胎心监护涉及的项目较多，持续的整个流程也比较长，因而妈妈们还需非常留意做胎心监护过程中的注意事项。这些细微的注意事项一定程度都可帮助提高妈妈们做胎监时候的效率。

胎心监护其实是一个很简单的检查项目，一般时间在20分钟左右，对准妈妈没有任何损伤，所以不用担心。做胎心监护时，准妈妈们坐在椅子上或者半卧姿势，用一两根带子将仪器固定在肚子上，然后护士启动仪器，进行监测即可。在胎心监护的过程中，如果宝宝有持续活动，准妈妈需要按下自己手中的按钮。

那么做胎心监护需要注意什么呢？有些准妈妈做胎心监护经常通不过，要做好几次，主要是在监护的过程中宝宝太安静了，或者全程都在睡觉，影响了监测的结果。所以做胎心监护最需要注意的就是让宝宝在胎心监护的过程中动起来。根据自己宝宝的特点，方法有很多，比如之前吃一些东西，如酸奶、水果、巧克力等，或者提前跟他大声说说话唱唱歌，或者干脆晃一晃肚子等。另外，如果准妈妈觉得胎心监护的过程比较漫长无聊，也可以准备本书或者报纸，打发一下时间。

  做胎心监护时的注意事项

  (1)饱食后或饥饿时不要进行胎心监护，因为此时胎儿不喜欢活动，做胎30分钟到1小时吃些食物，如巧克力。

  (2)选择一天胎动最频繁时进行，避免不必要的重复。

  (3)选择一个舒适的姿势进行监护，避免平卧位。

  准妈妈也可自己监测胎心：妊娠28周后每天听3次，每次1～2分钟。正常胎心规律且有力，为每分钟120～160次。若每分钟小于120次或大于160次，可间隔10～20分钟重复1次。若仍不正常，则提示胎儿缺氧。如果胎心率异常并伴有胎心律不规则，提示缺氧更为严重。此外，每个准妈妈的基础胎心率存在差异。若胎心率比基础胎心率增减每分钟30次，也应视为异常。

  妊娠晚期，准妈妈直接将耳朵贴在准妈妈腹侧前壁听取胎心是最简单而实用的自我监护方法之一。如购买多普勒胎心听诊仪，监护会更加准确。

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胎心监护正常胎儿心率随子宫内环境的不同，时刻发生着变化，胎心率的变化是中枢神经系统正常调节机能的表现，也是胎儿在子宫内状态良好的表现。而胎心监护的使命是早期发现胎儿异常，在胎儿尚未遭受不可逆性损伤时，采取有效的急救措施，使新生儿及时娩出，避免其发生影响终身的损伤。

可以通过监测胎动和胎心率来反映胎儿在母体内的状况。在怀孕35面后，准妈妈每周去医院产检时，都要进行胎心监护，但这只能在特定时段监测而不能按照需要监测，所以还是需要准妈妈养成每天自行检测胎动的习惯。

胎心监护是通过绑在准妈妈身上的两个探头进行检测的，一个绑在子宫顶端，是压力感受器，其主要目的是了解有无宫缩及宫缩的强度；另一个放置在胎儿的胸或背部，进行胎心的测量。仪器的屏幕上有相应胎心和宫缩的图形显示，准妈妈可以清楚地看到自己宝宝的心跳。另外还有一个按钮，当准妈妈感觉到胎动，可以按压此按钮，机器会自动将胎动记录下来。胎心监护仪将胎心的每个心动周期计算出来的心跳数，依次描记在图纸上显示胎心基线变异，在一定范围内胎心基线变化是表示胎心中枢神经、植物神经调节和心脏传导功能建立，胎心有一定的n二备力。换句话说，能够反映出宝宝在妈妈肚子里的状态。

胎心过快或是过慢都是有问题的表现。但是一过性的伴随胎动的胎心过快不能说明胎儿出现了什么问题，往往是胎心过慢的风险更大，提示胎儿在宫内的储备减少，面临缺血缺氧的危险，需要医生及时地予以处理。

无应激试验

其实这就是通过胎心监护了解胎儿宫内状况的一种方式。通常情况下，准妈妈选取一个自己最舒服的姿势，比如半卧位或是坐位，胎心监护进行20分钟，如果20分钟内胎动次数超过三次，每次胎动时胎心每分钟加速超过15次，并且没有太过频繁的宫缩出现，那么我们认为这是一次非常好的结果，说明胎儿在子宫内暂时无明显异常。如果准妈妈拿着这样的结果给医生看，通常他会在监护报告的角落里标注上：nst(+)。女口果报告的结果是nst(—)，医生会根据你的实际孕周，采取相应的处理方式。

