg。消费者可以翻看服装吊牌是否有此标识。记者在走访了几个大商场和童装小店，一一翻看每件衣服的吊牌，发现仅有款号、成分、登记、检验、注册号、等级等名目，很少见到国家强制性标准规定的“gb18401a类”、“gb18401b类”，或“gb18401c类”，或“安全类别a类”、“安全类别b类”、“安全类别c类”等字样。

由此可见，虽有国家强制性标准明示，但是厂家不检验，吊牌不标示，商家不过问，卖主不说明，买者不清楚，就使得甲醛童装登堂入室。在此情况下，消费者最好自我保护，可以掌握一些甲醛童装鉴别知识。一是尽可能选择知名品牌，虽然有些知名品牌也被测出甲醛超标，但是安全度相对高一些；二是闻闻服装有无刺鼻的味道，如霉味儿、汽油味儿、煤油味儿、鱼腥味儿、香味儿或其它怪味儿；三是买内衣，尤其是买婴幼儿用品时，选择用染料、涂料少的素色、印花图案小的产品为好，尽量不要买印花鲜艳、面料挺、硬的产品。四是买回服装后，最好先洗后再穿，这样可以让部分甲醛挥发掉。

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我们每天都要进食，但是饮食也是有很多的讲究的，饮食合理身体健康，如果饮食不当的话，那么很容易导致疾病的发生，比如饮食不当会导致不育症的发生。那么哪些饮食会导致男性不育呢？下面寻医问药专家为大家介绍一下导致男性不育的饮食有哪些，一起来了解一下吧！

导致男性不育的饮食

1、加工食物

一些不合国家规定的饮食场常常在加工类食物中普遍都加有一些亚硝酸盐类防腐剂以及一些有色剂、生棉籽油等，这些人工添加剂都会导致男性不育。

2、咖啡

咖啡内的咖啡因能提高体内的雌激素水平，雌激素有对抗雄激素的作用，过量饮用会引起少精弱精，长期下去可引起男性不育。

3、味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠加热到120℃会失水变成焦化谷氨酸钠，味精还含有邻苯二甲酸盐，能在体内累积。正常烹调食用的味精累积超过10g，会影响精子质量，干扰染色体合成，降低精子的生成数量，造成畸形精子增多，造成男性不育。

4、向日葵籽

向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩。向日葵子能影响正常的生育功能，导致男性不育，造成阳痿，故育龄青年不宜多食。

5、大豆制品

最新的研究显示，在大豆中所含有的某些成分会造成精子数量的大规模下降，同时还会影响到男性的升值功能。虽然说豆制品以及豆酸奶都极为富含营养，但却不适合男性食用，这些都是杀精的罪魁祸首。

6、酒精

男性喝酒过多会影响生育，酒精主要成分也就是乙醇，能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，生精功能受到影响，啤酒中含有的类雌激素物质，可导致睾丸酮等雄激素相对不足，直接导致男性不育。

导致男性不育的饮食有哪些呢？以上我们为大家介绍导致男性不育的常见的六类饮食，为了保持良好的生育能力，我们要注意合理的饮食，养成良好的生活习惯，如果男性出现不育的情况，要及时的诊治！

医学界普遍认为，情绪与健康的关系十分密切，良好的情绪可以增进健康，而不良情绪则会损害健康，甚至引起某种严重的疾病。那么，男性健康受哪些情绪影响呢？

心理专家指出，通常情况下，男性健康会受到以下七种情绪的影响：

1.沮丧放大疼痛感。当男性处于沮丧、悲观和冷漠的情绪中时，体内复合胺和多巴胺都会偏低，而复合胺能调节人对疼痛的感知能力。

2.开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量。笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当男性哈哈大笑时，需要调动身体内超过400块肌肉，因而，在缓解压力的同时，还能有效消耗热量。

3.动情而哭释放体内压力。动情而哭会分泌更多激素和神经传递素，可能会导致低血压、脉搏变慢。所以，男性动情而哭的目的是为了去除体内压抑的化学成分，从而保持身心健康。

4.坠入爱河提高记忆力。男性坠入爱河会使神经生长因子水平在一年内处于增高状态，刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并提高记忆力。

5.嫉妒是害怕、担心和愤怒等情感的混合体。男性妒火大发，通常会引起血压升高、心跳加快、肾上腺素分泌增多、免疫力变弱、焦虑甚至失眠等，严重危害身心健康。

6.心怀感激如同康复治疗。类似爱、感激和满足这样的情感会刺激脑下垂体后叶激素的分泌，它会使神经系统放松，减轻压抑感，体内各组织的含氧量也会显著增加。

7.常年压抑升高胆固醇。男性常年处于压抑之下，血液中葡萄糖和脂肪酸都会升高，患糖尿病和心脏病的风险自然也就大了。另外，压力还会使人体胆固醇水平上升。

总之，情绪对于健康的影响是巨大的，千万不能忽视。尤其是男性在遭遇不良情绪时，习惯独自承受，不愿意发泄出来，这样对于男性健康是极为不利的。专家提醒，不良情绪会严重损害男性健康，必须要采取适当的措施加以纾解，如找人聊天、参加体育运动或者咨询心理医生等。