胎教音乐可以让准妈妈身心放松,心情愉悦,有利于妈妈平安度过孕期,诞下健康宝宝。然而各位妈妈要注意了,听胎教歌曲固然好,但时间可不要过长，那么胎教歌曲每天听多久好呢?

据专家介绍,胎教音乐每日1次～2次,每次15分钟～20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。

准妈妈们怀孕到4个月时就应该能感受到宝宝的胎动现象，渐渐的会越来越活越。这个阶段音乐胎教，宝宝会形成习惯，能通过音乐与爸爸妈妈建立情感交流，每次听到那些熟悉的音乐就会兴奋，通过活跃的胎动告诉父母。

胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美,孕妈妈可随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。

实体课堂教学中师生之间可以有亲密的互动过程，从眼睛可以观察到学生的学习进度，但是对宝宝而言人生中的第一堂课并没有这么简单，隔着腹壁准妈妈既听不到也看不到胎宝宝的真实状态，在做胎教之前就要先做好大量功课，以确保胎教课程是安全且有效的，一般最常见的但也是最易出错的胎教就是音乐胎教了。

一、胎教音乐每天什么时候听最好？

一般情况下到了胎儿四个月之后音乐胎教才能正式安排上，最初孕早期准妈妈听音乐主要是为了调节情绪，早期准妈妈比较容易疲劳精神萎靡不振嗜睡再加上孕吐等不良妊娠反应难免会情绪低落，适当听一些舒缓的音乐排解一下消极情绪是很有必要的。

到了怀孕四个月的时候胎儿的听觉神经开始发育，这个时候准妈妈就可以有针对性地进行音乐胎教了，孕四月之后的音乐胎教对宝宝才是有效的，但是一天二十四小时大部分时间子宫内的宝宝都是沉睡状态，什么时候做音乐胎教才是最好的呢？大部分妈妈都有这样的疑问。

怀孕的不同阶段胎儿的听觉神经系统发育情况是不一样的，直到孕24周的时候胎宝宝的听觉才会完全建立，整个胎教的时间段内应根据怀孕周期的不同适时调整胎教策略，怀孕四五个月的时候建议准妈妈们每日胎教两次一次的时间保持在3——5分钟的时间；到了孕5——7个月的时候可以用两首胎教歌曲轮流播放一天播放两次胎教音乐一次是5分钟；怀孕7个月之后一天胎教三次每次的时间是5——10分钟，可以变化形式，不一定是音乐式胎教。也可以和宝宝讲故事或者是唱歌都可以。

二、一天中胎教时间什么时候最好？

一天二十四小时大部分时间胎儿都是睡眠状态，如果一定要说一个准确的胎教时间那就是晚上8——11点的时候，因为这段期间通常是宝宝最活跃的时候，准妈妈这段期间上课可以达到更好的效果，即便时间宝贵家长也不可贪心让胎儿超负荷，建议每次胎教的时间控制在12分钟以内即可，因为胎儿的大脑发育是有限的如果超过这个时间他的大脑就会进入到保护状态，即使是再进行胎教的话效果也会不理想。

胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。那么怀孕多久听胎教音乐呢？

掌握胎教最佳时机，不仅对胎儿成长有利，而且还可以通过音乐对胎儿实行宫内胎教。

怀孕四个月时胎儿已经有了听力，尤其是六个月后，胎儿的听力和成人接近，此时为胎教的最佳时间。

每日睡前可进行胎教音乐，每日1到2次，每次15到20分钟，最好在胎儿有胎动时进行，效果比较好;此外，胎教时可和收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。



胎教如今可是个时髦词儿，什么时候听胎教音乐，与胎儿做游戏更是让年轻的准妈妈们纠结于答案。那么，究竟什么时候做胎教是最合适的呢?胎教音乐需要到像深圳月子会所去听吗?每天需要听多长时间呢?今天，就让我们一起来看看专家们对于胎教音乐的看法和准妈妈们进行胎教音乐的建议吧。

过去，一个家庭常常有六七个孩子，妈妈们稀里糊涂地就把孩子带大了，胎教和胎教音乐更是无从谈起。现代的孕产妇除了关注自己280天孕期营养全面，更关注胎儿的健康发育情况。都想让孩子从胎儿时期就赢在起跑线上。胎教就是一个不错的辅助方法。那么，究竟什么时候听胎教音乐呢?有什么讲究呢?一起来看看。

首先，什么时候听胎教音乐，是很有讲究的。通常是根据胎儿生长发育情况分阶段分内容的进行胎教。拿什么时候听胎教音乐来说，最好是刚确定自己怀孕的时候，就在自己感觉比较舒服的时候进行一些轻音乐的或者是古典音乐的胎教，这种音乐对于胎儿发育和母体的静养有着很好的功效，也是一种不错的潜意识胎教形式。

其次，什么时候听胎教音乐就是在孕中期了，这一时期的胎儿基本上都已经成型了。而且胎儿的耳部发育良好，都能够听见你说话的声音了，所以，这一时期的准妈妈们一定要多跟孩子进行交流，多进行谈话、聊天、讲故事读本、播放一些自己和孩子都比较喜欢听的音乐进行音乐胎教。这些胎教会在孩子出生以后让你有一些惊喜的发现，你会发现当你播放这些熟悉的音乐时，他会有所反应，多半都是会马上安静下来。

最后，什么时候听胎教音乐最好就是孕晚期的了，这时候胎儿的大脑迅速成长，是飞速发展时期，进行胎教也是最有效果的。如果准妈妈一路都坚持进行音乐胎教，那么如果胎儿在临产前胎动有什么变化，你就可以播放经常播放的胎教音乐，相信你的胎儿胎动一定会恢复正常。