缩宫素激惹试验

如果准妈妈的胎心监护一直没有得到满意的结果，但是也没有任何证据说明胎儿在子宫内处于缺氧的状态，那么医生很可能就要建议准妈妈进行缩宫素激惹试验。此项检查是使用低浓度的催产素诱发宫缩，通过胎心监护了解胎心在宫缩时的变异情况。因为一旦胎儿在子宫内处于缺氧的状态，心脏负荷加重，那么胎儿很难在宫缩时维持正常的胎心率，此时医生就会发现问题，并及时予以处理。当然这个试验也有一定的危险性，比如有发生胎死宫内的可能。另外，由于在这一时期准妈妈没有妊娠至足月，进行缩宫素激惹试验就要承担宫缩持续，诱发早产的风险。

不过总体来说，此项试验还是安全系数比较高的，并且能够有效地发现胎儿隐藏着的严重问题，因此是临床上非常常用的检查方法。准妈妈不必太过担心，毕竟因为缩宫素激惹试验而导致灾难性后果的几率要远远小于没有及时发现的胎儿窘迫所造成的危害。

进行胎心监护前的注意事项

选择一个舒服的姿势进行监护，避免平卧位。如果做监护的过程中胎儿不愿意动，极有可能胎儿是睡着了，可以轻轻摇晃你的腹部把胎儿唤醒。如果胎心监护结果不是非常满意，比如nst(+—)的情况也是有可能出现的，那么监护会持续的做下去，做40分钟或者1小时是非常有可能的，请准妈妈不要太过着急。

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胎心监护想要一次就通过该怎么做呢？想必这是很多孕妈妈都会想要知道的，下面就跟着小编一起来看看吧！

胎心监护的意义

胎心监护在以往仅用于推测胎儿是否存活，现在则通过胎心监护，诊断胎儿能量储备能力和胎儿健康状况。胎心率监护不仅可以诊断胎儿心脏功能，还可以诊断胎儿中枢神经系统功能。当胎儿赖以生存的子宫内环境恶化时，胎儿中枢神经系统是最早受到伤害的器官，因为胎儿中枢神经系统最缺乏储备能力，对缺氧的耐受力非常低，一旦受损就可能终生遗留。所以，产科医生非常重视胎心率的监护。

胎心监护检查的内容是胎心监护胎儿心率受交感神经和副交感神经调节，通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线，可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应，以推测宫内胎儿有无缺氧。正常妊娠从怀孕37周开始每周做一次胎心监护，如有合并症或并发症，可以从怀孕第28～30周开始做。应注意胎心音的节律性是否忽快忽慢等，正常胎心音120～160次/分，如果胎心音160次/分以上或持续100次/分都表示胎儿宫内缺氧，应及时治疗。

做胎心监护的时间

准妈妈们不要着急，胎心监护一般在孕晚期36周左右做，没有特殊情况，之前一般不做胎心监护。

有些姐妹可能会问，每次产检，医生都会顺便听听胎心，这个是不是就是胎心监护呢？其实那不是胎心监护，只是医生检查胎心率是否正常。胎心监护需要专门的仪器，也有单独的房间，准妈妈如果到孕晚期，快到36周时，可以询问分诊台或者大夫在哪里做胎心监护。

做胎心监护的方式

每次做胎监，医生或护士都会让孕妈妈半躺或者平躺着，然后撩开衣服露出部分肚皮，安置好胎心检测仪，还会很贴心为孕妈妈盖上薄毯。

如果监测一开始，宝宝的平均胎动和胎心都结果良好，胎监需要的时间也相对缩短，如果时间略长，孕妈妈也不用着急，医生会根据状况合理评估得分。

做胎心监护前要注意什么

1、在做胎心监护前30分钟至1个小时最好吃一些食物，例如巧克力之类的。

2、最好选择一天中胎动最为频繁的时刻去做胎监。

3、准妈妈不要选择饱食后或饥饿状态下时进行胎监，因为这时宝宝不喜欢动的，最好在进食30分钟后再进行。

4、在做胎心监护的过程中，宝宝不愿意动，有可能是睡着了，准妈妈可以轻轻摇晃或拍打你的腹部将宝宝唤醒。

5、准妈妈在做胎监时最好选择一个让自己舒服的姿势，但请避免平卧位。

胎心监护其实是一个很简单的检查项目，一般时间在20分钟左右，对准妈妈没有任何损伤，所以不用担心。做胎心监护时，准妈妈们坐在椅子上或者半卧姿势，用一两根带子将仪器固定在肚子上，然后护士启动仪器，进行监测即可。在胎心监护的过程中，如果宝宝有持续活动，准妈妈需要按下自己手中的按钮。

在胎监做完后，如果胎监结果让准妈妈不满意，也不用太过于担心，在正常情况下一些异常结果如结果为nst（+-），也是有可能出现的，但是准妈妈的监护会持续做下去，有时做40分钟或者1个小时也是有可能的，请准妈妈不要过于着急。